జిడ్డు జుట్టు - నెత్తిమీద గ్రంథులు అధికంగా పనిచేయడం వల్ల జిడ్డైన జుట్టు పెరిగింది. తరచూ షాంపూ చేసినప్పటికీ, జిడ్డుగల జుట్టు జిడ్డుగా, జిడ్డుగా, అసహ్యంగా మరియు మురికిగా కనిపిస్తుంది, ప్రత్యేక తంతువులలో కలిసి ఉంటుంది, స్టైలింగ్ ఉంచవద్దు. జిడ్డుగల జుట్టు సమస్యకు స్పెషలిస్ట్ ట్రైకాలజిస్ట్, ఎండోక్రినాలజిస్ట్, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ ప్రమేయంతో పరిష్కరించడానికి ఒక ప్రొఫెషనల్ విధానం అవసరం. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం సమగ్ర సంరక్షణలో ప్రత్యేక షాంపూలు మరియు లోషన్లు, చికిత్సా చర్యలు (మెసోథెరపీ, డార్సన్‌వాలైజేషన్, ముసుగులు, సీరమ్స్, ఫైటో-కలెక్షన్స్ మొదలైనవి) వాడటం ఉంటుంది.
జిడ్డుగల జుట్టుకు కారణాలు
పెరిగిన జిడ్డుగల జుట్టు యొక్క ఆధారం అధిక సెబమ్ ఏర్పడటం. సాధారణంగా, సేబాషియస్ గ్రంథుల స్రావం నెత్తిమీద సన్నని హైడ్రోలిపిడిక్ ఫిల్మ్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది రక్షిత పనితీరును చేస్తుంది మరియు జుట్టును ఓవర్‌డ్రైయింగ్ నుండి రక్షిస్తుంది. వాటర్-లిపిడ్ ఫిల్మ్ చర్మం తేమను కోల్పోకుండా, అతినీలలోహిత వికిరణం మరియు ధూళి కణాల వ్యాప్తి మరియు హానికరమైన బ్యాక్టీరియా యొక్క గుణకారం నిరోధిస్తుంది. సేబాషియస్ గ్రంథుల సంఖ్య మరియు కార్యకలాపాలు జన్యుపరంగా ప్రోగ్రామ్ చేయబడతాయి, కాబట్టి సరైన మార్గం నిధుల ఎంపిక మరియు జిడ్డుగల జుట్టు కోసం రోజువారీ సంరక్షణ. అదనంగా, అలిమెంటరీ, హార్మోన్ల మరియు ఇతర కారకాలు జుట్టు యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
సాధారణంగా, జిడ్డుగల జుట్టు కౌమారదశలో యుక్తవయస్సు అవుతుంది. శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల కాలంలో, టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల సున్నితత్వం పెరుగుతుంది. ఈ హార్మోన్ల మార్పులతోనే జిడ్డుగల చర్మం, జిడ్డైన జుట్టు, టీనేజ్ మొటిమలు వంటి సమస్యలు కనిపిస్తాయి. అదనంగా, ఒత్తిడి, గర్భం, రుతువిరతి మొదలైన వాటి ఫలితంగా జుట్టు మరింత జిడ్డుగా మారుతుంది.
మసాలా మరియు pick రగాయ ఆహారాలు, సోడాస్, కొవ్వు ఆహారాలు, ఫాస్ట్ ఫుడ్, ఆల్కహాల్, అలాగే కొన్ని మందుల వాడకం ద్వారా సేబాషియస్ గ్రంధుల అధిక కార్యకలాపాలు ప్రేరేపించబడతాయి. సరికాని జిడ్డుగల జుట్టు తరచుగా చర్మం యొక్క సరికాని సంరక్షణ (సాకే నూనెలను రుద్దడం మరియు జిడ్డైన ముసుగులు వేయడం) ద్వారా ప్రోత్సహిస్తుంది, సింథటిక్ పదార్థాలతో చేసిన టోపీలను ధరిస్తుంది. జుట్టు యొక్క పరిస్థితిపై, ఎండోక్రైన్ గ్రంథులు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం బలంగా ప్రతిబింబిస్తుంది.
జిడ్డుగల జుట్టు కనిపించడానికి మరొక కారణం సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ, దీనిలో సెబమ్ విడుదలలో పెరుగుదల మాత్రమే కాదు, దాని నాణ్యతలో కూడా మార్పు ఉంటుంది. ఈ రోగలక్షణ పరిస్థితి చర్మంపై ఉన్న ఈస్ట్ లాంటి లిపోఫిలిక్ శిలీంధ్రాల వల్ల సంభవిస్తుంది మరియు జిడ్డుగల చుండ్రు, తీవ్రమైన దురద, నెత్తిమీద గోకడం మరియు జుట్టు రాలడం వంటివి ఉంటాయి.
జుట్టు రకాలు యొక్క లక్షణాలు
సాధారణ జుట్టు ఆరోగ్యకరమైన, ఆకర్షణీయమైన రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అవి నిగనిగలాడే షైన్, స్థితిస్థాపకత, సిల్కీ ఆకృతితో విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఇటువంటి జుట్టు స్టైల్ చేయడానికి సులభం మరియు కేశాలంకరణ యొక్క ఆకారాన్ని పొడవాటిగా పట్టుకోండి. ఈ లక్షణాలన్నీ కడిగిన తర్వాత చాలా రోజులు సాధారణ జుట్టులో ఉంచబడతాయి.
పొడి జుట్టు నీరసంగా మరియు ప్రాణములేనిదిగా కనిపిస్తుంది. వారు దువ్వెన మరియు కడగడం తర్వాత సరిపోయేలా చేయడం కష్టం, కానీ అవి సులభంగా గందరగోళం చెందుతాయి మరియు చిట్కాల వద్ద విడిపోతాయి. పొడి జుట్టు కడిగిన తరువాత, నెత్తిమీద బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, పొడి జుట్టు ఎక్కువసేపు మురికిగా ఉండదు మరియు కడిగిన 7 వ రోజు చివరిలో మాత్రమే జిడ్డుగా మారుతుంది.
జిడ్డుగల జుట్టు యొక్క విలక్షణ సంకేతాలు జిడ్డు, జిడ్డుగల జిడ్డైన షైన్, అపరిశుభ్రమైన రూపం. జుట్టు కడుక్కోవడానికి కొద్ది గంటలు గడిచినా, అలాంటి వెంట్రుకలు వేర్వేరు తంతువులతో కలిసి, కొంటెగా మారి స్టైలింగ్ చేయవు. జిడ్డుగల జుట్టు త్వరగా తనపై దుమ్ము కణాలను పీల్చుకుంటుంది, వాసన పదార్థాలను గ్రహిస్తుంది, కాబట్టి ఇది మురికిగా కనిపిస్తుంది, అసహ్యకరమైన వాసన వాటి నుండి రావచ్చు. జిడ్డుగల జుట్టు తరచుగా ఇతర సమస్యలతో కూడి ఉంటుంది - చుండ్రు, అధిక జుట్టు రాలడం. వేడి, అధిక తేమ మరియు ఇతర వాతావరణ దృగ్విషయాలు పెరిగిన జిడ్డైన జుట్టును పెంచుతాయి. చాలా సందర్భాలలో, జిడ్డుగల జుట్టు జిడ్డుగల చర్మంతో కలుపుతారు. సాధారణంగా, సౌందర్య కోణం నుండి, జిడ్డుగల జుట్టు చాలా అసహ్యకరమైన దృశ్యం. మిశ్రమ రకం జుట్టు, ఒక నియమం వలె, పొడవుగా ఉంటుంది: అవి మొత్తం పొడవు మీద గ్రీజుతో కప్పబడి ఉండవు, అందువల్ల అవి జిడ్డైన మూలాలు మరియు పొడి స్ప్లిట్ చివరలను కలిగి ఉంటాయి.
జిడ్డుగల జుట్టు సంరక్షణ లక్షణాలు
జిడ్డుగల జుట్టును ఎలా చూసుకోవాలో మీరు మాట్లాడే ముందు, ఈ రకమైన జుట్టు “ఇష్టపడనిది” ఏమిటో మీరు గుర్తించాలి. కాబట్టి, పెరిగిన సెబమ్ స్రావం తో, జుట్టును వేడి నీటితో కడగడం, తల (చర్మం) మసాజ్ చేయడం, జుట్టును తరచూ బ్రష్ చేయడం, హెయిర్ డ్రయ్యర్ మరియు హాట్ టాంగ్స్ వాడటం, హెయిర్ స్టైలింగ్ కోసం జెల్లు మరియు మైనపులను వాడటం, గట్టిగా కట్టుకోవడం, మెటల్ హెయిర్‌పిన్‌లు ధరించడం వంటివి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఈ చర్యలు సెబమ్ ఏర్పడటానికి ప్రేరేపిస్తాయి. అదనంగా, జిడ్డుగల జుట్టు యజమానులు పొట్టి కేశాలంకరణకు అనుకూలంగా పొడవాటి కర్ల్స్ మరియు కాంప్లెక్స్ స్టైలింగ్‌ను వదిలివేయడం మంచిది.
జిడ్డుగల జుట్టును తగ్గించడం ఆహారంలో మార్పు, చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించడం, విటమిన్-మినరల్ కాంప్లెక్స్ మరియు ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోవడం, జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల సరైన ఎంపికకు దోహదం చేస్తుంది. అన్ని సందర్భాల్లో, జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్స ఒక ట్రైకాలజిస్ట్ సందర్శనతో మరియు జుట్టు మరియు నెత్తిమీద పరిస్థితి యొక్క కంప్యూటర్ నిర్ధారణతో ప్రారంభం కావాలి, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కోసం జుట్టు యొక్క స్పెక్ట్రల్ విశ్లేషణ. పెరిగిన జిడ్డుగల జుట్టు అంతర్గత అవయవాల పనిచేయకపోవటంలో ఉంటే, డాక్టర్ ఇతర నిపుణులను (ఎండోక్రినాలజిస్ట్, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్, గైనకాలజిస్ట్-ఎండోక్రినాలజిస్ట్), అదనపు అధ్యయనాలు (బయోకెమికల్ బ్లడ్ అనాలిసిస్, హార్మోన్ లెవల్స్, ఉదర అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్ మొదలైనవి) సంప్రదించమని సిఫారసు చేయవచ్చు.
జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్స కోసం ఒక ట్రైకోలాజిస్ట్ స్పెషలిస్ట్ మీకు చికిత్సా పంక్తిని ఎన్నుకోవడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది సేబాషియస్ గ్రంథులను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు నెత్తి యొక్క సాధారణ హైడ్రోలిపిడిక్ సమతుల్యతను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. రోజువారీ సంరక్షణలో ఉత్తమ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, ఒకే శ్రేణి యొక్క అనేక ఉత్పత్తులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది - ఉదాహరణకు, జిడ్డుగల జుట్టుకు ముసుగు, షాంపూ, ion షదం. జిడ్డుగల జుట్టు కడగడం యొక్క అనుమతించదగిన పౌన frequency పున్యం గురించి వివిధ అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కొంతమంది నిపుణులు తరచూ కడగడం తగ్గించదు, కానీ సెబమ్ స్రావాన్ని మాత్రమే పెంచుతుందని వాదిస్తారు, మరికొందరు జిడ్డుగల జుట్టు మురికిగా మారినందున కడగాలి అని నమ్ముతారు. ఏదేమైనా, ఉదయాన్నే జిడ్డుగల జుట్టును కడగడం మంచిది, ఎందుకంటే రాత్రి సమయంలో సేబాషియస్ గ్రంథులు చాలా తీవ్రంగా పనిచేస్తాయి. షాంపూని రెండుసార్లు పూయాలి, జుట్టును వెచ్చని (కాని వేడి కాదు) నీటితో బాగా కడగాలి. జిడ్డుగల జుట్టును ఆరబెట్టడం హెయిర్ డ్రైయర్ లేకుండా సహజంగా జరుగుతుంది.
మూలికా కషాయాలను మరియు కషాయాలను కడిగి లేదా నెత్తిమీద రుద్దడం ద్వారా జుట్టును కడగాలి. జిడ్డుగల నెత్తికి ఉపయోగపడే plants షధ మొక్కలలో కోల్ట్స్ఫుట్, కాలమస్, కలబంద, రేగుట, సేజ్, ఓక్ బెరడు మరియు హార్స్‌టైల్ ఉన్నాయి. జిడ్డుగల జుట్టుకు ప్రసిద్ధ జానపద నివారణ కేఫీర్, పెరుగు, పాల పాలవిరుగుడుతో కడగడం. మీకు జిడ్డుగల జుట్టు ఉంటే, మీరు షాంపూలో కొన్ని చుక్కల బెర్గామోట్, గులాబీ, పుదీనా మరియు సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను జోడించవచ్చు లేదా నీటిని కడగాలి. మట్టి మరియు రంగులేని గోరింటతో చేసిన నెత్తిమీద ముసుగులు మంచి శోషణ మరియు సెబోరేగ్యులేటింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
వైద్య సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించి బ్యూటీ సెలూన్లో వృత్తిపరమైన జుట్టు సంరక్షణ మరియు చికిత్స చేయవచ్చు - ఆంపౌల్స్, ముసుగులు లేదా ఉత్పత్తుల సముదాయం. జిడ్డుగల జుట్టుకు సరైన పరిష్కారం చిన్న లేదా మధ్యస్థ పొడవు గల హ్యారీకట్, మౌసెస్, ఫిక్సేటివ్ స్ప్రేలు లేదా మూలాల నుండి జుట్టును ఎత్తే తేలికపాటి పెర్మ్ ఉపయోగించి డిఫ్యూజర్‌తో స్టైలింగ్. జిడ్డుగల జుట్టుకు రంగు వేయడం నిషేధించబడదు. ఒక ట్రైకాలజిస్ట్ నిర్వహించిన జుట్టు చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణకు సంబంధించిన విధానాలలో ఓజోన్ థెరపీ, మీసోథెరపీ, నెత్తి యొక్క ప్లాస్మోలిఫ్టింగ్, క్రియోథెరపీ, డార్సన్‌వాలైజేషన్, నెత్తిమీద తొక్కడం, “లేజర్ షవర్” మొదలైనవి ఉండవచ్చు.
పెరిగిన జిడ్డుగల జుట్టు యొక్క సమస్యను సమగ్ర విధానంతో మాత్రమే పరిష్కరించవచ్చు, వీటిలో ఎండోజెనస్ కారణాల తొలగింపు మరియు సేబాషియస్ గ్రంథుల సరైన పనితీరును పునరుద్ధరించడం, సమర్థవంతమైన ఇంటి జుట్టు సంరక్షణ మరియు వృత్తిపరమైన చికిత్స.
జుట్టు త్వరగా మురికిగా ఎందుకు వస్తుంది
మొదట, ఈ సమస్య యొక్క కారణాలతో సంబంధం ఉన్న అన్ని అపోహలను నేను నాశనం చేయాలనుకుంటున్నాను. జిడ్డుగల జుట్టు ఒక జన్యు సమస్య.. తల అంతటా ఉన్న సేబాషియస్ గ్రంథులు సెబమ్ విడుదలను నియంత్రిస్తాయి.
జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారడానికి కారణం ఈ గ్రంథుల అధిక చర్య. కానీ మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, దాని పని కారణంగా, స్రవించే సెబమ్ సన్నని రక్షణ పొరను సృష్టిస్తుంది. ఇది తేమను నిలుపుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు చర్మం ఎండిపోకుండా నిరోధిస్తుంది.
తరచుగా, సెబాషియస్ గ్రంథుల పనిలో అంతరాయాలు యుక్తవయస్సులో, అంటే యుక్తవయస్సులో సంభవిస్తాయి.
చాలా తరచుగా, యుక్తవయస్సులో జుట్టు చాలా త్వరగా మురికిగా మారడం ప్రారంభిస్తుంది
ఈ కాలంలో టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క చురుకైన ఉత్పత్తి ఉంది, ఇది సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
ప్యాంక్రియాస్ సరిగా పనిచేయకపోవడమే తరచుగా జుట్టు త్వరగా మురికిగా మారడానికి కారణం. పోషకాహార లోపం కారణంగా ఇది జరుగుతుంది, ముఖ్యంగా మీరు తరచుగా కొవ్వు, వేయించిన, పొగబెట్టిన మరియు సెమీ-ఫినిష్డ్ ఆహారాలు తింటుంటే. అలాగే, మద్యపానం ఇక్కడ కారణమని చెప్పవచ్చు.
జుట్టు చాలా మురికిగా ఉంటే ఏమి చేయాలి
అందువల్ల, జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారితే, నిపుణుల సహాయం అవసరం. అన్ని తరువాత, కారణాలు వైవిధ్యంగా ఉంటాయి మరియు అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు మాత్రమే వాటిని అర్థం చేసుకోగలరు. ఒక ట్రైకాలజిస్ట్ ఒక నిపుణుడు, మీ జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారి బయటకు వస్తే మొదట సంప్రదించాలి. ప్రాధమిక పరీక్ష తర్వాత, మీరు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించి అవసరమైన పరీక్షలు తీసుకోవాలి. మరియు అన్ని తరువాత మాత్రమే మేము చికిత్సా పద్ధతి గురించి మాట్లాడగలము.
ట్రైకాలజిస్ట్‌కి ఒక ట్రిప్‌తో బయటకు లాగవద్దు, ఎందుకంటే కర్ల్స్ పై జిడ్డుగల పొర బ్యాక్టీరియా మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. ముఖ్యంగా, చర్మశోథ, తామర మరియు అంటు వ్యాధులు కూడా.
అధిక జిడ్డుగల జుట్టుకు కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి ట్రైకాలజిస్ట్ యొక్క తప్పనిసరి సంప్రదింపులు అవసరం
హెయిర్ కేర్ ఆయిలీ ఎట్ ది రూట్స్ అండ్ డ్రై ఎట్ ఎండ్స్
జిడ్డుగల జుట్టు సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఇంట్లో స్వతంత్రంగా పనిచేయదు. మేము చెప్పినట్లుగా, ఒక నిపుణుడిని సంప్రదించడం విలువ, వారు పరీక్షలు మరియు విశ్లేషణల శ్రేణి తరువాత, ప్రత్యేక సంరక్షణ సముదాయాన్ని సూచిస్తారు.
జుట్టు యొక్క అటువంటి తల సంరక్షణ కోసం అనేక సాధారణ నియమాలు ఉన్నాయి:
- కర్ల్స్ యొక్క వేడి చికిత్స నుండి దూరంగా ఉండటానికి, ఇది హెయిర్ డ్రయ్యర్ తో ఎండబెట్టడం, ఐరన్స్ మరియు ప్లేట్ల వాడకం,
- జిడ్డుగల ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలి
- తల త్వరగా మురికిగా మారినప్పటికీ, ప్రతి రోజు మీ జుట్టును కడగకండి.
- ప్రతి మూడు, నాలుగు రోజులకు మీ జుట్టు కడుక్కోవడం సరైనదని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.
జిడ్డుగల జుట్టు యజమానులు వారానికి 3-4 సార్లు మించకూడదు
- అదనపు జుట్టు చికిత్సలను (బామ్స్, మాస్క్‌లు, స్ప్రేలు) వర్తించండి.
- తరచుగా స్కాలోప్ మరియు జుట్టు దువ్వెన ఉపయోగించండి.
హెయిర్ వాష్
జానపద నివారణల వైపు తిరగడం నిరుపయోగంగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, చమోమిలే, హైపరికం, కోల్ట్స్ఫుట్ యొక్క కషాయంతో జుట్టును కడగాలి. మీ తల త్వరగా మురికిగా మారితే, మీరు చర్మం యొక్క ఉప్పు స్క్రబ్బింగ్ ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, ముతక సముద్రపు ఉప్పును సంపాదించండి, మరియు ప్రతిసారీ చిన్న మొత్తంలో ఉప్పుతో కర్ల్స్ కడగడానికి ముందు, నెత్తిమీద రుద్దండి. ఈ విధానం చర్మం యొక్క కెరాటినస్ పొరను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా కొవ్వు స్రావం సాధారణమవుతుంది.
ముతక సముద్ర ఉప్పుతో నెత్తిమీద స్క్రబ్ చేయడం
మీ తల త్వరగా మురికిగా ఉందా మరియు మీ జుట్టు దాని రూపాన్ని కోల్పోతుందా? ఇది పట్టింపు లేదు, జుట్టుకు వాల్యూమ్ ఉండే కేశాలంకరణను ఎంచుకోండి. ఇటువంటి పరిష్కారం జిడ్డుగల జుట్టును దృశ్యమానంగా దాచడానికి సహాయపడుతుంది.
మీ ఆహారాన్ని సమీక్షించండి. కొంతకాలం, కొవ్వు, వేయించిన మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాన్ని తినడానికి మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోండి. ఎక్కువ కూరగాయలు, పండ్లు తినండి, నీరు త్రాగాలి.
టోపీలు ధరించకూడదని ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే అవి “ఆవిరి” ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తాయి, ఇది ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది. మరియు ఫలితంగా - సెబమ్ యొక్క వేగవంతమైన ఉత్పత్తి.
ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారిలో జుట్టు ఎందుకు జిడ్డుగా ఉంటుంది
చిట్కాలు ఎండిపోకుండా నిరోధించడానికి మరియు వాటిలో తేమను నిలుపుకోవటానికి సేబాషియస్ గ్రంథులు మెరుగైన రీతిలో పనిచేస్తాయి కాబట్టి ఈ సమస్య స్త్రీలలో మరియు పురుషులలో సాధారణం. ఇది ఒక దుర్మార్గపు వృత్తంగా మారుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చివర్లలో పొడిబారడం వల్ల సేబాషియస్ గ్రంథుల మెరుగైన పనిని రేకెత్తిస్తుంది.
అధిక సెబమ్ స్రావాన్ని రేకెత్తించే ఆరోగ్య సమస్యలు:
- హార్మోన్ల అసమతుల్యత. ఇది కౌమారదశలో లేదా stru తుస్రావం ముందు స్త్రీలలో గమనించవచ్చు. కౌమారదశలో, జిడ్డైన ముఖం మరియు జుట్టు నిజమైన పరీక్షగా మారవచ్చు, ఎందుకంటే కాస్మెటిక్ లోపంతో పాటు కాంప్లెక్సులు తలెత్తుతాయి. ఎండోమెరియోసిస్ మరియు మల్టీఫోలిక్యులర్ అండాశయాలు ఉన్న మహిళలకు కూడా తరచుగా చర్మ వ్యాధులు ఉంటాయి. మగ హార్మోన్ల అధిక ఉత్పత్తి దీనికి కారణం. ఇవి అధిక ముఖ జుట్టు పెరుగుదలను మరియు పెద్ద మొత్తంలో సెబమ్ విడుదలను రేకెత్తిస్తాయి.
గర్భనిరోధక మందులు తీసుకోవడం. ఆధునిక హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు తక్కువ మోతాదు, మరియు చాలా సందర్భాలలో అవి సమస్య చర్మం ఉన్న మహిళలకు సూచించబడతాయి. తరచుగా, మొటిమలు మరియు మొటిమల దద్దుర్లుతో బాధపడుతున్న బాలికలు, గర్భనిరోధక మందులు తీసుకున్న తర్వాత బాహ్యచర్మంతో సమస్యలు మాయమవుతాయి. కానీ అరుదైన సందర్భాల్లో, హార్మోన్లు జుట్టు యొక్క అధిక సెబమ్ను రేకెత్తిస్తాయి.
జీవక్రియ రుగ్మత. సాధారణంగా ఇవి కాలేయం మరియు జీర్ణవ్యవస్థతో సమస్యలు. డైస్బియోసిస్‌తో, ఆహారం నుండి వచ్చే పోషకాలలో కొంత భాగం పేగులో కలిసిపోదు, ఇది కర్ల్స్ నుండి ఎండిపోయేలా చేస్తుంది. ఈ కారణంగా, జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో, జుట్టు తరచుగా జిడ్డుగా మరియు అపరిశుభ్రంగా కనిపిస్తుంది. థైరాయిడ్ వ్యాధుల ఉన్నవారిలో జుట్టు సమస్యలు కూడా కనిపిస్తాయి.
ముఖము. ఈ అనారోగ్యంతో, చర్మం తరచుగా తలపై మాత్రమే కాకుండా, ముఖం మీద కూడా తొక్కబడుతుంది. సేబాషియస్ గ్రంథులు పొడిని తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. దీని ప్రకారం, మీ బట్టలపై చుండ్రు ముక్కలతో పాటు, మీరు ఐసికిల్స్‌లో కొట్టిన కర్ల్స్ కనిపిస్తాయి.
సరిగ్గా నిర్వహించనప్పుడు జుట్టు ఎందుకు జిడ్డుగా మారుతుంది
తరచుగా అసహ్యమైన జుట్టు అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులతో ఏ విధంగానూ అనుసంధానించబడదు. సాధారణంగా వారి ఉంపుడుగత్తె కర్ల్స్ యొక్క భయంకరమైన స్థితికి కారణమవుతుంది.
జుట్టు సంరక్షణలో లోపాలు, జిడ్డుగల మూలాలను రేకెత్తిస్తాయి:
- తరచుగా దువ్వెన. రోజంతా కర్ల్స్ అంతులేని కలయికతో, మీరు జుట్టు యొక్క మొత్తం ఉపరితలం వెంట మూలాల నుండి సెబమ్ను విస్తరిస్తారు. అదనంగా, నెత్తిమీద స్థిరంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల సేబాషియస్ గ్రంథుల మెరుగైన పనిని రేకెత్తిస్తుంది. మీ కర్ల్స్ చిక్కుకొని ఐసికిల్స్‌లో విచ్చలవిడిగా ఉంటే, వాటిని మధ్యలో దువ్వెన చేయండి. మీ చేతిలో జుట్టు మరియు దువ్వెన చివరలను తీసుకోండి. కాబట్టి మీరు నెత్తిని తాకరు.
తరచుగా రంగులు వేయడం మరియు ఎండబెట్టడం. సంస్థాపన సమయంలో వేడి గాలిని ఉపయోగించడం వల్ల తేమ ఆవిరైపోతుంది. దీని ప్రకారం, శరీరం నీటి నష్టాన్ని పూడ్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మరియు చాలా కొవ్వును విడుదల చేస్తుంది.
ఒత్తిడి మరియు నిరాశ. మానసిక స్వభావం యొక్క సమస్యలతో, ఆడ్రినలిన్ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల అవుతుంది, ఇది సేబాషియస్ గ్రంథుల క్రియాశీలతకు కారణం.
పెద్ద మొత్తంలో బామ్స్ మరియు ముసుగుల వాడకం. తరచుగా, alm షధతైలం ఉపయోగించే మహిళలు దీనిని చిట్కాలపై మాత్రమే కాకుండా, మూలాలపై కూడా వర్తింపజేస్తారు. ఇది చేయడం విలువైనది కాదు.అరచేతిపై కొద్దిగా సంరక్షణ ఉత్పత్తిని సరిగ్గా వర్తించండి మరియు వేళ్ళ మధ్య రుద్దండి. ఆ తరువాత, మధ్య నుండి మొదలుకొని జుట్టు ద్వారా మీ వేళ్లను దువ్వెన చేయండి. మూలాలను తాకవద్దు.
జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్స యొక్క లక్షణాలు
మీరు మందుల ద్వారా లేదా ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ఉపయోగించి సమస్యను వదిలించుకోవచ్చు. అంతర్గత అవయవాల వ్యాధుల సమక్షంలో, అన్ని సౌందర్య ఉత్పత్తులు పనికిరానివి. ప్రారంభంలో, మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. కొవ్వు పదార్ధాలు మరియు స్వీట్లు తొలగించండి. మీ రోజువారీ ఆహారంలో తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయల పరిమాణాన్ని పెంచండి.
మేము సమస్యను నిర్ణయిస్తాము
సేబాషియస్ తాళాల యొక్క లక్షణం బల్బుల పక్కన ఉన్న సేబాషియస్ గ్రంథుల యొక్క చాలా చురుకైన పని. గ్రంథులు సెబమ్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి - ఆరోగ్యకరమైన కర్ల్స్కు అవసరం. గ్రంథుల స్రావం నిరంతరం ఫోలికల్స్ కాలుష్యం నుండి శుభ్రపరుస్తుంది, హెయిర్ షాఫ్ట్ ను రక్షిస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది.
సేబాషియస్ గ్రంథుల ఫలితంగా, కర్ల్ ప్రకాశం మరియు స్థితిస్థాపకతను పొందుతుంది. కానీ ప్రోస్ ఎల్లప్పుడూ కాన్స్ కలిగి ఉంటుంది. తరచుగా, జుట్టు గ్రంథులు చాలా చురుకుగా పనిచేస్తాయి, దీనివల్ల అదనపు సెబమ్ నెత్తి యొక్క గడ్డలు మరియు రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది. అసంతృప్తి చెందిన రింగ్లెట్స్ ఆక్సిజన్, పోషణ, తేమను పొందవు మరియు ఉప్పు ఉంటాయి.
ముదురు బొచ్చు ఉన్నవారు కొవ్వు మరియు గ్రీజు రూపాన్ని ఎక్కువగా చూస్తారు. స్ట్రెయిట్ మరియు సన్నని జుట్టు మంచిది, సెబమ్ను వేగంగా గ్రహిస్తుంది, జిడ్డుగా మారుతుంది. కానీ గిరజాల మరియు ఉంగరాల కర్ల్స్ కొవ్వుకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి.
పరిస్థితి సరిదిద్దకపోతే, సెబోరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది, విపరీతమైన చుండ్రు కనిపిస్తుంది. సేబాషియస్ తాళాలు సన్నబడతాయి, చాలా దురదగా ఉంటాయి మరియు పెద్ద కట్టలుగా వస్తాయి. ట్రైకాలజిస్టులు ఈ పాథాలజీని "హైపర్సెబోరియా" అని పిలుస్తారు. ట్రైకాలజీలో, జిడ్డుగల జుట్టు రెండు రకాలుగా విభజించబడింది. “వ్యాధి” జుట్టు రకాన్ని ఎలా నిర్ణయించాలి:
- వస. కర్ల్ హెయిర్ షాఫ్ట్ అంతటా అసహ్యంగా, జిడ్డుగా, నిగనిగలాడేలా కనిపిస్తుంది.
- కలిపి. కొవ్వు పదార్థం మూలాల వద్ద గమనించబడుతుంది మరియు తంతువుల చిట్కాలు పొడిగా ఉంటాయి.
కర్ల్స్ నిజంగా అనారోగ్యంగా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి, వాటిని పరిశీలించండి. త్వరగా జిడ్డైన జుట్టుకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉన్నాయి:
- షాంపూ చేసిన 3-4 గంటల తరువాత, జుట్టు కింద చర్మంపై గ్రీజు కనిపిస్తుంది.
- వెంట్రుకలు వేర్వేరు అసహ్యమైన తాళాలలో కలిసి ఉండటం ప్రారంభిస్తాయి.
- దుమ్ము, చనిపోయిన కణాలు, దుమ్ము మరియు కొవ్వు కణాలు చేరడం వల్ల జుట్టు నుండి అసహ్యకరమైన వాసన వస్తుంది.
- కేశాలంకరణ అస్థిరంగా ఉంది. నిరంతర స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించిన తర్వాత కూడా జుట్టు దాని ఆకారాన్ని కలిగి ఉండదు.
- నెత్తిమీద మరియు జుట్టు మీద చుండ్రు ఉంటుంది.
- కర్ల్స్ సన్నబడతాయి మరియు బయటకు వస్తాయి.
జుట్టును ఆరోగ్యకరమైన రూపానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి, మీరు జుట్టు రకాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని తగిన సంరక్షణ పద్ధతులను ఎంచుకోవాలి. తప్పుగా ఎంచుకున్న నిధులు పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతాయి. కర్ల్స్ను నియంత్రణకు పిలవడానికి, మీరు గ్రంధుల అధిక కార్యాచరణకు కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి.
జిడ్డైన జుట్టు యొక్క నేరస్థులు
జిడ్డుగల జుట్టు తాళాలు సాధారణంగా యుక్తవయసులో కౌమారదశలో ఉంటాయి. హార్మోన్ల నేపథ్యంలో మార్పులు, మొత్తం శరీరం పునర్నిర్మించబడినప్పుడు, టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది. ఈ హార్మోన్ గ్రంథుల పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది, వాటి కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది. అందువల్ల, కౌమారదశలో మొటిమలు, జిడ్డైన జుట్టు, చుండ్రుతో బాధపడుతున్నారు. ఇతర కారకాలు స్రావం గ్రంథుల పనిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
వ్యాధి
జుట్టు యొక్క పరిస్థితి నేరుగా ఆరోగ్యం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. నిర్మాణం మరియు రూపంలో మార్పుతో అంతర్గత అవయవాలతో సమస్యలకు కర్ల్స్ వెంటనే స్పందిస్తాయి. అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులు జిడ్డు పెరగడానికి ఒక సాధారణ కారణం.
ఎండోక్రైన్ పనిచేయకపోవడం. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో థైరాయిడ్, పునరుత్పత్తి మరియు క్లోమం, పిట్యూటరీ మరియు అడ్రినల్ గ్రంథులు ఉన్నాయి. ఈ అవయవాలు శరీర జీవితంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇవి రక్తప్రవాహంలో మరియు శోషరసంలోకి ప్రవేశించే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
కణజాల కణజాలం యొక్క కార్యకలాపాలు, అవయవాల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి, మానవ పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలు మరియు వాతావరణంలో మార్పులకు దాని అనుసరణను హార్మోన్లు నియంత్రిస్తాయి.
హార్మోన్ల ఉత్పత్తి ఉల్లంఘన, వాటి అస్థిరత మరియు సహజ సమతుల్యత వైఫల్యం ఉంటే, ఇది శరీరం యొక్క అకాల వృద్ధాప్యం, వ్యాధుల అభివృద్ధి మరియు అన్ని అవయవాల పనితీరు క్షీణతకు దారితీస్తుంది. జుట్టు యొక్క పరిస్థితి కూడా చెదిరిపోతుంది, అదనపు సెబమ్ ఉత్పత్తి జరుగుతుంది.
జీర్ణశయాంతర సమస్యలు. కర్ల్స్ యొక్క ఆరోగ్యం, వాటి కొవ్వు పదార్థం జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. త్వరగా జిడ్డైన, జుట్టు రాలడం మరియు ఉదర కుహరంలో పరోక్సిస్మాల్ నొప్పి జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల లక్షణాలు. కింది సమస్యలు జిడ్డైన కర్ల్స్కు దారితీస్తాయి:
- Dysbacteriosis. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క సాధారణ మైక్రోఫ్లోరా యొక్క ఉల్లంఘన. అటువంటి వ్యాధి అభివృద్ధితో, ప్రయోజనకరమైన సూక్ష్మజీవులు చనిపోతాయి. శరీరానికి రక్షణాత్మక అవరోధం ఉంది, పెద్ద మొత్తంలో విషపదార్ధాలు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి మరియు శరీరమంతా తీసుకువెళతాయి. జుట్టు కుదుళ్లకు చేరుకోవడం, టాక్సిన్స్ వారి పనిని మరింత దిగజార్చుతాయి. కర్ల్స్ సన్నగా, సన్నగా, త్వరగా ఉప్పగా మారి బయటకు వస్తాయి.
- పిత్తాశయ వ్యాధి, ప్యాంక్రియాటైటిస్. పిత్త వాహికలలో రాళ్ళు, ఇసుక మరియు క్లోమం యొక్క వాపు ఏర్పడటంతో, శరీరానికి పోషకాలు మరియు విటమిన్లు లేవు. పోషణ లేకపోవడం నుండి, జుట్టు కుదుళ్ళు సాధారణంగా పనిచేయడం మానేస్తాయి. ఫలితం సెబమ్ యొక్క అధిక స్రావం మరియు కర్ల్స్ యొక్క వేగంగా కొవ్వు పదార్థం.
- ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్. క్రియాత్మక ప్రేగు రుగ్మత సమక్షంలో శరీరం విటమిన్ల కొరతను అనుభవిస్తుంది.
- కాలేయ వ్యాధి. శరీర అవయవాలలో విషానికి కాలేయ అవయవం ప్రధాన అవరోధం. కాలేయంతో సమస్యలు ఉంటే, అన్ని అంతర్గత కణజాలాలు / అవయవాలు క్షీణించిన ఉత్పత్తులతో మత్తులో (విషపూరితమైనవి) ఉంటాయి. శరీరం మత్తుతో పోరాడటానికి అన్ని శక్తులను నిర్దేశిస్తుంది, పరిధీయ అవయవాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను సరఫరా చేయకుండా చేస్తుంది. జుట్టు, ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన పదార్థాలు లేకపోవడం, సన్నగా మారుతుంది మరియు త్వరగా సెబమ్‌తో సంతృప్తమవుతుంది.
నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు. ఒత్తిడులు, దీర్ఘకాలిక అలసట, దూకుడు వ్యాప్తి, దీర్ఘకాలిక మాంద్యం సేబాషియస్ గ్రంథుల సాధారణ పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. నాడీ రుగ్మతలు గ్రంథి హైపర్యాక్టివిటీ మరియు అధిక స్రావం ఉత్పత్తికి దారితీస్తాయి - ఫలితం వేగంగా కాలుష్యం మరియు గ్రీజు తాళాలు.
చర్మ వ్యాధులు. కూర్పులో మార్పును మరియు సెబమ్ ఉత్పత్తిలో పెరుగుదలను రేకెత్తించే కారణాలలో ఒకటి సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ. నెత్తిని ప్రభావితం చేసే ఒక వ్యాధి ప్రమాణాల ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. మందపాటి క్రస్ట్‌లు జుట్టు కుదుళ్లను అడ్డుకుంటాయి.
అడ్డుపడే ఫోలికల్స్ ఆక్సిజన్ మరియు తేమ యొక్క జుట్టు రాడ్లను కోల్పోతాయి. కర్ల్స్ వేగంగా ఫౌల్. సెబోరియాతో పాటుగా చుండ్రు, దురద మరియు జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. సెబమ్ ఉత్పత్తిని ఉల్లంఘించడం చర్మ సమస్యలను రేకెత్తిస్తుంది - మొటిమలు కనిపిస్తాయి, ముఖం మీద దద్దుర్లు.
పెరిగిన జిడ్డైన లాక్‌తో, దానితో పాటు వచ్చే లక్షణాలకు శ్రద్ధ వహించండి - ఇది సమస్య యొక్క కారణాన్ని మరింత ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి సహాయపడుతుంది:
కడిగిన తర్వాత జిడ్డుగల జుట్టుకు కారణాలు
జిడ్డుగల జుట్టు అనేది ఒక సాధారణ సౌందర్య లోపం. ఇది నెత్తిమీద ఉన్న సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిచేయకపోవడం వల్ల వస్తుంది. కానీ ఈ సందర్భంలో, పెరిగిన జిడ్డుగల జుట్టు చాలా తరచుగా కడిగిన వెంటనే కాదు, కొన్ని గంటలు లేదా రోజుల తరువాత బాధపడటం ప్రారంభిస్తుంది.
తప్పు షాంపూ
పరిశుభ్రత ప్రక్రియ పూర్తయిన వెంటనే జిడ్డుగల జుట్టు కనిపిస్తే, ఈ రకమైన చర్మం మరియు జుట్టు కోసం అదనపు సిలికాన్ మరియు ఫిల్మ్-ఏర్పడే పదార్థాలతో షాంపూ వాడటం చాలా కారణం. సౌందర్య సాధనాల యొక్క ఈ భాగాలు కొన్నిసార్లు జుట్టుకు జిడ్డుగా ప్రకాశిస్తాయి మరియు వాటి జిడ్డు యొక్క అసహ్యకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి.
కానీ తయారీదారు ఒక నిర్దిష్ట సందర్భంలో వారి అప్లికేషన్ యొక్క ఫలితం ఏమిటో cannot హించలేరు. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శరీరం వ్యక్తిగతమైనది. అందువల్ల, వేర్వేరు వ్యక్తులు ఒకే సౌందర్య ఉత్పత్తికి భిన్నమైన ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉంటారు. షాంపూను మరొకదానితో భర్తీ చేయడం ద్వారా సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది.
కారణం సిలికాన్ మాత్రమే కాదు. Of షధం యొక్క కూర్పు, దీనికి విరుద్ధంగా, కొవ్వును కరిగించి, ధూళిని కడగడానికి వీలులేని విధంగా "పేలవంగా" ఉండవచ్చు. కానీ ఈ సందర్భంలో, సమస్య అదే విధంగా పరిష్కరించబడుతుంది: షాంపూ స్థానంలో.
సౌందర్య ఉత్పత్తిని ఎన్నుకోవడంలో పొరపాట్లను నివారించడానికి, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు-ట్రైకాలజిస్ట్ సలహా పొందడం మంచిది. స్పెషలిస్ట్ చర్మం మరియు జుట్టు రకాన్ని నిర్ణయిస్తాడు, ఈ సందర్భంలో అత్యంత ఉపయోగకరమైన షాంపూలు మరియు ఇతర సౌందర్య సాధనాల జాబితాను తయారు చేస్తాడు.
ఆరోగ్య పరిస్థితి
ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సంప్రదింపులు అందుకోకపోతే మరియు షాంపూని మార్చడం ఆశించిన ఫలితాన్ని ఇవ్వకపోతే, కడిగిన తర్వాత జిడ్డుగల జుట్టుకు కారణం ఆరోగ్యం మరియు జీవనశైలిలో ఉండాలి. చాలా మటుకు కారణాలునెత్తి యొక్క సేబాషియస్ గ్రంథుల యొక్క హైపర్యాక్టివిటీకి కారణమవుతుంది:
- పూర్వీకుల నుండి వారసత్వంగా పొందిన చర్మం రకం మరియు దాని భాగాల విధులు,
- ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్ వ్యాధులు
- జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అంతరాయం,
- తక్కువ రోగనిరోధక స్థితి.
కడిగిన తర్వాత జిడ్డుగల జుట్టు యొక్క క్రియాత్మక కారణాలను తెలుసుకోవడానికి, మీరు వరుస రోగనిర్ధారణ అధ్యయనాల ద్వారా వెళ్ళాలి.
ప్రదర్శన
జుట్టు, వాటి లక్షణాలు మరియు రూపాన్ని బట్టి మూడు వర్గాలుగా విభజించవచ్చు:
- సాధారణ. ఇటువంటి జుట్టు చాలా ఆరోగ్యంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తుంది. అవి సహజ ప్రకాశం, సిల్కీ ఆకృతి, మృదుత్వం మరియు స్థితిస్థాపకత కలిగి ఉంటాయి. ఈ రకానికి ప్రత్యేకమైన మరియు సంక్లిష్టమైన సంరక్షణ అవసరం లేదు, ఎందుకంటే సాధారణ జుట్టు శైలికి చాలా సులభం, చాలాకాలం ఇది కేశాలంకరణ ఆకారాన్ని ఉంచుతుంది మరియు నెమ్మదిగా మురికిగా ఉంటుంది,
- పొడిగా. ఈ రకమైన జుట్టు, ఒక నియమం ప్రకారం, చాలా ఇంటెన్సివ్ కేర్ అవసరం. డ్రై-టైప్ కర్ల్స్ సన్నని మరియు పోరస్ ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి, విడిపోతాయి, విచ్ఛిన్నం అవుతాయి మరియు బయటకు వస్తాయి, దువ్వెన మరియు వేయడం కష్టం, మరియు స్థిరమైన ఒత్తిడికి కూడా లోబడి ఉంటాయి. నియమం ప్రకారం, పొడి జుట్టు చాలా కాలం పాటు శుభ్రంగా ఉంటుంది, మరియు కడిగిన వారం తరువాత మురికిగా మారవచ్చు,
- కొవ్వు. అవి చాలా అసహ్యమైన జాతులు. చర్మం కొవ్వు ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, ఇది జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది. జిడ్డుగల చర్మం తరచుగా జుట్టు యొక్క మూలాల వద్ద జిడ్డుగల ప్రకాశం, అలసత్వము, తీవ్రమైన నష్టం, చుట్టుపక్కల వాసనలు మరియు ధూళిని పీల్చుకోవడం, వేగంగా కాలుష్యం, అలాగే ఈ లక్షణం వల్ల కలిగే కొన్ని వ్యాధులు.
చివర్లలో జిడ్డుగల మూలాలు మరియు పొడి కర్ల్స్ ఉన్న మిశ్రమ వెంట్రుకలు కూడా ఉన్నాయి. ఏదైనా వాతావరణ ప్రభావాల వల్ల అవి ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతాయి. కాబట్టి, తల సూర్యరశ్మి లేదా తేమ గాలి ప్రభావానికి లోనవుతుంటే, పెద్ద జిడ్డైన చర్మం కనిపిస్తుంది, మరియు పొడి గాలి మరియు గాలి స్థిరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.
ఈ రకమైన జుట్టు సరైన రూపంలోకి తీసుకురావడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే జిడ్డుగల చర్మం శరీర వ్యాధుల వల్ల వస్తుంది.
పరిణామాలు
జిడ్డుగల జుట్టుతో జిడ్డుగల చర్మం హానికరమైన సూక్ష్మజీవుల యొక్క చురుకైన వ్యాప్తితో ఉంటుంది, కాబట్టి, ఇది అనేక ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది:
- దురద,
- ముఖం, తల మరియు శరీరం యొక్క చర్మంపై మొటిమలు,
- పొట్టు,
- హౌసింగ్ కాంప్లెక్స్ యొక్క ఆపరేషన్లో ఆటంకాలు,
- అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
- చర్మ వ్యాధులు (చుండ్రు, లైకెన్, సెబోర్హీక్ చర్మశోథ, మొదలైనవి).
ఈ రోగాలను నివారించడానికి, లక్షణం యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోవడం మరియు జిడ్డుగల జుట్టును వదిలించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
వేగంగా జుట్టు కలుషితాన్ని ప్రభావితం చేసే కారణాలు ఈ క్రింది కారకాలు కావచ్చు:
నెత్తి యొక్క సేబాషియస్ గ్రంథుల సరికాని ఆపరేషన్.
అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ గ్రంథులు సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తాయి. జుట్టు సాధారణ ఆరోగ్యకరమైన రకానికి చెందినప్పుడు, సేబాషియస్ గ్రంథుల రహస్యం చర్మంపై రక్షిత పూతను సృష్టిస్తుంది, ఇది కర్ల్స్ ను అధిక పొడి, ధూళి మరియు ధూళి నుండి రక్షించడానికి అనుమతిస్తుంది, అలాగే చర్మంలో తేమను నిలుపుకుంటుంది. కాబట్టి, హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు నెత్తిపై వ్యాపించవు, మరియు కేశాలంకరణకు చక్కగా కనిపిస్తుంది.
మానవ సేబాషియస్ గ్రంథులు అవాంతరాలకు గురైతే, అప్పుడు వాటి కార్యకలాపాలు పెరుగుతాయి మరియు జుట్టు చాలా త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది. సేబాషియస్ గ్రంథుల పనితీరు జన్యు సిద్ధతపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అలాగే శరీరంలోని ఇతర పనిచేయకపోవడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
హార్మోన్ల సర్దుబాటు
కౌమారదశలో, వృద్ధులలో, రుతుక్రమం ఆగిన స్త్రీలలో, గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే తల్లులలో, అలాగే క్రమం తప్పకుండా ఒత్తిడి, మానసిక రుగ్మతలు మరియు అతిగా ఒత్తిడికి గురయ్యే వారిలో జిడ్డుగల జుట్టు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
వర్గాలలో ఇటువంటి వైవిధ్యం హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా కొవ్వు యొక్క అధిక స్రావం సంభవిస్తుంది. దాని పునర్నిర్మాణ సమయంలో, శరీరం వివిధ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, వీటికి మానవ సేబాషియస్ గ్రంథులు సున్నితంగా ఉంటాయి. జిడ్డైన జుట్టుతో పాటు, ముఖం మరియు శరీరంపై చర్మం మంట, అలాగే ముఖం యొక్క జిడ్డుగల చర్మం ఈ కాలంలో ప్రారంభమవుతాయి. ఈ సందర్భాలలో, కొవ్వు మూలాలను వదిలించుకోవటం హార్మోన్ల స్థాపనకు అనుమతిస్తుంది.
అసమతుల్య ఆహారం
సేబాషియస్ గ్రంథులు రోజువారీ ఆహారం ద్వారా నేరుగా ప్రభావితమవుతాయి. ఇందులో పెద్ద మొత్తంలో కొవ్వు, వేయించిన, తీపి, ఉప్పగా, led రగాయ మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు ఉంటే, అప్పుడు ముఖం, శరీరం మరియు తల యొక్క చర్మం కొవ్వును చురుకుగా స్రవిస్తుంది, శరీరం మరియు టాక్సిన్స్ లోపల అధిక కొవ్వును వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
తక్కువ ఆహారం తీసుకోవడంతో పాటు, మద్యం మరియు పొగాకు తాగడం వల్ల పురుషులు మరియు మహిళల్లో జిడ్డుగల జుట్టు మూలాలు ఏర్పడతాయి,
సరికాని సంరక్షణ
ఏదైనా రకం జుట్టుకు బాహ్య సంరక్షణ అవసరం. ఈ సందర్భంలో, సంరక్షణను ఎంచుకోవడం, మీరు ఒక నిర్దిష్ట రకం కర్ల్స్ యొక్క లక్షణాలకు శ్రద్ధ వహించాలి.
జిడ్డుగల జుట్టు యొక్క చాలా మంది యజమానులు వీలైనంతవరకు వాటిని ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేక ఉపకరణాలు మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన సూత్రీకరణలను ఉపయోగిస్తారు. జిడ్డైన నెత్తిని చూసుకునేటప్పుడు ఇది చాలా సాధారణమైన మరియు ప్రమాదకరమైన తప్పు.
నెత్తిమీద అధికంగా వేయడం లక్ష్యంగా దూకుడు ప్రక్రియల సమయంలో, శరీరం అసమతుల్యతను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు మరింత సెబమ్ను స్రవిస్తుంది. కాబట్టి, ఒక దుర్మార్గపు వృత్తం పొందబడుతుంది, దీని ఫలితం ఎల్లప్పుడూ మురికిగా ఉండే అసహ్యమైన కేశాలంకరణగా ఉంటుంది.
ఈ రకమైన జుట్టు కోసం సంరక్షణ సమగ్రంగా ఉండాలి, శరీరం యొక్క అంతర్గత ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపుతుంది మరియు తటస్థ మార్గాలను బాహ్య సంరక్షణగా ఎంచుకోవాలి. ఇది జిడ్డుగల జుట్టును తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది,
బలమైన ఉష్ణోగ్రత మార్పులు
మునుపటి పేరాలో చెప్పినట్లుగా, జిడ్డుగల జుట్టు వేడెక్కకూడదు. అందువల్ల, కర్లింగ్ ఐరన్స్, హెయిర్ డ్రైయర్స్, స్ట్రెయిట్నెర్స్ మరియు డిఫ్యూజర్స్ వంటి స్టైలింగ్ హీటర్లు విషయాలు మరింత దిగజారుస్తాయి. అల్పోష్ణస్థితికి కూడా అదే జరుగుతుంది. ప్రతికూల వాతావరణ పరిస్థితుల నుండి మీ జుట్టును రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కానీ వెచ్చని టోపీలను ఎంచుకోవడం, పదార్థం యొక్క కూర్పులో సింథటిక్స్ను నివారించడం అవసరం,
చర్మ వ్యాధులు
చాలా తరచుగా జిడ్డుగల జుట్టుతో సెబోర్హీక్ చర్మశోథ ఉంటుంది. ముఖం, శరీరం మరియు తల చర్మంపై హానికరమైన బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందడం వల్ల వచ్చే వ్యాధి ఇది. చర్మశోథ సెబమ్ యొక్క అధిక స్రావం, చికాకు, ఎరుపు, దురద, మొటిమలు మరియు చర్మం పై తొక్కడం వంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
మానసిక రుగ్మతలు (ఆందోళన, భయం, బైపోలార్ డిజార్డర్, స్కిజోఫ్రెనియా, సైకోసిస్, మొదలైనవి), హార్మోన్ల నేపథ్యం యొక్క పదునైన పునర్నిర్మాణం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క రుగ్మతలు, మూర్ఛ లేదా ఎన్సెఫాలిటిస్: సెబోరియా అనేక ఇతర వ్యాధుల వల్ల సంభవిస్తుంది.
అందువల్ల, పెరిగిన జిడ్డుగల జుట్టును ప్రభావితం చేసిన కారకాన్ని గుర్తించడం చికిత్సలో కీలక దశ. సమస్యను తొలగించడానికి సమర్థవంతమైన చర్యలు తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు యొక్క జిడ్డుగల షైన్ తొలగిపోతుంది.
జిడ్డుగల జుట్టుతో ఎలా వ్యవహరించాలి
మీరు జిడ్డుగల నెత్తిమీద చికిత్స చేయటం ప్రారంభించే ముందు, మీరు సాధ్యమయ్యే కారణాలతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవాలి మరియు సేబాషియస్ గ్రంథుల పనితీరును సరిగ్గా ప్రభావితం చేయగలదని తెలుసుకోవాలి. మీ స్వంతంగా కారణాన్ని గుర్తించడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ఈ సమస్యలతో వ్యవహరిస్తాడు.
మీరు నెత్తిమీద చికిత్సకు ఉద్దేశించిన చర్యల సమితిని ఉపయోగించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.ఇందులో ఆహారం, సరైన సంరక్షణ, విటమిన్లు, అందం చికిత్సలు మరియు ఇంట్లో జుట్టు చికిత్సలు ఉండవచ్చు.
సంరక్షణ నియమాలు
నెత్తిమీద పెరిగిన సెబమ్ స్రావం కనిపించకుండా ఉండటానికి, ఈ క్రింది చర్యలను అనుసరించాలి:
- మీ జుట్టును తరచుగా కడగకండి. ఇంతకు ముందే గుర్తించినట్లుగా, సేబాషియస్ గ్రంథుల అంతరాయానికి కారణం చర్మం ఓవర్‌డ్రైయింగ్ కావచ్చు. మురికి జుట్టు చాలా అసహ్యంగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగకుండా ప్రయత్నించాలి, కానీ వారానికి 3 విధానాలకు పరిమితం చేయండి. ప్రతిరోజూ కడిగిన తర్వాత జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, మరియు ఈ కొలత ఫలితాలను ఇవ్వకపోతే, మీరు సమస్యకు మరొక కారణం కోసం వెతకాలి.
- సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం సరైనది. బాహ్య సంరక్షణను ఎన్నుకునేటప్పుడు, జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన షాంపూలను వదిలివేయడం చాలా ముఖ్యం. ఇది ఖచ్చితంగా అటువంటి ఏజెంట్లు మూలాలను బాగా ఆరబెట్టడం, సేబాషియస్ గ్రంథుల చురుకైన పనికి కారణం. తటస్థ షాంపూలో ఉండటం మంచిది, దీని పని ప్రక్షాళన మాత్రమే అవుతుంది. జుట్టును మృదువుగా మరియు నిర్వహించదగిన alm షధతైలం లేదా ముసుగుగా చేసుకోండి. జిడ్డైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో సిలికాన్ కూడా స్వాగతించబడదు.
- తాపన ఉపకరణాలను తక్కువ వాడండి. హెయిర్ డ్రైయర్స్, స్ట్రెయిట్నెర్స్, కర్లింగ్ ఐరన్స్ మరియు డిఫ్యూజర్స్ కూడా జుట్టును ఆరబెట్టవచ్చు. ఏదైనా పరికరం యొక్క ఉపయోగం చాలా అవసరమైతే, సంస్థాపనకు ముందు థర్మల్ ప్రొటెక్టివ్ ఏజెంట్‌ను ఉపయోగించడం ముఖ్యం,
- జుట్టును తాకవద్దు. నెత్తిమీద మరియు కర్ల్స్ కు అధిక స్పర్శలు వాటి కాలుష్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి మరియు శరీరమంతా జుట్టు నుండి చర్మ సూక్ష్మజీవుల వ్యాప్తికి కారణమవుతాయి,
- దువ్వెన నిజం. జుట్టు ద్వారా దువ్వెనను చేపట్టడం, మూలాల నుండి సెబమ్ మొత్తం పొడవులో వ్యాపించి, కర్ల్స్ మరింత మురికిగా మారుతాయి. జిడ్డుగల చర్మం విషయంలో, జుట్టును దువ్వెన చేయాలి, చివరలను మాత్రమే తాకాలి.
- వార్నిష్‌లు, మూసీలు, ఇతర స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే ఉపయోగిస్తాయి.
రోజువారీ ఆహారాన్ని అభివృద్ధి చేసేటప్పుడు, కూరగాయల నూనెలో వేయించడం ద్వారా తయారుచేసిన ఆహార వినియోగానికి మీరు మీరే పరిమితం చేసుకోవాలి. పాన్ లేదా నెమ్మదిగా కుక్కర్, వంటకం మరియు రొట్టెలు వేయడం మంచిది.
వంటి ఉత్పత్తులను నివారించడం కూడా అవసరం: రంగులు, ఫాస్ట్ ఫుడ్, చిప్స్, క్రాకర్స్, స్పైసీ, ఆల్కహాల్ డ్రింక్స్ మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులు కలిగిన తీపి మెరిసే నీరు.
మీరు తగినంత మొత్తంలో ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్లను తీసుకోవడం ద్వారా మీ ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవచ్చు, అయితే కొవ్వులు ఆహారంలో అతిచిన్న భాగం. మీరు సాస్ మరియు సంకలనాలు, సలాడ్లు, తృణధాన్యాలు లేకుండా తాజా పండ్లు, కూరగాయలు, మూలికలు, కాయలు, ఉడికించిన లేదా కాల్చిన మాంసం తినాలి.
సెబమ్ ఉత్పత్తిని సాధారణీకరించడం పెద్ద మొత్తంలో నీటి వినియోగానికి సహాయపడుతుంది. నీరు ముఖం, తల మరియు శరీరం యొక్క చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది, శరీరం తక్కువ కొవ్వును స్రవిస్తుంది.
విటమిన్లు ఎ, బి 2, బి 6, డిలను ఆహార సంకలితంగా వాడవచ్చు.కానీ మొదట వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. కాబట్టి, జిడ్డుగల తల సమస్య మెరుగుపడుతుంది.
రై బ్రెడ్ మాస్క్
జుట్టు పొడవును బట్టి, brown లేదా brown బ్రౌన్ బ్రెడ్ రొట్టెలు తీసుకోండి. క్రస్ట్‌లు కత్తిరించబడతాయి, చిన్న ముక్కను వేడినీటితో (250 గ్రా) పోస్తారు మరియు ఉబ్బుటకు గంటసేపు మిగిలి ఉంటుంది. ఫలిత ముద్దకు 1-2 టీస్పూన్ల నిమ్మరసం కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మురికి జుట్టుకు అప్లై చేసి, తువ్వాలు చుట్టి అరగంట పాటు వదిలివేయాలి. జుట్టును బ్రెడ్‌క్రంబ్స్ నుండి బాగా కడిగి, షాంపూతో కడిగి, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లేదా నిమ్మరసంతో కలిపి నీటితో కడగాలి. 1 లీటరు నీటికి 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు.
ముసుగు ఖచ్చితంగా చుండ్రును తొలగిస్తుంది, సేబాషియస్ గ్రంథులను సాధారణీకరిస్తుంది, జుట్టు యొక్క సాంద్రత మరియు ప్రకాశాన్ని పెంచుతుంది.
క్లే హెయిర్ మాస్క్
ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన కూర్పు మలినాలనుండి జిడ్డుగల నెత్తిని శాంతముగా శుభ్రపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, అలాగే సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఆకుపచ్చ లేదా నీలం బంకమట్టి మరియు మినరల్ వాటర్ నుండి, క్రూయల్‌ను పెంచుతారు, ఇది స్థిరంగా ద్రవ సోర్ క్రీంతో సమానంగా ఉంటుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని నెత్తిమీద వేసి, మూలాల్లో రుద్దుతారు, జుట్టు ద్వారా పంపిణీ చేస్తారు. తంతువులు ప్లాస్టిక్ చుట్టుతో కప్పబడి, పైన తువ్వాలతో చుట్టబడి ఉంటాయి. 30-40 నిమిషాల తరువాత, ముసుగు పూర్తిగా కడుగుతారు.
- ఆకుపచ్చ లేదా గులాబీ బంకమట్టి - 3 టేబుల్ స్పూన్లు,
- నీరు లేదా మూలికల కషాయాలను - 3 టేబుల్ స్పూన్లు,
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - ½ టేబుల్ స్పూన్
కేఫీర్ ముసుగు
ముసుగు కోసం మీకు కొవ్వు రహిత కేఫీర్ అవసరం, ఎక్కువ ఆమ్ల పానీయం, మంచిది. కేఫీర్ + 37- + 40 ° to కు వేడి చేయబడుతుంది. జుట్టు మూలాలకు ఒక వెచ్చని ద్రవ్యరాశి వర్తించబడుతుంది, నెత్తిమీద మసాజ్ చేయండి, ఒక టవల్ లో కర్ల్స్ చుట్టి 1-1.5 గంటలు వదిలివేయండి. ఆ తరువాత, వాటిని షాంపూతో కడిగి, 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు కడిగి శుభ్రం చేస్తారు. l లీటరు నీటికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్.
జుట్టు కోసం కివి
జిడ్డుగల జుట్టుకు సరళమైన ముసుగు, ఇది జిడ్డుగల మూలాలను ఆరబెట్టి, విటమిన్ సి తో జుట్టు కుదుళ్లను సంతృప్తపరుస్తుంది. కివి పెద్ద పరిమాణంలో ఉంటుంది. ముసుగు కోసం పండిన, చాలా కఠినమైన పండు అవసరం. మీరు దానిని కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం లేదా బ్లెండర్లో రుబ్బుకోవాలి. జుట్టుకు 1 గంటలు వదిలివేయబడుతుంది. తల తప్పనిసరిగా తువ్వాలు చుట్టి ఉండాలి. అప్పుడు దానిని షాంపూతో కడుగుతారు.
ముసుగుల తయారీ మరియు అనువర్తనానికి నియమాలు.
ఇంట్లో ముసుగులు తయారుచేయడం మరియు దరఖాస్తు చేయడం చాలా సులభం. తప్పులను నివారించడానికి సాధారణ నియమాలు సహాయపడతాయి:
- ముసుగు తయారీకి తాజా ఉత్పత్తులు మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటాయి.
- ముసుగుల కోసం రెడీమేడ్ కంపోజిషన్లు వెంటనే ఉపయోగించబడతాయి, అవి నిల్వకు లోబడి ఉండవు,
- ముసుగు వేసిన తరువాత, గ్రీన్హౌస్ ప్రభావాన్ని సృష్టించడానికి మరియు కూర్పు యొక్క తీవ్రతను పెంచడానికి జుట్టు చుట్టబడి ఉంటుంది,
- మీ జుట్టును చాలా వేడి లేదా చల్లటి నీటితో కడగకండి. నీరు కడగడానికి వాంఛనీయ ఉష్ణోగ్రత + 37- + 40 ° is.
- ముసుగులు మరియు ప్రక్షాళనలను వారానికి 2 సార్లు మించకూడదు.
శుభ్రం చేయు సహాయం
కండీషనర్‌గా జుట్టుకు మెరిసేలా చేస్తుంది, బలం మరియు అవసరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్‌తో నింపండి, రేగుట రసం, ఓక్ బెరడు, గ్రీన్ టీ, పుదీనా, నిమ్మరసం లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వడ్డించవచ్చు.
- రేగుట మరియు ఓక్ బెరడు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి ముడి పదార్థాలు, ఒక లీటరు వేడినీరు పోసి అరగంట ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయబడి, చల్లబడి, ప్రక్షాళన కోసం ఉపయోగిస్తారు.
- టీ మరియు పుదీనా. గ్రీన్ టీ మరియు పుదీనా కూడా కాచుతారు, కాని ఉడకబెట్టడం లేదు. వెనిగర్ లేదా నిమ్మరసం ఆధారంగా శుభ్రం చేయు ద్రావణాన్ని తయారు చేయడానికి, ఉత్పత్తి యొక్క 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు ఒక లీటరు నీటితో కలుపుతారు.
ముఖ్యమైనది: శుభ్రం చేయు సహాయం కడిగివేయవలసిన అవసరం లేదు. ప్రక్రియను పూర్తి చేయడానికి వాటిని శుభ్రమైన జుట్టు మీద ఉపయోగిస్తారు.
కొనుగోలు చేసిన నిధులు
జిడ్డుగల జుట్టుకు ఉత్తమ నివారణ పొడి షాంపూ. సోర్బెంట్ కలిగిన స్ప్రే కోసం ఇది స్ప్రే. ఈ పదార్ధం కొవ్వును గ్రహిస్తుంది మరియు 5-10 నిమిషాల్లో మురికి జుట్టును చక్కగా కనిపించేలా చేస్తుంది. అలాగే, పొడి షాంపూకి బదులుగా, జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారితే మీరు పిండి లేదా పిండి పదార్ధాలను ఉపయోగించవచ్చు.
సౌందర్య చికిత్స
జిడ్డుగల నెత్తిని వదిలించుకోవడానికి, మీరు ఒక ప్రత్యేక విధానానికి హాజరుకావచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ఓజోన్ చికిత్స
- mesotherapy,
- ప్లాస్మా చికిత్స
- శీతల వైద్యము.
సేబాషియస్ గ్రంథుల పనితీరును సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే చర్మం కింద ప్రత్యేక సమ్మేళనాలను ప్రవేశపెట్టడం ద్వారా ఈ విధానాలు జరుగుతాయి. ఇటువంటి సంఘటనల కోర్సు 5 నుండి 12 వరకు కాస్మోటాలజిస్ట్ సందర్శనల వరకు ఉంటుంది.
అందువల్ల, మీరు జిడ్డుగల జుట్టు మరియు దాని పర్యవసానాలను వాటి రూపానికి కారణాన్ని తొలగించడం ద్వారా లేదా మొత్తం శ్రేణి చికిత్సా చర్యలను ఉపయోగించడం ద్వారా శాశ్వతంగా వదిలించుకోవచ్చు.
జీవన
చర్మం అనేది మానవ శరీరాన్ని రక్షించే ఒక అవయవం. భావోద్వేగ స్థితి, నాణ్యత లేని ఆహారం, అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులపై స్పందించిన మొదటి వ్యక్తి ఆయన. ఈ విధంగా చర్మాన్ని ఆరోగ్యానికి గుర్తుగా పిలుస్తారు.
సేబాషియస్ గ్రంథుల పని సాధారణ స్థితికి దూరంగా ఉంటే, కారణం దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడితో కూడిన లేదా నిస్పృహ స్థితికి ప్రతిచర్య కావచ్చు. సెబమ్ను ఉత్పత్తి చేసే ప్రక్రియ అదనపు బరువుతో కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది, ఇది తరచుగా ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు మరియు నిశ్చల జీవనశైలి ఫలితంగా ఉంటుంది.
మందులతో కడిగిన తర్వాత జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్స
సౌందర్య సన్నాహాల వాడకంతో సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును సాధారణీకరించడం సాధ్యమవుతుంది, కలిగి:
- కెటోకానజోల్ (హార్మోన్ల రుగ్మతలకు),
- జింక్ పెరిషన్,
- యాంటీ అలెర్జీ (యాంటిహిస్టామైన్) పదార్థాలు,
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే పదార్థాలు.
ఫార్మసీ గొలుసు కెటోకానజోల్ మరియు జింక్ పెరిషన్ కలిగిన అనేక రకాల చికిత్సా షాంపూలను అందిస్తుంది. వాటిలో, "సెబాజోల్", ఇది జిడ్డుగల సెబోరియా అభివృద్ధి యొక్క ప్రారంభ దశలో చర్మవ్యాధి నిపుణులు తరచుగా సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ షాంపూ యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, నెత్తిని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. ఈ చికిత్సా ఏజెంట్ యొక్క సరైన ఉపయోగం యొక్క ఫలితం సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరు యొక్క సాధారణీకరణ.
"Sebazol", ఇతర చికిత్సా షాంపూల మాదిరిగా, మీరు రెండుసార్లు దరఖాస్తు చేయాలి:
- వారి చర్మం మరియు జుట్టును మొదటిసారి కడగాలి,
- రెండవ సారి 5 నిమిషాలు వదిలి వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
ఇలాంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండండి:
జింక్ పెర్షన్ ఉన్న షాంపూలు:
- "చింగ్"
- ఫ్రిడెర్మ్ జింక్
- "జింక్ + బిర్చ్ తారు",
- నోడ్ DS + యాంటీ-రిలాప్స్,
- "జింక్ పెర్షన్".
జిడ్డుగల జుట్టును సరిగ్గా కడగడం
సాంప్రదాయ medicine షధం కోడి గుడ్డుతో జిడ్డుగల జుట్టును కడగడానికి సిఫారసు చేస్తుంది. దానితో ఒక మిశ్రమంలో, మీరు రై పిండిని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది నెత్తిమీద తేలికపాటి తొక్క యొక్క ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేసి 1-2 నిమిషాలు చర్మానికి మసాజ్ చేయాలి. ఆ తరువాత తల వెచ్చని నీటితో బాగా కడుగుతారు.
షాంపూ చేసిన తర్వాత ముసుగులు
కడిగిన వెంటనే జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, పరిశుభ్రత ప్రక్రియ పూర్తయిన తర్వాత, ఒక కోడి గుడ్డు యొక్క పచ్చసొన చర్మానికి వర్తించబడుతుంది, దానిని పూర్తిగా రుద్దండి, తలపై ఉపరితలంపై సమానంగా పంపిణీ చేస్తుంది.
వదిలివేయండి 10-15 నిమిషాలు మరియు వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు. ఎండిన పచ్చసొన చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి తొలగించడం కష్టం, కాబట్టి మీరు 1 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా నుండి స్క్రబ్ తో మీకు సహాయపడవచ్చు. ఇది చర్మం యొక్క యాసిడ్-బేస్ సమతుల్యతను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు చనిపోయిన ఎపిథీలియల్ కణాలను శుభ్రపరుస్తుంది.
తేనె ముసుగు
తేనె పూర్తిగా నెత్తిమీద పోషిస్తుంది మరియు శుభ్రపరుస్తుంది. దీని భాగాలు చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, జుట్టును నయం చేస్తాయి మరియు తేమ చేస్తాయి. తేనెకు అలెర్జీ లేకపోతే, ఈ ఉత్పత్తి నుండి వచ్చే ముసుగులు నెత్తిమీద మంచి స్థితిలో ఉండటానికి సహాయపడతాయి మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరుపై నియంత్రణ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
ఆ తరువాత ముసుగు మిగిలి ఉంటుంది 15-20 నిమిషాలు. వైద్యం ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, తల ఏదైనా అనుకూలమైన మార్గంలో ఇన్సులేట్ చేయబడుతుంది: టవల్ లేదా కండువాతో. కానీ మీ జుట్టును పాలిథిలిన్, క్లాంగ్ ఫిల్మ్ లేదా రబ్బరు టోపీతో ముందే కప్పండి.
కడిగిన తర్వాత జిడ్డుగల జుట్టు కోసం, మూలికల కషాయాలను బట్టి కడిగివేయడం ఉపయోగపడుతుంది. సిట్రిక్ యాసిడ్ కొవ్వును బాగా కరిగించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం మరియు నీటిలో కరిగిన యాసిడ్ స్ఫటికాలు రెండింటినీ ఉపయోగించవచ్చు. జుట్టు మరియు నెత్తిమీద వైద్యం చేసే ప్రక్రియల ఫలితం సాధారణ వైద్య చికిత్సతో మాత్రమే స్థిరంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి.
అందమైన జుట్టు కోసం మెనూ
సేబాషియస్ గ్రంథుల చికిత్స ట్రైకాలజిస్ట్ యొక్క సంప్రదింపులతో ప్రారంభమవుతుంది. ఇది నెత్తిమీద జిడ్డుగా మారడమే కాకుండా, చనిపోయిన బాహ్యచర్మం యొక్క క్రస్ట్‌తో కప్పబడి ఉంటుంది. లక్షణాలు సెబోర్హీక్ చర్మశోథను సూచిస్తాయి. ప్రత్యేకమైన సౌందర్య సాధనాలు మరియు సన్నాహాలు మాత్రమే చుండ్రును తొలగించి సేబాషియస్ గ్రంధుల సాధారణ పనితీరును పునరుద్ధరించగలవు. ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి సేవ్ చేయవు, కానీ సమస్యను మరింత పెంచుతాయి.
చుండ్రు లేనప్పుడు మీరు వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి. ఒక ట్రైకాలజిస్ట్ లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు హార్మోన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రోగిని రక్త పరీక్ష కోసం పంపాలి. మహిళల్లో, అదనపు టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ కారణంగా జుట్టు త్వరగా మురికిగా మారుతుంది. అండాశయాల లోపం, అలాగే గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల సాంద్రత పెరుగుతుంది. వాస్తవానికి, ఆశించే తల్లులు వేచి ఉండి, జాగ్రత్తగా జుట్టు సౌందర్య సాధనాలను ఎన్నుకోవాలి. కానీ హార్మోన్ల రుగ్మత ఉన్న అమ్మాయిలకు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను సాధారణీకరించే మరియు ఉత్పత్తి చేసే సెబమ్ మొత్తాన్ని తగ్గించే మందులను అందించవచ్చు.
పునరుత్పత్తి అవయవాలు మరియు థైరాయిడ్ గ్రంథి పూర్తి క్రమంలో ఉంటే, ఆహారాన్ని సవరించడం విలువ. సేబాషియస్ గ్రంథుల పనితీరు జీర్ణవ్యవస్థతో సమస్యలతో బలహీనపడుతుంది. కానీ ప్రేగులు మరియు కడుపు యొక్క ఆరోగ్యం నేరుగా ఒక వ్యక్తి తినే ఉత్పత్తులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
సెబమ్ అధికంగా, భారీ మరియు కొవ్వు వంటలను నివారించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:
- గొప్ప మాంసం మరియు పుట్టగొడుగు సూప్,
- సాసేజ్‌తో శాండ్‌విచ్‌లు,
- వేయించిన బంగాళాదుంపలు
- సెమీ-పూర్తయిన ఉత్పత్తులు
- ఫాస్ట్ ఫుడ్.
ఒక వ్యక్తి స్వీట్లు మరియు తక్షణ కాఫీని నిరాకరిస్తే జుట్టు పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది. మెనూ నుండి వైట్ బ్రెడ్, ఆల్కహాల్ మరియు స్పైసి మసాలా దినుసులను మినహాయించింది. అతను ఫాస్ట్ ఫుడ్ కేఫ్‌లో భోజనం చేయడం మానేస్తాడు మరియు డైట్ భోజనం తనంతట తానుగా వండటం ప్రారంభిస్తాడు.
జీర్ణ అవయవాలు మరియు సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిని సాధారణీకరించండి:
- వేరుశెనగ మరియు బాదం,
- సిట్రస్ పండ్లు, ముఖ్యంగా నారింజ,
- పాల ఉత్పత్తులు,
- వోట్మీల్ మరియు bran క,
- మొక్కజొన్న మరియు గోధుమ కమ్మీలు,
- ఎండుద్రాక్ష మరియు ఎండిన గుమ్మడికాయ గింజలు,
- బీన్స్, బఠానీలు, కాయధాన్యాలు మరియు బీన్స్,
- ఉడికించిన గుడ్లు మరియు ఆమ్లెట్లు,
- తాజాగా పిండిన క్యారెట్ రసం.
అదనపు సెబమ్‌లో ఉపయోగపడేది కూరగాయల సలాడ్లు మరియు వంటకాలు. బ్రోకలీ, దోసకాయలు, టమోటాలు మరియు మూలికలలో ఫైబర్ ఉంటుంది, ఇది పేగులను శుభ్రపరుస్తుంది, జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క పై పొరల స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
సిలికాన్, ఐరన్, రెటినోల్, బి 12 మరియు టోకోఫెరోల్ కలిగిన విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లతో సరైన పోషకాహారాన్ని అందించాలని సూచించారు. మీ జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా ఉంటే, ఇనుము మరియు పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం సహాయపడుతుంది. ఎలిమెంట్స్‌లో కాలీఫ్లవర్, గొడ్డు మాంసం కాలేయం, దుంపలు, దానిమ్మ రసం మరియు బ్రోకలీ ఉన్నాయి.
సేబాషియస్ గ్రంధుల జీవక్రియ మరియు పనితీరు మెరుగైన నీటిని శుభ్రపరిచినందుకు ధన్యవాదాలు. ద్రవ జుట్టు కుదుళ్లను అడ్డుకోవడాన్ని నిరోధిస్తుంది, జీవక్రియను సక్రియం చేస్తుంది మరియు లోపలి నుండి చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. కర్ల్స్ 2-3 రోజులు శుభ్రంగా మరియు భారీగా ఉంచడానికి, మీరు రోజూ 2 లీటర్ల నీరు త్రాగాలి.
చెడు అలవాట్లు
10-12 గంటల తర్వాత జిడ్డుగా ఉండే జుట్టు బ్లో డ్రై లేదా ఇస్త్రీ చేయకూడదు. తరచుగా కర్లింగ్ ఇనుమును ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడలేదు. వేడి గాలి కారణంగా నెత్తి ఎండిపోతుంది, మరియు సేబాషియస్ గ్రంథులు తేమగా ఉండటానికి మరింత చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి, ఎందుకంటే వాటి ప్రధాన పని బాహ్యచర్మం యొక్క పై పొరలను పోషించడం మరియు పునరుద్ధరించడం.
షాంపూను దుర్వినియోగం చేయవద్దు. అయితే, అమ్మాయిలు కేశాలంకరణ ఎల్లప్పుడూ తాజాగా మరియు చక్కటి ఆహార్యం కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ మీరు తట్టుకోవాలి. శుభ్రపరిచే విధానాల మధ్య, రెండు లేదా మూడు రోజుల విరామం తీసుకోవడం మంచిది. అందువల్ల జుట్టు ఎక్కువ కాలం మరియు అందంగా ఉండిపోతుంది, సాధ్యమైనంత తక్కువగా దాన్ని తాకడం అవసరం.
దువ్వెన కర్ల్స్ రోజుకు చాలా సార్లు ఉపయోగపడుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో కుళాయి కింద క్రమం తప్పకుండా కడుగుతున్న ప్లాస్టిక్ స్కాలోప్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది. దువ్వెనకు ధన్యవాదాలు, గ్రంథులు ఉత్పత్తి చేసే సెబమ్ మొత్తం పొడవుతో పంపిణీ చేయబడుతుంది మరియు మూలాల వద్ద పేరుకుపోదు.
సమస్యాత్మక జుట్టు యొక్క యజమానులు సింథటిక్ టోపీలను నివారించాలని మరియు రక్త ప్రసరణను బలహీనపరిచే గట్టి కట్టలను వదిలివేయమని సలహా ఇస్తారు. వేసేటప్పుడు, జెల్లు, మైనపులు మరియు నురుగులను దుర్వినియోగం చేయవద్దు. మరియు అలాంటి నిధులను 1-2 నెలలు వదిలివేయడం మంచిది. ఫిక్సింగ్ సమ్మేళనాలు రంధ్రాలను అడ్డుకుంటాయి, కాబట్టి సేబాషియస్ గ్రంథులు క్షీణిస్తున్నాయి. కేశాలంకరణకు నురుగు లేదా మైనపు లేకుండా పట్టుకోకపోతే, వాషింగ్ సమయంలో నేచురల్ స్క్రబ్స్ నెత్తిమీద రుద్దాలి. ఇవి రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తాయి మరియు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను తటస్తం చేస్తాయి.
సెబమ్ అధికంగా, చిన్న జుట్టు లేదా మీడియం పొడవు గల కేశాలంకరణ ధరించడం మంచిది. ప్రోటీన్లు, లిపిడ్ కాంప్లెక్స్ మరియు సిలికాన్ లేని షాంపూలను కొనండి. సంకలనాలు కర్ల్స్ను భారీగా చేస్తాయి మరియు వాల్యూమ్‌ను తగ్గిస్తాయి. క్షౌరశాలలు పారదర్శక సౌందర్య సాధనాలను సలహా ఇస్తాయి. మూలాలపై పేరుకుపోయిన అదనపు కొవ్వును పొడి షాంపూలతో శుభ్రం చేయవచ్చు.
బామ్స్ మరియు మాస్క్‌లను వదులుకోవద్దు, కానీ అవి తేలికగా మరియు పోషకంగా ఉండాలి. కానీ సహజ నూనెలతో మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. చిట్కాలు పొడి మరియు పెళుసుగా ఉంటే వాటిని తగ్గించే ఏజెంట్లను మాత్రమే వర్తించండి. మరియు రంధ్రాలను అడ్డుకోకుండా ఉండటానికి మూలాలు నూనెలతో సరళతతో ఉండవు, లేదా అవి SLS షాంపూలతో బాగా కడుగుతారు.
హాట్ షవర్ ప్రేమికులు జుట్టు కడుక్కోవడం వద్ద ఉష్ణోగ్రతను పర్యవేక్షించాలని సూచించారు. నీరు కేవలం వెచ్చగా ఉండాలి, లేకపోతే సెబమ్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. కొంతకాలం స్నానాలు మరియు ఆవిరి స్నానాలను వదులుకోవడం విలువ. అధిక ఉష్ణోగ్రతలు మరియు వేడి ఆవిరి జుట్టు మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క పై పొరల స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
మందులతో జిడ్డుగల జుట్టును ఎలా వదిలించుకోవాలి
ట్రైకాలజిస్టులు తరచుగా సమస్యను పరిష్కరించడానికి మందులను సూచిస్తారు. ఇప్పుడు ఫార్మసీలో జిడ్డుగల మూలాల చికిత్సకు చాలా ఉపకరణాలు ఉన్నాయి.
జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్సకు సన్నాహాలు:
- స్కిన్ క్యాప్ లేదా ఫ్రిడెర్మ్ జింక్. ఈ జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో జింక్ పైరిటోన్ ఉంటుంది. ఈ పదార్ధం జుట్టును శాంతముగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది సెబోర్హీక్ చర్మశోథకు సిఫార్సు చేయబడింది.
Soultz. ఇది సెలీనియం సల్ఫైడ్ ఆధారంగా పదార్థాల శ్రేణి. మీరు అసహ్యకరమైన వాసనతో నలుపు రంగు యొక్క జిగట పేస్ట్ పొందలేరు. ఇప్పుడు అమ్మకానికి ఒక షాంపూ ఉంది, అది మంచి వాసన కలిగి ఉంటుంది మరియు సులభంగా కర్ల్స్ తో కడుగుతుంది.
జిడ్డుగల జుట్టుతో పోరాడటానికి షాంపూలను ఉపయోగించడం
జుట్టును మెరుగుపరచడానికి షాంపూలను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. వాటిలో ముఖ్యమైన నూనెలు, మూలికల కషాయాలు మరియు ప్రత్యేక రసాయనాలు ఉంటాయి.
జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్స కోసం షాంపూలు:
- burdock. ఇది అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది శాంతముగా కర్ల్స్ ను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు నెత్తిమీద ఎండిపోదు. ఈ కారణంగా, సెబమ్ ఉత్పత్తి నిరోధించబడుతుంది, మరియు కర్ల్స్ ఎక్కువసేపు శుభ్రంగా ఉంటాయి. సెబోరియాతో పనికిరాదు.
రేగుట నూవెల్. ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పులో లైసిన్ మరియు సిస్టీన్ ఉన్నాయి. ఈ పదార్థాలు సెబమ్ ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తాయి. రేగుట చికాకు కలిగించిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది, మరియు కర్ల్స్ ఎండిపోవు.
ఆకుపచ్చ మామా. పుదీనాతో చవకైన షాంపూ, జుట్టు తాజాదనాన్ని మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాసనను ఇస్తుంది. లారిల్ సోడియం సల్ఫేట్ లేని ఆధునిక ఫార్ములా చర్మాన్ని ఎండబెట్టకుండా శుభ్రపరుస్తుంది.
వెల్లా నియంత్రిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తిలో ఖనిజ బంకమట్టి ఉంటుంది, ఇది చర్మ పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పదార్ధం వ్యసనపరుడైనది కాదు, కాబట్టి దీనిని తరచూ కడగడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ షాంపూలన్నీ సరికాని సంరక్షణతో పనికిరావు. ఒక ట్రైకాలజిస్ట్ సెబోర్హీక్ చర్మశోథను గుర్తించినట్లయితే, అప్పుడు ఈ నిధులు పనికిరానివి. బిర్చ్ తారు, సెలీనియం సల్ఫైడ్ లేదా జింక్ ఆధారంగా షాంపూలు మరియు ముసుగులు కొనడం అర్ధమే.
జానపద పద్ధతులతో జిడ్డుగల జుట్టుతో ఎలా వ్యవహరించాలి
జిడ్డుగల జుట్టును తొలగించడానికి ఫార్మసీ ఉత్పత్తుల యొక్క తక్కువ ఖర్చు మరియు ఎక్కువ ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది సాంప్రదాయ .షధాన్ని ఇష్టపడతారు. అన్ని తరువాత, దాదాపు ప్రతి గృహిణి ఒక వైద్యం కూర్పు సిద్ధం కోసం ప్రతిదీ ఉంది.
జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ముసుగులు మరియు టింక్చర్లు:
- ఆవాలు పొడి. ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి, 30 గ్రా పొడి పొడి 200 మి.లీ చాలా వేడి నీటిలో పోస్తారు. ముద్దలు ఉండకుండా ప్రతిదీ కలపడం అవసరం. దీని తరువాత, ముద్దను 1 లీటర్ వాల్యూమ్కు నీటితో కరిగించబడుతుంది. ఈ కూర్పుతో కర్ల్స్ కడుగుతారు. ఆవాలు ఉపయోగించిన తరువాత, తంతువులను చల్లటి నీటితో కడుగుతారు. ప్రతి షాంపూ తర్వాత వారానికి 2 సార్లు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి.
కలబంద టింక్చర్. తంతువులను కడగడానికి ముందే టింక్చర్‌ను చర్మంలోకి రుద్దవచ్చు లేదా ముసుగులు మరియు షాంపూలకు జోడించవచ్చు. టింక్చర్ సిద్ధం చేయడానికి, 6 కలబంద ఆకులను ఒలిచి చూర్ణం చేస్తారు. మాస్ 100 గ్రాముల ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాను పోయాలి. పట్టుబట్టడానికి ఒక వారం సెలవు. ఆ తరువాత, మిశ్రమాన్ని ఫిల్టర్ చేసి సేబాషియస్ జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
కర్పూరం నూనె మరియు పచ్చసొన. ఈ పరిహారం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. హెయిర్ షాంపూకు బదులుగా దీన్ని వాడండి. ఒక గిన్నెలో, గుడ్డు పచ్చసొనను 12 చుక్కల కర్పూరం నూనె మరియు 20 గ్రా వెచ్చని నీటితో కలపండి. ముసుగు కర్ల్స్కు వర్తించబడుతుంది మరియు నెత్తిమీద రుద్దుతారు. 5 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి. సాధనం మూలాలను సంపూర్ణంగా శుభ్రపరుస్తుంది, కాబట్టి షాంపూ అవసరం లేదు.
కాగ్నాక్ మరియు పచ్చసొన. ఒక కంటైనర్లో, బ్రష్ తో, పచ్చసొనను 20 గ్రా కాగ్నాక్ మరియు 30 గ్రా ఉడికించిన నీటితో కొట్టండి. మేము పొడి జుట్టు మూలాలపై ద్రవ్యరాశిని ఉంచాము మరియు 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
జిడ్డుగల జుట్టు నుండి మూలికల వాడకం
ప్రాచీన కాలం నుండి, మన పూర్వీకులు అన్ని వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి her షధ మూలికలను ఉపయోగించారు. జుట్టు సమస్యలు దీనికి మినహాయింపు కాదు.
జిడ్డుగల జుట్టు చికిత్స కోసం మూలికా వంటకాలు:
- చమోమిలే మరియు సేజ్. పొడి ముడి పదార్థాలను సమాన మొత్తంలో కలపండి. ఒక గ్లాసు వేడినీటితో 20 గ్రాముల మూలికలను పోయాలి. కంటైనర్‌ను టవల్‌లో చుట్టి 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ప్రతి వాషింగ్ విధానానికి ముందు కూర్పును నెత్తిమీద రుద్దండి.
పిజ్మా సాధారణ. తాజా ఆకులు మరియు కాడలను చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు. వాటిని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి, ఒక లీటరు వేడినీరు పోయాలి. పూర్తి శీతలీకరణ తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు ఫిల్టర్ చేయబడి, ప్రతి ఇతర రోజును కర్ల్స్ కడగడానికి ఉపయోగిస్తారు. సబ్బు అవసరం లేదు. ఉపయోగం కాలం 1 నెల.
దురదగొండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు సిద్ధం చేయడానికి, ఒక గ్లాసు వేడి నీటితో 20 గ్రా పొడి గడ్డిని పోసి 1 గంట పాటు వదిలివేయండి. అప్పుడు ద్రవాన్ని ప్రత్యేక కంటైనర్లో పోయాలి. 30 గ్రాముల నీలం బంకమట్టి ఫలిత ఉడకబెట్టిన పులుసును పోసి మూలాలకు వర్తిస్తుంది. మీరు 30 నిమిషాలు ఉంచాలి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
వార్మ్వుడ్. 20 గ్రాముల హెర్బ్ 200 మి.లీ వేడినీరు పోసి కషాయాలను సిద్ధం చేయండి. ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసుతో 100 గ్రా బ్రౌన్ బ్రెడ్ పోయాలి, చిన్న ముక్క తీసుకోండి. నానబెట్టిన రొట్టెను గుజ్జులోకి పౌండ్ చేసి దాని మూలాలను వర్తించండి. అరగంట పాటు వదిలి జుట్టును బాగా కడగాలి.
ఓక్ బెరడు. ఇది సమర్థవంతమైన మరియు సమయం-పరీక్షించిన సాధనం. 20 గ్రా బెరడు పదార్థాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, 400 మి.లీ నీరు పోసి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. ప్రతి 3 రోజులకు ద్రవాన్ని వడకట్టి జుట్టుతో కడగాలి. ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన 2 వారాల తర్వాత మీరు ప్రభావాన్ని చూస్తారు.
జిడ్డుగల జుట్టు సంరక్షణ నియమాలు
మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం తప్పు అయితే, సరైన చికిత్సతో కూడా, కొంతకాలం తర్వాత సమస్య తిరిగి వస్తుంది. జిడ్డుగల తల సంరక్షణ కోసం మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి మరియు మీరు దానిని ఎక్కువసేపు శుభ్రంగా ఉంచవచ్చు.
జిడ్డుగల చర్మం యొక్క సంరక్షణ కోసం సిఫార్సులు:
- మీ జుట్టు కడగడానికి చాలా వేడి నీటిని వాడకండి. ఇది సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిని పెంచుతుంది, మరియు సాయంత్రం నాటికి మీ కర్ల్స్ అసహ్యంగా కనిపిస్తాయి.
ప్రక్రియకు కొన్ని నిమిషాల ముందు మీ జుట్టును కడగడానికి ముందు, కలబంద రసం లేదా మూలికల కషాయాలను నెత్తిమీద రుద్దండి. మీ జుట్టు రకం కోసం షాంపూ ఉపయోగించండి. అవి తరచుగా ఓక్ బెరడు, కలబంద రసం మరియు ఇతర her షధ మూలికల కషాయాలను కలిగి ఉంటాయి.
కర్ల్స్ ఆరబెట్టడానికి వేడి గాలిని ఉపయోగించవద్దు. హెయిర్ డ్రయ్యర్‌ను కోల్డ్ మోడ్‌కు సెట్ చేయండి మరియు తక్కువసార్లు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. వీలైనంత తరచుగా, ఇనుము మరియు కర్లింగ్ ఇనుముతో కర్ల్స్ వేయండి, అవి జుట్టు చివరలను బాగా ఆరబెట్టాయి.
జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ముసుగులు మరియు బామ్స్ ఉపయోగించండి. స్ప్లిట్ చివరలను చివరలకు మాత్రమే వర్తించండి. ఈ ముసుగుల కూర్పులో మూలాలను గ్రీజు చేసే నూనెలు ఉంటాయి.
మీ ఆహారం మార్చండి. కొవ్వు పదార్థాలు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ ను ముడి కూరగాయలు మరియు పండ్లతో భర్తీ చేయండి. మెనులో మరిన్ని తాజా సలాడ్లను నమోదు చేయండి. డ్రెస్సింగ్ కోసం మయోన్నైస్ వాడకండి.
జిడ్డుగల జుట్టును ఎలా వదిలించుకోవాలి - వీడియో చూడండి:
జిడ్డుగల జుట్టుకు కారణాలు
జుట్టు జిడ్డుగా మారడానికి సాధారణ కారణం కౌమారదశ. అదే సమయంలో, చాలా మంది అమ్మాయిలు జుట్టును మాత్రమే కాకుండా, చర్మం కూడా జిడ్డుగా మారుతుందని, అలాగే మొటిమలు మరియు చుండ్రును గమనించవచ్చు. కౌమారదశలో ఉన్నవారికి, ఈ సమస్య తాత్కాలికమైనది మరియు ఒక అమ్మాయి లేదా అబ్బాయి కౌమారదశను విడిచిపెట్టిన వెంటనే చాలా తరచుగా అదృశ్యమవుతుంది.
కానీ కొన్నిసార్లు ఒక వయోజన జుట్టు చాలా త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుందని గమనిస్తుంది. శరీరంలో హార్మోన్ల వైఫల్యం సంభవిస్తుండటం దీనికి కారణం. ఇది గర్భం నుండి ఒత్తిడి మరియు పోషకాహారం వరకు వివిధ కారకాల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.
అదనంగా, చర్మ వ్యాధులు చాలా వేగంగా జుట్టు కలుషితానికి కారణం కావచ్చు. అలాగే, వాటి వల్ల చుండ్రు కనిపించవచ్చు, మరియు జుట్టు జిడ్డుగలది మాత్రమే కాదు, సన్నగా కూడా మారుతుంది. ఇది మూలాల వద్ద ముఖ్యంగా గమనించవచ్చు.
జుట్టు చాలా త్వరగా జిడ్డుగా మారడానికి ఇతర కారణాలను పరిశీలించడానికి ప్రయత్నిద్దాం:
- మీ పోషణ నేరుగా జుట్టులో ప్రతిబింబిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ డైట్‌లో పెద్ద మొత్తంలో జిడ్డుగల లేదా కారంగా ఉండే ఆహారం ఉంటే, ఇది జిడ్డుగల జుట్టుకు కనీసం అర్హత కాదు.
- మీరు తక్కువ నీరు త్రాగటం, మూలాలు ఎండిపోకుండా ఉండటానికి మీ నెత్తి ఎక్కువ కొవ్వు స్రవిస్తుంది. వీలైనంత ఎక్కువ ద్రవం తాగడానికి ప్రయత్నించండి.
- సరికాని సంరక్షణ మరియు పరిశుభ్రత ఉత్పత్తుల ఎంపిక కూడా జిడ్డుగల జుట్టుపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
- మీరు తరచూ మీ జుట్టును హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో ఆరబెట్టితే, మీ జుట్టు నెత్తిమీద వేడి గాలి రాకుండా చూసుకోండి, ఎందుకంటే మీ జుట్టు చాలా వేగంగా జిడ్డుగలదిగా మారుతుంది మరియు బయటకు రావడం కూడా ప్రారంభమవుతుంది.
- మీరు జిడ్డుగల జుట్టు సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటే, ఇంట్లో దాన్ని వదిలించుకోవడం చాలా సాధ్యమే. దీన్ని ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి, మీరు తరువాతి విభాగాన్ని చదవమని సూచిస్తున్నాము.
జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే ఏమి చేయాలి
కడిగిన తర్వాత మీ జుట్టు జిడ్డుగా కనిపిస్తే, మీరు తప్పు షాంపూని ఎంచుకున్నారని అర్థం. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు మీ జుట్టు రకానికి సరైన సంరక్షణ ఉత్పత్తులను పొందాలి. జిడ్డుగల మరియు పెళుసైన జుట్టు కోసం షాంపూ కోసం ఫార్మసీని అడగడం మంచిది.
మీకు అదనపు సమయం మరియు మీరు సాంప్రదాయ medicine షధం యొక్క మద్దతుదారు అయిన సందర్భంలో, మీరు తప్పనిసరిగా ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులను ఇష్టపడతారు, అది ఇంట్లో జిడ్డుగల జుట్టును నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం సమర్థవంతమైన ముసుగుల కోసం మేము మీకు అనేక వంటకాలను అందిస్తున్నాము.
ఉప్పు స్క్రబ్
ఇక్కడ ప్రతిదీ చాలా సులభం: ముతక-కణిత తినదగిన ఉప్పును ప్రతి తల కడగడానికి ముందు 3 నిమిషాలు వృత్తాకార కదలికలో మూలాల్లో రుద్దాలి. దీని కోసం మీరు సముద్రపు ఉప్పును ఉపయోగించవచ్చు, కానీ నెత్తిమీద గాయాలు / గీతలు ఉంటే, ఉప్పు స్క్రబ్‌ను తిరస్కరించడం మంచిది - బర్నింగ్ రూపంలో అసౌకర్యం అందించబడుతుంది.
సుల్సేనా అతికించండి
సల్సెన్ పేస్ట్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీలో విడుదల అవుతుంది మరియు నెత్తిమీద సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును సాధారణీకరించడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన సాధనం. షాంపూ చేసిన తర్వాత సల్సెన్ పేస్ట్ జుట్టు మూలాలకు వర్తించబడుతుంది మరియు 15-20 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది. అప్పుడు, నెత్తిమీద నెత్తిమీద మసాజ్ చేసి, పేస్ట్ ను సాదా వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
అనేక సాధనాల తర్వాత ఈ సాధనం యొక్క ప్రభావం గమనించవచ్చు, నిపుణులు వారానికి సల్సెన్ పేస్ట్‌తో 2 ముసుగులు తయారు చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు, మరియు మొత్తం విధానాల సంఖ్య 10 మించకూడదు. అవసరమైతే, 6 నెలల తరువాత సుల్సెన్ పేస్ట్‌తో ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
జిడ్డుగల జుట్టును తొలగించడానికి, మీరు వాటిని చూసుకోవటానికి, ఇంటి నివారణలను వర్తింపజేయడానికి మరియు మీ స్వంత జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేయడానికి నియమాలను పాటించాలి. క్రమం తప్పకుండా చేసే 3 నెలల విధానాలలో ఎటువంటి సానుకూల మార్పులు జరగకపోతే, మీరు అర్హతగల సహాయం తీసుకోవాలి. ఏదేమైనా, పరిశీలనలో ఉన్న సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది మరియు పరిష్కరించాలి.
జుట్టుకు మా జ్యూస్ తయారుచేసే అత్యంత సాధారణ ఉత్పత్తులలో కేఫీర్ ఒకటి. చర్మం ద్వారా స్రవించే కొవ్వు పరిమాణాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా ఇది మీ జుట్టును తక్కువ జిడ్డుగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు దానిని ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీరు దీన్ని జుట్టు మరియు జుట్టు మూలాలపై పూయవచ్చు, దానిని మెత్తగా చర్మంలోకి రుద్దండి, ఆపై మీ జుట్టును సాధారణ పద్ధతిలో కడగాలి. జుట్టు పెరుగుదల వేగాన్ని సక్రియం చేయడంతో పాటు, మీరు దీన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా ఆవపిండితో కూడా కలపవచ్చు.
మీ జుట్టు కడుక్కోవడానికి ముందు వారానికి కనీసం రెండుసార్లు కేఫీర్ వాడటం వల్ల జుట్టు అంత జిడ్డుగా, పెళుసుగా ఉండకుండా పోయిందని మీరు చూస్తారు.
ఆవాలు జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచే నెత్తికి సహజమైన చికాకు. అదనంగా, ఆవాలు చర్మాన్ని ఆరబెట్టగలవు, ఇది విడుదలయ్యే కొవ్వు పరిమాణాన్ని గణనీయంగా తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, మీరు ఈ పదార్ధంతో చాలా దూరం వెళితే, చుండ్రు సంపాదించడానికి అవకాశం ఉంది.
మరియు మీరు ఆవపిండిని ఇంట్లో హెయిర్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించవచ్చు:
- ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో రెండు పెద్ద చెంచాల ఆవాలు జోడించండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని కొంచెం చొప్పించండి, ఆ తరువాత ఈ నీటిని లీటరు పాన్లో పోయాలి.
- పైకి పాన్ నింపడం ద్వారా ఎక్కువ వేడినీరు జోడించండి.
- పొందిన మిశ్రమంతో మీ జుట్టును కడిగి, నెత్తిమీద మసాజ్ చేసి, ఆపై మీ జుట్టును సాధారణ పద్ధతిలో కడగాలి.
- జుట్టు తక్కువ జిడ్డుగా ఉండటానికి ఆవాలు ఉపయోగించినప్పుడు, కడిగిన తర్వాత హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో ఆరబెట్టడం మంచిది కాదని మర్చిపోవద్దు.
145 గ్రాముల నల్ల రొట్టె తీసుకొని బ్లెండర్‌కు పంపండి, అది మెత్తటి స్థితికి మారుతుంది. ఆ తరువాత, పిండిచేసిన రొట్టెను రోమ్రోమాష్కా యొక్క వేడి ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కరిగించి, వేడిని నొక్కి చెప్పడానికి వదిలివేయండి. ఉత్పత్తి చల్లబడినప్పుడు, ఒక జల్లెడ ద్వారా ఫిల్టర్ చేసి, నెత్తిమీద రుద్దండి. మీ జుట్టు మీద కనీసం నలభై నిమిషాలు ముసుగు ఉంచండి, తరువాత షాంపూ ఉపయోగించకుండా మీ జుట్టును కడగాలి.
బ్రౌన్ బ్రెడ్ యొక్క ఇటువంటి ముసుగు మీ జుట్టును తక్కువ జిడ్డుగా మార్చడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, వాటి పరిమాణాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
కలబంద రసం ఆధారంగా ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి, మీరు మొక్క నుండి కొన్ని తాజా ఆకులను తీసుకొని, వాటిని ఒక కూజాలో వేసి, వంద గ్రాముల మొత్తంలో ఆల్కహాల్ లేదా వోడ్కాను పోయాలి. చిన్నగదిలో ఎక్కడో కనీసం ఏడు రోజులు ఉత్పత్తిని ఇన్ఫ్యూజ్ చేయాలి, ఆ తరువాత దానిని ఐదు నిమిషాల పాటు జుట్టు యొక్క మూలాల్లో రుద్దాలి. షాంపూ ఉపయోగించకుండా వెచ్చని నీటితో అరగంట తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి.
ముఖ్యమైన నూనెలు
ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, జిడ్డుగల జుట్టుకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అన్ని నూనెలు జుట్టు మీద ఒకే విధంగా పనిచేయవని కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. జుట్టును తక్కువ జిడ్డుగా చేయడానికి, మీరు వీటి నుండి ముఖ్యమైన నూనెలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి:
- సేజ్,
- ylang-ylang,
- పుదీనా,
- burdock,
- కలేన్ద్యులా,
- నారింజ,
- నిమ్మ,
- చమోమిలే,
- లావెన్డేర్,
- యూకలిప్టస్ మరియు ఇతరులు.
మీ రోజువారీ షాంపూకు ముఖ్యమైన నూనెలను తక్కువ పరిమాణంలో చేర్చవచ్చు మరియు మీరు వాటిని ప్రత్యేక హెయిర్ మాస్క్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి: ముఖ్యమైన నూనెలు పేలవంగా కొట్టుకుపోతాయి.
తేనె మరియు నిమ్మ
తేనె మరియు నిమ్మకాయతో జిడ్డుగల జుట్టుకు వ్యతిరేకంగా సువాసన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ముసుగు మీ సమస్యను మరచిపోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది, ఎప్పటికీ కాకపోతే, చాలా కాలం పాటు. మీరు దీన్ని ఈ విధంగా ఉడికించాలి:
- 1: 1 నిష్పత్తిలో నిమ్మరసం మరియు తేనె కలపండి.
- కలబంద రసం జోడించండి.
- వెల్లుల్లి కొన్ని లవంగాలను పీల్ చేసి వెల్లుల్లి లవంగాలతో కోయాలి.
- అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు మిశ్రమాన్ని కొద్దిగా తడిగా జుట్టుకు వర్తించండి.
- అప్లికేషన్ తర్వాత అరగంట తర్వాత ముసుగు శుభ్రం చేసుకోండి. వెల్లుల్లి యొక్క అసహ్యకరమైన వాసన గురించి మీరు భయపడితే, వెల్లుల్లి మరియు పిప్పరమెంటు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కలిపి మీ జుట్టును నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు.
సాధారణ ఇంట్లో తయారుచేసిన బంగాళాదుంపలు మీ జుట్టును తక్కువ జిడ్డుగా మరియు పెళుసుగా మార్చడానికి సహాయపడే మరొక నమ్మశక్యం కాని ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధం. దాని ప్రాతిపదికన, మీరు అద్భుతమైన హెయిర్ మాస్క్ తయారు చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, రెండు మీడియం బంగాళాదుంపలను మెత్తగా తురుము పీటపై తురుముకోవాలి (జుట్టు పొడవుగా ఉంటే, బంగాళాదుంపల సంఖ్యను పెంచడం మంచిది), తరువాత వచ్చే ముద్ద నుండి రసాన్ని గాజుగుడ్డతో పిండి వేసి ఒక గ్లాసు పెరుగులో కలపండి. రెండు పదార్ధాలను కలిపిన తరువాత, మిశ్రమాన్ని సున్నితమైన కదలికలతో తలపై వర్తించండి, జాగ్రత్తగా మూల ప్రాంతాన్ని పని చేయండి.
పై వంటకాల సహాయంతో, మీరు కొవ్వు మరియు పెళుసైన జుట్టు గురించి ఒక్కసారిగా మరచిపోవచ్చు. ముసుగులో భాగమైన ఈ లేదా ఆ భాగానికి మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
జిడ్డుగల జుట్టుకు సౌందర్య సాధనాలను ఎంచుకునే నియమాలు
అధిక కొవ్వు పదార్ధం కలిగిన జుట్టు కోసం సౌందర్య సాధనాలను ఎంచుకోవడానికి అనేక సాధారణ నియమాలు ఉన్నాయి:
- మీరు స్టోర్ మరియు ఫార్మసీ ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇస్తే, మీరు "జిడ్డుగల జుట్టు కోసం" అని గుర్తించబడిన సౌందర్య సాధనాలను ఎంచుకోవాలి.
- నివారణ ప్రయోజనాల కోసం, సంవత్సరానికి ఒకటి నుండి రెండు కోర్సుల పౌన frequency పున్యంతో తారు తారు షాంపూని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది చుండ్రు మరియు ఇతర చర్మ వ్యాధుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది.
- అన్ని కాస్మెటిక్ విధానాలలో, జిడ్డుగల జుట్టును మాత్రమే కడిగివేయవచ్చు. మరియు ఉత్తమ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మూలికా కషాయాలను. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ఏ మూలికలు ఎంచుకోవాలి? అవును, దాదాపు ప్రతిదీ - రేగుట, బర్డాక్ రూట్, చమోమిలే మరియు మాత్రమే కాదు.
- సాంప్రదాయ medicine షధం జిడ్డు జుట్టు కోసం ముసుగులలో ఆవాలు మరియు తేనె, ప్రోటీన్ మరియు సోర్-పాల ఉత్పత్తులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తుంది. కానీ కేఫీర్ మరియు పెరుగు ముఖ్యంగా విలువైనవి.
- నిమ్మరసం లేదా పలుచన వైన్ వెనిగర్ తో ప్రక్షాళన చేయడం వల్ల జుట్టు నీరసంగా ఉంటుంది మరియు త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది, అద్దం ప్రకాశిస్తుంది.
- జిడ్డుగల జుట్టు కోసం కండిషనర్లు, ముసుగులు మరియు హెయిర్ క్రీముల వాడకాన్ని సిఫారసు చేయవద్దు. మీరు పైన పేర్కొన్న నిధులలో దేనినైనా వర్తింపజేస్తే, జుట్టు చివరలకు మాత్రమే.
ఇంట్లో జిడ్డుగల జుట్టుకు వ్యతిరేకంగా షాంపూలు మరియు ముసుగులు వాడటం
కాబట్టి, కొవ్వు విడుదలను తగ్గించడానికి ఉపయోగించే నివారణలు ఏమిటి? మీరు ట్రైకోలాజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఫార్మసీలో లభించే నివారణలను డాక్టర్ మీకు సూచిస్తారు. ఇది షాంపూ, alm షధతైలం - శుభ్రం చేయు, ముసుగు, మరియు ప్రత్యేక సందర్భాల్లో, లోపల మందులు.
ప్రత్యేక ముసుగులు వాడటం కొవ్వును వదిలించుకోవడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం
కడిగిన మరుసటి రోజు నా జుట్టు జిడ్డుగా మారి, డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లడం మీకు భయంగా అనిపిస్తే నేను ఏమి చేయాలి? మీరు ఈ సమస్యను మీరే పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. జిడ్డుగల కర్ల్స్ కోసం లైన్ నుండి డిటర్జెంట్లను పొందండి. మొక్కల ఆధారిత శుభ్రం చేయుము. ఇక్కడ కొన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి:
- 1 టేబుల్ స్పూన్ పిండిచేసిన ఓక్ బెరడు + 100 మి.లీ వోడ్కా, ఈ టింక్చర్ తో రోజూ ఈ చర్మానికి చికిత్స చేయండి,
- సాధారణ బర్డాక్ యొక్క 100 గ్రా రైజోమ్ + 100 మి.లీ బర్డాక్ ఆయిల్, ఫలితంగా వచ్చే క్రూయల్ కడగడానికి ముందు మూలాల్లో రుద్దాలి,
- 100 గ్రాముల రై బ్రెడ్ + నీరు, షాంపూ తర్వాత జుట్టును కడిగి శుభ్రం చేద్దాం,
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l పార్స్లీ, రేగుట, సెలెరీ + 100 మి.లీ వోడ్కా, ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ మూలాలు మరియు జుట్టు మొత్తాన్ని స్మెర్ చేస్తుంది. ఫలితాన్ని మెరుగుపరచడానికి, అది రాత్రిపూట వదిలివేయబడుతుంది, ఆపై తల సాధారణ పద్ధతిలో కడుగుతుంది.
ఈ సాధనాలన్నీ సేబాషియస్ గ్రంథులను ప్రభావితం చేయగలవు మరియు నియంత్రించగలవు. వాస్తవానికి, వాటిని సార్వత్రిక అని పిలవలేము, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికి భిన్నమైన జీవులు ఉన్నాయి. పర్యవసానంగా, జుట్టు జిడ్డుగా మారడానికి కారణాలు కూడా భిన్నంగా ఉంటాయి.
జిడ్డుగల జుట్టుకు ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత కారణం ఉంది
ప్రతి ఫార్మసీలో మీరు జిడ్డుగల కర్ల్స్ సంరక్షణ కోసం మొత్తం పంక్తులను కనుగొనవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు ఈ సమస్యకు కారణాన్ని కనుగొనలేకపోతే, అప్పుడు నిధులు కొంతకాలం మాత్రమే సహాయపడతాయి. అందువల్ల, మీ జుట్టు స్థితిని విస్మరించవద్దు.
స్వభావం ప్రకారం, మనకు ఒక నిర్దిష్ట రకం జుట్టు ఉంది: జిడ్డుగల, పొడి, సాధారణ మరియు కలిపి. కానీ, శరీరంలో ఏదో ఒక రకమైన పనిచేయకపోయినా, మన గ్రంథులు అలవాటుగా చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. పై పద్ధతులను ఉపయోగించి, మీరు మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేయవచ్చు.
రెస్క్యూ మాస్క్‌లు మరియు ప్రక్షాళన
మీ జుట్టును కడగడానికి ఇంకా చాలా దూరం ఉంటే, కానీ మీ జుట్టు గట్టిగా మరియు మురికిగా కనిపిస్తే, అది ఇంట్లో పొడి షాంపూని ఆదా చేస్తుంది. మీకు బంగాళాదుంప మరియు మొక్కజొన్న పిండి అవసరం, పెయింట్ మరియు సహజ కోకో పౌడర్ వర్తించే విస్తృత బ్రష్. బ్లోన్దేస్ కొద్దిగా బ్రౌన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తారు, కానీ బ్రూనెట్స్, దీనికి విరుద్ధంగా, కర్ల్స్ కృత్రిమమైన “బూడిద జుట్టు” తో కప్పబడకుండా ఉండటానికి కంగారుపడకూడదు.
డ్రై పౌడర్‌లను ఒక ప్లేట్ లేదా గిన్నెలో కలుపుతారు మరియు బ్రష్‌తో మూలాలకు పూస్తారు. 30-40 నిమిషాలు వదిలివేయండి, తద్వారా కూర్పు అదనపు కొవ్వును గ్రహిస్తుంది. అవశేషాలు దువ్వెనతో దువ్వెన చేయబడతాయి. అటువంటి షాంపూ తరువాత, వాల్యూమ్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన షైన్ జోడించబడతాయి.
సేబాషియస్ గ్రంథుల పనితీరు మట్టి ముసుగులతో పునరుద్ధరించబడుతుంది. చికిత్సా ఏజెంట్లకు అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి:
- 30 గ్రాముల పొడి ఆవపిండితో ఎర్రటి పొడి సంచిని కలపండి. సన్నని ప్రవాహంలో వేడి నీటిని కలుపుతూ, క్రీము పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి. నీటి విధానాలకు ముందు మీ వేళ్లను మూలాల్లో రుద్దండి. ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ మరియు ఉన్ని కండువాతో 15 నిమిషాలు చుట్టండి. తేలికపాటి దహనం తో, మీరు ఓపికపట్టాలి, మరియు బలంగా ఉన్న వెంటనే, వెచ్చని నీటితో కూర్పును కడగాలి.
- రెండు బస్తాల నీలం బంకమట్టి 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు పలుచన చేస్తుంది. l. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. ఎసెన్స్ మరియు టేబుల్ ఆప్షన్ పనిచేయదు, ఇది చాలా దూకుడుగా ఉంటుంది. ద్రవ్యరాశిలో కొద్దిగా నీరు పోయాలి. విధానం అరగంట ఉంటుంది. మిగిలిన మట్టిని తేలికపాటి షాంపూతో కడుగుతారు. మరియు ముసుగు తర్వాత జుట్టును నీటితో కడిగి, దానిలో ఒక గ్లాసు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలుపుతారు.
- తెల్లటి బంకమట్టిని మినరల్ వాటర్‌తో క్రీమీ సాంద్రతకు కరిగించండి, గ్యాస్ లేకుండా పానీయం తీసుకోండి. 30 నిమిషాలు ప్లాస్టిక్ టోపీ మరియు కండువా కింద మూలాలపై ఉంచండి. పొడిగా ఉంటే, కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనెతో చివరలను గ్రీజు చేయండి. ఫిట్ మరియు బర్డాక్ అయినప్పటికీ.
- నెత్తిమీద మృదువుగా మరియు సున్నితంగా ఉంటే, నీలం బంకమట్టిని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో కలుపుతారు, కానీ కేఫీర్ తో కలిపి ఉంటుంది. పుల్లని-పాలు సప్లిమెంట్ మూలాలను తేమ చేస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది.
సేబాషియస్ గ్రంథులను సాధారణీకరించండి చికెన్ పచ్చసొనకు సహాయపడుతుంది. ఒక కొరడాతో కొరడాతో కొట్టండి మరియు 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల పచ్చని ద్రవ్యరాశిలోకి పోయాలి. l. నిమ్మరసం. తాజాగా పిండినట్లయితే, స్టోర్ వెర్షన్‌లో జుట్టు యొక్క స్థితిని మరింత దిగజార్చే అనేక సంరక్షణకారులను కలిగి ఉన్నాయి. గుడ్డు ఉత్పత్తి 30-40 నిమిషాలు ఉంచబడుతుంది. మరియు అసహ్యకరమైన వాసన లేనందున, పుదీనా లేదా యూకలిప్టస్‌తో మూలికా కషాయాలతో కర్ల్స్ కడగడం విలువ.
సన్నని జుట్టు యొక్క యజమానులు సాకే నూనెలతో మట్టి ముసుగులను ప్రత్యామ్నాయంగా సిఫార్సు చేస్తారు. ఆలివ్, బాదం లేదా కొబ్బరి వాడండి. ద్రాక్షపండు లేదా నారింజ రసంతో సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి, ఎల్లప్పుడూ తాజాగా ఉంటుంది. నూనెలు నెత్తిమీద తేమను కలిగిస్తాయి, కాబట్టి సేబాషియస్ గ్రంథులు తక్కువ కొవ్వును ఉత్పత్తి చేయటం ప్రారంభిస్తాయి. మరియు రసాలు బాహ్యచర్మం యొక్క పై పొరలను విటమిన్లతో సమృద్ధి చేస్తాయి, ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు బలోపేతం చేస్తాయి.
కడగడం సమయంలో సముద్రపు ఉప్పు పేస్ట్‌ను చర్మంలోకి రుద్దడం మంచిది, మరియు బ్రూనెట్‌లు కాఫీ మైదానాలకు శ్రద్ధ వహించాలని సూచించారు. హోమ్ స్క్రబ్స్ బాహ్యచర్మం యొక్క లోతైన పొరలలో రక్త ప్రసరణను పునరుద్ధరిస్తాయి మరియు రంధ్రాల అడ్డుపడకుండా నిరోధిస్తాయి. కఠినమైన కణాలు మాత్రమే మూలాలను గాయపరుస్తాయి, కాబట్టి కదలికలు నెమ్మదిగా మరియు ఖచ్చితమైనవిగా ఉండాలి.
స్క్రబ్స్ మరియు హీలింగ్ మాస్క్‌ల అవశేషాలు మూలికా కషాయాలతో కడుగుతారు. సేబాషియస్ గ్రంధుల స్రావం పెరిగినప్పుడు:
- రోవాన్ బెరడు మరియు బెర్రీలు,
- సేజ్,
- చమోమిలే ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్,
- రేగుట,
- అరటి ఆకులు
- ఓక్ బెరడు
- పిప్పరమెంటు బిళ్ళ,
- సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్
సహజ ముడి పదార్థాలను వేడినీటితో తయారు చేసి వోడ్కాపై పట్టుబట్టారు. Medic షధ మూలికల నుండి ఆల్కహాలిక్ లోషన్లను నీటితో కరిగించవచ్చు, ముసుగులు కలుపుతారు లేదా నెత్తిమీద రుద్దుతారు.
సేబాషియస్ గ్రంథులు 1-2 వారాలలో సాధారణీకరించబడవు. చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క పరిస్థితి మెరుగుపడటానికి చాలా నెలలు పడుతుంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, క్రమం తప్పకుండా జానపద నివారణలను ఉపయోగించడం, సున్నితమైన షాంపూలను ఎంచుకోవడం మరియు కర్లింగ్ ఇనుము, హెయిర్ డ్రయ్యర్ మరియు ఇస్త్రీ ఉనికి గురించి మరచిపోండి. మరియు సరైన ఆహారంలో కూడా ఉండి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి.
