దాదాపు ఏ స్త్రీ అయినా ముందుగానే లేదా తరువాత ఆమె రూపంలో ప్రతిదీ తనకు సరిపోదని గ్రహించారు. వాస్తవానికి, సరసమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతి ప్రతినిధి అద్దం యొక్క ప్రతిబింబంలో “తనను తాను మంచి వెర్షన్” చూడాలని అనుకోవచ్చు మరియు మీకు కూడా అలాంటి కోరిక ఉంటే, మీరు కొన్ని సిఫారసులతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలని మేము సూచిస్తున్నాము.
ఫోరం: అందం
ఈ రోజుకు క్రొత్తది
ఈ రోజుకు ప్రాచుర్యం పొందింది
Woman.ru సేవను ఉపయోగించి అతను ప్రచురించిన అన్ని పదార్థాలకు పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా ప్రచురించబడినది Woman.ru వెబ్‌సైట్ యొక్క వినియోగదారు అర్థం చేసుకుని అంగీకరిస్తాడు.
Woman.ru వెబ్‌సైట్ యొక్క వినియోగదారు అతను సమర్పించిన పదార్థాల స్థానం మూడవ పార్టీల హక్కులను ఉల్లంఘించదని (కాపీరైట్‌తో సహా, పరిమితం కాకుండా) వారి గౌరవం మరియు గౌరవానికి హాని కలిగించదని హామీ ఇస్తుంది.
Woman.ru యొక్క వినియోగదారు, పదార్థాలను పంపడం, తద్వారా వాటిని సైట్‌లో ప్రచురించడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు మరియు Woman.ru సంపాదకులు వాటిని మరింతగా ఉపయోగించుకోవటానికి తన సమ్మతిని తెలియజేస్తాడు.
Women.ru నుండి ముద్రించిన పదార్థాల ఉపయోగం మరియు పునర్ముద్రణ వనరులకు క్రియాశీల లింక్‌తో మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది.
సైట్ పరిపాలన యొక్క వ్రాతపూర్వక అనుమతితో మాత్రమే ఫోటోగ్రాఫిక్ పదార్థాల ఉపయోగం అనుమతించబడుతుంది.
మేధో సంపత్తి (ఫోటోలు, వీడియోలు, సాహిత్య రచనలు, ట్రేడ్‌మార్క్‌లు మొదలైనవి)
woman.ru లో, అటువంటి నియామకానికి అవసరమైన అన్ని హక్కులు ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే అనుమతించబడతారు.
కాపీరైట్ (సి) 2016-2018 LLC హిర్స్ట్ ష్కులేవ్ పబ్లిషింగ్
నెట్‌వర్క్ ప్రచురణ "WOMAN.RU" (Woman.RU)
కమ్యూనికేషన్స్ పర్యవేక్షణ కోసం ఫెడరల్ సర్వీస్ జారీ చేసిన మాస్ మీడియా రిజిస్ట్రేషన్ సర్టిఫికేట్ EL No. FS77-65950,
ఇన్ఫర్మేషన్ టెక్నాలజీ మరియు మాస్ కమ్యూనికేషన్స్ (రోస్కోమ్నాడ్జోర్) జూన్ 10, 2016. 16+
వ్యవస్థాపకుడు: హిర్స్ట్ ష్కులేవ్ పబ్లిషింగ్ లిమిటెడ్ లయబిలిటీ కంపెనీ
సరైన రూపం కళ
కాంటూర్ మోడలింగ్ అనేది సౌందర్య ప్రక్రియ, ఇది ముఖం యొక్క గౌరవాన్ని నొక్కి చెబుతుంది, ఆర్క్లకు ఒక నిర్దిష్ట ఆకారాన్ని ఇస్తుంది. కొంతమంది లేడీస్ ఇటువంటి విధానాలను స్వయంగా చేస్తారు, అదనపు వృక్షాలను పట్టకార్లతో లాక్కుంటారు. కాస్మోటాలజిస్ట్ యొక్క సేవలను ఆదా చేయడం, లేడీస్ ఆర్క్స్‌కు తప్పు ఆకారాన్ని ఇస్తుంది.
కనుబొమ్మల రూపకల్పన సరైన వంపును మాత్రమే కాకుండా, తోరణాల ఆకారాన్ని కూడా సూచిస్తుందని దయచేసి గమనించండి
ముఖ సంబంధం: కాట్రైస్, కనుబొమ్మ సెట్
కనుబొమ్మల సహాయంతో ముఖం యొక్క ఓవల్ను నొక్కి చెప్పడానికి, కనుబొమ్మలను మోడలింగ్ చేయడానికి కోర్సులు ఉన్నాయి. లేడీస్ వారి రూపాన్ని మార్చడానికి సహాయపడే శిక్షణ పొందిన స్టైలిస్టులు ఇక్కడ ఉన్నారు. మీరు ప్రాథమికంగా కాస్మోటాలజిస్ట్ సేవలకు డబ్బు ఖర్చు చేయకూడదనుకుంటే, మరియు అదనపు వృక్షసంపదను మీరే లాక్కోవడానికి ఇష్టపడితే, మేము మాస్టర్ క్లాస్ నిర్వహిస్తాము.
- గుండ్రని ముఖం కోసం, పైకి లేచిన వంపులు బాగా సరిపోతాయి. గుండ్రని లేదా పొడుగుచేసిన ఆకారం లోపాలను నొక్కి చెబుతుంది.
- ముఖం పొడుగుగా ఉంటే, వంపు ఆకారం సరిపడదు: ప్రత్యక్ష ఎంపికకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
- చదరపు ముఖాల యజమానులు, తగిన ఎత్తైన తోరణాలు. కానీ ఇక్కడ కనుబొమ్మల రంగు పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది, వాటిని కొద్దిగా తేలికపరచడం మంచిది.
చిట్కా! కనుబొమ్మ దిద్దుబాటులో ఆకృతులను మరియు రంగును మార్చడం ఉంటుంది. ఆదర్శవంతంగా, ఆర్క్ కర్ల్స్ యొక్క రంగు నుండి భిన్నంగా ఉండాలి.
ఇంట్లో కనుబొమ్మలను మోడల్ చేయడానికి మార్గాలు: గోరింట రంగు, దిద్దుబాటు, థ్రెడ్, జెల్ మరియు నుదురు పేస్ట్
కనుబొమ్మ మోడలింగ్‌లో శిక్షణ ఆకృతిని మార్చే పద్ధతులను నేర్చుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. సరిదిద్దడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:
- ఒక థ్రెడ్. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, వెంట్రుకలు ఒకేసారి అనేక తొలగించబడతాయి. ఇది అసౌకర్యాన్ని తగ్గించదు, కానీ ఇది ప్రక్రియ సమయాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. కాటన్ థ్రెడ్ సిఫార్సు చేయబడిందని దయచేసి గమనించండి. సింథటిక్ థ్రెడ్లు విద్యుదీకరించబడతాయి మరియు పట్టు వెంట్రుకల నుండి జారిపోతుంది.
- జెల్. ఈ సాధనం ఆర్క్స్‌కు సరైన బెండ్ ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. జెల్ ఉపయోగించే ముందు, అదనపు వృక్షసంపద పట్టకార్లతో తొలగించబడుతుంది మరియు కాస్మెటిక్ పెన్సిల్‌తో కావలసిన ఆకృతిని నొక్కి చెప్పండి. జుట్టు పెరుగుదల దిశలో జెల్ ప్రత్యేక బ్రష్‌తో వర్తించబడుతుంది. జెల్ మరక లేదా రంగులేనిది అని దయచేసి గమనించండి.
- లేజర్. నిజానికి, ఇది ముఖం మీద చేసే జుట్టు తొలగింపు విధానం. లేజర్ పుంజం ఉపరితలంపై ఉన్న వెంట్రుకలను మాత్రమే కాకుండా, హెయిర్ బల్బును కూడా తొలగిస్తుంది, ఇది చాలా కాలం పాటు దిద్దుబాటు గురించి ఆలోచించకుండా ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. లేజర్ మోడలింగ్ అనేది ప్రత్యేక శిక్షణ అవసరమయ్యే ఖరీదైన విధానం అని గమనించాలి. ఉదాహరణకు, ట్వీజర్లతో కనుబొమ్మలను ట్వీజ్ చేయడానికి ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు: కట్టడాలు పెరిగిన జుట్టుపై ఈ విధానం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
- మైనపు. మందపాటి కనుబొమ్మలతో ఉన్న మహిళలకు అనుకూలం. ప్రక్రియ ప్రారంభానికి ముందు, ఒక ఆకృతి వివరించబడింది, తరువాత మిగిలిన వెంట్రుకలు మైనపు దరఖాస్తుదారుని ఉపయోగించి తొలగించబడతాయి. మైనపు మోడలింగ్ ఉపయోగించి ఆర్క్కు కావలసిన ఆకారాన్ని ఇవ్వడం పనిచేయదని దయచేసి గమనించండి. తుది ఆకారం పట్టకార్లతో జతచేయబడుతుంది.
- కెరాటిన్. ఇది ఒక విధానంలో కనుబొమ్మల మోడలింగ్ మరియు రంగు. ఆర్క్ యొక్క ఆకారాన్ని మార్చే ఈ పద్ధతి క్యాబిన్లో మాత్రమే జరుగుతుంది, అర్హత కలిగిన నిపుణుడు. కెరాటిన్ మోడలింగ్ సరైన వంపును సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఫలితాన్ని చాలా కాలం పాటు పరిష్కరిస్తుంది.
ముఖ్యం! లేజర్ మోడలింగ్ ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నాయి. చర్మం మంటలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులకు ఈ విధానం సిఫారసు చేయబడలేదు.
అమ్మాయిగా మీ రూపాన్ని ఎలా మార్చాలి, ఎక్కడ ప్రారంభించాలి
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించాలి. మీ రూపానికి సరిగ్గా సరిపోని వాటిని కాగితంపై రాయండి మరియు ఈ లక్షణాలను మంచిగా ఎలా మార్చవచ్చు. వివిధ కాస్మెటిక్ విధానాల గురించి, జుట్టు రంగు, కనుబొమ్మ మందం మొదలైన వాటితో ఫోటోషాప్ ప్రయోగంలో ఇంటర్నెట్‌లో చదవండి, మీరు వెతుకుతున్న మార్పులు నిజంగా మీ ముఖానికి సరిపోతాయో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి, మరియు ఆ తర్వాత మాత్రమే తీవ్రమైన మార్పులు ప్రారంభమవుతాయి.
గుర్తింపుకు మించి ఎలా మార్చాలి
వాస్తవానికి, ఈ పద్ధతి చాలా రాడికల్, కానీ మీ ముఖం మీద నిజమైన లోపాలు ఉంటేనే దాన్ని ఆశ్రయించడం విలువ. ఒక అమ్మాయి తన పెదాల ఆకారాన్ని హఠాత్తుగా మార్చడం లేదా కళ్ళు తెరవడం అసాధారణం కాదు, కానీ ప్రతిదీ “ఉన్నట్లే” తిరిగి ఇవ్వడానికి ఆమె మళ్ళీ సర్జన్ వైపు తిరుగుతుంది - “క్రొత్త స్వీయ” తిరస్కరణ సంభవిస్తుంది. అదనంగా, క్రొత్త సంస్కరణ మునుపటి కంటే ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు. మీరు చాలాకాలంగా శస్త్రచికిత్స గురించి కలలు కంటున్నట్లయితే మరియు మీ రూపాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఇది నిజమైన మార్గం అని నమ్ముతున్నట్లయితే, మీరు ఈ విధానాన్ని నిర్ణయించవచ్చు. అనేక మంది ప్రాక్టికల్ సర్జన్లు ఈ సమస్యను సంప్రదించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
బొటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు మరియు లిఫ్టింగ్ 35-40 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళల రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే విధానాలు అని గమనించండి. నియమం ప్రకారం, యువతుల కోసం, ముఖంతో ఈ అవకతవకలు పూర్తిగా అనవసరమైనవి మరియు హానికరం కూడా కావచ్చు. మీ చర్మం నాణ్యతతో మీరు సంతృప్తి చెందకపోతే, కాస్మోటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించి, మీ వయస్సుకి తగిన విధంగా విధానాలను సిఫారసు చేయమని కోరండి.
ముఖం మీద పచ్చబొట్టు తయారు చేసుకోండి
చాలా సాధారణమైన విధానం, అయితే, దీన్ని చేసేటప్పుడు, కొన్ని సార్లు, మీరు పచ్చబొట్టు దిద్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి, తద్వారా అది క్షీణించదు. ప్రస్తుతం, పెదవులు, కనుబొమ్మలు మరియు పచ్చబొట్టు ఉంది. చాలా మంది మహిళలు ఈ పద్ధతి యొక్క సౌలభ్యాన్ని గమనిస్తారు - ఉదాహరణకు, పెదవుల పచ్చబొట్టు సహాయంతో వారు హైలురోనిక్ ఆమ్లం యొక్క ఇంజెక్షన్లను ఆశ్రయించకుండా దృశ్యపరంగా వారి పరిమాణాన్ని పెంచుకోగలిగారు. అదనంగా, అటువంటి పచ్చబొట్టు అలంకరణతో సమస్యలను తాత్కాలికంగా పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది - మాస్టర్ మొదట్లో మీ కోరిక ప్రకారం మీ పెదాలు పెయింట్ చేయబడే రంగును ఎంచుకుంటాడు. అదేవిధంగా, మీరు మీ కనురెప్పలపై బాణాలు వేయవచ్చు - ఇది రోజువారీ అలంకరణను వర్తింపజేయడానికి సమయాన్ని ఆదా చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, అవి దానిలో అంతర్భాగమైతే.
అంతర్గతంగా మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోండి
వాస్తవానికి, అంతర్గత మార్పులు మిమ్మల్ని గుర్తించకుండా మార్చడానికి అవకాశం లేదు, కానీ మీ చిత్రానికి గణనీయమైన మార్పులు చేసే బలం వారికి నిజంగా ఉంది. ఒక వ్యక్తి జీవితం పట్ల తన వైఖరిని పున ider పరిశీలించి, unexpected హించని అభిరుచిలో తనను తాను కనుగొంటే, అంతర్గత సామరస్యాన్ని సాధించడానికి సహాయపడే వివిధ అభ్యాసాలలో పాల్గొనడం ప్రారంభిస్తే, ఈ సానుకూల మార్పులు రూపాన్ని ఉత్తమ మార్గంలో ప్రభావితం చేయడం ప్రారంభిస్తాయని చాలా కాలంగా గుర్తించబడింది.
బరువు తగ్గండి లేదా పెంచుకోండి
మీకు తెలిసినట్లుగా, బరువులో మార్పుతో, ముఖం మీద మార్పులు గుర్తించబడతాయి. సన్నగా ఉన్న స్త్రీ తనలో కొత్త లక్షణాలను గమనించడం ప్రారంభిస్తుంది - ఆమె చెంప ఎముకలు అకస్మాత్తుగా కనిపించడం, ఎడెమా అదృశ్యం మరియు మొదలైనవి. సన్నగా ఉన్న ముఖం మీద కళ్ళు కూడా అకస్మాత్తుగా పెద్దవిగా మరియు వ్యక్తీకరణగా అనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. అలాగే, ఫిగర్ సంపాదించే కొత్త రూపురేఖల గురించి మర్చిపోవద్దు. అయినప్పటికీ, తరచుగా, అధిక బరువు ఉన్న మహిళలు తమ ఫిగర్ పట్ల అసంతృప్తిగా ఉండటమే కాకుండా, బరువు తగ్గడంతో బాధపడేవారు కూడా ఉంటారు. రెండవ సందర్భంలో, కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం ద్వారా మీరు అవసరమైన కిలోగ్రాములను పొందవచ్చు - ఈ సందర్భంలో, సన్నని శరీరం సరైన ప్రదేశాలలో కావలసిన ఆకారాన్ని పొందుతుంది మరియు మరింత ప్రయోజనకరమైన నిష్పత్తిని పొందుతుంది.
ఒక నెలలో ఎలా మార్చాలి - కార్యాచరణ ప్రణాళిక
మీరు ఒక నెలలో ప్రదర్శనలో మార్పులను సాధించాలనుకుంటే, అవసరమైన కార్యాచరణ ప్రణాళికను మీరే ప్లాన్ చేసుకోండి.
కేశాలంకరణ మరియు జుట్టు రంగును నాటకీయంగా మార్చండి
మీరు కేశాలంకరణ మరియు జుట్టు రంగులో సమూల మార్పుతో ప్రారంభించవచ్చు. చాలా సంవత్సరాలు మీరు నడుము క్రింద ఒక braid ధరించినట్లయితే, మీరు కట్ను నవీకరించవచ్చు, ఉదాహరణకు, భుజం బ్లేడ్లకు జుట్టును కత్తిరించడం. మీరు జుట్టును పెంచుకోవచ్చు, మీ జుట్టు పొడవు కోసం బ్యాంగ్ లేదా ఆసక్తికరమైన హ్యారీకట్ చేయవచ్చు. అయితే, క్రొత్త చిత్రం మీకు నిజంగా సరిపోతుందని మీకు నమ్మకం ఉంటేనే ఇవన్నీ చేయడం విలువ. హెయిర్ కలరింగ్‌కు ఇదే నియమం వర్తిస్తుంది - వీలైతే, కావలసిన రంగు యొక్క తాళాలతో ఒక విగ్‌పై ప్రయత్నించండి లేదా అప్‌డేట్ చేసిన కేశాలంకరణతో మీరు ఎలా కనిపిస్తారో చూడటానికి ఫోటోషాప్‌లో మీ ఫోటోను ప్రాసెస్ చేయండి. మీరు అందగత్తెగా మారాలని నిర్ణయించుకుంటే, కానీ ఇప్పుడు మీ జుట్టు నల్లగా ఉందని, అప్పుడు ఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించడానికి మీరు రంగు ప్రక్రియను ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు పునరావృతం చేయాల్సి ఉంటుంది, చాలా రోజుల విరామం కొనసాగిస్తుంది.
క్రొత్త అలంకరణ (లేదా దాని సరళీకరణ, మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రకాశవంతంగా పెయింట్ చేస్తే)
మీ కోసం కొత్త అలంకరణను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, దానితో మీరు మరింత ప్రభావవంతంగా కనిపిస్తారు. ఇది చేయుటకు, ఇంటర్నెట్ మరియు అనేక కోర్సులలో అనేక శిక్షణ వీడియోలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఇది లేకుండా, మీరు ఎప్పటిలాగే చిత్రించకుండా ప్రయత్నించవచ్చు - రంగుల పాలెట్‌తో “చుట్టూ ఆడుకోండి”, మీరు ఉపయోగించిన పూర్తిగా భిన్నమైన నీడ యొక్క నీడలను వర్తించండి, లిప్‌స్టిక్ రంగుతో ప్రయోగం చేయండి. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మీరు చాలా చౌకైన లిప్‌స్టిక్‌లను మరియు చవకైన ఐషాడోలను కొనుగోలు చేయవచ్చు - ఈ విధంగా మీరు ఖచ్చితంగా ఏ రంగులు మీకు అనుకూలంగా లేవని మరియు మీ ముఖం మీద చాలా ఆసక్తికరంగా కనిపిస్తాయని మీరు ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, ప్రయోగాల తర్వాత, మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోండి మరియు మీకు ఇష్టమైన బ్రాండ్ యొక్క కొత్త లిప్‌స్టిక్ మరియు కంటి నీడను పొందండి మరియు ఆ షేడ్స్, ప్రయోగాల తర్వాత, మీ ముఖం మీద మీకు బాగా నచ్చాయి.
తరచుగా, వార్డ్రోబ్‌ను అప్‌డేట్ చేస్తూ, ఒక మహిళ ఇతరుల ముందు పూర్తిగా భిన్నమైన కాంతిలో కనిపిస్తుంది. బహుశా మీరు ఒక నిర్దిష్ట శైలిలో దుస్తులు ధరించడం అలవాటు చేసుకున్నారు మరియు పూర్తిగా భిన్నమైన విషయాలు మీ కోసం చాలా ఎక్కువ వెళ్తాయని కూడా అనుమానించకండి. మీరు ఉచిత రోజును ఎన్నుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము మరియు మీ కోసం సరసమైన ధరలతో ఒక బట్టల దుకాణానికి చేరుకున్న తర్వాత, మీరు సాధారణంగా శ్రద్ధ వహించని కొన్ని వార్డ్రోబ్ వస్తువులను తగిన గదికి తీసుకెళ్లండి. మీకు అసాధారణమైన విషయాల నుండి అనేక చిత్రాలను సేకరించడానికి ప్రయత్నించండి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి మీరు ఖచ్చితంగా డ్రెస్సింగ్ రూమ్ అద్దంలో ఫోటో తీస్తారు. ఇంట్లో, మీ ఫోటోలను సమీక్షించండి, మీరు కొత్త దుస్తులను ధరించినప్పుడు మీరు అనుభవించిన అనుభూతులను గుర్తుంచుకోండి మరియు మీకు అనుకూలంగా ఉండే విషయాల కోసం తిరిగి వెళ్లండి. అయినప్పటికీ, మీకు బాగా తెలిసిన ఆ వార్డ్రోబ్ వస్తువులను మీరు కొనుగోలు చేయవచ్చు, కాని వాటిని కొత్త ఉపకరణాలతో భర్తీ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
అలవాట్లు మరియు అలవాట్లను మార్చండి
చెడు అలవాట్లను తిరస్కరించండి - సాధారణంగా అవి సాధారణ రూపాన్ని ఉత్తమ మార్గంలో ప్రభావితం చేయవు. బదులుగా, కొత్త ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సంపాదించడం మంచిది - క్రీడలు ఆడటం, సరిగ్గా తినడం, స్వచ్ఛమైన గాలిలో నడవడం మరియు వంటివి.
క్రొత్త ప్రదేశాలను సందర్శించండి, క్రొత్త వ్యక్తులతో చాట్ చేయండి
క్రొత్త వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా మరియు క్రొత్త ప్రదేశాలను సందర్శించడం ద్వారా మీ పరిధులను విస్తరించండి. ఉదాహరణకు, వివిధ రకాల సంస్థలలో ఉండటం వలన, మీరు మీ వార్డ్రోబ్‌ను అసంకల్పితంగా విస్తరిస్తారు - థియేటర్ కోసం ఒక దుస్తులు, ఫిట్‌నెస్ కోసం ట్రాక్‌సూట్, తేదీకి కొత్త దుస్తులను మరియు మొదలైనవి.
త్వరగా మరియు ఎక్కువ ఖర్చు లేకుండా ఎలా మార్చాలి
కొన్నిసార్లు, పరివర్తన కోసం, స్త్రీకి కొంచెం అవసరం - పూర్తి నిద్ర మరియు విశ్రాంతి. తరచుగా మేము దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తాము మరియు దాని ఫలితంగా మనకు కళ్ళు కింద చీకటి వలయాలు లేదా సంచులు లభిస్తాయి, అలసిపోయిన రూపం మరియు ప్రదర్శనలో ఇతర అసహ్యకరమైన మార్పులు. విశ్రాంతి మరియు నిద్రపోయిన స్త్రీ, సాధారణంగా, తాజాగా మరియు ఉల్లాసంగా కనిపిస్తుంది, ఇది ఆమె రూపాన్ని మెరుగుపరచదు. కొన్ని రోజులు మీకోసం కేటాయించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి, దీనిలో మీరు ఏమీ చేయరు - నిద్ర మరియు విశ్రాంతి. మరియు మీరు కంప్యూటర్ ముందు కాదు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి - నగరం చుట్టూ నడవండి, మంచం మీద పడుకోండి, సముద్రపు ఉప్పు, నురుగు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలతో స్నానం చేయండి.
ఇంట్లో మీ రూపాన్ని ఎలా మార్చాలి
మీ స్వంత కేశాలంకరణ మరియు జుట్టు రంగును తయారు చేసుకోండి
ఏదైనా సంక్లిష్ట రంగు లేదా మెరుపు యొక్క ప్రశ్న కాకపోతే ఇంట్లో జుట్టుకు రంగు వేయడం అస్సలు కష్టం కాదు. ఏదైనా హెయిర్ డైలో, మీరు ఉపయోగం కోసం వివరణాత్మక సూచనలను కనుగొంటారు.
చాలా మంది మహిళలు బ్యూటీ సెలూన్లో కనుబొమ్మ రంగు వేయడానికి సైన్ అప్ చేస్తారు, లేదా ఈ సందర్శనను తరువాత వరకు వాయిదా వేస్తారు, ఇంట్లో ఈ విధానాన్ని వారు బాగా నిర్వహించగలరని కూడా అనుమానించరు, దానిపై 15 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ సమయం కేటాయించరు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు దాదాపు ఏ కాస్మెటిక్ స్టోర్‌లోనైనా సరైన పెయింట్ యొక్క గొట్టాన్ని కొనుగోలు చేయాలి. మీరు ఈ పనిని మీరే ఎదుర్కోగలరని మీకు తెలియకపోతే, దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇంటర్నెట్‌లో వీడియో చూడండి లేదా సాధారణ సిఫార్సులను చదవండి.
క్రీడల కోసం వెళ్లండి లేదా ఆహారం తీసుకోండి
మీరు వ్యాయామశాలలో మాత్రమే కాకుండా, ఇంట్లో కూడా క్రీడలు చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, ఒక జత డంబెల్స్‌ను నిల్వ చేయమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము మరియు వ్యాయామాలు చేయడం ప్రారంభించండి - ఈ ప్రయోజనం కోసం, మీరు వెబ్‌లో ఒక నిర్దిష్ట కండరాల సమూహం కోసం వ్యాయామాల సమితిని ప్రదర్శించే అనేక వీడియోలను ఎంచుకోవచ్చు. మీరు రోజువారీ స్క్వాట్‌లను ప్రారంభించి, ప్రెస్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసినా, ఇది మీ ప్రదర్శనపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీ శరీరంలో అధిక బరువు ఉంటే, మీ కోసం తగిన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము - ఇది మీ రూపాన్ని మెరుగుపరచడమే కాక, మీ మొత్తం శ్రేయస్సును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
మీరు ఇప్పటికే ప్రతిదీ ప్రయత్నించినట్లయితే మీలో మీరు ఏమి మార్చగలరు
పచ్చబొట్టు, వెంట్రుకలు, గోర్లు తయారు చేయండి
ఆసక్తికరమైన చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చేయడానికి ప్రయత్నించండి - ఇది మీ చిత్రానికి unexpected హించని మెరుగులను ఇస్తుంది. అలాగే, వెంట్రుకలు లేదా శాశ్వత పచ్చబొట్టు పొడిగింపు ద్వారా మీ రూపానికి మరింత వ్యక్తీకరణ లభిస్తుంది.
మీరే పచ్చబొట్టు చేసుకోండి
మీరు పచ్చబొట్టు గురించి చాలాకాలంగా కలలుగన్నట్లయితే, మరియు ఇది హఠాత్తుగా తీసుకోని నిర్ణయం కాకపోతే, బహుశా మీ కలను సాకారం చేసుకునే సమయం వచ్చిందా? సానుకూల సమీక్షలతో ఒక సెలూన్‌ను ఎంచుకోండి లేదా సిఫారసుల కోసం మాస్టర్‌కు సైన్ అప్ చేయండి - ఖచ్చితంగా, మీరు ఇష్టపడే శరీరంలోని ఒక చిన్న చిత్రం కూడా మిమ్మల్ని మీరు కొత్త మార్గంలో అనుభూతి చెందడానికి అవకాశం ఇస్తుంది.
మీ జుట్టు unexpected హించని రంగుకు రంగు వేయండి
జుట్టు రంగు మొత్తం చిత్రానికి పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. విభిన్న జుట్టు రంగులతో ఒకే మహిళ పూర్తిగా భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. మీ జుట్టుతో ప్రయోగాలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ ఈ మార్పులు మీ ముఖంలోనే ఉన్నాయని ముందుగానే నిర్ధారించుకోండి.
పొడవాటి కర్ల్స్ కత్తిరించండి లేదా మీకు చిన్న హ్యారీకట్ ఉంటే పెరుగుతాయి
వాస్తవానికి, మీరు జుట్టు రంగుతోనే కాకుండా, వాటి పొడవుతో కూడా unexpected హించని ప్రయోగాలు చేయవచ్చు. చాలా మంది మహిళలు నడుము వరకు వెంట్రుకలతో ఎలా కనిపిస్తారనే అనుమానం కూడా లేదు, ఈ పరిమితికి వారు ఎప్పుడూ జుట్టును పెంచుకోలేకపోయారు. ఇంతలో, మీరు మీ జుట్టును చాలా సున్నితమైన రీతిలో పెంచడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా ఓవర్ హెడ్ స్ట్రాండ్స్‌పై ప్రయత్నించవచ్చు.
అలాగే, కొంతమంది చాలా సంవత్సరాలు నడుముకు జుట్టు ధరిస్తారు, ఈ కేశాలంకరణ వారికి ఏమాత్రం సరిపోదు, మరియు మొత్తంగా కర్ల్స్ స్ప్లిట్ ఎండ్స్ లేదా నీరసం నుండి చాలా చక్కగా కనిపించవు.తదనంతరం, వారిలో కొందరు ఇప్పటికీ వారి వ్రేళ్ళను కత్తిరించుకుంటారు, ఉదాహరణకు, ఒక పొడుగుచేసిన కేరెట్. తత్ఫలితంగా, వారి చిత్రం మరింత తాజాగా మరియు ఆసక్తికరంగా మారుతుంది మరియు వారి జుట్టు చాలా ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.
మంచి కోసం మిమ్మల్ని మీరు మార్చడానికి - ప్రయోగానికి తొందరపడకండి
బాగా ఆలోచించి సమాచారాన్ని అధ్యయనం చేయండి
సమూల మార్పులను నిర్ణయించే ముందు, ఇంటర్నెట్‌లో వాటి గురించి సమీక్షలను చదవడానికి ప్రయత్నించండి, ప్రియమైనవారితో సంప్రదించండి. హఠాత్తుగా నిర్ణయం తీసుకోకండి.
నిపుణులతో సంప్రదించండి
మీరు మార్చడానికి ప్లాన్ చేసిన ప్రాంతాన్ని బట్టి, క్షౌరశాల, బ్యూటీషియన్, ప్లాస్టిక్ సర్జన్ మరియు ఇతరులతో సంప్రదించండి.
మంచి ఫలితాలను పొందడానికి ఎక్కువ సమయం కేటాయించండి.
తక్కువ సమయంలో అద్భుతమైన ఫలితం లభిస్తుందని ఆశించవద్దు - కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది సాధ్యం కాదు. మేము ఆహారం, క్రీడలు, సమగ్ర చర్మ సంరక్షణ, సెల్యులైట్ వదిలించుకోవటం మరియు మరెన్నో గురించి మాట్లాడుతున్నాము.
వారంలో మీ చిత్రాన్ని ఎలా మార్చాలి - చిట్కాలు
మేము గణనీయమైన బరువు తగ్గడం గురించి, కండర ద్రవ్యరాశి లేదా ప్లాస్టిక్ సర్జరీ పొందడం గురించి మాట్లాడుతుంటే (కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది) ఒక వారంలో నాటకీయ మార్పులను సాధించడం కష్టం. అయితే, ఈ సమయంలో మీరు ప్రదర్శనలో అనేక ఇతర మార్పులు చేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే అవసరమైన సమాచారాన్ని ముందుగానే అధ్యయనం చేయడం మరియు ఈ మార్పులు నిజంగా మంచివిగా ఉండేలా చూసుకోవడం - లేకపోతే వ్యాపారం మీకు పెద్ద నిరాశగా మారుతుంది. ఏదైనా ప్రయోగాలను స్పృహతో సంప్రదించడం ప్రధాన సలహా.
1 రోజులో మరొక వ్యక్తి కావడం వాస్తవికమైనదా
సాధారణంగా, ఒక రోజులో మీరు నిజంగా చాలా గణనీయంగా మారవచ్చు. అయితే, మీరు మీ బరువుపై అసంతృప్తిగా ఉంటే, అప్పుడు ఈ మార్పులు ఖచ్చితంగా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఫిగర్ మీకు సరిపోతుంది, కానీ మీకు కొన్ని గుర్తించదగిన మార్పులు కావాలంటే, మీరు మీ జుట్టు యొక్క రంగును మార్చడం, మీ కనుబొమ్మలు, వెంట్రుకలు రంగు వేయడం, మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడం, మీ వార్డ్రోబ్ మార్చడం, సోలారియం సందర్శించడం, జుట్టు కత్తిరించడం లేదా పెంచడం ద్వారా చేయవచ్చు. మేము అంతర్గత మార్పుల గురించి మాట్లాడుతుంటే, దీనికి చాలా ఎక్కువ సమయం అవసరం. ఏదేమైనా, ఒక రోజులో మీరు కూడా చాలా చేయగలుగుతారు - కావలసిన ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే ఒక వివరణాత్మక కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించండి.
ఉద్దేశ్యం: సులభమైన భారీ దవడ
కనుబొమ్మలను స్ట్రింగ్‌లోకి లాగవద్దు - ఇది ముఖం యొక్క ఇప్పటికే భారీ దిగువ భాగానికి మాత్రమే బరువును జోడిస్తుంది. మీకు అనువైన కనుబొమ్మ ఆకారం మృదువైనది, వెడల్పు మరియు పొడవుగా ఉంటుంది. దాని చిట్కా మధ్య వెడల్పుగా ఉండాలి, మరియు బెండ్ కొద్దిగా చూపాలి. హాలీవుడ్ స్టార్ ఏంజెలీనా జోలీకి భారీ చదరపు దవడ ఉంది, కానీ ఆమె కనుబొమ్మలను అతిగా లాగడం మానేసినప్పుడు, అది దాదాపు కనిపించకుండా పోయింది.
ఉద్దేశ్యం: పెద్ద ఫ్రంట్‌ను దాచండి
కనుబొమ్మల కోసం పారదర్శక జెల్ లేదా మాస్కరాతో బ్రష్ చేయండి కనుబొమ్మలను పైకి దువ్వండి. ఇది వాటిని విస్తృతంగా, ఎక్కువ మరియు పదునుగా చేస్తుంది మరియు వారి నుదిటిని - దృశ్యమానంగా కొద్దిగా తక్కువగా చేస్తుంది. కనుబొమ్మలు తగినంత వెడల్పుగా ఉంటే, మీ నుదిటిని తెరిచే కేశాలంకరణను మీరు సురక్షితంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ పద్ధతిని అమెరికన్ నటి సారా జెస్సికా పార్కర్ చురుకుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఆమె కనుబొమ్మలు ఎల్లప్పుడూ మృదువైనవి, పొడుగుచేసినవి మరియు స్పష్టంగా నిర్వచించబడతాయి - ఈ విధంగా ఆమె మూడు పక్షులను ఒకే రాయితో చంపుతుంది: ఆమె ఎత్తైన నుదిటిని దాచిపెడుతుంది, ఆమె అందమైన చెంప ఎముకలను నొక్కి చెబుతుంది మరియు ఆమె గడ్డం నుండి ఆమె దృష్టిని మరల్చింది.
ఉద్దేశ్యం: స్పైసీ చిన్ను సున్నితంగా చేయడానికి
నటి రీస్ విథర్స్పూన్ లాగా మీకు కొద్దిగా గుండె ఆకారపు ముఖం ఉంటే, మీరు దానిని మృదువైన మధ్య తరహా కనుబొమ్మలతో కొద్దిగా గుండ్రంగా చేయవచ్చు. పొడుగుచేసిన చిట్కాలు లేవు (ఇది గడ్డం మరింత పదును చేస్తుంది) మరియు “డ్రామా” లేదు - ఈ రెండూ నిష్పత్తిలో కలత చెందుతాయి. మీ ఎంపిక కొద్దిగా మరియు గుండ్రని బెండ్తో మృదువైన గుండ్రని కనుబొమ్మలు.
మీకు వ్యాసం నచ్చితే, దాన్ని మీరే సేవ్ చేసుకోండి మరియు మీ స్నేహితులతో పంచుకోండి!
