చుండ్రు మానసిక అసౌకర్యం మాత్రమే కాదు

చాలా మందిలో, చుండ్రు యుక్తవయస్సుతో సంభవిస్తుంది (యుక్తవయస్సు రాకముందే పిల్లలలో చుండ్రును మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము, ఇది మరింత తీవ్రమైన వ్యాధిని సూచిస్తుంది). యుక్తవయస్సులో, శరీరం ఎక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి చేయటం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ హార్మోన్ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు సెబమ్ ఉత్పత్తిని కూడా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. సెబమ్ అనేది కొవ్వు పదార్థం, ఇది మన తలని సూక్ష్మజీవుల నుండి రక్షిస్తుంది. ఏదేమైనా, ఒక జీవి సెబమ్ (మలాసెజియా వంటి ఫంగస్) నుండి బయటపడటానికి అనుగుణంగా ఉంది. ఈ సూక్ష్మజీవి ఒలేయిక్ ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది నెత్తిపైకి చొచ్చుకుపోతుంది, పై పొర యొక్క చికాకు కలిగిస్తుంది మరియు ఇది చర్మ కణాల టర్నోవర్ పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది.

మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, మన చర్మంలో బాహ్యచర్మం యొక్క బేసల్ పొరలో ఏర్పడే ఫ్లాట్ డెడ్ కణాలు ఉంటాయి మరియు నెమ్మదిగా చర్మం యొక్క ఉపరితలం వైపుకు కదులుతాయి (పాత కణాలను స్థానభ్రంశం చేసే వాటి క్రింద కొత్త కణాలు పుడతాయి). ఈ సమయంలో, అవి ఎండిపోతాయి, ఫ్లాట్ అవుతాయి మరియు కెరాటినైజ్ అవుతాయి (పారదర్శకంగా, సన్నగా, కంటికి కనిపించవు). చర్మం నుండి, కణాల అవశేషాలు దుస్తులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు లేదా ఈత కొడుతున్నప్పుడు ఎగురుతాయి. మొత్తం పునరుద్ధరణ కాలం సుమారు 25-30 రోజులు ఉంటుంది.

కానీ చక్రం 7-10 రోజులకు తగ్గించబడితే, కణాలు ఆరబెట్టడానికి సమయం ఉండదు (వాటిలో పెద్ద మొత్తంలో నీరు మిగిలి ఉంటుంది) మరియు అందువల్ల జిగటగా మారుతుంది. చర్మం యొక్క ఉపరితలం వద్దకు, అవి కలిసి ఉండి, దురదకు కారణమయ్యే గుర్తించదగిన తెల్లటి రేకులు లేదా ముద్దలను ఏర్పరుస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, నెత్తిమీద ఎరుపు, మంట లేదా రక్తస్రావం ఉండకూడదు.

చుండ్రు రకాలు

నెత్తిమీద రకాన్ని బట్టి రెండు రకాల చుండ్రు వేరు చేయబడతాయి:

— పొడి చుండ్రు - నెత్తిమీద తగినంత ఆర్ద్రీకరణ, తగ్గిన సెబమ్ స్రావం ఫలితంగా కనిపిస్తుంది. ప్రమాణాలు దాదాపు మొత్తం చర్మం మరియు జుట్టును కప్పివేస్తాయి. ఈ రకమైన చుండ్రు యొక్క రూపాన్ని ఫంగస్ యొక్క క్రియాశీలతతో ముడిపడి ఉంటుంది, ఇది మంచి రోగనిరోధక శక్తితో ప్రశాంతంగా ప్రవర్తిస్తుంది. అయితే, మీరు ఆహారం అంతరాయం కలిగిస్తే, మానసిక మరియు శారీరక ఒత్తిడిని పెంచుకుంటే, ఫంగస్ సక్రియం అవుతుంది. తత్ఫలితంగా, యెముక పొలుసు ation డిపోవడం ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతుంది మరియు రేకులు ఎక్కువగా ఏర్పడతాయి, వీటి మొత్తం గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ప్రమాణాలు తేలికగా వస్తాయి, బట్టలపై పడతాయి మరియు జుట్టును కలుషితం చేస్తాయి. సంకేతాలు: పొడి, పెళుసైన, సన్నని, స్ప్లిట్ చివరలతో జుట్టు.

— జిడ్డు చుండ్రు - సేబాషియస్ గ్రంథుల యొక్క చాలా చురుకైన పని ఫలితంగా కనిపిస్తుంది. సెబమ్ కారణంగా, తలపై ఒక జిగట, జిడ్డైన చిత్రం ఏర్పడుతుంది, ఇది గాలిని అనుమతించదు, రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది, దురద కలిగిస్తుంది మరియు నరాల చివరలను చికాకుపెడుతుంది. కెరాటినైజ్డ్ కణాలు ఒకదానితో ఒకటి అతుక్కుంటాయి, కొవ్వులో నానబెట్టిన పెద్ద రేకులు ఏర్పడతాయి, అవి ఆచరణాత్మకంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవు, కానీ నెత్తికి గట్టిగా కట్టుబడి ఉంటాయి.

కొవ్వు చుండ్రు రూపం క్రింద 2 గా విభజించబడింది: మందపాటి మరియు ద్రవ. వద్ద మందపాటి జిడ్డుగల చుండ్రు చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత బిగుతుగా మరియు తగ్గుతుంది, సేబాషియస్ గ్రంథుల నోరు విస్తరిస్తుంది. తిరస్కరించబడిన ఎపిథీలియం, సెబమ్‌తో సంతృప్తమై, సేబాషియస్ గ్రంథుల విసర్జన వాహికను మూసివేస్తుంది మరియు ఒక కామెడోన్, హార్న్ ప్లగ్ ఏర్పడుతుంది. అది పిండినప్పుడు, మందపాటి జిడ్డైన ద్రవ్యరాశి విడుదల అవుతుంది. ఈ వ్యాధితో కూడా గుర్తించబడింది మందపాటి జిడ్డుగల సెబోరియా జుట్టు ముతకగా మరియు గట్టిగా మారుతుంది.

వద్ద ద్రవ జిడ్డు చుండ్రు చర్మం ఒక నారింజ పై తొక్కను మెరుస్తుంది మరియు పోలి ఉంటుంది (రంధ్రాలు విస్తృతంగా తెరిచి ఉంటాయి), సెబస్ సేబాషియస్ గ్రంధుల నుండి పెద్ద మొత్తంలో విడుదలవుతుంది. జుట్టు చాలా జిడ్డుగలది మరియు తంతువులలో అతుక్కొని ఉంటుంది, అవి నూనె వేయబడి పసుపురంగు పొలుసులతో కప్పబడి ఉంటాయి. సేబాషియస్ రహస్యం దాని రసాయన లక్షణాలను మారుస్తుంది, దాని క్రిమిరహితం చేసే విధులను కోల్పోతుంది.

ప్రతి జాతి కనిపించడానికి కారణాలు భిన్నంగా ఉన్నందున సరైన చికిత్స యొక్క నియామకానికి ఇటువంటి విభజన అవసరం.

1. మలాసెజియా జాతికి చెందిన పుట్టగొడుగులు. చాలా మంది నిపుణులు చుండ్రుకు ప్రధాన కారణం మలాసెజియా జాతికి చెందిన ఈస్ట్ శిలీంధ్రాలు, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం చర్మాన్ని, ముఖ్యంగా తలని చురుకుగా కప్పివేస్తుంది. ఈ శిలీంధ్రాలను సెబమ్‌పై తినిపించే లిపోఫిలిక్ సూక్ష్మజీవులుగా వర్గీకరించారు. సాధారణ ఆరోగ్య పరిస్థితులలో, శిలీంధ్రాలు వాటి ఉనికిని ఇవ్వవు మరియు ఎటువంటి అసౌకర్యాన్ని కలిగించవు. కానీ శరీరంలో ఏదైనా పనిచేయకపోయినా, అవి చురుకుగా గుణించడం ప్రారంభిస్తాయి, దీనివల్ల మంట మరియు దురద వస్తుంది. వాటి అధిక మొత్తం చర్మం పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ యొక్క త్వరణానికి దారితీస్తుంది, ఇది చుండ్రు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

స్ట్రోక్స్ వేగంగా వృద్ధి చెందడానికి కారణాలు ఇంకా తెలియలేదు, కాని పెద్ద మొత్తంలో కొవ్వు ఎందుకు ఏర్పడుతుందో తెలుస్తుంది, దీనిలో అవి చురుకుగా గుణించాలి:

- దీర్ఘకాలిక జీవక్రియ రుగ్మత సేబాషియస్ గ్రంథులు (సెబోరియా) లేదా ఫంగస్ ద్వారా సంక్రమణకు దారితీస్తుంది మరియు చాలా తరచుగా రెండూ ఒకే సమయంలో

- యుక్తవయస్సులో, గర్భధారణ సమయంలో మరియు రుతువిరతి సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు. మునుపటి వైపు ఆండ్రోజెన్లు (మగ హార్మోన్లు) మరియు ఈస్ట్రోజెన్లు (ఆడ హార్మోన్లు) మధ్య అసమతుల్యత కారణంగా ఇది జరుగుతుంది,

- పేలవమైన పోషణ మరియు చక్కెర మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను పెద్ద మొత్తంలో తినడం

- జీర్ణక్రియతో సమస్యలు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీ

- దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు, బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులు

- విటమిన్ లోపం (ముఖ్యంగా A, C, B, Zn (జింక్))

- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్,

- శిలీంధ్రాలకు హైపర్సెన్సిటివిటీ. శిలీంధ్రాలకు హైపర్సెన్సిటివిటీ ఉన్నవారు ఎక్కువగా కనిపించే అవకాశం ఉంది సెబోర్హీక్ చర్మశోథ. వెచ్చని సీజన్లో వారి పరిస్థితి మెరుగుపడుతుందని మరియు శీతాకాలంలో మరింత తీవ్రమవుతుందని చాలామంది గుర్తించారు. దీనికి కారణం సూర్యుడు లేకపోవడం, ఇది శిలీంధ్రాలను నాశనం చేస్తుంది.

2. పొడి నెత్తి. చుండ్రు కనిపించడానికి ఒక కారణం, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో, వీధి చల్లగా ఉన్నప్పుడు, మరియు అపార్ట్‌మెంట్లలో పొడి గాలి ఉంటుంది. ఈ కారణంగా కనిపించే రేకులు సాధారణంగా చిన్నవి మరియు తక్కువ జిడ్డైనవి. చాలా మటుకు, శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై చేతులు లేదా కాళ్ళు వంటి పొడి సంకేతాలు కనిపిస్తాయి.

3. వంశపారంపర్య సిద్ధత (చర్మం యొక్క నిర్మాణ లక్షణాలు మరియు దాని స్రావం).

4. టోపీలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలేదా అవి కుట్టిన పదార్థంపై (చాలా తరచుగా చౌకైన సింథటిక్స్ మీద).

5. సరికాని జుట్టు సంరక్షణ:

- మీ జుట్టును చాలా అరుదుగా కడగాలి. మీరు మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా కడగకపోతే, నూనెలు మరియు నెత్తిమీద కణాలు పేరుకుపోతాయి, దీనివల్ల చుండ్రు వస్తుంది.

- జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు సున్నితత్వం - చర్మశోథను సంప్రదించండి. కొన్నిసార్లు కొన్ని పదార్ధాలకు లేదా జుట్టు రంగులకు సున్నితత్వం, ముఖ్యంగా పారాఫెనిలిన్ డైమైన్ (పిపిడి), నెత్తిమీద ఎరుపు, దురద మరియు పై తొక్కకు కారణం కావచ్చు.

- తరచుగా జుట్టు రంగు మరియు పెర్మ్

- మీరు చల్లని సీజన్లో టోపీ ధరించకపోతే, మరియు ఎక్కువసేపు ధరించినప్పుడు కూడా, చర్మం యొక్క మైక్రోఫ్లోరా మారుతుంది.

- మీ జుట్టును చాలా తరచుగా కడగడం లేదా పెద్ద మొత్తంలో స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు (వార్నిష్‌లు, జెల్లు మరియు ఇతరులు) ఉపయోగించడం వల్ల నెత్తిమీద చికాకు ఏర్పడుతుంది, చుండ్రు వస్తుంది.

6. కొన్ని చర్మ వ్యాధులు. సోరియాసిస్, తామర వంటివి చుండ్రుకు కారణమవుతాయి. సెబోర్హీక్ చర్మశోథ - కేవలం చుండ్రు కంటే చాలా తీవ్రమైన వ్యాధి, చర్మంపై చుండ్రు గమనించవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో, చర్మం జిడ్డుగల, ఎర్రబడిన, చిరాకుగా ఉంటుంది. దాని రూపానికి కారణం మలాసేజియా ఫర్ఫర్ అనే ఫంగస్. ఇది నెత్తిని మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని ఇతర భాగాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇక్కడ కనుబొమ్మలు, ముక్కు వైపులా మరియు చెవుల వెనుక, ఛాతీ క్రింద, గజ్జలో మరియు కొన్నిసార్లు చంకలలో పెద్ద సంఖ్యలో సేబాషియస్ గ్రంథులు ఉన్నాయి. సోరియాసిస్. ఈ చర్మ వ్యాధి మందపాటి, ముతక ప్రమాణాలను ఏర్పరుస్తుంది, ఇవి సాధారణంగా మోకాలు, మోచేతులు మరియు ట్రంక్ మీద కనిపిస్తాయి, కానీ కొన్నిసార్లు తలపై కనిపిస్తాయి.సెబోర్హీక్ చర్మశోథ నుండి వేరు చేయడం చాలా కష్టం. తామర. శరీరంలోని ఏ భాగానైనా మీకు ఈ వ్యాధి ఉంటే, అది తలపై కూడా కనిపిస్తుంది, ఇది చుండ్రు అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

8. మరికొన్ని కారణాలు - గుండెపోటు, స్ట్రోక్, కెమోథెరపీ తర్వాత.

HIV అధ్యయనం 10.6% మందికి చుండ్రు ఉందని తేలింది, ఇది బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థతో ముడిపడి ఉంది.

9. ఆహారం - జింక్, బి విటమిన్లు మరియు కొన్ని రకాల కొవ్వులు కలిగిన తగినంత ఆహారాన్ని తినని వ్యక్తులు చుండ్రు బారిన పడే అవకాశం ఉందని కొందరు నిపుణులు వాదించారు.

10. ధూమపానం మరియు మద్యంజీవక్రియపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దీని ఉల్లంఘన ఫంగస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

చుండ్రు నిర్ధారణ

మీకు చుండ్రు ఉందని అర్థం చేసుకోవడానికి, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం లేదు. మీరు మీరే చేయవచ్చు. మీరు నెత్తిమీద లక్షణమైన తెల్లటి రేకులు చూస్తే, మీకు చుండ్రు ఉందని దీని అర్థం.

స్వీయ చికిత్సతో, 2 వారాల్లో పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే, లేదా ప్రారంభంలో తలపై ఎర్రటి వాపు మచ్చలు ఉంటే, అప్పుడు మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా ట్రైకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. వైద్యుడు నెత్తిని చూడటం ద్వారా వ్యాధిని నిర్ణయిస్తాడు; సాధారణంగా దీనికి పరీక్షలు అవసరం లేదు. రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి, డాక్టర్ నెత్తి యొక్క గాయం యొక్క ఎరుపు, రంగు, స్థాయిని పరిశీలిస్తారు. ఇది నెత్తిమీద ఇతర వ్యాధులను తోసిపుచ్చడానికి సహాయపడుతుంది. పరీక్ష సమయంలో, మీరు మీ జుట్టును ఎలా చూసుకున్నారో మరియు మీరు ఏ స్టైలింగ్ సాధనాలను ఉపయోగించారో వైద్యుడికి చెప్పాలి. అలాగే, డాక్టర్ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉనికిని గుర్తించగలుగుతారు (ఉదాహరణకు, రింగ్వార్మ్). ఎక్కువ నిశ్చయత కోసం, చర్మం మరియు జుట్టు నమూనాలను పరీక్ష కోసం ప్రయోగశాలకు పంపవచ్చు.

కానీ తప్పుడు నిర్ధారణ చేయవచ్చు, ఎందుకంటే చుండ్రు యొక్క లక్షణాలు ఇతర వ్యాధుల మాదిరిగానే ఉంటాయి.

చుండ్రును ఇతర వ్యాధుల నుండి ఎలా వేరు చేయాలి

చుండ్రు ఇదేనా, లేదా మరొక చర్మ వ్యాధి కాదా అని అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు ఇతర వ్యాధుల యొక్క ప్రత్యేక ప్రత్యేక లక్షణాలతో పరిచయం పొందాలి. చర్మ - ఇది నెత్తిమీద తిరిగి నింపడం, ఇది ఎరుపు మరియు పై తొక్క ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. ప్రారంభ దశలో దురద కనిపిస్తుంది. సెబోర్హీక్ తామర - ఇది దీర్ఘకాలిక చర్మశోథ, ఇది నెత్తిమీద, శరీరం, ముఖం (చెవుల వెనుక) యొక్క ఎరుపుతో ఉంటుంది. ఈ వ్యాధి ఏదైనా వ్యాధితో మరియు ఒత్తిడి సమయంలో తీవ్రమవుతుంది, తరువాత మళ్లీ మసకబారుతుంది. సాధారణంగా వృద్ధులలో కనిపిస్తుంది. సోరియాసిస్ - ఈ వ్యాధి తలపై మాత్రమే కాకుండా, మోకాలు, మోచేతులపై కూడా కనిపిస్తుంది. నెత్తిపై వెండి పొలుసులు ఏర్పడవచ్చు, దురద, స్పష్టమైన రూపురేఖలతో ఎరుపు కనిపిస్తుంది. జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. వ్యాధి ఒత్తిడితో అభివృద్ధి చెందుతుంది. microsporia అంటువ్యాధి మరియు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాప్తి చెందే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. స్పష్టమైన రూపురేఖలతో పింక్ పొలుసుల మచ్చలు నెత్తిమీద కనిపిస్తాయి, పుండులో జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది.

చుండ్రు వాస్తవాలు

- చుండ్రు అంటువ్యాధి కాదు, అనగా అది వ్యాప్తి చెందదు మరియు అంటువ్యాధి కాదు

- పిల్లలలో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తుంది,

- చాలా తరచుగా హార్మోన్ల కారణంగా కౌమారదశలో ప్రారంభమవుతుంది,

- స్త్రీలలో కంటే పురుషులలో చుండ్రు ఎక్కువగా కనబడుతుందనే అభిప్రాయం నిజం కాదు. చుండ్రుతో బాధపడుతున్న 20 నుండి 40 సంవత్సరాల వయస్సు గల పురుషులు మరియు మహిళలు దాదాపు ఒకే విధంగా ఉన్నారు,

- 50 సంవత్సరాల తరువాత ప్రజలు దాదాపు చుండ్రుతో బాధపడరు.

- వాతావరణం మరియు చుండ్రు మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేదు, ఎందుకంటే వేడి మరియు చల్లటి దేశాలలో, పొడి మరియు తేమతో కూడిన వాతావరణంలో చుండ్రు కూడా ఎదురవుతుంది.

- మీకు చుండ్రు ఉంటే, తలపై ఒక ఫంగస్ ఉందని అర్థం, కానీ కణాలను యెముక పొలుసు ating డిపోవడానికి ఇది ప్రధాన కారణం అనే వాస్తవం కాదు, శరీరంలో ఉల్లంఘన ఫలితంగా ఫంగస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.

- దృశ్యమానంగా తెల్లటి రేకులు లాగా ఉంటుంది,

- చుండ్రు ఉంటే, సెల్ టర్నోవర్ పెరుగుదల గమనించవచ్చు,

సౌందర్య సమస్య, వైద్య సమస్య కాదు,

- దిద్దుబాటు, చికిత్సకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

విజయవంతమైన చికిత్స కోసం, చుండ్రు యొక్క నిజమైన కారణాన్ని గుర్తించడం అవసరం.ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న రోగలక్షణ ప్రక్రియను స్థాపించడం సాధ్యం కాకపోతే, మొదట చేయవలసినది ఆనాటి పాలనను సర్దుబాటు చేయడం మరియు నెత్తిమీద మరియు జుట్టును చూసుకునే మార్గాలను మార్చడం. చికిత్స సమయంలో పాటించాల్సిన సిఫార్సులు క్రింద ఉన్నాయి.

సిఫార్సులు

1. కడగడానికి ముందు మీ జుట్టును సున్నితంగా బ్రష్ చేయండి. ఇది ఒంటరిగా చుండ్రు యొక్క రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది, ముఖ్యంగా వ్యాధి యొక్క మితమైన మరియు తేలికపాటి డిగ్రీలకు సంబంధించి.

2. మీ తలను గట్టిగా రుద్దడం, గీతలు పడటం లేదా గీతలు పడకండి, ఇది చుండ్రు రూపాన్ని పెంచుతుంది.

3. శుభ్రం చేయు మరియు కడగడానికి మృదువైన నీటిని వాడండి.

4. మీ జుట్టు మురికిగా ఉన్నందున కడగాలి.

5. హెయిర్ డ్రయ్యర్ వాడకపోవడమే మంచిది.

6. మీరు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే, రాత్రిపూట వాటిని కడగడం మర్చిపోవద్దు.

7. కడిగిన జుట్టును టవల్ కింద ఎక్కువసేపు పట్టుకోకండి.

8. వారానికి ఒకసారి, హెడ్ మసాజ్ చేయండి.

9. తరచుగా షాంపూ చేయడానికి షాంపూని వాడండి.

10. చికిత్స సమయంలో దువ్వెన క్రిమిసంహారక. టోపీ, టోపీ మరియు ఇతర టోపీలను క్రిమిసంహారక చేయడం లేదా భర్తీ చేయడం కూడా మంచిది.

11. వేయించిన, కారంగా మరియు కొవ్వు పదార్ధాల వాడకాన్ని పరిమితం చేయండి.

12. మీ ఆహారంలో బి విటమిన్లు మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని చేర్చండి.

13. నీటి సమతుల్యత ఉల్లంఘించినట్లయితే, ఎక్కువ నీరు (టీ, మినరల్ వాటర్, ఫ్రూట్ డ్రింక్స్) తినండి.

14. చెట్టు కొవ్వును బాగా గ్రహిస్తుంది కాబట్టి, సహజ చెక్కతో చేసిన దువ్వెనను వాడండి మరియు ప్రతి 2-3 నెలలకు మార్చండి.

15. యాంటీ ఫంగల్ భాగాలు కలిగిన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను వాడండి. షాంపూ మరియు ion షదం కలిగి ఉన్న చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సా కార్యక్రమాలు. షాంపూ ఫంగస్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయపడుతుంది మరియు ion షదం ఇప్పటికే ఉన్న చుండ్రును పొడిగిస్తుంది, నెత్తిని నయం చేస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది.

17. మీకు చుండ్రుకు దారితీసే వ్యాధులు ఉంటే, మరియు వైద్య సౌందర్య సాధనాలు దానిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడకపోతే, ఫిజియోథెరపీ కోర్సు చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

చుండ్రు చికిత్స ఎలా

షాంపూలు మరియు లోషన్ల రూపంలో యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్లను ప్రధానంగా చుండ్రు చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు. కానీ మీరు అంతర్గత చికిత్స లేకుండా షాంపూలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తే, మీరు ఆశించిన ఫలితం కోసం వేచి ఉండలేరు. అందువల్ల, సరైన పోషణ, ఎండోక్రైన్ వ్యాధుల చికిత్స, జీర్ణవ్యవస్థ పాథాలజీ, దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క తొలగింపు (దీర్ఘకాలిక టాన్సిల్స్లిటిస్, కారియస్ పళ్ళు, సైనసిటిస్ మొదలైనవి) అవసరం

ఆహార అలెర్జీ కారణంగా చుండ్రు కనిపిస్తే, ఆహారం నుండి అలెర్జీకి కారణమయ్యే ఆహారాన్ని మినహాయించి, యాంటిహిస్టామైన్లు (యాంటీఅల్లెర్జిక్) take షధాలను తీసుకోండి.

సేబాషియస్ గ్రంథుల యొక్క అధిక కార్యాచరణతో (వంశపారంపర్య ప్రవర్తనతో సమస్య), met షధ మెథియోనిన్ ఉపయోగించబడుతుంది.

సేబాషియస్ గ్రంథుల కార్యకలాపాలను తగ్గించే యాంటీఆండ్రోజెన్ మందులు జిడ్డుగల సెబోరియా చికిత్సకు సూచించబడతాయి. ఈ drugs షధాలలో ఒకటి డయాన్ 35, కానీ ఇది ఒక వైద్యుడు నిర్దేశించిన విధంగా మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.

చుండ్రు యొక్క కారణాలు

ఒక వ్యక్తికి ఎలాంటి జుట్టు ఉందో అది పట్టింపు లేదు. అవి జిడ్డుగల, పొడి లేదా సాధారణమైనవి. చుండ్రు ఎప్పుడైనా సంభవించవచ్చు.

ఇది అదనంగా ఒక కారకంగా మారుతుంది చుండ్రు ఏర్పడటానికి రేకెత్తిస్తుంది. కానీ వృద్ధులలో, సెబమ్ తక్కువ పరిమాణంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది, కాబట్టి తెల్ల ప్రమాణాలు ఆచరణాత్మకంగా కనిపించవు.

చుండ్రు చికిత్సకు విటమిన్లు మరియు మందులు

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించడానికి, సెలీనియం, జింక్ మరియు సల్ఫర్ కలిగిన విటమిన్లు మరియు ఆహార పదార్ధాలను ఉపయోగిస్తారు.

ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు

- విటమిన్ ఇ (రోజుకు 80-120 IU)

- విటమిన్ బి 6 (రోజుకు 6 మి.గ్రా),

- విటమిన్ బి 12 (రోజుకు 9 ఎంసిజి),

- నియాసిన్ (రోజుకు 1000 మి.గ్రా),

- విటమిన్ ఎ, ఈవిట్ (రోజుకు 10,000 IU),

- "సెలీనియం-స్పిరులినా" (రోజుకు 1-2 గుళికలు),

- లెసిథిన్, (రోజుకు 1200 మి.గ్రా),

- డైటరీ ఫైబర్ కలిగిన మందులు,

- కాల్షియం కలిగిన సన్నాహాలు (1000-1500 మి.గ్రా),

- మెగ్నీషియం కలిగిన సన్నాహాలు (750-1500 మి.గ్రా),

- జింక్ కలిగిన సన్నాహాలు (రోజుకు 50 మి.గ్రా 2 సార్లు),

- పొటాషియం కలిగిన సన్నాహాలు (500-1000 మి.గ్రా),

- లిన్సీడ్ ఆయిల్ (రోజుకు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఎల్.),

- బయోఫ్లవనోండస్ (100 మి.గ్రా),

- ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్లు (తేనె, పుప్పొడి, రాయల్ జెల్లీ, లైకోపిడ్, ఎచినాసియా).

- "బీటా కెరోటిన్" (రోజుకు 1-2 గుళికలు) /

ఫార్మసీలలో మీరు చాలా విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లను కనుగొనవచ్చు. అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి:

చుండ్రు రూపాన్ని ప్రేరేపించే వ్యాధులు

మేము గణాంకాల వైపు తిరిగితే, అది స్పష్టమవుతుంది ప్రతి రెండవ వ్యక్తి చుండ్రును గమనించాడు జీవితకాలంలో కనీసం ఒక్కసారైనా. ఇది క్రింది వ్యాధులతో సంభవిస్తుంది:

1. నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు. ఇది దీర్ఘకాలిక ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌ను కలిగి ఉన్న ఒక పెద్ద సమూహం, ఇది చాలా మంది నిర్వాహకులు, నిరాశ మరియు ఒత్తిడిలో కనిపిస్తుంది.
2. కడుపు పూతల మరియు పొట్టలో పుండ్లు వంటి జీర్ణశయాంతర వ్యాధులు. కాలేయం మరియు డుయోడెనమ్ యొక్క వ్యాధులు.
3. సిస్టిటిస్ మరియు యూరిటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు. మూత్రపిండాలు మరియు ప్రేగుల వ్యాధులు.
4. చర్మ వ్యాధులు. అటోపిక్ చర్మశోథ మరియు తామరతో చుండ్రు కనిపిస్తుంది.
5. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.

ప్రమాణాల రూపాన్ని పూర్తిగా సౌందర్య సమస్య అని చెప్పలేము. శరీరంలో సంభవించే సంక్లిష్ట అంతర్గత ప్రక్రియల నేపథ్యంలో నెత్తిమీద తొక్కడం వల్ల ఇవి ఏర్పడతాయి.

ఉదాహరణకు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులలో, పోషకాలు సరిగా గ్రహించబడవు, కాబట్టి చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కొవ్వు ఆమ్లాలు లభించవు. ఇది ఎండిపోతుంది, పై తొక్క మరియు ఎర్రబడినది అవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, మీ స్వంతంగా చుండ్రును వదిలించుకోవడం కష్టం. మీరు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి.

చుండ్రు డైస్బియోసిస్ మరియు హైపోవిటమినోసిస్‌తో ఏర్పడుతుంది, కాబట్టి పేగులకు విటమిన్-మినరల్ కాంప్లెక్స్, లాక్టోబాక్టీరిన్ మరియు ఇతర మందులు తీసుకోవడం ఉపయోగపడుతుంది. వాటిని డాక్టర్ సూచించాలి.

పోషకాహారలోపం

సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు, స్వీట్లు మరియు చక్కెర మొటిమల విస్ఫోటనాలను రేకెత్తిస్తాయి మరియు చుండ్రు ప్రమాణాల రూపానికి దోహదం చేస్తాయి. వాస్తవం ఏమిటంటే ఈ ఉత్పత్తులు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. హార్మోన్ల నేపథ్యం హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతుంది, ఇది వెంటనే చర్మం యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. జాబితా నుండి కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు, కేకులు మరియు ఇతర తీపి వంటకాలను దాటవేయడం ద్వారా, మీరు స్కిన్ ఫ్లేకింగ్ పరిస్థితిని నియంత్రించకపోతే, కనీసం పరిస్థితిని తగ్గించవచ్చు.

చుండ్రు చికిత్స పద్ధతులు

అసౌకర్యం నుండి బయటపడటానికి, ఇంటి ముసుగులు మరియు చికిత్సా షాంపూలను ఉపయోగించడం విలువ. తక్షణ ప్రభావం కోసం వేచి ఉండకండి!

బాగా సహాయపడుతుంది గుడ్డు ముసుగు: 1 గుడ్డు నురుగులో కొరడాతో, 1: 1 ను సహజ పెరుగుతో కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని నెత్తిమీద పూయాలి, జుట్టును సెల్లోఫేన్ ఫిల్మ్‌తో కప్పాలి. కోడి గుడ్డులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు లెసిథిన్ ఉంటాయి. ఇవి చర్మంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, చికాకును తొలగిస్తాయి. ముసుగు చల్లటి నీటితో కడుగుతారు.

బ్రౌన్ బ్రెడ్ మాస్క్ నెత్తిమీద చర్మం శుభ్రపరుస్తుంది, ఈస్ట్ పొడి మరియు పెళుసైన జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు మెత్తటిగా చేస్తుంది. రొట్టె ముక్కను కత్తిరించి, ఆపై వేడినీరు పోయాలి. ఈ మిశ్రమం సుమారు 50 సి వరకు చల్లబరుస్తుంది. గ్రుయల్ ను జుట్టుకు మెత్తగా రుద్దుతారు, మరియు నెత్తిమీద మసాజ్ చేస్తారు. ముసుగును గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి, షాంపూ అవసరం లేదు. వ్యసనం జరగదు, కాబట్టి చుండ్రు చికిత్స కోసం బ్రెడ్ స్లర్రిని నిరంతరం ఉపయోగించవచ్చు.

పై తొక్కను సమర్థవంతంగా ఎదుర్కుంటుంది curdled. ఉత్పత్తిలో ఫోలిక్ ఆమ్లం, కోలిన్, లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. ఫోలిక్ ఆమ్లం శోథ నిరోధక చర్యగా పనిచేస్తుంది, కోలిన్ సేబాషియస్ గ్రంధులపై పనిచేస్తుంది. లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు పెరుగులో లభించే ప్రోటీన్లు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా చేస్తాయి.

ఉత్పత్తి కొద్దిగా వేడెక్కిన రూపంలో జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది, కనీసం 40 నిమిషాలు ఉంచబడుతుంది, తరువాత తటస్థ షాంపూని ఉపయోగించి కడిగివేయబడుతుంది. ముసుగు వారానికి రెండుసార్లు చేయాలి.

తీవ్రమైన సమస్యలతో, ట్రైకాలజిస్టులు చికిత్సా షాంపూలను సూచిస్తారు. కోర్సు 2 నుండి 6 వారాల వరకు ఉంటుంది, చికిత్స పూర్తయిన తర్వాత, నిధులను వారానికి ఒకసారి నివారణ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు. షాంపూ వర్తించబడుతుంది, నురుగు మరియు ఎక్స్పోజర్ కోసం 10 నిమిషాలు వదిలివేయబడుతుంది. సూచనలలో ఖచ్చితమైన సమయం సూచించబడుతుంది. ఉత్పత్తి నడుస్తున్న నీటితో కొట్టుకుపోతుంది.

కింది షాంపూలు తమను తాము బాగా నిరూపించాయి:

1. "Dermazol" మరియు "Nizoral" - ఇవి షాంపూలు, కెటోకానజోల్ పనిచేసే క్రియాశీల పదార్థం. ఇది ఫంగస్‌ను నాశనం చేస్తుంది, దాని రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది.
2. సమర్థవంతమైన "Soultz" సాలిసిలిక్ ఆమ్లం ఆధారంగా. సాధనం చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఇది ఫంగస్‌ను నయం చేయదు.
3. "Friderm" తారు ఆధారిత యెముక పొలుసు ation డిపోవడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
4. "Bifon" బైఫోనాజోల్‌తో. ఈ ion షదం ఫంగస్‌ను చంపుతుంది, ion షదం పట్ల వ్యసనం లేదు.

నివారణ చర్యలు

నివారణకు ఆధారం పరిశుభ్రత, ఒత్తిడి నిర్వహణ, చెడు అలవాట్ల నుండి బయటపడటం. మీరు మీ జుట్టును వారానికి 3 సార్లు మించకూడదు. షాంపూలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు వాటి కూర్పుపై శ్రద్ధ వహించాలి. చుండ్రు ఎప్పటికప్పుడు కనిపిస్తే, నివారణకు చికిత్సా షాంపూలను ఉపయోగించవచ్చు.

తప్పక ఆహారం అధ్యయనం. ఉపయోగకరమైన పండ్లు మరియు కూరగాయలు, కాయలు మరియు చిక్కుళ్ళు. చిప్స్, ఫాస్ట్ ఫుడ్, సోడాను ఉత్పత్తుల జాబితా నుండి మినహాయించాలి.

మనశ్శాంతి లేకుండా మంచి ఆరోగ్యం అసాధ్యం. తీవ్రమైన ఒత్తిడి జీర్ణవ్యవస్థ, ఎండోక్రైన్ మరియు ఇతర వ్యవస్థలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

సెల్ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ యొక్క అంతరాయం

సగటున, ప్రతి 25 రోజులకు నెత్తి కణాలు కొత్త వాటి ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి. బాహ్యచర్మం యొక్క పాత పొర క్రమంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతుందని స్పష్టమవుతుంది, బాహ్యచర్మం యొక్క బేసల్ పొర నుండి పైకి కదిలే కొత్త కణాలకు ఇది మార్గం చూపుతుంది. అవి ఏర్పడినప్పుడు చర్మానికి పోషకాలు లేనట్లయితే, కొత్త తరం కణాలు అభివృద్ధి చెందవు. సన్నని మరియు చదునైన కణాలు ఒకదానికొకటి గట్టిగా కట్టుబడి, అందరికీ తెలుపు రేకులుగా పేరు తెచ్చుకుంటాయి.

ప్రత్యామ్నాయంగా, చుండ్రు కారణం నెత్తిమీద శిలీంధ్రం కావచ్చు, ఇది సేబాషియస్ గ్రంధులను దెబ్బతీస్తుంది. ఏకకణ శిలీంధ్రాలు స్రవించే చర్మ కొవ్వులో నివసిస్తాయి, అవి శరీరానికి హానిచేయనివి, కానీ వాటి కీలక చర్య యొక్క ఉత్పత్తులు వారి వాతావరణం (కొవ్వు) యొక్క pH విలువలను మారుస్తాయి, ఇది మొత్తం అసహ్యకరమైన అనుభూతులను అందిస్తుంది. చర్మం దురద, దురద, తెల్లటి రేకులు చర్మం పై తొక్కడం మొదలవుతుంది, ఇది చర్మ రంధ్రాలను మరియు వెంట్రుకలను అడ్డుకుంటుంది.

సరికాని జుట్టు సంరక్షణ

స్టైలింగ్, డైయింగ్, స్టైలింగ్ మరియు ఎండబెట్టడం కోసం ఆధునిక ఎంపిక సాధనాలు మరియు ఉపకరణాలు వాటిని ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవచ్చని కాదు. తరచూ మరకలు, జెల్లు మరియు వార్నిష్ వాడకం, హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో ఎండబెట్టడం, ఐరన్స్‌తో స్ట్రెయిట్ చేయడం మరియు కర్లింగ్ ఇనుముతో కర్లింగ్ కర్ల్స్, అలాగే సరికాని జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు నెత్తిమీద మరియు జుట్టును ఆరబెట్టడం, రంధ్రాలను అడ్డుకోవడం మరియు ఉదాహరణకు, జెల్లు మరియు మూసీలు నెత్తిమీద దట్టమైన చలనచిత్రాన్ని ఏర్పరుస్తాయి . ఇవన్నీ నెత్తిమీద మూసుకుపోతాయి, ఇది దాని నీటి-లిపిడ్ భాగంలో మార్పును రేకెత్తిస్తుంది.

ఒత్తిడి మరియు ఉత్సాహం

నిస్పృహ స్థితి సాధారణంగా అన్ని శరీర వ్యవస్థలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను, రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు రక్త నాళాలను నిర్బంధిస్తుంది. అలాగే, భావోద్వేగ మరియు శారీరక అలసట తరచుగా సమాంతర ప్రక్రియలు, తద్వారా కొత్త కణాలు సాధారణంగా అభివృద్ధి చెందడానికి సమయం ఉండదు, ఇవి శరీర నిరోధక సామర్థ్యం తగ్గడంతో పాటు, ఫంగస్ సక్రియం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. జీవక్రియ బలహీనపడుతుంది, చర్మం దురద మరియు దురద, దీనివల్ల తెల్లటి రేకులు ఎక్కువ అవుతాయి.

హార్మోన్ల మార్పులు

హార్మోన్ల నేపథ్యంలో మార్పు సహజ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు హార్మోన్ల మందులు, నోటి గర్భనిరోధక మందులు తీసుకోవడం యొక్క పర్యవసానంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి చుండ్రు తరచుగా వయస్సు సంబంధిత మార్పులు, stru తు అవకతవకలు, గర్భం మొదలైన వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

చుండ్రు సంభవించినప్పుడు, దాని రూపానికి గల కారణాలను అంచనా వేయడం విలువైనదే - ఇది శరీరం బలహీనపడటం, విటమిన్ లోపం లేదా ఒత్తిడితో సంబంధం కలిగి ఉండకపోతే, ఇది సర్వసాధారణం, అప్పుడు హార్మోన్ పరీక్ష చేయించుకోవడం విలువైనదే. చుండ్రు స్వయంగా దాటిపోతుందని ఆశించవద్దు, ప్రత్యేకించి ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వ్యాధుల ఉనికి వల్ల సంభవించినట్లయితే - దాని రకానికి తగిన మరియు రెచ్చగొట్టే కారకాలను పరిగణనలోకి తీసుకునే చికిత్స యొక్క కోర్సును ప్రారంభించడం విలువ.

సెబోరియా రకాలు మరియు దాని లక్షణాలు

సెబోరియా యొక్క సాధారణ లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• జిడ్డుగల మరియు జిడ్డుగల లేదా పొడి మరియు పెళుసైన జుట్టు,
• దురద
• చికాకు, నెత్తిమీద ఎరుపు,
• జుట్టు పుష్కలంగా ప్రవహిస్తుంది
• చర్మం చాలా దురదగా ఉంటుంది, ఇది మైక్రోట్రామాకు కారణం, ఇది పరిస్థితిని మరింత పెంచుతుంది.

చుండ్రు యొక్క ప్రధాన రకాలు:

1. పొడి - చిన్న తల రేకులు ప్రధానంగా తల ముందు భాగంలో ఉండటం ద్వారా దీనిని గుర్తించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి దురదతో బాధపడుతున్నాడు - మీరు నిరంతరం మీ చర్మాన్ని గీసుకోవాలనుకుంటారు. అటువంటి వ్యాధి సెబమ్ ఉత్పత్తి తగ్గిన పర్యవసానంగా ఉంటుంది, అయితే జుట్టు పెళుసుగా, పొడిగా ఉంటుంది, స్ప్లిట్ చివరలు ఉన్నాయి, వెంట్రుకలు చురుకుగా బయటకు వస్తాయి,

1. తైల - పెరిగిన సెబమ్ స్రావం యొక్క పరిణామం. ఈ సందర్భంలో, అదనపు సెబమ్ ఎపిథీలియం యొక్క పై పొరను విస్తరిస్తుంది, దీని ఫలితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేటెడ్ కణాలు పెద్ద ముద్దలుగా కలిసిపోతాయి. సాలో చనిపోయిన ప్రమాణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు కడిగిన మరుసటి రోజు జుట్టును కప్పేస్తుంది - జుట్టు చాలా జిడ్డుగా మారుతుంది మరియు అపరిశుభ్రంగా మారుతుంది. కొవ్వు పొలుసుల కణాలు దురద మరియు జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతాయి.

సెబోరియాను త్వరగా మరియు సమర్థవంతంగా నయం చేయడం ఎలా?

చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి, సమగ్ర చికిత్సను నిర్వహించడం విలువైనదే, ఎందుకంటే సాధారణంగా ఈ వ్యాధిని రేకెత్తించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. ఈ విధానం సెబోరియా యొక్క తొలగింపును నిరవధిక కాలానికి పొడిగించకుండా మొదటిసారి సానుకూల ఫలితాన్ని పొందటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. చుండ్రు ఒక ప్రత్యేక వ్యాధి కాదని అర్థం చేసుకోవాలి, కానీ శరీరంలోని సమస్యలను తొలగించాల్సిన అవసరం ఉందని సూచించే లక్షణం, లేకపోతే పై తొక్క నుండి బయటపడటం అసాధ్యం.

చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక నియమం: సరైన జుట్టు సంరక్షణ + ఆరోగ్యకరమైన పోషణ:

• రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల ద్రవం తీసుకోవాలి - శరీరంలో నీరు-ఉప్పు సమతుల్యతను సాధారణీకరించడానికి ఇది అవసరం, నీరు కార్బోనేటేడ్ గా ఉండాలి,
• రోజువారీ ఆహారాన్ని సరిగ్గా రూపొందించాలి మరియు ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు లవణాలు కలిగిన పెద్ద సంఖ్యలో ఆహారాలను కలిగి ఉండాలి. మెనులో కూరగాయలు, పండ్లు, సన్నని మాంసం, చేపలు, మత్స్య, కాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు రొట్టెలు ఉండాలి
• సాస్, అన్ని రకాల తయారుగా ఉన్న ఆహారం, సాసేజ్‌లు, పొగబెట్టిన మాంసాలు, పేస్ట్రీలు, స్వీట్లు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, కాఫీ, ఆల్కహాల్ వంటి ఉత్పత్తులపై నిషేధం విధించబడింది, ఇది సిగరెట్లను కూడా వదులుకోవడం విలువ - ఇవన్నీ సేబాషియస్ గ్రంథులను సక్రియం చేస్తాయి. వేడి పానీయాలు ఇలాంటి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి,
• తలకు మసాజ్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి - ఇది నెత్తిమీద రక్త ప్రవాహాన్ని సక్రియం చేస్తుంది, మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్ళు మరియు ఎపిడెర్మల్ కణాలు ఎక్కువ విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందుకుంటాయి, మెరుగైన రక్త ప్రసరణ చనిపోయిన చర్మ కణాల తొలగింపును సక్రియం చేస్తుంది,
• నియమం ప్రకారం, సెబోరియాతో, ప్రజలు దురదతో బాధపడుతున్నారు, తద్వారా తల దురద పడదు, చర్మం-ఆల్కలీన్ సమతుల్యతను సాధారణీకరించే తేమ ముసుగులు తీసుకోవడం విలువ,
• వేడిని ఉపయోగించే ఐరన్లు మరియు ఇతర స్టైలింగ్ ఉపకరణాలను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది. హెయిర్ ఆరబెట్టేది యొక్క అనుమతించదగిన అరుదైన సందర్భాలలో, వేడి గాలి యొక్క మూలాన్ని తంతువుల నుండి 40 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉంచవచ్చు,
• వేసవిలో, మీరు శీతాకాలంలో ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి మరియు అతినీలలోహిత వికిరణం నుండి కర్ల్స్ ను రక్షించాలి - మంచు నుండి, దీని కోసం సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన తగిన టోపీలను ఉపయోగించడం విలువ,
• సెబోరియా చికిత్స మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి, ప్రత్యేకమైన షాంపూలను ఉపయోగిస్తారు - drugs షధాల ఎంపికను నిపుణులకు వదిలివేయడం మంచిది, కాబట్టి ట్రైకాలజిస్ట్‌ను సందర్శించడం అర్ధమే,
• నెత్తిమీద విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేనట్లయితే, ఈ అసమతుల్యతకు ముసుగుల కోర్సు ఉంటుంది.

సాంప్రదాయ medicine షధం ఏమి అందిస్తుంది?

జానపద వంటకాల పిగ్గీ బ్యాంక్‌లో, రికార్డు సమయంలో చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే అనేక ఉపయోగకరమైన సాధనాలు ఉన్నాయి. వోట్మీల్, ఆవాలు, హాప్ శంకువులు, దుంపలు, రేగుట ఆకుల కషాయాలను సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. సిఫారసులలో సూచించిన మొత్తం కోర్సును పూర్తి చేయడం ప్రధాన విషయం.గుర్తించదగిన ఫలితాన్ని 5-6 అనువర్తనాల తర్వాత మాత్రమే అంచనా వేయవచ్చు, కాబట్టి సెబోరియాకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ప్రధాన ముఖ్యమైన అంశం ఒక క్రమమైన విధానం.

కర్ల్స్ కింద చర్మంపై జిడ్డుగల చుండ్రు సంభవించినప్పుడు ఏమి చేయాలి

చుండ్రును సాధారణంగా కెరాటినైజ్డ్ చర్మం యొక్క పై పొర యొక్క అధిక సంఖ్యలో ప్రమాణాల పై తొక్కడం అని పిలుస్తారు. వివిధ సందర్భాల్లో, రేకులు వేరే ఆకారం (లామెల్లార్, గొట్టపు, లేయర్డ్ మరియు ఇతరులు) మరియు రంగు (తెలుపు, పసుపు, వెండి) కలిగి ఉంటాయి.

చుండ్రు బలహీనమైన సేబాషియస్ గ్రంధుల సంకేతం.

నెత్తిమీద వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు

చుండ్రుకు మరొక పేరు సెబోరియా, అనగా సేబాషియస్ గ్రంథుల అంతరాయం, దీనిలో స్రవించే సెబమ్ స్రావం మొత్తం సాధారణం కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు రహస్యం యొక్క కూర్పు కూడా మారవచ్చు. తత్ఫలితంగా, చర్మం యొక్క సాధారణ సరఫరా దెబ్బతింటుంది, శిలీంధ్రాలు మరియు సూక్ష్మజీవుల అభివృద్ధికి నిరోధకత తగ్గుతుంది, రహస్యం దాని క్రిమిరహిత లక్షణాలను కోల్పోతుంది, సంక్రమణ అభివృద్ధికి అనుకూలమైన పరిస్థితులు సృష్టించబడతాయి. తరచుగా చుండ్రు మరియు తీవ్రమైన దురదతో కూడి ఉంటుంది.

చుండ్రు సాధారణంగా దురదతో ఉంటుంది.

సమస్యకు కారణాలు: మానసిక అంశాలు మరియు పోషకాహార లోపం

10-15% కేసులలో, సెబోరియా సెబోర్హీక్ చర్మశోథగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది మరింత తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక రుగ్మత.

• సేబాషియస్ గ్రంథుల ఉల్లంఘన వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు:
• అంతర్గత అవయవాల పనిలో ఉల్లంఘనలు, ప్రధానంగా జీర్ణశయాంతర ప్రేగు.
• సరికాని పోషణ, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల కొరత మరియు మసాలా, జిడ్డుగల, అధికంగా ఉప్పగా లేదా తీపి ఆహారాలు ఆహారంలో ఉన్నాయి.
• వంశపారంపర్య.
• మానసిక ఒత్తిడి (ఒత్తిడి, దీర్ఘకాలిక అలసట) మరియు మానసిక రుగ్మతలు.

ఒత్తిడి చుండ్రుకు కారణమవుతుంది

చికిత్స యొక్క సరైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతిని ఎంచుకోవడానికి, సమస్య యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడం అవసరం. లేకపోతే, చికిత్స ఫలితాన్ని ఇవ్వదు లేదా స్వల్పకాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

సమర్థవంతమైన చికిత్సకు చుండ్రు కారణాన్ని తెలుసుకోవడం అవసరం

జుట్టు ఎందుకు పడిపోతుంది మరియు చుండ్రు కనిపిస్తుంది

సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి, చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం ఎందుకు ప్రారంభమైందో నిర్ణయించడం అవసరం. దీన్ని బట్టి, సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఏది ఉత్తమంగా ఉపయోగపడుతుందో స్పష్టమవుతుంది. కాబట్టి, ఈ క్రింది కారణాల వల్ల జుట్టు రాలిపోతుంది:

1. హార్మోన్ల మార్పులు స్త్రీ శరీరానికి ఎక్కువ లక్షణం,
2. మగ వారసత్వం
3. శక్తివంతమైన మందులు తీసుకోవడం
4. ఒత్తిడి, నిరాశ,
5. జుట్టుపై దూకుడు ప్రభావం (రంగులు వేయడం, పెర్మ్, ఇనుముతో నిఠారుగా ఉంచడం)
6. కాలానుగుణ మార్పులు
7. సరికాని పోషణ, అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేకపోవడం,
8. నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణ లోపాలు.

పైన పేర్కొన్న కారణాలు పాక్షిక జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది మరియు పూర్తి బట్టతలని రేకెత్తిస్తాయి. ఏదేమైనా, ప్రారంభ దశలో, వారి నష్టానికి కారణం సకాలంలో తొలగించబడితే పడిపోయే సమస్యను ఎదుర్కోవడం చాలా సులభం.

చుండ్రు కనిపించడానికి, వివిధ కారణాల వల్ల ఏర్పడే శిలీంధ్ర వ్యాధులు మరియు పొడి చర్మం కారణాలలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి.

జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రు చికిత్స

చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం కనిపించినప్పుడు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే డిటర్జెంట్ మార్చడం. ఇది బలీయమైన వ్యాధి, కానీ షాంపూకి అలెర్జీ మాత్రమే. షాంపూని మార్చిన తరువాత, జుట్టు రాలిపోతూ ఉంటే, మరియు జుట్టు మరియు బట్టలపై చుండ్రు కణాలు ఇప్పటికీ అసభ్యంగా కనిపిస్తే, మీరు అలారం ధ్వనించి అర్హతగల సహాయం తీసుకోవాలి.

రోగ నిర్ధారణ పరీక్షలు

క్లినిక్ వైపు తిరిగితే, డాక్టర్ మొదట శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని అంచనా వేయడానికి మరియు చుండ్రు మరియు బట్టతల కారణాలను చూడటానికి పరీక్షల శ్రేణిని సూచిస్తాడు. ఈ విశ్లేషణలలో, సర్వసాధారణమైనవి:

• సాధారణ రక్త పరీక్ష
• జీవరసాయన రక్త పరీక్ష,
• సీరం ఇనుము ఉనికి కోసం విశ్లేషణ,
• సెక్స్ హార్మోన్లు మరియు థైరాయిడ్ హార్మోన్ల విశ్లేషణ,
• Trichogramma,
• చర్మం యొక్క శిలీంధ్ర గాయాలకు విశ్లేషణ.

పరీక్షల ఫలితాలను పొందిన తరువాత, మరియు సమస్యకు కారణాన్ని డాక్టర్ నిర్ణయిస్తే, అతను చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు మరియు చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడానికి సమర్థవంతమైన నివారణను సూచించవచ్చు.

జుట్టు పెరుగుదలకు విటమిన్ మరియు ఖనిజ సముదాయాలు

విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు - ఉపయోగకరమైన పదార్థాల కొరత వల్ల జుట్టు మరియు చుండ్రు సమస్య ఏర్పడితే, ఈ సందర్భంలో సమస్యను పరిష్కరించడానికి సులభమైన మార్గం శరీరానికి అవసరమైన భాగాలను జోడించడం.

విటమిన్-మినరల్ కాంప్లెక్స్‌లను రెండు నెలలు తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఆ తరువాత నాలుగు నెలలు విరామం ఇవ్వబడుతుంది. శరీరంపై సానుకూల ప్రభావంతో, ఫలితం వెంటనే కనిపిస్తుంది - చుండ్రు కనిపించడం ఆగిపోతుంది, మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు సాగేదిగా మారుతుంది.

జుట్టుకు చాలావరకు విటమిన్లు ఎ, గ్రూప్ బి, జింక్, సెలీనియం, సల్ఫర్, మెగ్నీషియం, అయోడిన్, కాల్షియం మరియు నికోటినిక్ ఆమ్లం అవసరమని గమనించండి.

ఈ drugs షధాలను విడిగా కొనుగోలు చేయవచ్చు, కాని సంక్లిష్టమైన ations షధాలను తీసుకోవడం మంచిది, ఇందులో శరీరానికి ఉపయోగపడే ఇతర అదనపు క్రియాశీల పదార్థాలు ఉంటాయి. జుట్టు ప్రభావాలలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి విటాషార్మ్, ఎవిసెంట్, ఫిటోవల్ మరియు పర్ఫెక్ట్.

చుండ్రు మరియు జుట్టు పెరుగుదల మందులు

ఫార్మసీ గొలుసులో చాలా కాలం సుల్సెన్ అమ్ముతారు. ఈ medicine షధం చుండ్రును పూర్తిగా తొలగిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది. క్రియాశీల పదార్ధం సెలీనియం డైసల్ఫైడ్, ఇది నెత్తి యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. సమర్థవంతమైన చికిత్స కోసం, మీరు పేస్ట్‌ను వారానికి రెండుసార్లు మూడు నెలలు ఉపయోగించాలి. సమస్య పరిష్కరించబడిన తరువాత, సుల్సేనాయ్‌ను వారానికి ఒకసారి, ఆపై నెలకు ఒకసారి నివారణకు ఉపయోగించవచ్చు. సుల్సేనోయ్‌తో చికిత్స తర్వాత, మీరు స్టిములిన్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

సాధారణంగా, చాలా మంది రోగులలో, drug షధం ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు కారణం కాదు, కానీ కొన్నిసార్లు అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు కనిపిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, change షధాన్ని మార్చడం అవసరం.

మరో ప్రభావవంతమైన నివారణ సల్ఫ్యూరిక్ లేపనం. ఇది యాంటిపారాసిటిక్ మరియు క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు సెబోరియా మరియు చుండ్రుతో బాగా ఎదుర్కుంటుంది. నెత్తిమీద రుద్దడం ద్వారా సల్ఫ్యూరిక్ లేపనం వేయండి. ఐదు నిమిషాల చర్య తర్వాత, లేపనం కడిగివేయబడుతుంది. చికిత్స యొక్క కోర్సు ఒక వారం, ఆ తర్వాత ఒక రోజుకు విరామం ఇవ్వబడుతుంది.

సల్ఫ్యూరిక్ లేపనంపై ప్రతికూల ప్రతిచర్య ఉంటే, మీరు దానిని సల్ఫర్-సాల్సిలిక్ లేదా సల్ఫర్-తారు లేపనంతో మార్చవచ్చు, ఇవి స్వల్ప ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

యాంటీమైకోటిక్ మందులు

ఫంగస్ యొక్క చర్య ద్వారా వ్యాధి ప్రేరేపించబడితే, అప్పుడు ప్రత్యేక ఏజెంట్లకు గురికావడం అవసరం. యాంటీ ఫంగల్ చుండ్రు షాంపూని వర్తింపచేయడానికి సులభమైన మార్గం. ఈ షాంపూలలో, కెటో-ప్లస్, మైకోజరల్, నిజోరల్, సెబోజోల్, పెర్హోటల్ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఈ షాంపూలతో, వారు వారానికి మూడు సార్లు రెండు నెలలు జుట్టును కడగాలి, ఆ తర్వాత చికిత్సా ఏజెంట్ యొక్క ప్రభావం గమనించవచ్చు.

జానపద నివారణలు

చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడానికి జానపద నివారణలు కూడా మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తాయి.

మీరు బర్డాక్ ఆయిల్, సోఫోరా యొక్క వోడ్కా టింక్చర్, ఆల్కహాల్ మీద ఎర్ర మిరియాలు టింక్చర్, కాలమస్ రూట్ యొక్క కషాయాలను, కలబంద రసం ఆధారంగా ఉల్లిపాయ ముసుగు ఉపయోగించవచ్చు. సాంప్రదాయ medicine షధ పద్ధతులకు అంకితమైన సైట్లలో ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క వివరణాత్మక వంటకాలను చూడవచ్చు.

జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రు నుండి బయటపడటానికి, మీరు పై నిధులలో ఒకదాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించకూడదు, కానీ చెడు అలవాట్లపై కూడా శ్రద్ధ వహించాలి - మద్యం తాగడం మరియు ధూమపానం. ఈ కారకాలు చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క స్థితిని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.

చుండ్రు అంటే ఏమిటి మరియు ఈ దృగ్విషయం ఎందుకు చాలా సాధారణం

చీక్ తంతువులు ఉత్సాహంగా మరియు ఆత్మగౌరవంగా ఉంటాయి, కానీ అవి ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే, కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం చాలా సాధారణ పరిస్థితి.

వాస్తవానికి, ఒక వ్యక్తి దానిని గమనించకపోయినా, ఈ రెండు భావనలు తరచుగా కలిసిపోతాయి. చుండ్రు అంటే ఏమిటి, దాన్ని ఎలా గుర్తించి సరైన చికిత్స ప్రారంభించాలో - మా వ్యాసం తెలియజేస్తుంది.

చుండ్రు అనేది ఒక ఫంగస్ వల్ల కలిగే చర్మం మరియు కర్ల్స్ యొక్క వ్యాధి, ఇది చికిత్సా చర్యలు తీసుకోకపోతే, తంతువులు కోల్పోవటానికి దారితీస్తుంది, ఆపై మొత్తం బట్టతల వస్తుంది.

అవును, మరియు పూర్తిగా బాహ్యంగా, చుండ్రు చాలా అసౌకర్యానికి కారణమవుతుంది, నల్ల వస్తువులను నిషేధంలో ఉంచడం, అలాగే స్థిరమైన నిరాశ మరియు స్వీయ సందేహాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఈ దృగ్విషయం రెండు రకాలుగా విభజించబడింది: జిడ్డుగల మరియు పొడి చుండ్రు. మొదటి సందర్భంలో, ఎక్స్‌ఫోలియేటెడ్ రేకులు జుట్టుపై గట్టిగా సరిపోతాయి మరియు భుజాలు, టోపీ లేదా ఇతర ప్రదేశాలలో కనిపించడం చాలా అరుదుగా సాధ్యమవుతుంది.

దువ్వెన సమయంలో ప్రతిసారీ, చుండ్రు తంతువులపై చిక్కుకుంటుంది మరియు సేబాషియస్ కర్ల్స్ తో అసహ్యకరమైన అనుబంధాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ సంస్కరణలో, చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం ఒకదాని తరువాత ఒకటి వెళ్లి చికిత్స ప్రారంభించడం అవసరం.

పొడి చుండ్రు కూడా ఉంది, ఇది తల నుండి మంచు లాగా పోస్తుంది, ఇది కర్ల్స్ మీద కొద్దిగా హుక్ విలువైనది లేదా తలపాగాను తొలగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి చికిత్సకు పైన వివరించిన దానికంటే తక్కువ అవసరం లేదు. మరిన్ని వివరాల కోసం, “జుట్టు రాలడానికి ఉపయోగకరమైన బర్డాక్ ఆయిల్” అనే కథనాన్ని చూడండి.

ఇటీవల, బట్టతల చాలా చిన్నదిగా మారింది మరియు దీనికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి బట్టతల యొక్క మొదటి సంకేతాల వద్ద, మీరు సమస్యపై చాలా శ్రద్ధ వహించాలి.

బట్టతల ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఒక సాధారణ పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు, మీరు మీ చేతితో పది లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వెంట్రుకల వెంట్రుకలను తీసుకొని కొద్దిగా లాగాలి.

3 కంటే ఎక్కువ వెంట్రుకలు చేతిలో లేనట్లయితే, ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు, మరియు అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, అది చర్య తీసుకోవలసిన సమయం. అయితే మొదట మీరు బట్టతల కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి.

ప్రారంభ బట్టతలకి ప్రధాన కారణం ఆండ్రోజెన్ల యొక్క సెక్స్ హార్మోన్ల స్థాయి పెరుగుదల, ఇది జుట్టు యొక్క పోషణను క్షీణింపజేస్తుంది మరియు దాని నష్టానికి దారితీస్తుంది. దీనిని ఒక వ్యాధి అని పిలవడం కష్టం; బదులుగా, ఇది వారసత్వంగా పొందిన శరీరం యొక్క లక్షణం.

పురుషులలో జుట్టు రాలడానికి మరొక కారణం తరచుగా ఒత్తిడి. మీరు తరచూ తగినంత నిద్రపోతే, నాడీ అవ్వండి, కష్టపడి పనిచేస్తే, వృద్ధాప్యానికి చాలా కాలం ముందు బట్టతల వచ్చే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.

వాస్తవం ఏమిటంటే, ఒత్తిడి సమయంలో జుట్టు పెరుగుదల ప్రక్రియ ఆగిపోతుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో జుట్టు కుదుళ్లు చనిపోతాయి.

ప్రపంచంలో చాలావరకు జుట్టు రాలడం నిరోధక ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మొత్తంగా, వారు సుమారు 300 వేలు చదువుతారు, ఇది ఇతర than షధాల కంటే చాలా ఎక్కువ.

జుట్టు చాలా బాగా మనిషి శరీరం యొక్క సాధారణ స్థితిని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఒకరికి దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, అప్పుడు జుట్టు అనారోగ్యంగా కనిపిస్తుంది మరియు క్రమంగా దాని సాంద్రతను కోల్పోతుంది.

పదునైన జుట్టు రాలడం ప్రారంభమైతే, అప్పుడు మీరు ఒక తాపజనక ప్రక్రియ, కడుపు లేదా థైరాయిడ్ గ్రంథి, టాన్సిలిటిస్ లేదా క్షయం వంటి సమస్యలను అనుమానించవచ్చు.

తరచుగా, పదునైన జుట్టు రాలడం లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులను రేకెత్తిస్తుంది.

అదనంగా, సరికాని పోషణ, చెడు అలవాట్లు, కాలానుగుణ మరియు వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు లేదా కార్ని సరికాని జుట్టు సంరక్షణ జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

కారణం మరియు ప్రభావం

ఒక ట్రైకాలజిస్ట్ చేసే మొదటి పని ఏమిటంటే, కంప్యూటర్‌కు సమాచారాన్ని ప్రసారం చేసే ప్రత్యేక ఫోటో మరియు వీడియో కెమెరాల సహాయంతో కలతపెట్టే ప్రాంతాలను పరిశీలించడం. పరిశోధించిన ప్రాంతాల పరిమాణాలు మరియు లక్షణాలు విశ్లేషణ దిశలో సూచించబడతాయి.

మరియు ఆ తరువాత మాత్రమే జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రు యొక్క కారణానికి సంబంధించి తుది నిర్ణయం తీసుకోబడుతుంది మరియు చికిత్స కూడా సూచించబడుతుంది.

అత్యంత సాధారణ కారణాలు:

చుండ్రు కర్ల్స్ కోల్పోవడం వంటి ప్రమాదకరమైన దృగ్విషయాన్ని ఎలా కలిగిస్తుంది? తెల్లటి రేకులు వెంట్రుకలు సన్నబడటానికి మరియు వాటి త్వరగా నష్టానికి దారితీస్తాయా? వాస్తవానికి, ప్రతిదీ చాలా వ్యక్తిగతమైనది, చాలా మంది మహిళలు తమ గోళ్ళ క్రింద అనేక తెల్లటి ప్రమాణాలను కనుగొన్న తర్వాత కూడా చుండ్రు ఉందని నమ్ముతారు, దురద అనిపిస్తుంది.

కానీ "ఫిజియోలాజికల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్" వంటిది చాలా తక్కువ మొత్తంలో ప్రమాణంగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే చర్మం నిరంతరం నవీకరించబడుతుంది మరియు మీరు ఏదో ఒకవిధంగా "బ్యాలస్ట్" ను వదిలించుకోవాలి.

మీరు మీ జుట్టును సమయానికి కడుక్కోవడం సాధారణంగా గుర్తించబడదు మరియు ఒకటి లేదా రెండు రోజులు ఆగిన తర్వాత మాత్రమే మీరు ఒక రకమైన చుండ్రును చూడవచ్చు.

చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం - వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలు

1. తల యొక్క బాహ్యచర్మం యొక్క ఫంగస్

చుండ్రు చాలా తరచుగా ఫంగస్‌కు కారణమవుతుందని మేము ఇప్పటికే చెప్పాము. లేదా ఈస్ట్ కూడా, ఇది ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో ఉండవచ్చు, కానీ కనిపించదు. ఏదో తప్పు జరిగితే చురుకైన పునరుత్పత్తి ఉంది మరియు, చెమట మరియు కొవ్వుతో కలిపి, చుండ్రు కనిపిస్తుంది.

2. సరికాని పోషణ

ఇది ద్వితీయ కారణం, ముఖ్యంగా ఆహారంలో చాలా కొవ్వు, తీపి మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు ఉంటే.

ఇది సేబాషియస్ నాళాల యొక్క పెరిగిన పని, దీనిలో ప్రమాణాలు చాలా చురుకుగా వెనుకబడి వెంట్రుకలపై వేలాడుతాయి. టీనేజ్ కాలంలో కొన్ని వ్యాధులు లేదా సరికాని హార్మోన్ల పనితీరులో ఇది తరచుగా సంభవిస్తుంది.

“జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా అవసరమైన ఉత్పత్తులు” అనే వ్యాసంలో దీని గురించి మరియు ఇతర ఆసక్తికరమైన ప్రచురణల గురించి చదవండి.

కొన్నిసార్లు మేము చిత్తుగా, మురికి జుట్టుతో ప్రజలను కలుస్తాము. ఒక వ్యక్తి తన జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడు, కానీ అది మురికిగా ఉన్నందున దానిని కడగడం లేదు.

కడగడం సమయంలో బాహ్యచర్మం యొక్క పై పొర శుభ్రం చేయబడదు - చుండ్రు కనిపిస్తుంది. హెయిర్ ఫోలికల్ నిరంతరం సెబమ్ యొక్క దూకుడు ప్రభావంలో ఉంటుంది.

అతని శ్వాస మరియు పోషణ చెదిరిపోతుంది. కొంత సమయం తరువాత, మీ జుట్టును నిర్లక్ష్యం చేయడం నుండి, జుట్టు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది.

తలపై చర్మం, శరీరంలోని ఇతర భాగాల మాదిరిగా, నిరంతరం నవీకరించబడుతుంది మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతుంది. సాధారణంగా చర్మపు రేకులు చాలా చిన్నవి మరియు కనిపించవు, కానీ కొన్నిసార్లు అవి పెద్దవిగా ఉంటాయి మరియు పెద్ద పరిమాణంలో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతాయి, అప్పుడు మేము దీనిని చుండ్రు అని పిలుస్తాము.

చర్మం పెద్ద పరిమాణంలో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవ్వడం మరియు పెద్ద ముక్కలుగా విరిగిపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, అవి జుట్టు మరియు భుజాలపై పడుకోవచ్చు మరియు చాలా అగ్లీగా మరియు గజిబిజిగా కనిపిస్తాయి.

చుండ్రు కారణం ప్రత్యేకంగా ఒక ఫంగస్ అని గతంలో నమ్ముతారు, కాని నేడు మూడు కారణాలు ఉన్నాయి:

• పెద్ద మొత్తంలో సెబమ్ ఉనికి,
• మలాసెజియా ఈస్ట్‌తో సహా కొన్ని కటానియస్ సూక్ష్మజీవుల జీవక్రియ ఉప-ఉత్పత్తుల ఉనికి,
• వ్యక్తిగత ససెప్టబిలిటీ.

సాధారణంగా, మలాసెజియా గ్లోబోసా యొక్క శిలీంధ్రాలు దాదాపు అన్ని ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల చర్మంపై ఉంటాయి, ఇది సెబమ్‌లో కనిపించే ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను మరియు లైపేస్‌ను స్రవిస్తుంది, ఇది ఒలేయిక్ ఆమ్లం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

మరియు అవకాశం ఉన్నవారిలో ఒలేయిక్ ఆమ్లం మంటను కలిగిస్తుంది, దీని ఫలితంగా బాహ్యచర్మం యొక్క విచక్షణారహిత కణ విభజన ప్రారంభమవుతుంది, ఇది తెల్ల చుండ్రు రేకులుగా ఏర్పడుతుంది.

పరిశోధనలలో జుట్టు ఎక్కువగా ఉపయోగించే సాక్ష్యం. వారు తమ యజమాని గురించి చాలా చెప్పగలరు, కాని బల్బ్ లేకుండా జుట్టుతో ఒక వ్యక్తి యొక్క లింగాన్ని నిర్ణయించలేము.

అదనంగా, జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కనిపించే రసాయనాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఫలితంగా చుండ్రు ఉంటుంది. వాతావరణం, అలాగే చెమట, చుండ్రు ఏర్పడటంలో గుర్తించదగిన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

నెత్తిపై చుండ్రు ఏర్పడటానికి గల కారణాలు ఈ సమస్యను సమర్థవంతంగా తొలగించడానికి ప్రసిద్ది చెందాలి, ఎందుకంటే తలపై “మంచు” కేవలం ఒక పరిణామం.

తరచుగా పొడి చుండ్రు వీధి మరియు ఇంటి లోపల ఉష్ణోగ్రతల విరుద్ధంగా కనిపిస్తుంది. ఇటువంటి తేడాలు చర్మం యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది పొడిగా ఉంటుంది.

వసంత summer తువు మరియు వేసవి ప్రారంభంతో, నియమం ప్రకారం, పరిస్థితి స్వయంగా సాధారణమవుతుంది. పొడి చర్మంతో, చుండ్రు చిన్న కణాలతో ఉంటుంది, తీవ్రమైన దురద సాధ్యమవుతుంది.

చుండ్రు తరచుగా సెబోర్హీక్ చర్మశోథ వల్ల వస్తుంది. చర్మం జిడ్డుగా మారుతుంది మరియు పసుపురంగు రంగుతో ఎపిథీలియం కణాలతో కప్పబడి ఉంటుంది.

వ్యాధి యొక్క దశల గురించి

వ్యాధి యొక్క కారణాలతో సంబంధం లేకుండా, క్లినికల్ పిక్చర్ సుమారుగా ఈ క్రింది విధంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది:

• దశ 1. జుట్టు సన్నగా మారుతుంది, మరియు పడిపోయిన వెంట్రుకల సంఖ్య రోజుకు 100 యూనిట్లను మించిపోతుంది.
• స్టేజ్ 2. జుట్టు రాలిపోతూనే ఉంది.ప్రతి రోజు ఈ సంఖ్య పెరుగుతోంది - 300-400 యూనిట్ల వరకు. చర్మం కొద్దిగా తొక్కడం గమనించదగినది.
• దశ 3. పొరలుగా ఉండే చర్మం పెరిగే ప్రాంతాలు, అసహ్యకరమైన దురద కనిపిస్తుంది. నిజమే, అతను స్వయంగా వెళ్తున్నప్పుడు. జుట్టు రాలిపోతూనే ఉంది.
• దశ 4. చుండ్రు యొక్క రంగు బూడిద-తెలుపు నుండి ప్రకాశవంతమైన పసుపు రంగులోకి మారుతుంది. జుట్టు తంతువులలో పడిపోతుంది, స్థానిక బట్టతల గమనించవచ్చు. అన్నింటిలో మొదటిది, ప్యారిటల్ మరియు ఆక్సిపిటల్ భాగాలు బాధపడతాయి. దురద మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
• దశ 5. అలోపేసియా దాని పతాక స్థాయికి చేరుకుంటుంది. స్వీయ-ఉపశమన దురద ఇక పనిచేయదు. గడియారం చుట్టూ కొవ్వు చుండ్రు కాండాలు.

కొన్ని దశలు ఉన్నాయి, కానీ మిమ్మల్ని భయపెట్టవద్దు. జానపద నివారణలు మరియు ప్రచారం చేయబడిన షాంపూల కోసం ఆశలు ఆపడానికి అలోపేసియా, లేదా స్థానిక బట్టతల కోసం పై దశలు సరిపోతాయి మరియు ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి త్రికాలజిస్ట్ వద్దకు వెంటనే వెళతారు.

చుండ్రు నుండి జుట్టు రాలడం యొక్క లక్షణాలు

త్వరగా ప్రారంభించడానికి మీకు సహాయపడే అనేక లక్షణాల ద్వారా సెబోరియాను గుర్తించవచ్చు. పడిపోయిన వెంట్రుకల సంఖ్య రోజుకు 100 ముక్కలు మించకూడదు. జుట్టు సన్నబడటం మరియు పెళుసుగా ఉండటం స్త్రీలు గమనిస్తారు, తంతువులలో జుట్టు రాలడం జరుగుతుంది. తరచూ తల కడగడం ద్వారా ఫంగస్‌ను నయం చేయడం అసాధ్యం, పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. సెబోరియాతో, ఈ క్రిందివి సంభవిస్తాయి:

• దురద తల మరియు దురద అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది
• కెరాటినైజ్డ్ చర్మం యొక్క విపరీతమైన విభజన,
• తల త్వరగా మురికిగా మారుతుంది మరియు బట్టతల పాచెస్ కనిపిస్తాయి.

సమర్థవంతమైన జానపద చికిత్స

అతి తక్కువ సమయంలో జిడ్డుగల లేదా పొడి చుండ్రును వదిలించుకోవడం అంత సులభం కాదు. మీరు కొంచెం ప్రయత్నం చేస్తే, మీరు జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు.

మీరు సౌందర్య సాధనాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మీరు కూర్పుపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు సహజమైన వాటి కంటే ఎక్కువ రసాయనాలు ఉన్నప్పుడు, వేరేదాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది.

చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి, సమగ్ర చికిత్సను నిర్వహించడం విలువైనదే, ఎందుకంటే సాధారణంగా ఈ వ్యాధిని రేకెత్తించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. ఈ విధానం సెబోరియా యొక్క తొలగింపును నిరవధిక కాలానికి పొడిగించకుండా మొదటిసారి సానుకూల ఫలితాన్ని పొందటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

చుండ్రు ఒక ప్రత్యేక వ్యాధి కాదని అర్థం చేసుకోవాలి, కానీ శరీరంలోని సమస్యలను తొలగించాల్సిన అవసరం ఉందని సూచించే లక్షణం, లేకపోతే పై తొక్క నుండి బయటపడటం అసాధ్యం.

చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక నియమం: సరైన జుట్టు సంరక్షణ + ఆరోగ్యకరమైన పోషణ:

పిడిరోస్పోరం జాతికి చెందిన ఫంగస్‌ను అణిచివేసేందుకు చుండ్రు యొక్క treatment షధ చికిత్స. "జినోకాప్" అటువంటి .షధాలను సూచిస్తుంది.

క్రియాశీల పదార్ధం - జింక్ పైరిథియోన్ యాంటీ ఫంగల్, ప్రశాంతత మరియు నిరాయుధ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఏరోసోల్ రూపంలో లభిస్తుంది, 1 సంవత్సరం నుండి పిల్లలకు అనుమతించబడుతుంది.

ఉపయోగించడానికి సులభమైనది, చికిత్స 2 వారాలు. సాధారణ ఉత్పత్తి స్కిన్ క్యాప్, ఇది 3 రూపాల్లో లభిస్తుంది.

సాలిసిలిక్ ఆమ్లం యొక్క పరిష్కారం చుండ్రుతో సహాయపడుతుంది, 5-7 రోజులు రోజుకు 3 సార్లు ఉపయోగిస్తారు. మందులు జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా చుండ్రు నుండి జుట్టు రాలడాన్ని ఆపుతాయి.

చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడానికి, చికిత్స అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మొదట మీరు చుండ్రు యొక్క అన్ని వ్యక్తీకరణలను వదిలించుకోవాలి, ఆపై చికిత్స ప్రారంభించడం మరియు తంతువుల నష్టం చాలా సాధ్యమవుతుంది.

కానీ చాలా తరచుగా ఇది చుండ్రు అదృశ్యమైన తరువాత, తంతువుల నష్టం కూడా ఆగిపోతుంది మరియు పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. ఈ విషయంలో చాలా ముఖ్యమైన అంశం చుండ్రును ఓడించడానికి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి సహాయపడే జానపద నివారణలు.

ముఖ్యమైన నూనెలతో ముసుగు

దురదృష్టవశాత్తు, జుట్టు మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క అన్ని వ్యాధులు ఉపరితల మార్గాల ద్వారా మాత్రమే నయం కావు. కొన్నిసార్లు ప్రోలాప్స్ చికిత్సకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు ప్రత్యేక మందులు తప్పనిసరిగా వాడాలి. ఇటువంటి సమగ్ర విధానం మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తుంది, ముఖ్యంగా హార్మోన్ల జుట్టు రాలడంతో.

ఈ సమస్య మొదట్లో ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే ఇది ఎల్లప్పుడూ థైరాయిడ్ వ్యాధితో, గర్భధారణ సమయంలో లేదా ప్రసవ తర్వాత, మానవ శరీరంలో హార్మోన్ల స్థాయి మరింత ప్రమాదకరంగా మారినప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది.

కర్ల్స్ కోల్పోవడం హార్మోన్ల కారణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, చికిత్స ద్వారా చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం యొక్క అభివ్యక్తిని ఆపడం చాలా సాధ్యమే.

ప్రియమైన ప్రియమైన బూట్ల మొత్తం గదిని కలిగి, మీరు ఆకారములేని లోఫర్లు మరియు తొక్కబడిన బ్యాలెట్ బూట్లు నడవాలి. మరియు ఇది కాళ్ళపై ఎముకలను పొడుచుకు రావడం గురించి, ఇది ఏ షూలోనైనా సాధారణంగా భరించలేని నొప్పిని తెస్తుంది. Moc హించిన దానికంటే పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న మొకాసిన్‌ల కంటే కొంచెం దట్టమైన బూట్లు ధరించడం విలువ - మరియు మంట ఇంకా చాలా రోజులు ఉంటుంది. కాళ్ళపై ఎముకలతో ఎలా వ్యవహరించాలో, మా పదార్థంలో చదవండి.

ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలను సృష్టిస్తోంది

వైద్యం శుభ్రం చేయుటకు, మీరు రేగుట, బిర్చ్, బర్డాక్ రూట్స్ మరియు చమోమిలే ఆకులను తీసుకొని ప్రతిదీ విడిగా ఉడకబెట్టాలి. అప్పుడు ఒక కూర్పులో కలపండి మరియు జుట్టును శుభ్రపరిచిన తర్వాత ప్రతిసారీ తాళాలను శుభ్రం చేయండి.

3-6 విధానాల తరువాత, ఈ పద్ధతిలో చికిత్స ద్వారా చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం దాదాపు పూర్తిగా ఆగిపోయిందని గమనించవచ్చు.

ఈ మూలికలు మరియు మూలాలతో పాటు, మీరు ఓక్ బెరడు, కలేన్ద్యులా, నిమ్మ alm షధతైలం మరియు సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ జోడించవచ్చు. ఇవన్నీ అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తాయి మరియు కొంత సమయం తరువాత జుట్టు చాలా బలంగా, మందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మారుతుంది.

"జుట్టు పెరుగుదలకు ఏ మూలికలు మంచివి" అనే వ్యాసంలో మరింత చదవండి. చుండ్రు మరియు కర్ల్స్ కోల్పోవడాన్ని మీరు ఎలా ఎదుర్కొంటారు? ఈ వ్యాసంపై వ్యాఖ్యలలో దాని గురించి మాకు చెప్పండి.

మేము జానపద నివారణలతో జుట్టుకు చికిత్స చేస్తాము

ప్రత్యామ్నాయ .షధాలతో చికిత్స చేయడం ద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని పూర్తిగా వదిలించుకోవటం చాలా సులభం మరియు సులభం. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, అన్ని నియమాలకు అనుగుణంగా ఉపయోగకరమైన ముసుగులు, లోషన్లు మరియు సూత్రీకరణలను తయారు చేయడం, ఆపై సమస్య సంబంధితంగా ఉండదు.

స్కాల్ప్ టోనింగ్

Medic షధ మూలికల ఆధారంగా హెయిర్ రిన్స్ అద్భుతమైనవి. ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై చుండ్రు, పొడి మరియు చికాకు యొక్క అన్ని వ్యక్తీకరణలను వదిలించుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఇది చాలా కాలం పాటు కర్ల్స్ కోల్పోవడాన్ని ఆపడానికి సహాయపడుతుంది.

ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలను సృష్టిస్తోంది

వైద్యం శుభ్రం చేయుటకు, మీరు రేగుట, బిర్చ్, బర్డాక్ రూట్స్ మరియు చమోమిలే ఆకులను తీసుకొని ప్రతిదీ విడిగా ఉడకబెట్టాలి. అప్పుడు ఒక కూర్పులో కలపండి మరియు జుట్టును శుభ్రపరిచిన తర్వాత ప్రతిసారీ తాళాలను శుభ్రం చేయండి.

3-6 విధానాల తరువాత, ఈ పద్ధతిలో చికిత్స ద్వారా చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం దాదాపు పూర్తిగా ఆగిపోయిందని గమనించవచ్చు.

ఈ మూలికలు మరియు మూలాలతో పాటు, మీరు ఓక్ బెరడు, కలేన్ద్యులా, నిమ్మ alm షధతైలం మరియు సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ జోడించవచ్చు. ఇవన్నీ అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తాయి మరియు కొంత సమయం తరువాత జుట్టు చాలా బలంగా, మందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మారుతుంది.

"జుట్టు పెరుగుదలకు ఏ మూలికలు మంచివి" అనే వ్యాసంలో మరింత చదవండి. చుండ్రు మరియు కర్ల్స్ కోల్పోవడాన్ని మీరు ఎలా ఎదుర్కొంటారు? ఈ వ్యాసంపై వ్యాఖ్యలలో దాని గురించి మాకు చెప్పండి.

మేము జానపద నివారణలతో జుట్టుకు చికిత్స చేస్తాము

జానపద వంటకాల పిగ్గీ బ్యాంక్‌లో, రికార్డు సమయంలో చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే అనేక ఉపయోగకరమైన సాధనాలు ఉన్నాయి. వోట్మీల్, ఆవాలు, హాప్ శంకువులు, దుంపలు, రేగుట ఆకుల కషాయాలను సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి.

సిఫారసులలో సూచించిన మొత్తం కోర్సును పూర్తి చేయడం ప్రధాన విషయం. గుర్తించదగిన ఫలితాన్ని 5-6 అనువర్తనాల తర్వాత మాత్రమే అంచనా వేయవచ్చు, కాబట్టి సెబోరియాకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ప్రధాన ముఖ్యమైన అంశం ఒక క్రమమైన విధానం.

చుండ్రు సన్నాహాలు

చుండ్రు చికిత్స కోసం, యాంటీమైక్రోబయాల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న పదార్థాలను ఉపయోగించడం అవసరం, అనగా అవి సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను (సైటోస్టాటిక్ ఎఫెక్ట్) ఆపివేస్తాయి, చర్మం నుండి పొలుసులను తొలగించడానికి (ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లేదా కెరాటోలిటిక్ ఎఫెక్ట్) మరియు పీలింగ్ (ప్రభావాన్ని తగ్గించే) ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తాయి. యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ చర్య జింక్ పైరిథియోన్, కెటాకోనజోల్, క్లైంబజోల్, మైకోనజోల్, క్లోట్రిమజోల్, పైరోక్టన్ ఒలమైన్ ఉన్నాయి. యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు సైటోస్టాటిక్ - సెలీనియం డైసల్ఫైడ్, సైక్లోపిరాక్స్. సైటోస్టాటిక్ మరియు కెరాటో-తగ్గించడం - తారు. peeling - సాల్సిలిక్ ఆమ్లం, సల్ఫర్.

చుండ్రు చికిత్సకు ఉపయోగించే క్రియాశీల పదార్థాలు

— జింక్ పిరిథియోన్ (ఉదాహరణకు, సెల్సన్ సలోన్, హెడ్ & షోల్డర్స్) దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల వల్ల శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది, నెత్తిమీద కణాల పునరుద్ధరణ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది.

— బొగ్గు తారు లేదా తారు (ఉదాహరణకు, న్యూట్రోజెనా టి / జెల్) చుండ్రు, సెబోర్హీక్ చర్మశోథ మరియు సోరియాసిస్ నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది, కణ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియ యొక్క సాధారణీకరణ మరియు దాని తొలగింపు మందగించడం వలన. ఇది బాక్టీరిసైడ్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. దురద, ఎరుపు మరియు పై తొక్క తొలగిస్తుంది

— సాలిసిలిక్ ఆమ్లం మరియు సల్ఫర్ . కాబట్టి మీ జుట్టు కడిగిన తరువాత, కండీషనర్ వాడండి

— ketoconazole (నిజోరల్, కెటో ప్లస్, డెర్మజోల్, సెబోజోల్, కెనాజోల్) అజోల్ సమూహం యొక్క తయారీ, ఇది విస్తృత స్పెక్ట్రం యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్, ఇది శిలీంధ్రాల పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను నిరోధిస్తుంది. మొదటి మెరుగుదలలు 7 రోజుల తర్వాత గుర్తించదగినవి. అనేక నివారణలు శక్తిలేని చోట సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఇది శరీరంపై దైహిక ప్రభావాన్ని చూపదు, అనగా, ఇది క్లైంబజోల్ మాదిరిగా కాకుండా రక్తప్రవాహంలో కలిసిపోదు.

— klimbazol ఇది యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను అణిచివేస్తుంది, చుండ్రుకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది. ఇతర to షధాలకు నిరోధకత కలిగిన శిలీంధ్రాలను ఎదుర్కోవడంలో drug షధం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

— ciclopirox శిలీంద్ర సంహారిణి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఉత్తమ చుండ్రు చికిత్సలలో ఒకటి. ఇది అప్లికేషన్ తర్వాత 3 నిమిషాల తర్వాత పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

— క్లోట్రిమజోల్ - యాంటీ ఫంగల్ .షధాలకు కూడా వర్తిస్తుంది. ఇది శిలీంధ్రాల పొర యొక్క సమగ్రతను ఉల్లంఘిస్తుంది మరియు ఎర్గోస్టెరాల్ యొక్క సంశ్లేషణకు భంగం కలిగిస్తుంది, దీని కారణంగా క్లోట్రిమజోల్ బాక్టీరిసైడ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

— miconazole - యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నెత్తి యొక్క మైక్రోఫ్లోరా యొక్క సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

— bifonazole (బిఫోన్ otion షదం) చుండ్రు చికిత్సకు ఉపయోగించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన యాంటీ ఫంగల్ drug షధం. శిలీంధ్రాలు దీనికి ప్రతిఘటనను అభివృద్ధి చేయవు మరియు సున్నితత్వం తగ్గదు. వ్యాధి యొక్క అన్ని అసహ్యకరమైన లక్షణాలను త్వరగా తొలగిస్తుంది: దురద, పొడి, పై తొక్క, చర్మం బిగుతు.

— పైరోక్టన్ ఒలమైన్ లేదా Oktopirod (కాస్మెలిట్ ప్రొఫెషనల్) - పొడి మరియు జిడ్డుగల చుండ్రు రెండింటినీ తొలగిస్తుంది. పునరుద్ధరణ రేటు మరియు చర్మం కణాల జీవిత చక్రాన్ని సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు సూక్ష్మజీవుల కార్యకలాపాలను కూడా నిరోధిస్తుంది.

— Ichthyol (“ఫిటోలిట్”) - సేంద్రీయంగా కట్టుబడి ఉన్న సల్ఫర్ యొక్క కంటెంట్ కారణంగా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, క్రిమినాశక, స్థానిక మత్తు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చర్మ కణాల పునరుద్ధరణ చక్రాన్ని సాధారణీకరిస్తుంది.

— సెలీనియం సల్ఫైడ్ (ఉదాహరణకు, సుల్సేనా) - యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. కణాల పునరుద్ధరణను నెమ్మదిస్తుంది మరియు మలాసెజియా ఫంగస్ యొక్క పునరుత్పత్తిని అణచివేయడం ద్వారా దాని కార్యకలాపాలను తగ్గిస్తుంది. ఈ పదార్ధం కాంతి, బూడిదరంగు లేదా రసాయనికంగా రంగు జుట్టును తొలగించగలదు, కాబట్టి దీనిని ఉద్దేశించిన ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే వాడండి మరియు కడిగిన తర్వాత మీ జుట్టును బాగా కడగాలి.

చుండ్రు చికిత్సకు ఫిజియోథెరపీ

cryomassage ఈ విధానం తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద నెత్తికి గురికావడం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. విధానం క్రింది విధంగా ఉంటుంది: జుట్టు విడిపోవడం ద్వారా వేరుచేయబడుతుంది మరియు చర్మాన్ని కాటన్ శుభ్రముపరచుతో సున్నితంగా చికిత్స చేస్తుంది, వీటిని ద్రవ నత్రజనిలో ముంచినది. కోర్సు యొక్క వ్యవధి పది విధానాలు. ఈ విధానానికి ధన్యవాదాలు, తల యొక్క చర్మం యొక్క నాళాలు వరుసగా కుంచించుకుపోతాయి లేదా విస్తరిస్తాయి, ఇది జుట్టు కుదుళ్ళ యొక్క మైక్రో సర్క్యులేషన్ మరియు పోషణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలకు గురికావడం, శరీరం యొక్క రక్షణ విధులు మరియు రోగనిరోధక శక్తి బలోపేతం అవుతాయి, ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ ఉత్తేజితమవుతుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియలు సక్రియం చేయబడతాయి. రోగనిరోధక శక్తి పెరిగిన ఫలితంగా, చుండ్రుకు కారణమయ్యే శిలీంధ్రాల చర్య నిరోధించబడుతుంది.అదనంగా, క్రియోమాసేజ్ తరువాత, మందులు బాగా గ్రహించబడతాయి. ద్రవ నత్రజని నెత్తిమీద కాలిపోయే అవకాశం ఉన్నందున, ఈ విధానాన్ని నిర్వహించే నిపుణుడిని ఎన్నుకోవడం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. క్రియోమాసేజ్ సమయంలో మీరు మంటను అనుభవిస్తే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. రోగనిరోధక శక్తి ముఖ్యంగా బలహీనపడినప్పుడు, శరదృతువు చివరిలో మరియు వసంత early తువులో ఈ ప్రక్రియ జరగాలని సిఫార్సు చేయబడింది. హెచ్చరిక: చికిత్స యొక్క మొత్తం కోర్సు 10 విధానాలకు మించి ఉండకూడదు, వాటిలో ఎక్కువ ఉంటే, ద్రవ నత్రజని చర్మాన్ని ఎండిపోతుంది, ఇది సేబాషియస్ గ్రంథులు మరింత చురుకుగా పనిచేసేలా చేస్తుంది, రంధ్రాలు మూసుకుపోతాయి మరియు ఫలితంగా మీకు మళ్లీ చుండ్రు వస్తుంది, కాబట్టి చికిత్స యొక్క కోర్సును పునరావృతం చేయడం మంచిది నెల.

arsonvalization స్కాల్ప్ వాక్యూమ్ ఎలక్ట్రోడ్ ఉపయోగించి నెత్తిమీద. ఈ విధానం ఈ క్రింది విధంగా జరుగుతుంది: స్కాలోప్ ఎలక్ట్రోడ్ సజావుగా మరియు నెమ్మదిగా నుదిటి నుండి తల వెనుక వైపుకు తరలించబడుతుంది మరియు చిన్న జుట్టు ఉంటే, ఈ విధానాన్ని వ్యతిరేక దిశలో నిర్వహించవచ్చు. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి సుమారు 10 నిమిషాలు. కోర్సు 10-15 విధానాలు. కణజాలాలలో భౌతిక-రసాయన ప్రక్రియలలో మార్పు, రక్త ప్రసరణ మెరుగుదల మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలు ఉన్నాయి. చుండ్రు యొక్క ప్రమాణాల నుండి నెత్తిమీద శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది, గీతలు మరియు గాయాలను నయం చేస్తుంది. సెబమ్ ఉత్పత్తి తగ్గింది. టోకి దర్సన్వాల్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై కూడా శాంతించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది దాని చికిత్సకు కూడా దోహదం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి కూడా మానసిక సమస్య. అదనంగా, చర్మం యొక్క శోషక సామర్థ్యం పెరుగుతుంది, అందువల్ల, ప్రక్రియ తర్వాత, రుద్దడం ion షదం లేదా చుండ్రు alm షధతైలం నెత్తిమీద రుద్దుతారు.

చుండ్రు నివారణ

చుండ్రు చికిత్స కంటే నివారణ చర్యలకు అనుగుణంగా ఉండటం చాలా సులభం మరియు చౌకగా ఉంటుందని నేను గమనించాలనుకుంటున్నాను. ముఖ్యంగా నివారణ ప్రమాదం ఉన్నవారికి అవసరం. [కోట్]ముందు నివారణ, చికిత్స తర్వాత తొలగిపోతుంది. [/ కోట్]

1. సూర్యకాంతి చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ మీరు ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉండలేరని గుర్తుంచుకోండి, ఇది చర్మ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలను దుస్తులు మరియు సన్‌స్క్రీన్‌లతో రక్షించేటప్పుడు ఎండలో కొద్ది నిమిషాలు మాత్రమే సరిపోతాయి.

మరొక హెచ్చరిక: తారు కలిగిన కొన్ని యాంటీ చుండ్రు సన్నాహాలు నెత్తిమీద వైలెట్ కు నెత్తిమీద సున్నితత్వాన్ని పెంచుతాయి. అందువల్ల, ఏదైనా వ్యతిరేకతలకు సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి.

2. తేమ పెరుగుదల. శీతాకాలంలో గాలిలో తేమ తగ్గడం (ఆరుబయట మరియు ఇంటి లోపల) పొడి చర్మానికి దారితీస్తుందని నమ్ముతారు, దీనివల్ల చుండ్రు వస్తుంది.

తేమను పెంచడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి తేమను కొనడం. ఆదర్శవంతంగా, అన్ని గదిలో ఒక ఆర్ద్రత ఉండాలి. బ్యాక్టీరియా మరియు అచ్చు పెరుగుదలకు కారణం కాకుండా తేమను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

3. తక్కువ ఒత్తిడి. చాలా మంది నిపుణులు ఒత్తిడి చుండ్రుకు కారణమవుతుందని లేదా పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చని నమ్ముతారు. కానీ అందరికీ తెలిసినట్లుగా, ఒత్తిడిని తగ్గించడం కంటే సులభం. ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:

- సానుకూల దృక్పథంతో పనిచేయండి.

- సమయాన్ని నిర్వహించడం నేర్చుకోండి.

- శ్వాస మరియు ధ్యాన పద్ధతులను ఉపయోగించండి.

- అభిరుచులు మరియు విశ్రాంతి కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించండి.

- శారీరక శ్రమను నిర్వహించండి.

- చక్కెర మరియు కెఫిన్ అధికంగా తినడం మానుకోండి.

- స్నేహితులు, బంధువులు మరియు ఆధ్యాత్మిక సలహాదారుల నుండి మద్దతు కోరండి.

4. ఆహారం ఆహారం. చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంపై ఆహారం గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల, చుండ్రును నివారించడానికి, జింక్, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, సెలీనియం మరియు విటమిన్లు కలిగిన ఆహారాన్ని తినండి. జింక్: గుల్లలు, ఎర్ర మాంసం, పౌల్ట్రీ, చిక్కుళ్ళు, కాయలు, పీతలు, ఎండ్రకాయలు, తృణధాన్యాలు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు బలవర్థకమైన తృణధాన్యాలు. ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు: సాల్మన్ మరియు హాలిబట్, వాల్నట్, అవిసె గింజ, కనోలా ఆయిల్, బ్రోకలీ, బీన్స్, బచ్చలికూర, ద్రాక్ష, కాలీఫ్లవర్, కివి మరియు పుచ్చకాయ వంటి చల్లటి నీటి చేపలు. విటమిన్లు: గుడ్లు, చేపలు, పాలు, ధాన్యపు రొట్టె, చిక్కుళ్ళు, బ్రోకలీ, క్యాబేజీ, బంగాళాదుంపలు మరియు సన్నని గొడ్డు మాంసం.

పొడి చర్మం నివారించడానికి ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి మరియు ఎక్కువ పండ్లు తినండి.

5.మీ హెయిర్ స్టైలింగ్‌ను పరిమితం చేయండి. అన్ని హెయిర్ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు (స్ప్రేలు, లోషన్లు, క్రీములు మరియు జెల్లు) కేశాలంకరణను సృష్టించడానికి సహాయపడతాయి, కానీ అవి చుండ్రును కూడా కలిగిస్తాయి. ఈ నిధులు నెత్తిమీద పేరుకుపోతాయి మరియు నెత్తిమీద జిడ్డు మరియు సున్నితత్వానికి దారితీస్తుంది, దీని ఫలితంగా దురద మరియు పై తొక్క ఉంటుంది.

మీరు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను పూర్తిగా తిరస్కరించలేకపోతే, అప్పుడు వాటి సంఖ్యను కనిష్టానికి తగ్గించండి మరియు నిద్రవేళకు ముందు మీ జుట్టును కడగాలి. మీరు చుండ్రు బారిన పడుతుంటే, నివారణ కోసం ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడానికి ప్రయత్నించండి.

6. మంచిది కాదు ఇతర పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు మరియు టోపీలు.

7. ప్రతి 2 వారాలకు ఒకసారి నివారణ కోసం దువ్వెన కడగాలి షాంపూ లేదా సబ్బుతో. మీరు చెక్క దువ్వెన ఉపయోగిస్తే, దానిని 2 నెలల తర్వాత భర్తీ చేయాలి.

8. తల ఉండకూడదు తడి చాలా పొడవుగా ఉంది, పెరిగిన తేమ ఫంగస్ యొక్క పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది కాబట్టి.

9. చుండ్రు నివారణకు చాలా మంచి నివారణ ముడి గుడ్డు షాంపూ. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, 2-3 గుడ్లు తీసుకొని, కొద్దిగా నీరు వేసి కొట్టండి. నెత్తిమీద పూయండి మరియు 3-5 నిమిషాలు రుద్దడం కదలికలతో మసాజ్ చేయండి, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

10. చర్మం మసాజ్ నూనెలు, టేబుల్ ఉప్పు లేదా అవి లేకుండా చేయవచ్చు. నెత్తిమీద అన్ని వేళ్ళతో మసాజ్ చేయాలి, వృత్తాకార కదలికలు చేస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణ మరియు జుట్టు పోషణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. వ్యవధి 5-10 నిమిషాలు.

పెద్దలు మరియు పిల్లలలో పొడి సెబోరియా మరియు జుట్టు రాలడం మధ్య సంబంధం

ఎల్లప్పుడూ బలమైన చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం ఒకే కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది. ట్రైకోలాజిస్ట్ (చర్మం వ్యాధులు మరియు జుట్టు సమస్యలలో ప్రత్యేకత కలిగిన చర్మవ్యాధి నిపుణుడు) మాత్రమే ఈ రెండు సమస్యల మధ్య సంబంధాన్ని నిర్ణయించగలరు. అదే సమయంలో, చాలా సందర్భాలలో, సంబంధం ఇప్పటికీ కనుగొనబడింది:

• జిడ్డు చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్కేల్స్ నెత్తిమీద ఉండి, కణాల సాధారణ ఆక్సిజన్ సరఫరాకు అడ్డంకిని సృష్టిస్తుంది మరియు సేబాషియస్ గ్రంథులను అడ్డుకుంటుంది. ఫలితంగా, హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క పోషణ దెబ్బతింటుంది, ఇది వారి మరణానికి మరియు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.
• జుట్టు బయటకు పడి చుండ్రు పొడిగా ఉంటుంది. ఇటువంటి లక్షణాలు చర్మం యొక్క సరిపోని పోషణ మరియు ఆర్ద్రీకరణను సూచిస్తాయి, దీని ఫలితంగా జుట్టు సన్నబడటం, బాహ్య ప్రభావాలకు గురికావడం మరియు బయటకు పడటం.

జుట్టు రాలడం

మహిళలు మరియు పురుషులకు వైద్య మరియు సౌందర్య చికిత్స

ఏదైనా చికిత్స వైద్యుడి పర్యటనతో ప్రారంభమవుతుంది. ఒక నిపుణుడు మాత్రమే సమస్య యొక్క కారణాన్ని గుర్తించగలడు మరియు చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడానికి ఉత్తమమైన y షధాన్ని ఎంచుకోగలడు.

సౌందర్య సాధనాలలో, షాంపూలు తమను తాము బాగా నిరూపించుకున్నాయి, వీటిలో కెటోకానజోల్ అనే ప్రభావవంతమైన యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్ ఉన్నాయి. మార్కెట్లో ఉన్న వాటిలో, సమర్థవంతమైన ప్రకటనల సంస్థకు కృతజ్ఞతలు, నిజోరల్ షాంపూ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందింది, అయితే మైకోజోరల్, పెర్ఖోటల్, మికానిసల్, కెటో ప్లస్, ఫిటోవల్ బ్రాండ్ల యొక్క చౌకైన, కానీ సమర్థవంతమైన షాంపూలు ఉన్నాయి. (చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడానికి షాంపూ) మరియు ఇతరులు.

నిజోరల్ - చుండ్రు షాంపూ

సౌందర్య సాధనాల కూర్పులో ఈ క్రింది పదార్థాల ఉనికిపై కూడా శ్రద్ధ చూపడం విలువ:

• సైక్లోపిరోక్స్ - మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.
• తారు మరియు సల్ఫర్ - చనిపోయిన కణజాలం యొక్క యెముక పొలుసు ation డిపోవడానికి దోహదం చేస్తుంది.
• జింక్ పిరిథియోన్ మరియు క్లైంబజోల్ యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్లు.

వైద్య పద్ధతులను ఉపయోగించి, ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరు ఇంటర్నెట్‌లో స్నేహితురాళ్ళు, ప్రకటనలు లేదా సమీక్షల సిఫార్సుల ఆధారంగా స్వీయ- ate షధాలను తీసుకోవాలి! ప్రతి సాధనం ఒక్కొక్కటిగా ఎంపిక చేయబడుతుంది, అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడు మాత్రమే ఈ పనిని ఎదుర్కోగలడు.

ఒక వైద్యుడు మాత్రమే మందులను సూచించగలడు, స్వీయ- ate షధము చేయవద్దు

చుండ్రు జానపద పద్ధతులను ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలు

చాలా జానపద వంటకాలు చాలా సులభం మరియు ఇంట్లో ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, అటువంటి నిధులను తయారుచేసే పదార్థాలు సహజ మూలం మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణం కాదు. సాధారణంగా ఉపయోగించే వంటకాలు:

1. అరగంట కొరకు, కేఫీర్ లేదా పెరుగు నెత్తిమీద వేయబడుతుంది, తరువాత అది ఆవపిండితో కలిపి నీటితో కడుగుతారు.
2. 1 నుండి 2 నిష్పత్తిలో ఉల్లిపాయ రసం మరియు వోడ్కా మిశ్రమాన్ని కడగడానికి ముందు మాత్రమే తలపై వర్తించబడుతుంది.

ఉల్లిపాయల్లో విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి

మీరు her షధ మూలికల రెడీమేడ్ ఫార్మసీ సేకరణలు, యూకలిప్టస్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలు, దేవదారు లేదా టీ చెట్టును కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

హెర్బల్ ఫార్మసీ సేకరణ

పిల్లలలో వ్యాధి నివారణ

ఏదైనా వ్యాధి మాదిరిగానే, చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం నివారణ కంటే నివారించడం చాలా సులభం. సమస్యలను నివారించడానికి, మీరు అనేక సాధారణ నియమాలను పాటించాలి:

1. నెత్తి యొక్క పరిశుభ్రతను గమనించండి.
2. ఇతరుల దువ్వెనలు మరియు టోపీలను ఉపయోగించవద్దు.
3. మీ ఆహారాన్ని పర్యవేక్షించండి. వేయించిన, కొవ్వు, ఉప్పగా, కారంగా మరియు తీపి ఆహారాలను దుర్వినియోగం చేయవద్దు. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల గురించి మర్చిపోవద్దు.
4. శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ స్థితిని పర్యవేక్షించండి.
5. చాలా తరచుగా బహిరంగ ప్రదేశంలో ఉండటానికి, చుండ్రు యొక్క మొదటి సంకేతాలు కనిపించినప్పుడు అతినీలలోహిత వికిరణం యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కొందరు నిపుణులు గమనిస్తారు.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి జుట్టు సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ సిఫారసులను అనుసరించి, మీరు సమస్యలు సంభవించకుండా నిరోధించడమే కాకుండా, జుట్టు మరియు నెత్తిమీద సాధారణ పరిస్థితి మరియు రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తారు.

సెబోరియాకు కారణాలు

అదనపు టెస్టోస్టెరాన్ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా సెబోరియా సంభవిస్తుంది, ఇది పురుషులలోనే కాదు, మహిళల్లో కూడా ఉంటుంది. ఈ మగ సెక్స్ హార్మోన్ ఒక వ్యక్తి యొక్క సేబాషియస్ గ్రంధులను ప్రభావితం చేసే సామర్ధ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అవి పందికొవ్వును స్రవిస్తాయి, ఇది దాని స్థిరత్వాన్ని మారుస్తుంది మరియు నెత్తిపై ఫలకాలను పొందుతుంది. ఈ క్షణంలో చర్మంపై శిలీంధ్రాల పునరుత్పత్తికి అనుకూలమైన వాతావరణం కనిపిస్తుంది. అప్పుడు అవి చికాకు, నెత్తి యొక్క వాపు మరియు వాటి కీలక చర్యల ఉత్పత్తుల రూపంలో పెరుగుదల ఏర్పడతాయి.

నెత్తిపై ఇటువంటి పాథాలజీలు జుట్టు నిర్మాణం సన్నబడటానికి కారణమవుతాయి - ఇది ప్రాణములేనిది, పెళుసుగా మారుతుంది, తరువాత పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. సెబోరియా యొక్క మొదటి సంకేతాలను గుర్తించిన తరువాత, ఈ వ్యాధికి వెంటనే చికిత్స చేయాలి. ప్రారంభ దశలో, లక్షణాలు సమస్యలు లేకుండా, జానపద పద్ధతులు లేకుండా చికిత్స పొందుతాయి మరియు వ్యాధి యొక్క అధునాతన రూపానికి సుదీర్ఘమైన మరియు తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం.

విభజన:

1. జిడ్డుగల సెబోరియా, జుట్టు కింద సేబాషియస్ గ్రంథుల అధిక కార్యాచరణ కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది,
2. పొడి సెబోరియా, చర్మం గ్రంథుల సెబమ్ స్రావం యొక్క తగినంత పనితీరు కారణంగా తలెత్తుతుంది, ఇది జుట్టు కింద పొడి చనిపోయిన ప్రమాణాల రూపానికి దారితీస్తుంది.

చుండ్రు కనిపిస్తే ఏమి చేయాలి?

చుండ్రు వేగవంతమైన కణాల పునరుద్ధరణ ఫలితంగా ఉంటే, అప్పుడు జుట్టుపై తెల్లటి “మంచు” ను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడే అనేక చర్యలు ఉన్నాయి.21 రోజుల్లో యువ కణాలు నెత్తిమీద చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైకి కదులుతాయి, అక్కడ నుండి అవి క్షీణించబడతాయి. సాధారణంగా, ఈ ప్రక్రియ కనిపించదు. కణాలు నెత్తిమీద నెలకు 2 సార్లు చేరుకున్నప్పుడు, చుండ్రు కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రారంభ దశలో ఈ అసహ్యకరమైన దృగ్విషయాన్ని తొలగించవచ్చని నిపుణుల అభిప్రాయం.

చుండ్రు మరియు సెబోరియా కనిపిస్తే చిట్కాలు:

కింది భాగాలలో ఒకదాన్ని కలిగి ఉన్న షాంపూని ఎంచుకోండి:

• తారు, కణాల ఏర్పాటును నెమ్మదిస్తుంది,
• చనిపోయిన కణాల తిరస్కరణను ప్రోత్సహించే సాల్సిలిక్ ఆమ్లం,
• జింక్ పిరిథియోన్ మరియు సెలీనియం సల్ఫైడ్, సెల్ పునరుద్ధరణను ఆపడం,
• సల్ఫర్, ఇది స్వల్పంగా చికాకు కలిగిస్తుంది, ఇది చనిపోయిన ప్రమాణాల యొక్క వేగవంతమైన క్షీణతకు దోహదం చేస్తుంది.

• మీ జుట్టును రెండుసార్లు షాంపూతో కడగాలి: మీ జుట్టును ఒకసారి సబ్బు చేసి కడిగేయండి, రెండవ సారి సబ్బు చేసి తీవ్రంగా రుద్దండి, నెత్తిమీద చర్మం మసాజ్ చేయండి. ఇది పేరుకుపోయిన అన్ని కణాలను వదిలివేయడానికి అనుమతిస్తుంది. షాంపూతో మీ తలను రెండవ సారి సబ్బు చేసి, మీ జుట్టు మీద కనీసం 5 నిమిషాలు ఉంచండి. షాంపూ యొక్క క్రియాశీల పదార్థాలు ప్రభావం చూపడానికి సమయం పడుతుంది.
• జుట్టును నీటితో బాగా కడగాలి. మీరు ఒలిచిన కణాలను కడిగివేయకపోతే, అవి చుండ్రు రూపంలో బట్టలపై కనిపిస్తాయి.
  మీ జుట్టును ఎంత ఎక్కువగా కడుక్కోవడం అంత మంచిది. ఇది చనిపోయిన కణాలు మరియు చుండ్రు పేరుకుపోకుండా నెత్తిమీద రక్షిస్తుంది. చాలా వేడి నీటిని వాడటం మంచిది.
• వ్యసనాన్ని నివారించడానికి షాంపూలను మార్చండి. చుండ్రు షాంపూ అకస్మాత్తుగా పనిచేయడం ఎందుకు ఆగిపోతుందో ఎవరికీ తెలియదు, కానీ ఇది కొన్నిసార్లు జరుగుతుంది.
• జుట్టు రకం (సాధారణ, పొడి, జిడ్డుగల) ప్రకారం మీకు అనుకూలమైన సాధారణ షాంపూతో చుండ్రు షాంపూని ప్రత్యామ్నాయం చేయండి. ఇది చుండ్రు షాంపూలలో అంతర్గతంగా ఉండే ఎండబెట్టడం ప్రభావం నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది.
• జుట్టు యొక్క స్థితిని సాధారణీకరించడానికి తారు షాంపూని ఉపయోగించండి. కొంతకాలం తర్వాత, చుండ్రు షాంపూ మీ జుట్టును ఆరబెట్టగలదు, తారీ జుట్టు దానిని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు మీ తలపై చనిపోయిన ప్రమాణాల ఏర్పడకుండా చేస్తుంది.
• మీ జుట్టును ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి బహిర్గతం చేయవద్దు. చర్మం, నెత్తిమీద ఎండబెట్టడం ద్వారా ఇవి చుండ్రును కలిగిస్తాయి, కాబట్టి ఎండలో ఉన్నప్పుడు, మీ జుట్టుకు సన్‌స్క్రీన్ వేయండి.
• భావోద్వేగ అనుభవాలు చుండ్రుతో కూడి ఉంటాయి. నెత్తిమీద మసాజ్ చేయడం ద్వారా మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడం అవసరమని ఇది సూచిస్తుంది, ఇది ఫోలికల్స్ మరియు జుట్టు యొక్క స్థితిని విశ్రాంతి మరియు మెరుగుపరుస్తుంది. ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను చేర్చడంతో, ఈ సాంకేతికత మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత నియమాలను పాటించండి మరియు ఇతరుల హెయిర్ బ్రష్లను ఉపయోగించవద్దు, ఇతర వ్యక్తుల టోపీలను ధరించవద్దు - ఒక ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ మీకు రావచ్చు. చుండ్రు క్రమానుగతంగా మీలో కనిపిస్తే, అప్పుడు మీ జుట్టు ఉపకరణాలను (అదే దువ్వెనలు, హెయిర్‌పిన్‌లు, సాగే బ్యాండ్లు) కడగడం అవసరం. ఇది చుండ్రు చికిత్స తర్వాత పున pse స్థితిని నిరోధిస్తుంది.

సెబోరియా మరియు చుండ్రు చికిత్స ఎలా?

పై పద్ధతులు ఏవీ సహాయం చేయనప్పుడు, చుండ్రుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మరింత తీవ్రమైన చర్యలు అవసరం. తలపై చనిపోయిన చర్మం యొక్క ప్రమాణాలు తరచుగా సెబోరియా లేదా సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ యొక్క అభివ్యక్తి, మరియు ఇది చికిత్స అవసరమయ్యే ఒక ఫంగల్ వ్యాధి, ఇది మీకు కొన్ని పరీక్షలు చేసిన తర్వాత మాత్రమే ట్రైకాలజిస్ట్ సూచించగలదు.

సెబోరియా చికిత్సకు ఉద్దేశించిన drugs షధాల సముదాయం:

1. కెటోకానజోల్స్ మరియు ఇంట్రోకనోసోల్స్ కలిగిన యాంటీ ఫంగల్ మందులు, ప్రత్యేక కోర్సులో మాత్రల రూపంలో తీసుకోబడ్డాయి,
2. చుండ్రు షాంపూల రూపంలో యాంటీ ఫంగల్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉన్న సమయోచిత సన్నాహాలు,
3. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న యాంటిహిస్టామైన్లు, నెత్తిపై చికాకును తొలగిస్తాయి,
4. దురదను తగ్గించే హార్మోన్ల సమయోచిత లేపనాలు.

చికిత్స యొక్క కోర్సు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

• మా జుట్టు కడగడానికి, మేము ఒక నెల పాటు కెటోకానజోల్ (కెటో ప్లస్) తో షాంపూని ఉపయోగిస్తాము,
• అదే సమయంలో రోజుకు 2 సార్లు మేము బెలోసాలిక్ ion షదం బెటామెథజోల్ మరియు సాలిసిలిక్ ఆమ్లంతో కూర్పులో ఉపయోగిస్తాము (సమయోచిత యాంటీ చుండ్రు సన్నాహాలను సూచిస్తుంది),
• సూచనలలో సూచించిన పథకం ప్రకారం పేగు డైస్బియోసిస్ (లైనెక్స్, బిఫిఫార్మ్) కు వ్యతిరేకంగా టాబ్లెట్లను తీసుకుంటాము,
• B, A, C, E సమూహాల విటమిన్లు మరియు ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కూడా 30 రోజులు త్రాగి ఉంటాయి.

త్వరగా మీకు ఎలా సహాయం చేయాలి?

రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడితే మానవులలో సెబోర్హీక్ చర్మశోథ కనిపిస్తుంది. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పని ఎక్కువగా ఈ వ్యాధి అభివృద్ధిని నిర్ణయిస్తుంది. అందువల్ల, సెబోరియా యొక్క అభివ్యక్తికి మీకు సహాయపడే శీఘ్ర పద్ధతుల్లో ఒకటి మీ ఆహారాన్ని సాధారణీకరించడం.

లాక్టోబాసిల్లి మరియు బిఫిడోబాక్టీరియా కలిగిన తక్కువ కొవ్వు పదార్థంతో పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు లేకుండా మైక్రోఎలిమెంట్స్‌తో శరీరాన్ని సుసంపన్నం చేయడం అసాధ్యం. మీకు సెబోరియా ఉంటే పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ఇవి చర్మం యొక్క పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను మెరుగుపరిచే ఫైబర్ మరియు విటమిన్ల మూలాలు.

చేపలు, కోడి మరియు గుడ్ల నుండి సన్నని మాంసాన్ని తినేటప్పుడు వచ్చే జంతు ప్రోటీన్ మొత్తం జీవి యొక్క సాధారణ పనితీరుకు చాలా ముఖ్యమైనది. సీఫుడ్ జింక్‌లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది సేబాషియస్ గ్రంథులను సాధారణీకరిస్తుంది. మీరు కూరగాయల నూనెలు, తృణధాన్యాలు, ముఖ్యంగా బుక్వీట్, వోట్మీల్ మరియు బార్లీ తినాలి.

జుట్టు రాలడం షాంపూలు మరియు కండిషనర్‌లను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, ఇది ఇలా చెబుతుంది: "పెళుసైన మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు కోసం" లేదా "జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా." ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేసిన అటువంటి నిధులు మరియు సన్నాహాలతో పాటు, అందరికీ లభించే ఒక ఉత్పత్తితో జుట్టు పగిలిపోవడాన్ని నయం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. దీని కోసం మీకు సాధారణ కూరగాయల నూనె అవసరం. ఫలితాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు బాదం లేదా కొబ్బరి నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నెత్తికి తరచుగా ఆర్ద్రీకరణ అవసరం, మరియు నూనెలను రుద్దడం వల్ల ఇది సాధారణంగా పనిచేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈ “సారవంతమైన నేల” ఇది జుట్టును బాగా అనుభూతి చెందడానికి అనుమతిస్తుంది, మరియు ఇది మొదటి ఉపయోగం తర్వాత గుర్తించదగినది.

జుట్టు రాలడానికి ప్రథమ చికిత్స చమురు, ఇది ఖరీదైన యాంటీ షెడ్డింగ్ తంతువుల కన్నా ఘోరం కాదు. మీకు పెద్ద మొత్తంలో నూనె అవసరం లేదు - కొన్ని చుక్కలను తీసుకొని జుట్టు మూలాల్లో మసాజ్ చేయండి.

అయినప్పటికీ, మీ జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా ఉంటే, అప్పుడు కర్ల్స్ను పునరుద్ధరించే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది - ఎండబెట్టడం ప్రభావంతో సాకే ముసుగులు మీకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎక్కువగా కింది భాగాల ఆధారంగా మిశ్రమాలు: ప్రోటీన్లు, నిమ్మరసం, కేఫీర్, బంకమట్టి, ఈస్ట్, గోరింట, ఉల్లిపాయ రసం మరియు కలబంద. ముసుగు యొక్క చర్య కోసం, 30 నిమిషాలు అవసరం, మరియు వెచ్చని నీటితో షాంపూని ఉపయోగించి కడిగివేయాలి.

బలహీనమైన సేబాషియస్ గ్రంథులు (నిజమైన సెబోరియా)

ఇది హార్మోన్ల లేదా రోగనిరోధక వైఫల్యం, జీవక్రియ లోపాలు, పోషకాహార లోపం, చర్మం యొక్క సరికాని సంరక్షణ ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. మూల కారణాలను బట్టి, జిడ్డుగల మరియు పొడి సెబోరియా ఉన్నాయి.

జిడ్డుగల సెబోరియాతో, రంధ్రాలు విస్తరిస్తాయి, పూతల, కామెడోన్లు కనిపిస్తాయి, శుభ్రమైన జుట్టు కూడా జిడ్డుగా కనిపిస్తుంది. జుట్టు కుదుళ్లు నిరోధించబడతాయి, ఇది జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. ఇలాంటి అనారోగ్యం పురుషులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

పొడి సెబోరియా కూడా సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిచేయకపోవటంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయితే ఈ సందర్భంలో సెబమ్ కొద్దిగా విసర్జించబడుతుంది, చర్మం ఆరిపోతుంది, బహుళ రేకులు కనిపిస్తాయి. జుట్టు పెళుసుగా మారుతుంది మరియు బయటకు వస్తుంది. ఈ సమస్య మహిళలకు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

ఫంగల్ వ్యాధి

99% మంది ప్రజలు ఈస్ట్ పిటిరోస్పోరం ఓవాలే లేదా మలాసెజియా ఫర్ఫర్ యొక్క వాహకాలు. వివిధ కారణాల వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిన సమయంలో, ఫంగస్ చురుకుగా గుణించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఇది ఎపిడెర్మల్ కణాల వేగవంతమైన పెరుగుదలకు మరియు బలహీనమైన యెముక పొలుసు ation డిపోవడానికి దారితీస్తుంది.

సాధారణంగా చర్మం యెముక పొలుసు ation డిపోవడానికి ఒక వారం సమయం పడుతుంది, అప్పుడు పిటిరోస్పోరం యొక్క క్రియాశీలతతో, కాలం ఒక నెల వరకు పొడిగించబడుతుంది. తత్ఫలితంగా, నెత్తిమీద పెద్ద మొత్తంలో పొలుసులు పేరుకుపోతాయి, అవి జుట్టు కుదుళ్లను అడ్డుకుంటాయి, తీవ్రమైన దురద మరియు చికాకు కలిగిస్తాయి.

వ్యక్తిగత లక్షణాలు

ఈ వర్గంలో, చర్మ స్రావం రేటు మాత్రమే కాకుండా, వంశపారంపర్య కారకాలు, అలెర్జీలు, వ్యాధులు, రోగి యొక్క సాధారణ ఆరోగ్యం.

చుండ్రు తరచుగా ఈ క్రింది వర్గాలలో కనిపిస్తుంది:

• సోరియాసిస్ మరియు తామర ఉన్న రోగులు,
• నాడీ వ్యాధుల తరువాత
• రోగనిరోధక శక్తి, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, అధిక శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తితో,
• విటమిన్ లోపం నిర్ధారణతో.

చుండ్రు యొక్క కారణాలతో సంబంధం లేకుండా, ఈ ప్రక్రియ ఒక వైపు, సౌందర్య సమస్య నుండి బయటపడటానికి, మరోవైపు, బట్టతలని తొలగించడానికి మరియు నియంత్రించాలి.

సెబోరియాకు వ్యతిరేకంగా నిధుల వర్గీకరణ

వ్యాధి ఎలా కొనసాగుతుందో మేము ఇప్పటికే కనుగొన్నాము కాబట్టి, దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలో నిర్ణయించడం విలువ.

చాలా చుండ్రు ఉత్పత్తులు అటువంటి క్రియాశీల పదార్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి:

1. జింక్ పిరిథియోన్. బాహ్య ఉపయోగం కోసం యాంటిసెబోర్హీక్ drug షధం, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, దెబ్బతిన్న జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.
2. సెలీనియం సల్ఫైడ్. శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, స్వీయ నియంత్రణ ప్రక్రియలను పెంచుతుంది మరియు కణాల పునరుత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది.
3. సల్ఫర్. చర్మం యొక్క పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవులపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
4. Ketoconazole. ఉచ్చారణ శిలీంద్ర సంహారిణి మరియు శిలీంధ్ర చర్యతో యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్.
5. సాలిసిలిక్ ఆమ్లం. క్రిమినాశక మరియు క్రిమిసంహారిణి, ఇది వ్యాధికారక కణాలను నాశనం చేస్తుంది మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.
6. టీ ట్రీ ఆయిల్. యాంటీ ఫంగల్ మరియు క్రిమినాశక భాగం, దీని చర్య వ్యాధికారక కారకాల నాశనాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. శక్తివంతమైన అలెర్జీ కారకం. ఉపయోగం ముందు, మీరు సున్నితత్వ పరీక్షను నిర్వహించాలి.

చుండ్రు కారణంగా జుట్టు రాలడం తీవ్రంగా ఉంటే, 2-3 క్రియాశీల పదార్ధాల ఆధారంగా షాంపూ లేదా లేపనం ఎంచుకోవడం మంచిది. సగటున 3 నెలల్లో, చర్మం కూర్పుకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, మరియు సమస్య ఇంకా పరిష్కరించబడకపోతే, మరొకదాన్ని ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

జుట్టు రాలడానికి కారణాలు

సాధారణంగా, రోజూ సుమారు 150 వెంట్రుకలు మన తలని వదిలివేస్తాయి. మీరు మరచిపోయిన ముందు రోజు లేదా మీ జుట్టు దువ్వెన చాలా సోమరితనం అయితే, మరుసటి రోజు ఈ సంఖ్య 300 వెంట్రుకల గుర్తుకు చేరుకుంటుంది. ఇదే విధమైన రోజువారీ జుట్టు రాలడం ప్రమాణం. అంతకన్నా ఎక్కువ అలారం వినిపించడానికి ఒక కారణం.

అలోపేసియా యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో, ట్రైకాలజిస్టులు పిలుస్తారు:

1. హార్మోన్ల వైఫల్యం. ఇది క్లిష్టమైన రోజుల నేపథ్యం, ​​శరీరం యొక్క పునర్నిర్మాణం: మెనోపాజ్ మరియు ఆండ్రోపాజ్, థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క పనిచేయకపోవడం, హార్మోన్ల drugs షధాలను తీసుకోవడం మొదలైన వాటికి వ్యతిరేకంగా జరుగుతుంది. జుట్టు రాలడం సమృద్ధిగా ఉంటే, మీరు సందర్శించాల్సిన మొదటి విషయం ఎండోక్రినాలజిస్ట్.
2. సరికాని పోషణ. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు పిపికి ప్రత్యేకంగా మారమని మేము కోరడం లేదు, కానీ వ్యాధి పెరిగే కాలంలో మసాలా, వేయించిన, ఉప్పగా ఉండే ఆహారాన్ని తగ్గించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. తృణధాన్యాలు, ఉడికించిన తెల్ల మాంసం మరియు చేపలు, కూరగాయలు, పండ్లు తినడం మంచిది. మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్ తాగాలని నిర్ధారించుకోండి, ఇందులో గ్రూప్ ఎ, బి, పిపి మొదలైన విటమిన్లు ఉంటాయి.
3. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు. కొన్ని సందర్భాల్లో, శరీరం జుట్టు కుదుళ్లను విదేశీ శరీరాలుగా గుర్తించి వాటిపై దాడి చేస్తుంది. ఇటువంటి రోగనిరోధక ప్రతిస్పందన ఇంజెక్షన్ మరియు స్టిమ్యులేషన్ థెరపీతో చర్మవ్యాధి నిపుణులు మరియు రోగనిరోధక శాస్త్రవేత్తల పర్యవేక్షణలో మాత్రమే చికిత్స పొందుతుంది.
4. ఒత్తిడి, నిరాశ, మానసిక క్షోభ. జీవితం యొక్క భావోద్వేగ భాగం నుండి మిమ్మల్ని పూర్తిగా పరిమితం చేయడం అసాధ్యం, కానీ మీరు మీ ప్రతిచర్యను తగ్గించాలి. ధ్యానం, యోగా, సాయంత్రం నడక, ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర సాధన చేయండి. సరైన జీవనశైలి వల్ల ఒక్క విటమిన్ కూడా జుట్టుకు అంత ప్రయోజనం కలిగించదు.

ఆవాలు ముసుగు

• పొడి ఆవాలు - 1 టేబుల్ స్పూన్,
• బర్డాక్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ - 1 టేబుల్ స్పూన్,
• పచ్చసొన - 1 పిసి.,
• కేఫీర్, పెరుగు లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన సోర్ క్రీం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

ప్రతిదీ మెత్తటి స్థితికి కలుపుతారు, నెత్తిమీద వర్తించబడుతుంది (జుట్టు అవసరం లేదు), చుట్టి 1-2 గంటలు వదిలివేయబడుతుంది, అదే సమయంలో మీరు దహనం చేయడాన్ని తట్టుకోగలరు. చల్లని నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.

హెన్నా & కాఫీ మాస్క్

• గోరింట - 1 టేబుల్ స్పూన్.,
• పడుకున్న కాఫీ - 1 టేబుల్ స్పూన్,
• ఆలివ్ ఆయిల్ - 1 టేబుల్ స్పూన్,
• పచ్చసొన - 1 పిసి.,
• తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్

హెన్నా వేడి నీటితో తయారు చేస్తారు, కాఫీ మరియు ఇతర భాగాలు కలుపుతారు. వెచ్చని ఘోరం నెత్తిమీద మరియు జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది, చుట్టు మరియు రాత్రిపూట వదిలివేయబడుతుంది. ముసుగు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ వారు నెలకు 1 సమయం కంటే ఎక్కువ చేయరు.

జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రు నుండి బయటపడటానికి, సమస్యను గుర్తించి, సరైన చికిత్సను ఎంచుకుంటే సరిపోతుంది. ముసుగులు, లేపనాలు మరియు షాంపూలతో పాటు, మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధ వహించండి. జుట్టు మరియు గోర్లు మీ పరిస్థితికి సూచిక, మరియు చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలు ఉంటే, లోపల కారణాన్ని వెతకడం మంచిది.

జుట్టు పెరుగుదలకు మరియు అలోపేసియాకు వ్యతిరేకంగా మంచి ముసుగులు కూడా మీకు తెలుసు - నష్టం మరియు అలోపేసియా. వ్యాఖ్యలలో మీ రహస్యాలు పంచుకోండి.