నేను దాదాపు ఐదు దశాబ్దాలుగా టెన్నిస్ ఆడుతున్నాను. నేను నిజంగా ఈ ఆటను ప్రేమిస్తున్నాను మరియు బంతిని చాలా బాగా కొట్టాను, కాని నేను ఉండాలనుకునే స్థాయికి దూరంగా ఉన్నాను.
నేను గత కొన్ని వారాలలో దీని గురించి తీవ్రంగా ఆలోచిస్తున్నాను, ఎందుకంటే చాలా సంవత్సరాలలో మొదటిసారిగా దాదాపు ప్రతిరోజూ టెన్నిస్ ఆడే అవకాశాన్ని పొందాను. నా ఆట యొక్క నాణ్యత కొనసాగుతూనే ఉంది. నేను చాలాకాలంగా కోరుకున్న విధంగా ఆడినప్పుడు చాలా క్షణాలు ఉన్నాయి.
మరియు అన్ని తరువాత, దాదాపుగా నేను అద్భుతమైన ఆటగాడిగా అవ్వగలను, అయినప్పటికీ నేను ఇప్పటికే దాదాపు 60 సంవత్సరాలు. ఇది అసాధ్యమని ఇటీవల వరకు నాకు నమ్మకం కలిగింది. నా వయోజన జీవితంలో చాలా మంది కొంతమంది ప్రత్యేక ప్రతిభ మరియు సామర్ధ్యాలతో జన్మించారని మరియు ఒక నిర్దిష్ట వ్యాపారంలో విజయం సాధించగల సామర్థ్యం ప్రధానంగా మన జన్యు సంకేతం ద్వారా ముందే నిర్ణయించబడిందనే నమ్మకం చాలా స్థిరంగా ఉంది.
గత సంవత్సరంలో, నేను కనీసం ఐదు పుస్తకాలను చదివాను, అలాగే చాలా శాస్త్రీయ పత్రాలను చదివాను. నేను ఇంకొకటి వ్రాసాను, "మేము పని చేస్తున్న మార్గం పని చేయదు." ఇది శాస్త్రీయ ఆధారాల ఆధారంగా ఒకరి శారీరక, మానసిక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక సామర్థ్యాలను క్రమపద్ధతిలో పెంచడానికి మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.
డజన్ల కొద్దీ వేర్వేరు సంస్థల నుండి అగ్ర నిర్వాహకులతో మా పనిలో, ఒక వ్యక్తి మన కండరాలకు శిక్షణ ఇచ్చేటప్పుడు అదే క్రమమైన వ్యాయామాలను ఉపయోగించి ఏదైనా నైపుణ్యం లేదా సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయగలడని మేము కనుగొన్నాము: మేము మా కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయలుదేరే వరకు వాటిని వడకట్టి, ఆపై మేము విశ్రాంతి తీసుకుంటాము. విలియం డ్యూరాంట్ అరిస్టాటిల్‌తో చేసిన వ్యాఖ్యలలో 2000 సంవత్సరాల క్రితం, తత్వవేత్త సరళమైన విషయాన్ని సరిగ్గా అర్థం చేసుకున్నాడు: "మనం నిరంతరం ఏమి చేస్తున్నాం." నిర్దిష్ట పద్ధతులను ఉపయోగించి, మా క్లయింట్లు వివిధ రంగాలలో వారి నైపుణ్యాలను సమూలంగా మెరుగుపరుస్తారు: తాదాత్మ్యం, ఏకాగ్రత, సృజనాత్మకత, సానుకూల భావోద్వేగాల మేల్కొలుపు లేదా విశ్రాంతి సామర్థ్యం.
సామర్థ్యాన్ని అధ్యయనం చేసే ఎవరికైనా, నేను అద్భుతమైన అండర్స్ ఎరిక్సన్‌కు ఎంతో రుణపడి ఉన్నాను, బహుశా ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ పనితీరు గల పరిశోధకుడు. రెండు దశాబ్దాలకు పైగా, ఎరిక్సన్ ఏ వ్యాపారంలోనైనా మన విజయాన్ని నిర్ణయించే సహజమైన ప్రతిభ కాదని, మేము ఎంత కష్టపడి పనిచేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నామని థీసిస్‌ను సమర్థించారు. దీనిని అతను "చేతన అభ్యాసం" అని పిలుస్తాడు. జ్ఞానం లేదా నైపుణ్యాల యొక్క ఏదైనా సంక్లిష్ట రంగంలో పాండిత్యం సాధించడానికి 10,000 గంటల ఇటువంటి అభ్యాసం కనీసమని ఇప్పుడు చాలా మంది పరిశోధకులు అంగీకరిస్తున్నారు.
ఈ ప్రకటన దోపిడీకి మనల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. మన జీవితాలను ప్రభావితం చేసే అద్భుతమైన సామర్థ్యం మనకు ఉందని ఇది సూచిస్తుంది. కానీ అదే సమయంలో అది భయపెడుతుంది. ఎరిక్సన్ యొక్క ప్రధాన ఆవిష్కరణలలో ఒకటి ఏమిటంటే, శిక్షణ అనేది శ్రేష్ఠత యొక్క అతి ముఖ్యమైన భాగం మాత్రమే కాదు, చాలా కష్టతరమైనది మరియు తక్కువ ఆనందించేది.
మీరు నిజంగా ఏదో విజయవంతం కావాలంటే, ఇందులో కంఫర్ట్ జోన్ నుండి నిరంతరం నిష్క్రమించడం, అలాగే నిరాశ, పోరాటం, అడ్డంకులు మరియు ఎదురుదెబ్బలు ఉంటాయి. మరియు మీరు నిరంతరం మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరచాలనుకున్నప్పుడు మాత్రమే కాదు, మీరు అదే స్థాయిలో ఉండాల్సిన అవసరం ఉంటే కూడా. కానీ ప్రతిగా, మీరు హార్డ్ వర్క్ ద్వారా పరిపూర్ణతను సాధించారనే దాని నుండి మీకు చాలా సంతృప్తి కలుగుతుంది.
కాబట్టి, మా వినియోగదారుల అనుభవాలలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనదిగా మేము భావించే నైపుణ్యాన్ని సాధించడానికి ఇక్కడ ఆరు దశలు ఉన్నాయి.
- మీ కలను అనుసరించండి. ఆసక్తి ఒక అద్భుతమైన ప్రేరణ. ఇది ఏకాగ్రత, దృ am త్వం మరియు పట్టుదలకు ఇంధనం ఇస్తుంది.
- కష్టతరమైన పనితో రోజు ప్రారంభించండి. మన ప్రవృత్తులు ఆనందాల వైపు, నొప్పికి దూరంగా ఉండమని చెబుతాయి. ఎరిక్సన్ మరియు ఇతర శాస్త్రవేత్తలు నిజమైన హస్తకళాకారులు ఇతర అవసరాలను తీర్చడం మానేసి, ఇతర పనులను ప్రారంభించే ముందు ఉదయం కష్టపడి లేదా శిక్షణ ఇస్తారు. మనలో చాలా మంది కనీస పరధ్యానంతో గరిష్టంగా పనిచేసేటప్పుడు.
- 90 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు చిన్న భాగాలలో, అంతరాయం లేకుండా, తీవ్రంగా శిక్షణ ఇవ్వండి, ఆపై విశ్రాంతి తీసుకోండి. 90 నిమిషాల అంటే మనం ఏ రకమైన కార్యకలాపాలపైనా ఎక్కువ ఏకాగ్రతతో గడపగలిగే గరిష్ట సమయం. గొప్ప వ్యక్తులు ఒక నిర్దిష్ట వ్యాపారం లేదా కార్యకలాపాలలో రోజుకు నాలుగున్నర గంటలకు మించి సాధన చేయరని చాలా నమ్మదగిన ఆధారాలు ఉన్నాయి.
- నిపుణుల నుండి అభిప్రాయం కోసం చూడండి, కానీ వారితో "చిన్న భాగాలలో" కమ్యూనికేట్ చేయండి. ఫీడ్‌బ్యాక్ సరళంగా మరియు మరింత నిర్దిష్టంగా ఉంటుంది, ఇప్పటికే ఉన్న మోడ్‌లో మార్పులు చేయడం మీకు సులభం అవుతుంది. చాలా సమృద్ధిగా మరియు తరచూ చేసే వ్యాఖ్యలు మానసిక ఓవర్‌లోడ్ మరియు పెరిగిన ఆందోళనకు దారితీస్తాయి, ఇది అభ్యాసానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
నేను ఉద్దేశపూర్వకంగా టెన్నిస్ ఆటను సంవత్సరాలుగా అభ్యసించాను, కాని రోజుకు చాలా గంటలు నేను ఎప్పుడూ చేయలేదు, అది నిజంగా అధిక ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది. కానీ ఇప్పుడు ఏదో మారిపోయింది: నా ఆట పరిపూర్ణంగా లేదని నేను ఇకపై నన్ను తిట్టను. ఇంత ఉన్నత స్థాయిని సాధించడానికి ఏ త్యాగాలు అవసరమో నాకు తెలుసు.
ప్రస్తుతం, టెన్నిస్‌పై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడానికి నాకు చాలా ఇతర ప్రాధాన్యతలు ఉన్నాయి. కానీ నేను ఇప్పటికీ నా ఆటను (లేదా ఏదైనా ఇతర నైపుణ్యం) గణనీయంగా మెరుగుపరచగలిగానని చాలా సంతోషిస్తున్నాను. మరియు మీరు కూడా.
సెలవుల్లో గడ్డం పెంచడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. లేదా "షేవ్ చేయని" లో
పెరుగుతున్న మొదటి రెండు వారాలు ముఖ్యంగా కష్టం. అదే సమయంలో మీరు కూడా పనిలో బాగా కనిపించాల్సిన అవసరం ఉంటే, అప్పుడు అన్నింటినీ విడిచిపెట్టే ప్రలోభం బలంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, భవిష్యత్తులో గడ్డం ఉన్న చాలా మంది పురుషులు సెలవుల్లో తమ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించారు.
వేడి బీచ్‌లో విహారయాత్రను అధిగమించిన వారికి, వారు ప్రత్యేకంగా “అన్‌షావెన్” ను కనిపెట్టినట్లుగా ఉంది: పురుష క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా ప్రపంచ ఉద్యమం నో షేవ్ నవంబర్, దీనికి మద్దతుగా పురుషులు ఒక నెల షేవ్ చేయడానికి నిరాకరిస్తారు. చాలామందికి ఈ చర్య తమకు ప్రోత్సాహకంగా మరియు ఇతరులకు ఒక సాకుగా మారింది: "నేను గొరుగుట చేయను, ఎందుకంటే నేను ఒక స్వచ్ఛంద కార్యక్రమానికి మద్దతు ఇస్తున్నాను." నిజమే, చర్య యొక్క సారాంశం గొరుగుట మాత్రమే కాదు, పొదుపును ప్రత్యేక నిధికి విరాళంగా ఇవ్వడం కూడా.
దశ 2: ప్రకృతి ద్వారా ఇవ్వబడినది
నిర్ణయం తీసుకోబడింది, యాక్టివేటర్ ఆయిల్ బాత్రూంలో వేచి ఉంది. ఇప్పుడు మీరు మీరే కలిసి లాగాలి మరియు ఒక నెల గడ్డం తాకవద్దు. అవును, కష్టం. జుట్టు అసమానంగా పెరుగుతుంది. కొన్ని వేగంగా ఉంటాయి, కొన్ని నెమ్మదిగా ఉంటాయి. కొన్ని పుష్పగుచ్ఛాలు, కొన్ని బట్టతల మచ్చలు. గడ్డం గజిబిజిగా కనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణం. మీరు సంకల్ప శక్తిని చూపించి పెరుగుతూనే ఉండాలి.
చాలా అసహ్యకరమైన మైనస్ ఒక దురద. గడ్డం దురద అవుతుంది. అంతేకాక, వెంట్రుకలు అంత పొడవు వరకు పెరుగుతాయి, అవి చర్మాన్ని చక్కిలిగింతలు పెట్టడం ప్రారంభిస్తాయి. ముఖ్యంగా మెడలో మరియు ముక్కు కింద. కండువాలు మరియు కాలర్ ధరించడం వల్ల అసౌకర్యం పెరుగుతుంది. పెరుగుదల మొదటి వారం నుండి స్క్రబ్ మరియు గడ్డం నూనెను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి.
గడ్డం నూనె - ప్రతి రాత్రి
గడ్డం పెరిగే ప్రారంభ దశలలో, ప్రతిరోజూ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు: ఉదయం లేదా సాయంత్రం, మీకు నచ్చినట్లు. గడ్డం నూనె చర్మం మరియు జుట్టు కోసం నూనెల యొక్క ప్రత్యేక మిశ్రమం, ఇది తరచుగా విటమిన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. నూనె కఠినమైన జుట్టును మృదువుగా చేస్తుంది, చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు దురద తక్కువగా ఉంటుంది. మిశ్రమంలోని నూనెలు గడ్డానికి గరిష్ట ప్రయోజనం చేకూర్చే విధంగా ఎంపిక చేయబడతాయి, కానీ అదే సమయంలో అది అసహ్యంగా జిడ్డుగా ఉండకూడదు మరియు చర్మంపై రంధ్రాలను అడ్డుకోకూడదు. మరియు విటమిన్లు, చాలా తరచుగా, విటమిన్ ఇ, గడ్డం బలోపేతం చేస్తాయి మరియు వేగంగా పెరగడానికి సహాయపడతాయి. మీరు రంధ్రాలను అడ్డుకుని మొటిమలు పొందకూడదనుకుంటే మీరే నూనె సేకరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
ఒక నెల తరువాత, మీకు నిజంగా ప్రకృతి ఇవ్వబడిందని స్పష్టమవుతుంది. ఒకరి గడ్డం వేగంగా మరియు దట్టంగా పెరుగుతుంది, మరొకరు నెమ్మదిగా మరియు తక్కువ తరచుగా, ఎవరైనా ఎప్పటికీ పెరగరు.
స్కిప్పర్ ఇంగ్లీష్ గడ్డం యొక్క లక్షణం
పురుషుల ఆభరణాల మోడల్ వరుసలో స్కిప్పర్ గడ్డం ప్రముఖ స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. దీని లక్షణం:
- బుగ్గలపై గుండు చేసిన జుట్టులో,
- బుగ్గల యొక్క చిన్న పొడవులో, చెంప ఎముకల ఆకృతులను పునరావృతం చేస్తుంది,
- జుట్టు యొక్క స్ట్రిప్లో ఒక చెవి నుండి మరొక చెవి వరకు, గడ్డం అడుగున వెళుతుంది,
ఒక చెవి నుండి మరొక చెవి వరకు జుట్టు యొక్క స్ట్రిప్
- ఒక స్కిప్పర్ గడ్డం మీసంతో కలుపుతారు, దీని వెంట్రుకల పొడవు చిత్రం యొక్క ప్రధాన మూలకం కంటే కొంచెం పొడవుగా ఉండాలి,
పురుషుల ముందు భాగంలో ఉన్న ముళ్ళగరికెల సంరక్షణ చాలా సులభం మరియు కత్తెరతో ఒక నిర్దిష్ట పొడవు వరకు క్రమంగా కత్తిరించడంలో ఉంటుంది.
గడ్డం నిరంతరం సంరక్షణ అవసరం
మీ చేతులతో గడ్డం మరియు ఆవాలు ఎలా తయారు చేయాలి
మీ స్వంతంగా స్కిప్పర్ గడ్డం తయారు చేయడానికి, మీరు మొదట దానితో ఎటువంటి ఆపరేషన్లు చేయకుండా, దాన్ని పూర్తిగా పెంచుకోవాలి.
పూర్తి గడ్డం
శైలి యొక్క ఆంగ్ల మూలకం యొక్క విజయవంతమైన మోడలింగ్ కోసం, దశలవారీగా చర్యల అమలు అవసరం.
- ఒక సెంటీమీటర్ వెంట్రుకల పొడవు వరకు ముళ్ళగరికె పెరుగుతోంది.
- ముఖం యొక్క మొత్తం వాల్యూమ్ మీద నాలుగు మిల్లీమీటర్ల పొడవు వరకు ముళ్ళగరికెలను కత్తిరించడం.
- ఎగువ మరియు దిగువ అంచుల నిర్మాణం.
- దిగువ పెదవి కింద ముళ్ళగడ్డలు షేవింగ్
- బుగ్గలు మరియు మెడపై ముళ్ళగడ్డలు.
- మీసం ఉనికి కోసం చిత్రం అందిస్తే, అప్పుడు వాటిని ఏర్పాటు చేసి, ఎంచుకున్న రూపానికి సర్దుబాటు చేయడం అవసరం.
- ప్రదర్శన యొక్క ఈ మూలకం త్వరగా మరియు సమానంగా పెరుగుతున్న ముళ్ళగరికె ఉన్న పురుషులకు మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి
గడ్డం పురుషులకు మాత్రమే సరిపోతుంది, దీని ముళ్ళగరికె త్వరగా మరియు సమానంగా పెరుగుతుంది
రహస్య రహస్యాలు
ముళ్ళగరికెలు మరియు ముఖ చర్మం కోసం సంరక్షణ అనేది తల కోసం సాధారణ జుట్టు సంరక్షణ కంటే తక్కువ ప్రయత్నం చేయదు.
ముఖ జుట్టుకు కత్తెరతో ఆకృతులను క్రమంగా కత్తిరించడం లేదా ప్రత్యేక ముక్కుతో ఉన్న రేజర్ మరియు అవసరమైన ప్రదేశాలలో షేవింగ్ అవసరం
కదలని మెడ అసహ్యకరమైన అనుబంధాలను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మొదటి స్థానంలో దానిపై శ్రద్ధ చూపడం అవసరం.
అన్ని విధానాలు వారానికి కనీసం రెండుసార్లు నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పొడవాటి తంతువులతో కూడిన మోడల్ విషయంలో, వాటిని కడగడానికి మృదుత్వం మరియు తేమ షాంపూలను ఉపయోగించాలి.
క్లాసిక్ గడ్డం యొక్క లక్షణాలు
ముఖ జుట్టు పెరుగుదల మొత్తం ప్రాంతమంతా ఒక చిన్న పూర్తి గడ్డం విడుదల అవుతుంది. మందపాటి ముళ్ళగరికెలు బుగ్గలు, గడ్డం, పాక్షికంగా మెడ, మీసం మరియు సైడ్‌బర్న్‌లతో కలుపుకోవాలి. క్లాసిక్ గడ్డం యొక్క స్వల్ప వైవిధ్యం కోసం వృక్షసంపద యొక్క ఆదర్శ పొడవు 1.5-2.5 సెం.మీ. జుట్టు పెరుగుదల యొక్క తీవ్రతను బట్టి, ఈ నమూనాను రూపొందించడానికి ముళ్ళగరికె యొక్క అవసరమైన పొడవు 10-15 రోజులలో పెరుగుతుంది.
ముఖాన్ని దట్టంగా కప్పి ఉంచే పూర్తి చిన్న గడ్డం, స్పష్టంగా నిర్వచించిన ఆకృతులను కలిగి ఉండాలి, ఒక సాధారణ అర్ధ వృత్తాకార బేస్ మరియు మీసాలు మరియు సైడ్‌బర్న్‌లతో ఒక సమూహాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. ఈ మోడల్ యొక్క సహజత్వం, మితమైన క్రూరత్వం మరియు ముఖ్యంగా విచిత్రమైన సంరక్షణ కారణంగా పురుషులు ఎక్కువగా అభినందిస్తున్నారు. సర్వేల ప్రకారం, ఈ రకమైన గడ్డం మహిళలను అధిక శాతం ఆకర్షిస్తుంది.
చిన్న పూర్తి గడ్డం సూట్లు ఎవరికి
అన్నింటిలో మొదటిది, అటువంటి మోడల్ ప్రకృతి దట్టమైన ముఖ వృక్షాలతో ప్రదానం చేసిన పురుషులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీకు మంచి మొండి పెరుగుదల మరియు గడ్డం ఉన్న మీసం ఒకే బంచ్ అయితే, మీరు ఈ మోడల్‌కు తగిన అభ్యర్థి.
రెండవ సమానమైన ముఖ్యమైన విషయం ముఖం యొక్క ఆకారం. ప్రతి గడ్డం యజమాని ముఖ ఓవల్ యొక్క ఆకర్షణీయమైన రూపురేఖలను రూపొందించడంలో వృక్షసంపద సహాయపడుతుందని నిర్ధారించడానికి ప్రయత్నించాలి. సాంప్రదాయకంగా, ఇది చదరపు లేదా ఓవల్ ఆకారంగా పరిగణించబడుతుంది.
త్రిభుజాకార ముఖం ఉన్న పురుషులకు, పూర్తి గడ్డం నిజమైనదిగా ఉంటుంది. ఇది దిగువ భాగంలో వాల్యూమ్‌ను దృశ్యమానంగా భర్తీ చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా గడ్డం విస్తరిస్తుంది, దీనికి అదనపు మగతనం ఇస్తుంది.
అటువంటి గడ్డం పియర్ ఆకారంలో ఉన్న ముఖంతో పురుషుల రూపానికి ప్రయోజనకరమైన దృశ్య ప్రభావాన్ని తెస్తుంది, వీరికి వ్యతిరేక సమస్య ఉంది - చాలా భారీ గడ్డం. పూర్తి గడ్డం, మందపాటి మీసాలుగా మారి, విస్తృత గడ్డం యొక్క ఆధిపత్యాన్ని దృశ్యపరంగా సున్నితంగా చేస్తుంది, ముఖం యొక్క సాధారణ ఓవల్ సృష్టిస్తుంది.
బార్డ్ షేవింగ్ టెక్నిక్ మరియు ఆఫ్టర్ కేర్
అటువంటి నమూనాను రూపొందించడానికి ఆధారం కనీసం 6-7 మిమీ పొడవు కలిగిన మందపాటి ముళ్ళగరికె. పెరుగుతున్న కాలానికి, సైడ్ బర్న్స్ యొక్క షేవింగ్, ట్రిమ్మింగ్ మరియు ట్రిమ్ చేయడం పూర్తిగా వదిలివేయాలి. జుట్టు పెరుగుదల జోన్ అంతటా సహజంగా ముళ్ళగరికెలు ఉండాలి. క్లాసిక్ రష్యన్ గడ్డం యొక్క షేవింగ్ అల్గోరిథం సులభం.
1. నాజిల్‌తో ట్రిమ్మర్‌ను ఉపయోగించి, మొత్తం ముఖం మీద ఉన్న ముళ్ళగరికెలు 5-6 మి.మీ వరకు సమానంగా కత్తిరించబడతాయి.
2. అన్నీ ఒకే ట్రిమ్మర్‌తో, కానీ ఇప్పటికే నాజిల్ లేకుండా, లేదా మెడ చుట్టూ సాధారణ రేజర్‌తో జుట్టు పెరుగుదలకు సరిహద్దును సృష్టిస్తాయి.
3. మెడ యొక్క దిగువ భాగం సజావుగా గుండు చేయబడుతుంది.
4. అదేవిధంగా, బుగ్గలపై అవాంఛిత జుట్టు గుండు చేయబడి, వాటి సహజ పెరుగుదల సరిహద్దు వద్ద సరళ రేఖను ఏర్పరుస్తుంది.
జుట్టు పెరిగేకొద్దీ, గడ్డం చక్కగా కత్తిరించబడుతుంది, పొడుచుకు వచ్చిన వెంట్రుకలు కత్తిరించబడతాయి మరియు అవి బుగ్గలు మరియు మెడకు చక్కటి ఆహార్యం ఉన్న స్థితిలో మద్దతు ఇస్తాయి. చిన్న ముళ్ళ పొడవుతో, గడ్డం, ఒక నియమం వలె, సహజ పద్ధతిలో సుష్ట ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
స్కిప్పర్ ఇంగ్లీష్ గడ్డం యొక్క లక్షణం
పురుషుల ఆభరణాల మోడల్ వరుసలో స్కిప్పర్ గడ్డం ప్రముఖ స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. దీని లక్షణం:
- బుగ్గలపై గుండు చేసిన జుట్టులో,
- బుగ్గల యొక్క చిన్న పొడవులో, చెంప ఎముకల ఆకృతులను పునరావృతం చేస్తుంది,
- జుట్టు యొక్క స్ట్రిప్లో ఒక చెవి నుండి మరొక చెవి వరకు, గడ్డం అడుగున వెళుతుంది,
ఒక చెవి నుండి మరొక చెవి వరకు జుట్టు యొక్క స్ట్రిప్
- ఒక స్కిప్పర్ గడ్డం మీసంతో కలుపుతారు, దీని వెంట్రుకల పొడవు చిత్రం యొక్క ప్రధాన మూలకం కంటే కొంచెం పొడవుగా ఉండాలి,
స్కిప్పర్ గడ్డం
పురుషుల ముందు భాగంలో ఉన్న ముళ్ళగరికెల సంరక్షణ చాలా సులభం మరియు కత్తెరతో ఒక నిర్దిష్ట పొడవు వరకు క్రమంగా కత్తిరించడంలో ఉంటుంది.
గడ్డం నిరంతరం సంరక్షణ అవసరం
మీ స్వంత చేతులతో గడ్డం మరియు మీసం ఎలా తయారు చేయాలి
మీ స్వంతంగా స్కిప్పర్ గడ్డం తయారు చేయడానికి, మీరు మొదట దానితో ఎటువంటి ఆపరేషన్లు చేయకుండా, దాన్ని పూర్తిగా పెంచుకోవాలి.
పూర్తి గడ్డం
శైలి యొక్క ఆంగ్ల మూలకం యొక్క విజయవంతమైన మోడలింగ్ కోసం, దశలవారీగా చర్యల అమలు అవసరం.
- ఒక సెంటీమీటర్ వెంట్రుకల పొడవు వరకు ముళ్ళగరికె పెరుగుతోంది.
- ముఖం యొక్క మొత్తం వాల్యూమ్ మీద నాలుగు మిల్లీమీటర్ల పొడవు వరకు ముళ్ళగరికెలను కత్తిరించడం.
- ఎగువ మరియు దిగువ అంచుల నిర్మాణం.
- దిగువ పెదవి కింద ముళ్ళగడ్డలు షేవింగ్
- బుగ్గలు మరియు మెడపై ముళ్ళగడ్డలు.
- మీసం ఉనికి కోసం చిత్రం అందిస్తే, అప్పుడు వాటిని ఏర్పాటు చేసి, ఎంచుకున్న రూపానికి సర్దుబాటు చేయడం అవసరం.
- ప్రదర్శన యొక్క ఈ మూలకం త్వరగా మరియు సమానంగా పెరుగుతున్న ముళ్ళగరికె ఉన్న పురుషులకు మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి
గడ్డం పురుషులకు మాత్రమే సరిపోతుంది, దీని ముళ్ళగరికె త్వరగా మరియు సమానంగా పెరుగుతుంది
రక్షణ రహస్యాలు
ముళ్ళగరికెలు మరియు ముఖ చర్మం కోసం సంరక్షణ అనేది తల కోసం సాధారణ జుట్టు సంరక్షణ కంటే తక్కువ ప్రయత్నం చేయదు.
ముఖ జుట్టుకు కత్తెరతో ఆకృతులను క్రమంగా కత్తిరించడం లేదా ప్రత్యేక ముక్కుతో ఉన్న రేజర్ మరియు అవసరమైన ప్రదేశాలలో షేవింగ్ అవసరం
కదలని మెడ అసహ్యకరమైన అనుబంధాలను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మొదటి స్థానంలో దానిపై శ్రద్ధ చూపడం అవసరం.
అన్ని విధానాలు వారానికి కనీసం రెండుసార్లు నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పొడవాటి తంతువులతో కూడిన మోడల్ విషయంలో, వాటిని కడగడానికి మృదుత్వం మరియు తేమ షాంపూలను ఉపయోగించాలి.
గడ్డం కడగడానికి ప్రత్యేక షాంపూలు ఉన్నాయి
మనిషి యొక్క రూపాన్ని బట్టి శైలి ఎంపిక
ప్రారంభంలో, ఒక ఆంగ్ల కెప్టెన్ గడ్డం సముద్ర వృత్తికి చెందినది.
ప్రస్తుతం, తన వ్యక్తిత్వం మరియు వాస్తవికతను నొక్కిచెప్పాలనుకునే ఏ వ్యక్తి అయినా ఈ మూలకాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
ముఖ్యంగా అటువంటి గడ్డం ట్రాపెజోయిడల్ ముఖానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, చెంప ఎముకల సరిహద్దు వెంట నడుస్తున్న జుట్టు యొక్క స్ట్రిప్ ద్వారా దీని మగతనం నొక్కి చెప్పబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, దవడ యొక్క దిగువ భాగం దృశ్యమానంగా చిన్నదిగా కనిపిస్తుంది. ఆమె దృశ్యమానంగా పదునైన లేదా చదరపు గడ్డం తగ్గించగలదు.
విస్తృత వృత్తాలలో ప్రజాదరణ పొందడం, గడ్డం సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అవసరం.
పండ్లు మరియు కూరగాయల రూపంలో ఆహారంలో అవసరమైన అంశాలతో సరైన పోషణ
గడ్డం ఇంట్లో ఎలా వేగంగా మరియు దట్టంగా పెరుగుతుంది
ఆమె త్వరగా ఎదగడానికి, ఆమెకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే జుట్టు ఉంది, క్షౌరశాలల సిఫార్సులను పాటించడం అవసరం:
- రోజువారీ దినచర్యకు అనుగుణంగా. నిద్ర కనీసం ఎనిమిది గంటలు ఉండాలి. హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క ఫోలికల్స్ పునరుద్ధరించడానికి ఇది సరిపోతుంది.
- చురుకైన జీవనశైలి పురుష హార్మోన్ - టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని రేకెత్తిస్తుంది, ఇది మనిషి శరీరంపై జుట్టు పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది.
- వీలైతే, జుట్టుతో సహా మొత్తం శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను జీవితం నుండి మినహాయించండి.
- శరీరంపై ఆల్కహాల్ మరియు నికోటిన్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను తిరస్కరించండి.
- ఎమోలియంట్స్ మరియు మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించి మీ చర్మంపై క్రమం తప్పకుండా శ్రద్ధ వహించండి.
- జుట్టు పెరుగుదల వేగాన్ని పెంచడానికి, మీరు కాస్టర్ లేదా బర్డాక్ ఆయిల్ ను వాడవచ్చు, వాటిని ముఖం యొక్క చర్మంలోకి క్రమం తప్పకుండా రుద్దుతారు.
జుట్టు పెరుగుదల వేగాన్ని పెంచడానికి, మీరు కాస్టర్ లేదా బర్డాక్ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు
ఫ్రిల్ గడ్డం పెరిగిన తర్వాత చెక్కుచెదరకుండా ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ముఖం ఓవల్ యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలను, దానిపై దాని మూలకాల ఆకారం మరియు స్థానం పరిగణనలోకి తీసుకుంటే: కళ్ళు, పెదవులు, బుగ్గలు మరియు పెదవులు, చెంప ప్రాంతంలో జుట్టు షేవింగ్ చేయడానికి అనుమతి ఉంది.
చెంప ప్రాంతంలో జుట్టు షేవింగ్
పూర్తి గడ్డంతో చిత్రాన్ని సృష్టించేటప్పుడు, బుగ్గల పై భాగం మరియు పెదవి పైన ఉన్న ప్రాంతం గుండు చేయబడతాయి. మెడలోని జుట్టు దిగువ దవడ కింద మినహా ప్రతిచోటా శుభ్రం చేయబడుతుంది. జుట్టు కత్తిరించడం ఓవల్ లేదా గుండ్రని ఆకారంలో జరుగుతుంది.
సన్నని ముఖాల యజమానులకు ఈ శైలి అనుకూలంగా ఉంటుంది 
బుగ్గలపై చర్మం గుండు చేయబడిన ప్రాంతం ముఖం మీద జుట్టు పరిమాణం మరియు దాని వెడల్పును బట్టి వివిధ ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలు కలిగి ఉంటుంది
ఫ్యాషన్ ధోరణి యొక్క మూలకాన్ని ముగించి, స్టైలిస్టులు షేడ్స్ నిర్వహించాలని సిఫారసు చేసారు, ఇది వివిధ రంగుల జుట్టుపై దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ముదురు జుట్టు మీద, షేడింగ్ మృదువైన పరివర్తనను అందిస్తుంది, మరియు తేలికపాటి జుట్టు మీద, పదునైన విరామం ఏర్పడుతుంది. కత్తెరతో జుట్టును “లేదు” గా తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది.
అలాగే, జుట్టు యొక్క రంగును బట్టి, స్టైలిస్టులు ముఖ జుట్టును షేవింగ్ చేయడానికి తగిన రూపాన్ని ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. చీకటి కోసం - ట్రాపెజోయిడల్ ఆకారాన్ని ఉపయోగించండి మరియు కాంతి కోసం - ఓవల్ లేదా రౌండ్.
ముదురు జుట్టు యొక్క యజమానులు పూర్తి గడ్డం శైలిని వర్తింపచేయడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. అటువంటి పరిస్థితులలో, బుగ్గల షేవింగ్ ఒక క్రూరమైన చిత్రం ఏర్పడటానికి ఒక అనివార్యమైన అంశం.
