జుట్టు సంరక్షణ కోసం 10 నియమాలు

ప్రతి స్త్రీకి తప్పనిసరి విధానం ఇంట్లో రోజువారీ జుట్టు సంరక్షణ. మీరు సెలూన్లో మీ జుట్టును త్వరగా చక్కబెట్టవచ్చు, కానీ అలాంటి విధానాలు చౌకగా ఉండవు. సంరక్షణ యొక్క ప్రాథమిక నియమాలు మీకు తెలిసి, రోజు రోజుకు కట్టుబడి ఉంటే మీ జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యం మరియు అందాన్ని మీరే కాపాడుకోవడం చాలా సులభం.

రోజువారీ సంరక్షణ మీ జుట్టు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది.

జుట్టు యొక్క నిర్మాణం మరియు దాని నిర్మాణం: సూటిగా మరియు వంకరగా (వంకరగా) కర్ల్స్

సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు గురికావడం యొక్క సూత్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. ఇది క్రింది భాగాలను కలిగి ఉంటుంది:

• ఫోలికల్ మరియు బల్బ్. ఇది జుట్టు యొక్క ఆధారం, ఇక్కడ నుండి దాని పెరుగుదల ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఆకారం సెట్ చేయబడుతుంది. ప్రామాణిక రౌండ్ స్ట్రెయిట్ ఫోలికల్ స్ట్రెయిట్ స్ట్రాండ్స్ ఇస్తుంది, మరియు స్థానభ్రంశం చెందిన ఓవల్ ఒకటి కర్ల్స్ ఇస్తుంది. బ్యాగ్ బల్బ్ను కలిగి ఉంది, దానిని పోషిస్తుంది మరియు ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది.
• కోర్. దాని నిర్మాణంలో ప్రోటీన్ జుట్టు బలాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కార్టికల్ కణాలను కలిగి ఉంటుంది.

తడి జుట్టుకు గాయపడకుండా దువ్వెన చేయవద్దు.

• మెలనిన్. కేశాలంకరణ యొక్క రంగును సెట్ చేసే వర్ణద్రవ్యం. దాని మొత్తాన్ని మార్చడం ద్వారా, రంగులు వేయడం మరియు మెరుపు యొక్క సూత్రం పనిచేస్తుంది.
• పైపొర. ప్రమాణాల మాదిరిగా షాఫ్ట్ను కప్పి ఉంచే ఎగువ రక్షణ రేకులు. మృదువైన మరియు సరిగ్గా వేయబడిన రేకులు ప్రకాశం మరియు సున్నితత్వాన్ని సృష్టిస్తాయి.

జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, బల్బును పోషించడం మరియు బాహ్య భాగాలకు నష్టం జరగకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. విటమిన్లు మరియు తేమ లేకపోవడం రాడ్ యొక్క డీలామినేషన్ మరియు పెళుసుదనం, బల్బుల విస్తరణ మరియు ఫోలికల్స్ మరణానికి దారితీస్తుంది.

మెరుగైన హ్యారీకట్ సంరక్షణ కోసం ప్రాథమిక నియమాలు: మాస్టర్స్ నుండి చిట్కాలు

విధ్వంసక ప్రక్రియలను నివారించడానికి, జుట్టు యొక్క శుభ్రత, పోషణ మరియు ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించడం అవసరం.

కర్ల్స్ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు సాకే ముసుగులను ఉపయోగించవచ్చు.

స్ప్రేలు మరియు ఇతర చర్మ మరియు జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు

ఇంట్లో సరైన జుట్టు సంరక్షణ ఈ క్రింది సిఫార్సులను కలిగి ఉంటుంది:

1. మీ జుట్టును తగిన ఉత్పత్తితో ముంచినందున కడగాలి.
2. షాంపూ తరువాత, క్యూటికల్ రేకులను సున్నితంగా చేయడానికి మరియు యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరించడానికి alm షధతైలం ఉపయోగించండి.
3. మృదువైన నీటిని వాడండి లేదా హార్డ్ ట్యాప్ యొక్క ప్రభావాలను తటస్తం చేయండి.
4. చర్మం మసాజ్ చేయండి, కదలికలు మృదువుగా ఉండాలి, మితమైన బలం ఉండాలి.
5. షైన్ను నిర్వహించడానికి మరియు సెబమ్ ఉత్పత్తిని సమతుల్యం చేయడానికి కూల్ వాష్ వాటర్ ఉపయోగించండి.
6. తడి జుట్టును దువ్వెన చేయవద్దు, తద్వారా అవి ఎక్కువగా దెబ్బతిన్నప్పుడు వాటిని గాయపరచకూడదు. పెద్ద దువ్వెన ఉపయోగించండి.

స్కాల్ప్ మసాజ్ ఆరోగ్యకరమైన తంతువులను ప్రోత్సహిస్తుంది

మీరు మీ తలని ఎక్కువసేపు టవల్ కింద ఉంచలేరు, తడిగా ఉండండి. తేమ మొత్తం ఆవిరైపోకుండా ఉండటానికి ఇది వెచ్చని గాలితో ఎండబెట్టాలి, కానీ పూర్తిగా కాదు.

రసాయనాలు మరియు సౌందర్య సాధనాలు, పెయింట్స్, అతినీలలోహిత వికిరణం, ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమలో మార్పులు మరియు టోపీలు ధరించిన తర్వాత పునరుద్ధరించడానికి వైద్య ముసుగుల కోర్సును క్రమానుగతంగా నిర్వహించండి.

రోజు చివరిలో, మిగతా స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను దువ్వెన ద్వారా తొలగించండి. వాటి వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

లోపలి నుండి ఫోలికల్కు పోషణను అందించడానికి సరిగ్గా మరియు సమతుల్యంగా తినండి.

జెల్లు మరియు వార్నిష్‌లను ఉపయోగించడానికి, దూకుడు సమ్మేళనాలతో పెయింట్ చేయడానికి, హాట్ టూల్స్ ఉపయోగించి మోడల్ కేశాలంకరణకు తక్కువ తరచుగా ప్రయత్నించండి.

వాటిపై alm షధతైలం తో కర్ల్స్ దువ్వెన చేయడానికి, విస్తృత దంతాలతో ఒక దువ్వెన వాడాలి

గట్టి కేశాలంకరణ లేదా దట్టమైన తలపాగా తర్వాత మీరు మీ జుట్టుకు విశ్రాంతి ఇవ్వాలి. తంతువుల కోల్పోయిన ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మసాజ్‌లు మరియు ముసుగులు ఉత్తమ మార్గం.

ఇంట్లో రంగు జుట్టు కోసం వృత్తిపరమైన సంరక్షణ: పెరుగుదలకు సమర్థవంతమైన వంటకాలు, జుట్టు యొక్క చీలిక చివరలు మరియు మాత్రమే కాదు

వివిధ రకాల జుట్టు మీద ఉపయోగం కోసం భాగాలు మరియు వాటి లక్షణాలు:

జిడ్డుగల జుట్టు కోసం, కేఫీర్ ఆధారిత ముసుగులు అనుకూలంగా ఉంటాయి

• కొవ్వు. సేబాషియస్ గ్రంథుల సాధారణీకరణ, అదనపు గ్రీజు తొలగింపు, రిఫ్రెష్మెంట్. పుదీనా, నిమ్మ, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, కేఫీర్, హార్స్‌టైల్, రేగుట, చమోమిలే, హార్స్‌టైల్, కాస్మెటిక్ క్లే, వోడ్కా, సముద్ర ఉప్పు.
• పొడిగా. తేమ మరియు పోషణ, కందెన ఉత్పత్తిని సాధారణీకరించడం, స్థితిస్థాపకత మరియు సహజ ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది, మృదుత్వం. చమోమిలే, కూరగాయల నూనెలు, గుడ్డు పచ్చసొన, కలబంద రసం, తేనె, క్రీమ్.
• సాధారణ. ఆరోగ్యం, పోషణను కాపాడుకోవడం మరియు షైన్ ఇవ్వడం, సిల్కినెస్. నిమ్మ, చమోమిలే, తేనె, కాగ్నాక్, రంగులేని గోరింట, రేగుట.

పొడి జుట్టు గుడ్డు పచ్చసొన ప్రకాశం ఇస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది

• బయటకు పడేటప్పుడు. హెయిర్ బల్బును బలోపేతం చేయడం, పోషణ, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం. బర్డాక్, రేగుట, ఓక్ బెరడు, తేనె, నూనె, రోజ్మేరీ, పచ్చసొన, కాగ్నాక్, ఉల్లిపాయ రసం మరియు us క ఉడకబెట్టిన పులుసు, సముద్రపు ఉప్పు, రోజ్ ఆయిల్.
• మందబుద్ధి యైన. క్యూటికల్ రేకులు ప్రకాశింపజేయండి. కాగ్నాక్, నిమ్మ, తేలికపాటి నూనెలు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, బ్లాక్ టీ, చమోమిలే, రేగుట, హార్స్‌టైల్.
• చుండ్రు. ఫంగస్ యొక్క తొలగింపు, సేబాషియస్ గ్రంథుల సాధారణ పనితీరును పునరుద్ధరించడం, నెత్తిమీద చికిత్స. సముద్రపు ఉప్పు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, టీ ట్రీ, ఆరెంజ్, లావెండర్, బర్డాక్.

బుర్డాక్ ఆయిల్ చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది

• పెళుసుదనం మరియు స్ప్లిట్ చివరలు. బల్బ్ మరియు హెయిర్ షాఫ్ట్ యొక్క బలోపేతం, పోషణ, క్యూటికల్ యొక్క సున్నితత్వం, తంతువుల నిర్మాణం గట్టిపడటం, స్థితిస్థాపకత మరియు దృ ness త్వం, బలం. పచ్చసొన, తేనె, నూనెలు, నిమ్మ, తేనె, ఉల్లిపాయలు, రై బ్రెడ్ ముక్కలు, కాగ్నాక్, వైన్, గోరింట, జెలటిన్, వోట్మీల్.
• బూడిద జుట్టు. మెలనిన్, రంగు సంతృప్తతను తగ్గించడం నెమ్మదిస్తుంది. నిమ్మ, బ్లాక్ టీ, రేగుట, తేనె, వైన్, కాగ్నాక్.
• నెమ్మదిగా పెరుగుదల, వాల్యూమ్ నష్టం. కొత్త ఫోలికల్స్ మేల్కొలుపు, జుట్టు పెరుగుదల వేగవంతం, షాఫ్ట్ గట్టిపడటం, సేబాషియస్ గ్రంథుల సాధారణీకరణ, వేగవంతమైన రక్త ప్రసరణ, బల్బ్ యొక్క ఇంటెన్సివ్ న్యూట్రిషన్, మూలాల నుండి స్థితిస్థాపకత. కాగ్నాక్, వోడ్కా, ఆవాలు, ఎర్ర మిరియాలు, నూనె, ఉల్లిపాయలు, సముద్ర ఉప్పు, గోరింట, తేనె, గుడ్డు, బర్డాక్, రేగుట, కాస్టర్, బ్రూవర్స్ ఈస్ట్.

ముసుగు ఉపయోగించే ముందు, మోచేయి యొక్క వంపుపై అలెర్జీ ప్రతిచర్యను తనిఖీ చేయడం అవసరం. నెత్తిమీద గాయాల సమక్షంలో దూకుడు భాగాలను ఉపయోగించవద్దు.

జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి ఉత్తమ మార్గం మిరియాలు తో బుర్డాక్ యొక్క నూనె టింక్చర్. మీరు దానిని ఫార్మసీలో కొనవచ్చు లేదా మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు.

1. మీ జుట్టు రకం కోసం షాంపూ వాడండి

జుట్టు కడగడం యొక్క కర్మను క్రమం తప్పకుండా గమనిస్తూ, మన జుట్టు రకానికి తగిన ఉత్పత్తులను మనమందరం ఎన్నుకోము. కాబట్టి, జిడ్డుగల జుట్టు యజమానులు పొడిగా షాంపూలను ఉపయోగించవచ్చు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. నెత్తి మరియు జుట్టుకు హాని కలిగించకుండా, ఉత్పత్తి యొక్క ప్యాకేజింగ్ పై గుర్తులు చూడటం చాలా ముఖ్యం.

జిడ్డుగల జుట్టు కోసం షాంపూలు సేబాషియస్ గ్రంథుల కార్యకలాపాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి, స్రవించే సెబమ్ మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి రూపొందించిన పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, తద్వారా జుట్టు అందంగా ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన షైన్ ఉంటుంది. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం లైన్‌లో మొక్కల సారం, విటమిన్లు, జింక్ ఉండవచ్చు.

పొడి జుట్టు కోసం మీరు అలాంటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తే, అవి నెత్తిమీద బాగా ఎండిపోతాయి, దురద, ఎరుపు మరియు చికాకు కలిగిస్తాయి, జుట్టు పెళుసుగా ఉంటాయి.

పొడి జుట్టు కోసం, సంబంధిత గుర్తుతో ప్రత్యేక పంక్తులు ఉన్నాయి. వాటిలో పోషకమైన, తేమ మరియు తేమను నిలుపుకునే భాగాలు ఉన్నాయి - నూనెలు, పాంథెనాల్, విటమిన్లు.

సాధారణ జుట్టు పోషక మరియు ఎండబెట్టడం పదార్థాలతో ఓవర్లోడ్ చేయని పంక్తులతో సరిపోతుంది.

2. మీరు తరచూ మీ జుట్టుకు రంగు వేస్తే, రంగులద్దిన హెయిర్ లైన్ ఉపయోగించండి

కలరింగ్ ప్రక్రియలో, హెయిర్ రేకులు ఎత్తివేయబడతాయి, దీని ద్వారా రంగు తరువాత వేగంగా కడుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో షాంపూ మరియు కండీషనర్ యొక్క పని ఏమిటంటే ఎక్కువసేపు రంగును నిర్వహించడానికి రేకులు సున్నితంగా చేయడం.

జుట్టు సంరక్షణ కోసం 10 నియమాలు

ఈ ముందు పనితో రంగు జుట్టు కోసం గీతను మాత్రమే ఎదుర్కోవచ్చు. ఇవి నెత్తిమీద పిహెచ్‌కు దగ్గరగా పిహెచ్‌ను కలిగి ఉంటాయి, పాలిమర్లు, ప్రోటీన్లు, జుట్టును కప్పే సన్‌స్క్రీన్లు, మృదువైన ప్రమాణాలను కలిగి ఉంటాయి, పంపు నీరు మరియు సూర్యుడి యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి. మరకలు తర్వాత రెండు వారాల పాటు ప్రత్యేక పంక్తులను ఉపయోగించాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

ఉపయోగకరమైన నూనెలు మరియు కర్ల్స్

జుట్టు సంరక్షణ కోసం, కూరగాయల నూనెలు మరియు ముఖ్యమైన పదార్దాలు తప్పనిసరిగా ఉపయోగించబడతాయి. వారు తంతువులను తీవ్రంగా పోషిస్తారు, క్యూటికల్ ను మృదువుగా మరియు సున్నితంగా చేస్తారు. ఇవి అన్ని రకాల జుట్టుకు ఉపయోగపడతాయి, కాని జిడ్డైన వాటికి భారీ జిగట భాగాలను పెద్ద పరిమాణంలో వాడటం మంచిది కాదు.

కొన్ని జాతులు క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, సేబాషియస్ గ్రీజు ఉత్పత్తిని సాధారణీకరిస్తాయి మరియు చుండ్రును తొలగిస్తాయి.

కింది నూనెలు అత్యంత ఉపయోగకరమైనవి మరియు విలువైనవిగా పరిగణించబడతాయి:

• , ఆలివ్
• burdock,
• బాదం,
• ద్రాక్ష విత్తనం
• రేగుట,
• jojoba,
• పీచు,
• నేరేడు పండు కెర్నలు
• ఎల్లగీసే విత్తులు,
• కాస్టర్,
• అవోకాడో,
• షి (షియా)
• మకాడమియా,
• కొబ్బరి,
• కోకో,
• బియ్యం,
• గోధుమ బీజ
• నువ్వులు
• గులాబీ,
• తాటి,
• sasanqua,
• సముద్రపు buckthorn.

ముసుగులను సుసంపన్నం చేయడానికి, షాంపూ లేదా alm షధతైలం కోసం కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించండి.

తంతువుల సంరక్షణ కోసం, ఈ క్రింది రకాలు ముఖ్యంగా విలువైనవిగా పరిగణించబడతాయి:

• పుదీనా,
• లావెన్డేర్,
• రోజ్మేరీ,
• గులాబీ,
• నారింజ,
• గంధపుచెట్టు,
• సైప్రస్,
• టీ చెట్టు
• ylang-ylang,
• నిమ్మ,
• నిమ్మ ఔషధతైలం,
• యూకలిప్టస్,
• vetiver,
• కొత్తిమీర,
• సాంబ్రాణి,
• , geranium
• Mandarin,
• యూకలిప్టస్,
• దేవదారు,
• అల్లం,
• లవంగాలు,
• verbena.

సాధారణ సంరక్షణ కోసం, 3-4 బేస్ ఆయిల్స్ మరియు 2-3 ముఖ్యమైన వాటిని తీయడం సరిపోతుంది. ఉత్తమ కలయిక: కాస్టర్, ఆలివ్ మరియు బాదం నూనె, లావెండర్, రోజ్మేరీ మరియు లవంగాలు.

పొడి, సన్నని, జిడ్డుగల, బ్లీచింగ్, హైలైట్ చేసిన జుట్టుకు విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్స్

ఇంట్లో జుట్టు సంరక్షణ బాహ్య ఉత్పత్తులను మాత్రమే కాకుండా, అంతర్గత బహిర్గతం కూడా కలిగి ఉండాలి.

మీ శరీరంలోని విషాన్ని శుభ్రపరచండి, జంక్ ఫుడ్ తినడం మానేయండి, చెడు అలవాట్లను తొలగించండి. మీ ఆహారంలో ఎక్కువ కూరగాయలు మరియు పండ్లను పరిచయం చేయండి. తృణధాన్యాలు తినడం మంచిది, ముఖ్యంగా వోట్మీల్ మరియు బుక్వీట్. జుట్టు రాలడానికి కారణాలలో బలహీనమైన జీవక్రియ ఒకటి.

అదనంగా, పోషక పదార్ధాలు మరియు విటమిన్లు వాడతారు. శరదృతువు-వసంత కాలంలో, విటమిన్ కోర్సు తీసుకోవడం మంచిది. దీన్ని చేయడానికి, ఉపయోగించండి:

• సంక్లిష్ట మల్టీవిటమిన్ కాస్మెటిక్ సన్నాహాలు,
• బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్
• spirulina,
• గుళికలు మరియు మాత్రలలో విటమిన్లు.

బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్ తో, మీరు పొడి తంతువులను పోషించడానికి మరియు జిడ్డుగల నెత్తికి చికిత్స చేయడానికి ముసుగులు తయారు చేయవచ్చు.

సంకలనాలు లేకుండా సహజ పొడి ఈస్ట్ తీసుకోవడం మంచిది.

సహజ మరియు సరైన సంరక్షణ: ముసుగులు, నూనెలు, సీరమ్స్ మరియు షాంపూలు

సుసంపన్నమైన సీరం బాహ్యంగా ఉపయోగించబడుతుంది. మీరు సౌందర్య మరియు ఇంటి ముసుగులకు ఆంపౌల్స్‌లోని విటమిన్‌లను కూడా జోడించవచ్చు. మాత్రలు మరియు గుళికలు కూడా అనుకూలంగా ఉంటాయి. విటమిన్లు ఎ (రెటినోల్), ఇ (టోకోఫెరోల్) జుట్టుకు ముఖ్యంగా ఉపయోగపడతాయి, మొత్తం సమూహం బి. ఎ మరియు ఇ కొవ్వు కరిగేవి, బి నీటిలో కరిగేవి. తరువాతి వాటిలో, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదల థయామిన్ (బి 1), నికోటినిక్ ఆమ్లం (బి 3), పిరిడాక్సిన్ (బి 6) మరియు సైనోకోబాలమిన్ (బి 12) ద్వారా ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతుంది.

అవి ఒకదానితో ఒకటి కలపకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే అవి ఒకదానికొకటి ప్రభావాన్ని తటస్తం చేస్తాయి. ఇంజెక్షన్లు నిషేధించబడ్డాయి, ఒక నిపుణుడు మాత్రమే ఈ విధానాన్ని సూచించగలడు.

శరీరం యొక్క అంతర్గత ప్రక్షాళన, జుట్టు మరియు నెత్తిమీద బాహ్య పోషణ, కడగడం మరియు ఎండబెట్టడం సమయంలో సరైన జాగ్రత్తలు ఆరోగ్యకరమైన తంతువుల పెరుగుదలకు మరియు ఖరీదైన సెలూన్ విధానాల అవసరం లేకపోవటానికి పరిస్థితులు.

4. కడిగి కండిషనర్, మాస్క్‌లు మరియు హెయిర్ ఆయిల్స్‌ను మూలాలకు వర్తించవద్దు

జుట్టు సంరక్షణ కోసం 10 నియమాలు

ఈ ఉత్పత్తులన్నీ క్రియాశీల పోషక మాధ్యమం. మూలాలకు వర్తింపజేస్తే, అవి రంధ్రాల అడ్డుపడటానికి దోహదం చేస్తాయి, నెత్తిమీద శ్వాసను దెబ్బతీస్తాయి మరియు ఫలితంగా జుట్టు పెళుసుగా మారుతుంది. జుట్టు చిక్కగా మరియు పోరస్ గా ఉంటే, మరియు చివర్లలో మాత్రమే - సన్నగా మరియు పెళుసుగా ఉంటే - చివరల నుండి మధ్య వరకు చిన్న మొత్తంలో బామ్స్, నూనెలు మరియు ముసుగులు వేయడం మంచిది.

నియమానికి మినహాయింపు ప్రత్యేక గుర్తు కలిగిన ఉత్పత్తులు - "జుట్టు మూలాలకు మరియు మొత్తం పొడవుతో వర్తిస్తాయి." నియమం ప్రకారం, ముసుగులను పునర్నిర్మించడంపై ఇటువంటి మార్కింగ్ ఉంది.

5. ఉష్ణోగ్రత పరిస్థితులను గమనించండి

జుట్టు సంరక్షణ కోసం 10 నియమాలు

మీరు మీ జుట్టును వేడి లేదా చాలా వెచ్చని నీటితో కడిగితే, ఇది విచారకరమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. ఈ ఉష్ణోగ్రత పాలన రక్షిత లిపిడ్ పొరను సన్నగిల్లుతుంది మరియు జిడ్డుగల నెత్తిలోని సేబాషియస్ గ్రంథులను సక్రియం చేస్తుంది. దీని ప్రకారం, జుట్టు వేగంగా మురికిగా ఉంటుంది. వేడి నెత్తిమీద చర్మం పొడిబారిన చర్మాన్ని ఆరబెట్టి, చికాకు కలిగిస్తుంది.

నీటి విధానాలకు అనువైన ఉష్ణోగ్రత శరీర ఉష్ణోగ్రత - 36-37 డిగ్రీలు. ఎయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించిన తరువాత, మీ తలను చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇటువంటి కాంట్రాస్ట్ షవర్ హెయిర్ క్యూటికల్ ను సున్నితంగా చేస్తుంది, తంతువులను మరింత విధేయత చేస్తుంది.

6. షెడ్యూల్ ప్రకారం మీ జుట్టును కడగాలి

జిడ్డుగల జుట్టు యొక్క కొంతమంది యజమానులు ఫోరమ్‌లలో తరచూ తల కడుక్కోవడం వల్ల సెబమ్ విడుదలను రేకెత్తిస్తుంది మరియు జుట్టు మరింత జిడ్డుగా మారుతుంది, కాబట్టి మీరు వారానికి 1-2 సార్లు మీ జుట్టును కడగాలి.

అయితే, ఇది అలా కాదు. స్పష్టమైన నియమాలకు కట్టుబడి ఉండకుండా, మురికిగా మారడంతో తల కడగాలి. వాస్తవం ఏమిటంటే స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులతో సెబమ్ నెత్తిమీద ఒక చిత్రాన్ని రూపొందిస్తుంది. ఇది రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది, నెత్తిలోని ఆక్సిజన్ మరియు రక్తం యొక్క సాధారణ ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు ఇది సన్నబడటానికి మరియు జుట్టు రాలడానికి దోహదం చేస్తుంది.

7. తువ్వాలు తడి జుట్టును తువ్వాలు వేయకండి

జుట్టు తడిగా ఉంటే, అది చాలా పెళుసుగా మారుతుంది. దువ్వెన యొక్క అజాగ్రత్త కదలికలు చేయడం ద్వారా, మీరు జుట్టును విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు, దాని పెరుగుదలకు భంగం కలిగించవచ్చు లేదా దానిని వేరుచేయవచ్చు.

టవల్ తలపాగా కోసం, షవర్ తర్వాత చాలా మంది తమ తలపై చుట్టడానికి ఇష్టపడతారు, ఇది కూడా అవాంఛనీయమైన ప్రక్రియ: ఇది రక్త ప్రసరణ మరియు చర్మ శ్వాసక్రియకు భంగం కలిగిస్తుంది మరియు పెళుసైన జుట్టుకు కూడా దోహదం చేస్తుంది. తంతువులను కడిగిన తరువాత, అదనపు నీటి నుండి కొద్దిగా పిండి వేయడం మంచిది, తరువాత చాలా నిమిషాలు తువ్వాలు కట్టుకోండి మరియు అపార్ట్మెంట్ చుట్టూ అరగంట పాటు అతనితో నడవకూడదు.

జుట్టు సంరక్షణ కోసం 10 నియమాలు

8. బేబీ షాంపూలను ఉపయోగించవద్దు

వివిధ ఫోరమ్‌లలో, కొత్త ఫ్యాషన్ ధోరణి చురుకుగా చర్చించబడుతోంది. ఇది పిల్లల సౌందర్య సాధనాలకు వర్తిస్తుంది - ముఖ్యంగా, షాంపూలు, వీటిని పెద్దలు వాడటానికి సిఫార్సు చేస్తారు. "అవి జుట్టును మృదువుగా చేస్తాయి, సున్నితమైన నెత్తికి అనువైనవి, చికాకు కలిగించవు, హానికరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉండవు" అని సందేశాలలో ఒకటి చెప్పారు.

నిజమే, ఫోరమ్‌లో పాల్గొనేవారికి కొన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాల గురించి తెలియదు. వయోజన యొక్క చర్మం శిశువు యొక్క నెత్తి నుండి ఆమ్లత్వంతో భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు పిల్లల కోసం షాంపూలలో ఉండే పదార్థాలు పెద్దవారి జుట్టును కడగడానికి రూపొందించబడవు. అదనంగా, ఇటువంటి ఉత్పత్తులు రంగు తంతువులను రంగును వదలకుండా రక్షించవు. పెద్దలు వారి కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన సౌందర్య సాధనాలతో ఉత్తమంగా వడ్డిస్తారు.

9. క్రమానుగతంగా హెడ్ మసాజ్ చేయండి

షవర్ తర్వాత అరగంటకు కనీసం రోజుకు ఒకసారి మీ తలకు మసాజ్ చేస్తే మీరే మీ జుట్టును మందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేసుకోవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది, పోషణ మరియు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది.

వృత్తాకార కదలికలలో, జుట్టు పెరుగుదల ప్రారంభమయ్యే ప్రదేశం నుండి, మెడ నుండి తలను మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించండి, క్రమంగా తల అంతటా కదులుతుంది.

హెడ్ ​​మసాజ్ కూడా ఒక సాధారణ ప్రదేశం. మీ జుట్టును రోజుకు 5 సార్లు దువ్వెన చేయండి, తక్కువ తరచుగా గట్టి టఫ్ట్‌లు మరియు పిగ్‌టెయిల్స్, అధిక తోకలు ధరిస్తారు - ఈ కేశాలంకరణ నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణకు భంగం కలిగిస్తుంది.

10. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి

వాస్తవానికి, మీ జుట్టును అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా చేయడానికి, మీరు మీ ఆహారం మీద శ్రద్ధ వహించాలి. నిపుణులు మెనుకు జోడించమని సిఫార్సు చేస్తారు:

సాల్మన్. ఈ ఉత్పత్తి ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్ డి తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది - ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు అవసరమైన అంశాలు, అవి వాటి భాగం. మీకు సాల్మన్ నచ్చకపోతే, మీరు ఈ పదార్ధాలను హెర్రింగ్, సార్డినెస్, ట్రౌట్, మాకేరెల్, అవోకాడోస్, గుమ్మడికాయ గింజలలో కనుగొంటారు.

వాల్నట్. ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల సంపద. వాటిలో బయోటిన్ మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ కణాలను సూర్యుడి నాశనం నుండి కాపాడుతుంది.వాల్‌నట్స్‌లో రాగి కూడా ఉంటుంది, ఇది జుట్టు యొక్క సహజ రంగును కాపాడటానికి మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది.

రోజువారీ జుట్టు సంరక్షణ యొక్క ప్రాథమిక నియమాలు

జుట్టు ఎప్పుడూ అందంగా కనబడాలంటే, క్రమం తప్పకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం, ముఖ్యంగా తాళాలు జిడ్డుగల, పొడి, రంగు మరియు సన్నగా ఉంటే. శీతాకాలం మరియు శరదృతువులలో, జుట్టుకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. జుట్టు యొక్క సహజ సౌందర్యాన్ని కాపాడటానికి మరియు నిర్వహించడానికి, ఇంటి సంరక్షణ కోసం మీరు ఈ క్రింది నియమాలను పాటించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

• అవసరమైతే, తగిన షాంపూ లేదా ఇతర డిటర్జెంట్‌తో మీ జుట్టును కడగాలి.
• కడగడానికి మరియు శుభ్రం చేయడానికి, మృదువైన నీటిని వాడండి. చాలా కఠినమైన నీరు మీ జుట్టును పెళుసుగా, బలహీనంగా చేస్తుంది, వాటి చివరలు విడిపోతాయి.
• వెచ్చని నీటి కంటే వేడి మరియు కడగడం కోసం ఉపయోగించడం సెబమ్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది తాళాలను జిడ్డుగా చేస్తుంది. చిట్కా: పొడి జుట్టు కడగకండి మరియు వేడి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• సెబమ్ ఉత్పత్తిని నివారించడానికి మీ నెత్తిని సున్నితమైన సున్నితమైన కదలికలతో కడగాలి.
• మీ తలని టవల్ లో చుట్టి ఎక్కువసేపు ఉంచకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి; వీలైతే, ఆరబెట్టడానికి హెయిర్ డ్రైయర్ వాడకండి. తల సహజంగా పొడిగా ఉండాలి.

హెయిర్ మాస్క్ వంటకాలు

వారి ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ వహించే మహిళలు తమ స్వంతంగా ముసుగులు తయారు చేసుకోవటానికి ఇష్టపడతారు: కొనుగోలు చేసిన ఉత్పత్తుల మాదిరిగా కాకుండా, ఇంటి సౌందర్య సాధనాలలో సహజమైన పదార్థాలు మరియు నెత్తికి సురక్షితమైన భాగాలు ఉంటాయి. ప్రభావం శాశ్వతంగా ఉండటానికి, 30-40 విధానాలు అవసరం, వాటి మధ్య విరామాలు రెండు మూడు రోజులు.

కొవ్వు కోసం

జిడ్డుగల జుట్టు కొన్ని సందర్భాల్లో నిజమైన సమస్య. త్వరగా కలుషితం కావడంతో పాటు, జిడ్డుగల చుండ్రు కూడా కనిపిస్తుంది. తంతువులు సంతృప్తికరమైన స్థితిలో ఉండటానికి, వాటిని నిరంతరం కడగడం అవసరం, అందుకే అవి ఎక్కువ జిడ్డుగా మారుతాయి. కర్ల్స్ ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని ఇవ్వడానికి, చికిత్సా ముసుగుల వాడకం ఎంతో అవసరం. మా సలహా: కలేన్ద్యులా పువ్వుల ఆల్కహాల్ ద్రావణం ఆధారంగా ఒక ముసుగును వర్తించండి, ఫలితంతో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు మరియు ఆనందిస్తారు.

• కలేన్ద్యులా పువ్వుల ఆల్కహాలిక్ పరిష్కారం - 40 గ్రాములు.
• మృదువైన నీరు - 40 గ్రాములు.

ఉడికించి ఎలా అప్లై చేయాలి

1. ఆల్కహాల్ ద్రావణం మరియు నీరు కలపండి.
2. 1 గంట మాస్ వర్తించు.
3. శుభ్రం చేయు.
4. ప్రతి ఇతర రోజు 4 వారాల పాటు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

సన్నని మరియు పొడి కోసం

జుట్టు, పొడి మరియు సన్నగా ఉంటుంది, దువ్వెన కష్టం, కాబట్టి అవి ఎల్లప్పుడూ అందంగా కనిపించవు. అవి అందంగా మరియు సిల్కీగా ఉండటానికి, కాస్మోటాలజిస్టులు సాధారణ జానపద ముసుగు రెసిపీని ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు. ముసుగు ఉపయోగించిన తరువాత, జుట్టు ప్రకాశిస్తుంది, వారి పరిస్థితి గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది.

• బియ్యం, వోట్ రేకులు - ఒక్కొక్కటి 30 గ్రాములు.
• చికెన్ పచ్చసొన - 3 ముక్కలు.
• ఆలివ్ ఆయిల్ - 30 గ్రాములు.
• మృదువైన నీరు - 20 గ్రాములు.

ఉడికించి ఎలా అప్లై చేయాలి

1. రేకులు మెత్తగా రుబ్బు, ఘోరమైన వరకు నీటితో కలపండి.
2. సొనలు కొట్టండి, వాటిని మెత్తటి ద్రవ్యరాశిలో కలపండి, ఆలివ్ నూనె జోడించండి.
3. ద్రవ్యరాశిని కలపండి.
4. వర్తించు, నలభై నిమిషాలు తలపై ఉంచండి.
5. కడగడం, పొడి, దువ్వెన.
6. ప్రతి 7 రోజులకు వరుసగా రెండు నెలల కన్నా ఎక్కువ వాడకండి.

స్ప్లిట్ ఎండ్ కాస్టర్ ఆయిల్

స్ప్లిట్ చివరలకు సంరక్షణ మరియు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం, లేకపోతే మొత్తం పొడవుతో తంతువులకు నష్టం మరియు నష్టం జరిగే ప్రమాదం ఉంది. పొడి చివరలను చీల్చడం ప్రారంభిస్తే, మేము ఆముదం నూనెను సిఫార్సు చేస్తున్నాము. కాస్టర్ ఆయిల్ చాలా జిగట నూనె, ఇది దెబ్బతిన్న జుట్టులోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి, దాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది.

1. చిట్కాలను వారి పూర్వ సౌందర్యం మరియు ఆకృతికి తిరిగి ఇవ్వడానికి, వాటిని 3-5 మిమీ తగ్గించండి.
2. అప్పుడు కాస్టర్ ఆయిల్‌తో చికిత్స చేయండి, గతంలో చిట్కాలను ఒక కట్టగా కట్టివేస్తారు.
3. కాస్టర్ 10 నుండి 12 గంటల వరకు తాళాలపై ఉండాలి, రాత్రిపూట ముసుగు వదిలివేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
4. ఆముదం నూనెను కడగడానికి, మీరు ప్రయత్నించాలి: మొదటిసారి అది కడిగే అవకాశం లేదు.
5. ప్రతి 7 రోజులకు వరుసగా రెండు నెలల కన్నా ఎక్కువ వాడకండి.

దృ ma మైన ముసుగు

తంతువులను తప్పుగా పెయింట్ చేసి, కాల్చివేస్తే, జుట్టు పుష్పగుచ్ఛాలలో ఎక్కే అవకాశం ఉంది. బట్టతలకి ఇంకా చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. బట్టతల యొక్క కారణం ఏమైనప్పటికీ, ఈ ప్రక్రియను ఆపడానికి ఒక ప్రాధమిక ముసుగు వాడకం ప్రాథమిక చర్యలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. జుట్టు రాలడం యొక్క విరమణను సాధించడానికి మేము సరళమైన కానీ ప్రభావవంతమైన మార్గాన్ని అందిస్తున్నాము.

• పచ్చసొన ఒక విషయం.
• కలబంద రసం - 50 గ్రాములు.
• తేనె - 15 గ్రాములు.
• అవిసె గింజల నూనె - 10 గ్రాములు.

ఉడికించి ఎలా అప్లై చేయాలి

1. పచ్చసొనను తేనెతో రుబ్బు.
2. మిశ్రమానికి కలబంద రసం మరియు లిన్సీడ్ నూనె జోడించండి.
3. మిశ్రమాన్ని తలతో చికిత్స చేయండి.
4. గంట తర్వాత కడగాలి.
5. మొత్తంగా, వాటి మధ్య 2-3 రోజుల విరామంతో కనీసం 30 విధానాలు అవసరం.

ఆయిల్ టింక్చర్

మొక్కల మూలం యొక్క అనేక నూనెలు జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తాయి, కానీ మీరు అనేక రకాల నూనెల కలయికను ఉపయోగిస్తే, వాటి ప్రభావం చాలా రెట్లు పెరుగుతుంది. పెరుగుదలతో పాటు, వారి స్థితిలో మెరుగుదల ఉంది, ఆరోగ్యకరమైన షైన్ కనిపిస్తుంది - ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు యొక్క ప్రధాన సంకేతం.

• రేగుట కషాయం - 10 గ్రాములు
• కాస్టర్, బర్డాక్ ఆయిల్ - ఒక్కొక్కటి 10 గ్రాములు.
• జునిపెర్ ఆయిల్ - 3 చుక్కలు.
• వేడి మిరియాలు - 1 ముక్క.

ఎలా ఉపయోగించాలి మరియు దరఖాస్తు చేయాలి

1. 100 గ్రాముల వేడినీటిలో అరగంట సేపు బ్రూ నెటిల్స్, చల్లగా మరియు వడకట్టండి.
2. మిరియాలు మెత్తగా కోసి, రేగుట కషాయంతో నింపండి.
3. బర్డాక్, కాస్టర్ ఆయిల్ జోడించండి.
4. ముఖ్యమైన నూనె జోడించండి.
5. టింక్చర్ వేడి, 2 గంటలు పట్టుబట్టండి.
6. దువ్వెన, జుట్టులో మసాజ్ మోషన్ సాకే టింక్చర్ లో రుద్దండి.
7. ముసుగును 20-30 నిమిషాలు వదిలి, మీ జుట్టును కడగాలి. శ్రద్ధ: కడిగేటప్పుడు కళ్ళు మూసుకోవాలి.
8. మొత్తంగా, వాటి మధ్య 2-3 రోజుల విరామంతో కనీసం 30 విధానాలు అవసరం.

జానపద నివారణలు

సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు కొరత లేనప్పటికీ, చాలా మంది లేడీస్ పాత, సమయం-పరీక్షించిన వంటకాల ప్రకారం తయారుచేసిన సౌందర్య సాధనాల చేతితో తయారు చేసిన ముసుగులు, బామ్స్ మరియు లోషన్ల యొక్క ప్రముఖ మరియు ఖరీదైన బ్రాండ్లను ఇష్టపడతారు. ఇటువంటి సౌందర్య సాధనాలు ప్రధానంగా సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇంటి సౌందర్య సాధనాలలో ఇటువంటి రకాలు ఉన్నాయి.

రంగు జుట్టు కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన alm షధతైలం

జుట్టుకు రంగు వేయాలని నిర్ణయించుకునే ప్రతి స్త్రీకి రంగు వేయడం విధానం అనివార్యంగా తంతువుల పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుందని తెలుసుకోవాలి. సహజ సౌందర్యాన్ని మరియు ప్రకాశాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, వివిధ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇంట్లో alm షధతైలం తయారీకి మేము సమర్థవంతమైన రెసిపీని అందిస్తున్నాము.

• శుద్ధి చేసిన నీరు - 50 గ్రాములు.
• నిమ్మరసం - 25 గ్రాములు.
• బర్డాక్ ఆయిల్ - 10 గ్రాములు.
• ససాంక్వా నూనె - 20 గ్రాములు.
• జెలటిన్ - 10 గ్రాములు.
• గోధుమ ప్రోటీన్ - 5 గ్రాములు.
• ఈస్ట్ సారం - 10 చుక్కలు.
• డి-పాంథెనాల్ - 1 గ్రాము.
• ఎమల్సిఫైయర్ (గ్లిజరిల్ మోనోస్టీరేట్) - 15 గ్రాములు.
• య్లాంగ్-య్లాంగ్ నూనె, తీపి నారింజ నూనె - ఒక్కొక్కటి 7 చుక్కలు.

తయారీ మరియు ఉపయోగం

1. జెలటిన్‌ను 10 గ్రాముల నీరు మరియు నిమ్మరసంతో కలపండి, పావుగంట సేపు కాచుకోండి, బాగా కలపాలి.
2. బుర్డాక్ ఆయిల్ మరియు సాసాన్క్వా ఆయిల్‌ను ఎమల్సిఫైయర్‌తో కలపండి, పూర్తి ఎమల్సిఫైయర్ కరిగిపోవడానికి దానిని వేడి చేయడం మంచిది.
3. మిగిలిన 40 గ్రాముల నీటిని వేడి చేసి, ఎమల్సిఫైయర్ మరియు కూరగాయల నూనెల మిశ్రమానికి నీరు జోడించండి.
4. జెలటిన్ మరియు నిమ్మరసం మిశ్రమంలో, ఉపయోగించని అన్ని ఇతర భాగాలను జోడించండి, మిశ్రమాన్ని బాగా కొట్టండి.
5. ఈ మిశ్రమానికి ఎమల్సిఫైయర్ మరియు కూరగాయల నూనెల మిశ్రమాన్ని వేసి, పూర్తయిన alm షధతైలం రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి.
6. జుట్టు శుభ్రపరచడానికి మరియు తడిగా ఉండటానికి ఇంట్లో alm షధతైలం వర్తించండి, మీ తలపై పది నిమిషాలు పట్టుకోండి, శుభ్రం చేసుకోండి.
7. పొడవైన తంతువుల కోసం, పదార్థాల మొత్తాన్ని రెట్టింపు చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

దెబ్బతిన్న మరియు రంగులద్దిన జుట్టు కోసం జాగ్రత్త

దెబ్బతిన్న మరియు రంగులద్దిన జుట్టు వేడి నీరు, రోజువారీ కడగడం, చుండ్రు కోసం షాంపూ మరియు జిడ్డుగల జుట్టును తట్టుకోదు. అటువంటి జుట్టుకు అవసరమైన మొదటి విషయం హైడ్రేషన్, కాబట్టి అతినీలలోహిత వికిరణం నుండి రక్షించడం మర్చిపోవద్దు. చాలా బేస్ ఆయిల్స్ జుట్టును తేమగా మరియు పోషించడమే కాకుండా, వాటిని కూడా కాపాడుతుంది SPF కారకాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రక్షణ విషయంలో మాత్రమే పొడి జుట్టు మీద కడిగిన తరువాత మరియు తక్కువ మొత్తంలో నూనె వాడాలి, దువ్వెనకు 1-2 చుక్కల నూనె వేసి జుట్టును మెత్తగా దువ్వెన చేయాలి.
దెబ్బతిన్న జుట్టు పొడి మరియు సన్నని జుట్టుతో సమానమైన సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ రకమైన నియమాలకు అనుగుణంగా జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.

బ్లీచింగ్ జుట్టుకు ఉడకబెట్టిన పులుసు

మెరుస్తున్నప్పుడు, ఏదైనా రకమైన జుట్టు తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది, వారి పూర్వపు రూపాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, ఇంట్లో ఉడకబెట్టిన పులుసును ఉపయోగించమని మేము బ్లోన్దేస్ మరియు బ్లోన్దేస్‌లకు సలహా ఇస్తున్నాము. ఈ సాధారణ సాధనం ప్రభావవంతమైనది, తక్కువ ఖర్చుతో మరియు సరసమైన పదార్థాలు.

• వేడినీటి లీటరు.
• పొడి చమోమిలే పువ్వులు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.

తయారీ మరియు ఉపయోగం

1. చమోమిలే పువ్వులపై వేడినీరు పోయాలి.
2. 5-10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద వంటకం.
3. చల్లబరుస్తుంది, ఉడకబెట్టిన పులుసు వడకట్టండి.
4. షాంపూ చేసిన తర్వాత వాడండి.

ఇటీవల, నా జుట్టు చివరలను చీల్చడం ప్రారంభించింది. స్ప్లిట్ ఎండ్స్ సమస్య నుండి బయటపడటానికి, నేను కాస్టర్ ఆయిల్ ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. కాస్టర్ నటించింది, చిట్కాలు ఆరోగ్యంగా మారాయి, కత్తిరించడం ఆగిపోయాయి. ప్రతిరోజూ నేను చేసిన 30 విధానాల కోర్సులలో కాస్టర్ చికిత్స ఉత్తమంగా జరుగుతుంది. ఆముదం నూనెకు ఒక లోపం ఉంది, కానీ ఇది ముఖ్యమైనది: దాన్ని కడగడం కష్టం, మీరు దానిని షాంపూతో చాలాసార్లు కడగాలి.

నేను చాలా కాలంగా నా జుట్టును పెయింటింగ్ చేస్తున్నాను, కాలక్రమేణా అవి అధ్వాన్నంగా కనిపిస్తాయి, అయినప్పటికీ నేను రంగును చాలాసార్లు మార్చాను, తక్కువ హాని కలిగించేదాన్ని ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. తీవ్రమైన బట్టతల ప్రారంభమైన తరువాత, రంగులద్దిన జుట్టు కోసం alm షధతైలం ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను alm షధతైలం సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం, నేను చాలా సేపు కొన్ని పదార్ధాల కోసం శోధించినప్పటికీ, దాని ప్రభావం అధికంగా ఉంది: బట్టతల ఆగిపోయింది, తంతువులు మెరిసేవి మరియు అందంగా మారాయి.

సరైన షాంపూని ఎలా ఎంచుకోవాలి

మొదట మీకు అవసరం సరైన షాంపూని ఎంచుకోండి మీ జుట్టు రకానికి అనుకూలం. సరైన జుట్టు సంరక్షణకు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది మరియు కీలకమైనది.

మీరు క్రొత్త షాంపూని ఎంచుకుంటే, షాంపూ కోసం ఉల్లేఖనాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి, షాంపూ ఉద్దేశించిన జుట్టు రకంపై దాని కూర్పు మరియు సిఫార్సులను అధ్యయనం చేయండి. మీ జుట్టు రకం కోసం ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేయబడిన సహజ పదార్ధాల ఆధారంగా షాంపూని ఎంచుకోవడం మంచిది.

కొత్త షాంపూ ఎంచుకోబడింది, తరువాత ఏమి ఉంది? ఇప్పుడు మీరు మొదటి షాంపూని నిర్వహించడం ద్వారా ఎంపిక యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని తనిఖీ చేయాలి మరియు ఫలితాన్ని అంచనా వేయాలి.

షాంపూ సరిగ్గా ఎంచుకోబడితే, దాని ఉపయోగం ఫలితంగా:

• మొదటి అప్లికేషన్ తర్వాత కూడా జుట్టు, బాగా కడిగి శుభ్రంగా ఉంటుంది
• జుట్టు మీద కొవ్వు సంకేతాలు లేవు
• ఎండబెట్టిన తర్వాత జుట్టు ఆరోగ్యకరమైన షైన్ కలిగి ఉండాలి
• తాళాలు బాగా దువ్వెన మరియు విధేయత కలిగి ఉంటాయి
• నెత్తిమీద చికాకు, దురద లేదు

జుట్టు తయారీ

మీ జుట్టును కడగడానికి ముందు, మీరు జుట్టును సిద్ధం చేయాలి, డిటర్జెంట్ల యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి రక్షించుకోవాలి. షాంపూ ఎంత మంచిదైనా, అది చిన్నది అయినప్పటికీ, ఇంకా హాని కలిగించినప్పటికీ, జుట్టు యొక్క బయటి పొర యొక్క ప్రమాణాలను (క్యూటికల్) కలిసి ఉండే సహజ లిపిడ్లను కడగడం. పొడి, దెబ్బతిన్న, ఉంగరాల మరియు గిరజాల జుట్టు యజమానులకు ఇది చాలా ముఖ్యం.

కడగడానికి ముందు, జుట్టును రక్షించండి వివిధ నూనెలుఅది మీ జుట్టు రకానికి సరిపోతుంది. నూనెను షాంపూ చేయడానికి 5-7 నిమిషాల ముందు ఉండాలి, తద్వారా ఇది జుట్టును ఒక చిత్రంతో కప్పి, షాంపూ చేసేటప్పుడు వాటిని రక్షిస్తుంది.

ప్రతి షాంపూ ముందు జుట్టును నూనెతో రక్షించుకోవడం మంచిది.

మీ జుట్టు కడుక్కోవడానికి ముందు నూనె వేయడానికి సమయం లేకపోతే, జుట్టు మూలాల ప్రాంతంలో నెత్తిపై మాత్రమే షాంపూ వేయడం మంచిది. జుట్టు మూలాలను మసాజ్ చేసి శుభ్రం చేసుకోండి, ఫలితంగా వచ్చే నురుగు సబ్బు నీటితో మిగిలిన జుట్టు పొడవును కడగడానికి సహాయపడుతుంది.

వాషింగ్ ప్రక్రియ

నూనె వేసిన 7 నిమిషాల తరువాత, మీరు మీ జుట్టును మొత్తం పొడవుతో నీటితో బాగా తడిపి కొద్దిగా షాంపూ వేయాలి. మొదట మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయండి, ఆపై మీ జుట్టు. జుట్టు యొక్క మూలాల నుండి దాని చివరలకు తరలించండి. పెద్ద మొత్తంలో షాంపూలను ఉపయోగించవద్దు, ధూళి మరియు అదనపు నూనెను కడగడానికి ఇది ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది.

తరువాత, షాంపూని 5-6 నిమిషాలు వెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి. చివరిగా శుభ్రం చేయుట కొద్దిగా చల్లటి నీటితో జరుగుతుంది. మొత్తం షాంపూ యొక్క అవశేషాలను పూర్తిగా కడగడం చాలా ముఖ్యం. షాంపూ యొక్క కణాలు జుట్టు మీద ఉంటే, అప్పుడు షాంపూలో ఉండే సర్ఫాక్టెంట్లు జుట్టు యొక్క లిపిడ్ పొరను నాశనం చేస్తాయి, అవి పెళుసుగా మరియు పొడిగా ఉంటాయి.

మీ జుట్టును సరిగ్గా తుడవండి

జుట్టు పూర్తిగా కడిగి శుభ్రంగా మరియు స్పర్శకు ఆహ్లాదకరంగా మారిన తరువాత, దానిని ఆరబెట్టడం అవసరం.

ఈ ప్రక్రియకు కూడా శ్రద్ధ అవసరం. కాబట్టి గట్టి తువ్వాలు, తల తుడవడం సమయంలో పదునైన లేదా అధికంగా కదలికలు జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి. అధిక ఘర్షణ జుట్టు యొక్క బయటి పొర యొక్క ప్రమాణాలను విప్పుతుంది, ఇది జుట్టును షాంపూతో కడిగేటప్పుడు, ఇప్పటికే తెరిచి ఉంది మరియు ఇంకా వాటి అసలు స్థానాన్ని తీసుకోలేదు. సరికాని జుట్టు ఎండబెట్టడం ఫలితంగా, తంతువులు నీరసంగా, పెళుసుగా మారుతాయి, జుట్టు తేలికగా విరిగిపోతుంది, వేర్వేరు దిశల్లో అంటుకుంటుంది, సరిగ్గా సరిపోదు మరియు చివరలు నిరంతరం విడిపోతాయి.

ఇలాంటి సమస్యలను నివారించడానికి, మీరు మీ జుట్టును జాగ్రత్తగా తుడవాలి. మీ జుట్టు కడిగిన తరువాత, మీ జుట్టును మృదువైన, బాగా గ్రహించే టవల్ తో మెత్తగా ప్యాట్ చేయండి. వారి జుట్టును మూసివేసి, చాలా నిమిషాలు వదిలివేయడం మంచిది, తద్వారా తేమ బట్టలో కలిసిపోతుంది. పొడవాటి జుట్టు కోసం, దీనికి 20 నుండి 30 నిమిషాలు పట్టవచ్చు.

జుట్టు నుండి టవల్ యొక్క ఫాబ్రిక్ లోకి అదనపు నీరు గ్రహించిన తరువాత, మీరు దానిని తీసివేసి, జుట్టు పూర్తిగా ఆరిపోయేలా చేయవచ్చు.

విపరీతమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే మీ జుట్టును ఆరబెట్టడానికి హెయిర్ డ్రయ్యర్ ఉపయోగించండి.మీరు సమయం చాలా పరిమితం అయితే మరియు మీరు మీ జుట్టును అత్యవసరంగా కడగాలి. ఇతర సందర్భాల్లో, జుట్టును స్వంతంగా ఆరబెట్టడం మంచిది.

జుట్టు దువ్వెన

జుట్టు ఎండిన తరువాత, మీకు ఇది అవసరం శాంతముగా దువ్వెన.

తడి జుట్టు దువ్వెన మంచిది కాదు. జుట్టు ఫైబర్స్ తేమతో నిండినప్పుడు, అవి సాగవుతాయి మరియు బలహీనపడతాయి. దువ్వెన సమయంలో, విస్తరించిన జుట్టు దెబ్బతింటుంది మరియు వేగంగా విరిగిపోతుంది.

అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు సరైన దువ్వెనను ఎంచుకోవాలి. అరుదైన దంతాలు లేదా మృదువైన మసాజ్ బ్రష్ ఉన్న చెక్క దువ్వెన అనువైనది. దంతాల అంచులను ఎలా పరిగణిస్తారో, అలాగే వాటి బేస్ వద్ద ఉన్న ప్రదేశాలపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. పదునైన అంచులతో కఠినమైన ప్రాసెసింగ్ వల్ల నెత్తికి జుట్టు దెబ్బతింటుంది, జుట్టు నిర్మాణం లేదా జుట్టు బయటకు తీయవచ్చు.

మంచి దువ్వెన, దువ్వెన లేదా మసాజ్ హెయిర్ బ్రష్ కలిగి ఉండండిమృదువైన పాలిష్ పళ్ళు మరియు వాటి మధ్య ఒకే అంతరాలు ఉండాలి. దంతాల చిట్కాలు స్పియర్స్ లాగా కాకుండా గుండ్రంగా ఉండాలి. మీరు ఒకేసారి రెండు ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు వాటిని ఒకేసారి ఉపయోగించవచ్చు.

చిన్న జుట్టును మూలాల నుండి చిట్కాల వరకు, మరియు పొడవాటి జుట్టు, దీనికి విరుద్ధంగా, చిట్కాల నుండి మూలాల వరకు దువ్వెన చేస్తుంది. మీరు గిరజాల జుట్టును కలిగి ఉంటే, దానిని ప్రత్యేక తంతువులుగా విభజించి, ఒక్కొక్కటి విడిగా దువ్వెన చేయండి.

పొడవాటి జుట్టును దువ్వేటప్పుడు, మీ స్వేచ్ఛా చేతి అరచేతితో జుట్టును కొట్టడంతో దువ్వెన యొక్క కదలికలను ప్రత్యామ్నాయం చేయడం అవసరం. వాస్తవానికి, చేతులు ముందుగా కడగాలి. దువ్వెనతో ఒక కదలిక, ఆపై రెండవది అరచేతితో.

మీరు ఇప్పటికే మీ జుట్టును బ్రష్ చేసుకోవచ్చు. ఇది జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో సెబమ్ను పంపిణీ చేస్తుంది మరియు ఇది మెరిసే, మృదువైన మరియు బలంగా తయారవుతుంది.

అంతే, జుట్టు కడుగుతారు, ఎండిపోతుంది, అతుక్కొని ఉంటుంది. మరియు మీరు ప్రతిరోజూ వాటిని చూసుకోవాలి, మరియు కేసు నుండి లేదా సమయం సమక్షంలో కాదు.

అదనపు జుట్టు సంరక్షణ

దురదృష్టవశాత్తు, జుట్టు యొక్క స్వచ్ఛతను మరియు దాని పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి ఇది సరిపోదు. మన ఆధునిక ప్రపంచంలో, జుట్టుతో సహా, ఉత్తమ ప్రభావాన్ని చూపని ప్రతికూల కారకాలు మన చుట్టూ ఉన్నాయి. అననుకూల కారకాలలో, సర్వసాధారణమైన వాటిని వేరు చేయవచ్చు:

• తప్పు మరియు పోషకాహార లోపం, ఇది శరీరం ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన జుట్టును ఏర్పరచటానికి అనుమతించదు. జుట్టును నిర్మించడానికి, మొదట, మీకు అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్ అవసరం ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్వీటిలో మొదటి స్థానంలో ఉంది సల్ఫర్.
• ప్రతికూల పర్యావరణ పరిస్థితులు
• ప్రతికూల వాతావరణం ఆధునిక ప్రపంచం మరియు ముఖ్యంగా ఆధునిక నగరాలు. పెద్ద నగరాల్లో ఎక్కువ రవాణా ఉంది, వీటిలో ఉద్గారాలు నగరం యొక్క వాతావరణాన్ని సంతృప్తిపరుస్తాయి. మరియు అవి భారీ లోహాలు మరియు విషపూరిత అంశాలను కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఇవన్నీ మన జుట్టు మీద స్థిరపడతాయి, వాటిని నాశనం చేస్తాయి.
• జుట్టు రంగు. చాలా మంది అది లేకుండా చేయలేరు. పెయింట్ ఎంత ఖరీదైనది అయినా, అందులోని కెమిస్ట్రీ జుట్టు నిర్మాణాన్ని నాశనం చేస్తుంది.

అందువల్ల, జుట్టు శుభ్రపరిచే కర్మతో పాటు, మన జుట్టుకు తరచుగా అదనపు సహాయం అవసరం. మరియు మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన జుట్టును నిర్వహించడానికి సహాయపడే సౌందర్య విధానాలు మరియు వివిధ పోషక కూర్పులను ఆశ్రయించాలి. జుట్టుకు అత్యంత ముఖ్యమైన సహాయం రెండు విధాలుగా అందించవచ్చు:

సరైన మరియు పూర్తి పోషణ. ఇది పని చేయకపోతే, మీరు విటమిన్లు మరియు ఖనిజ సముదాయాలను ఆశ్రయించవచ్చు, వాటిని కోర్సులలో తాగవచ్చు.

ఇది ప్రభావవంతమైన మార్గం, కానీ ఇది ప్రధానంగా ఇప్పటికే ఉన్న జుట్టును పునరుద్ధరించడమే కాదు, భవిష్యత్తులో, అంటే కొత్తగా పెరిగిన జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంటుంది.

జుట్టు ఇప్పటికే దెబ్బతిన్నట్లయితే, అప్పుడు పోషకమైన ముసుగులు మరియు ప్రత్యేకమైన సౌందర్య సాధనాలను ఆశ్రయించడం అవసరం.

జుట్టు సంరక్షణ కోసం చర్యల సంక్లిష్టంలో, రెండు పద్ధతులను ఒకే సమయంలో వర్తింపచేయడం మంచిది.

జుట్టు కారణాలు “అలసట”

జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యం మానవ శరీరం యొక్క స్థితి ద్వారా మాత్రమే ప్రభావితమవుతుంది, ఇది హార్మోన్ల మార్పులను కలిగి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, యుక్తవయస్సులో లేదా గర్భధారణ సమయంలో, కానీ ఇతర అంశాలు కూడా:

1. జుట్టు రూపాన్ని క్షీణిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదల పర్యావరణ పరిస్థితులను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
2. సరికాని పోషణ మరియు కఠినమైన ఆహారం పోషకాల యొక్క తీవ్రమైన కొరతకు దారితీస్తుంది, ఇది వెంటనే జుట్టు యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
3. నెత్తి యొక్క ఫంగల్ వ్యాధులు చికాకు మరియు చుండ్రుకు దారితీస్తాయి.
4. దూకుడు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు, పెర్మ్, డైయింగ్, డైలీ స్టైలింగ్, ఎత్తైన ఉష్ణోగ్రతల వాడకం, జుట్టును ఆరబెట్టడం, జుట్టు కుదుళ్లను దెబ్బతీస్తుంది.
5. ఇతర కారకాల కంటే ఒత్తిడి మరియు అధిక పని జుట్టు శక్తిని కోల్పోతుంది మరియు ప్రకాశిస్తుంది, బయటకు రావడం ప్రారంభిస్తుంది.

జుట్టుతో స్పష్టమైన సమస్యలు కనిపిస్తే, మొదట కారణాన్ని గుర్తించి తొలగించడం అవసరం, ఆపై వారి పునరుజ్జీవనం చేయండి. క్లిష్ట పరిస్థితులలో, ఇంటి సంరక్షణ కనిపించే ఫలితాలను ఇవ్వనప్పుడు, హెయిర్ స్పెషలిస్ట్, ట్రైకాలజిస్ట్‌ను సందర్శించడం విలువైనది, అతను ప్రదర్శన, నెత్తి యొక్క పరిస్థితి మరియు పరీక్షల ఆధారంగా తగిన చికిత్సను సూచిస్తాడు.

గృహ సంరక్షణ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలు

వెంట్రుకలు వెంట్రుకల నుండి కీలక శక్తిని పొందుతాయి మరియు కార్టికల్ పొర వాటి బలాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. బయటి పొర, లేదా క్యూటికల్, ప్రతి జుట్టును కప్పే ప్రమాణాలు. దట్టమైన మరియు కూడా, అవి కర్ల్స్ నునుపుగా చేస్తాయి, దెబ్బతిన్న క్యూటికల్ ఉబ్బి, గందరగోళం యొక్క ముద్రను ఇస్తుంది. జుట్టు యొక్క స్థితిలో ప్రత్యేక పాత్ర సేబాషియస్ గ్రంథులు పోషిస్తుంది. కొవ్వు అధికంగా ఉత్పత్తి చేయబడితే, జుట్టు త్వరగా కలుషితమవుతుంది, దానిలో తగినంత మొత్తం జుట్టు ఎండబెట్టడానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఇంట్లో జుట్టును ఎలా సరిగ్గా చూసుకోవాలో ప్రాథమిక సూత్రాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉండాలి:

• జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రవాహాన్ని నిర్ధారిస్తుంది, ఇది వారి మంచి పోషణకు దోహదం చేస్తుంది,
• కార్టికల్ పొర మరియు క్యూటికల్ యొక్క పునరుద్ధరణ,
• సేబాషియస్ గ్రంధుల సాధారణీకరణ.

అన్ని దిశలలో ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, ప్రతి దశలో జుట్టును సరిగ్గా చూసుకోవడం అవసరం.

జుట్టు సంరక్షణ నియమాలు

సరైన జుట్టు సంరక్షణ కోసం, సహజ పదార్ధాల ఆధారంగా ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం మంచిది. అందుకే చాలా మంది మహిళలు స్వీయ-నిర్మిత ముసుగులు, కడిగి, షాంపూలను కూడా ఇష్టపడతారు. స్టోర్ ఆఫర్లలో, మీరు సహజ సౌందర్య సాధనాలను కూడా కనుగొనవచ్చు, అయినప్పటికీ, అటువంటి ఉత్పత్తుల ధర చాలా ఎక్కువగా ఉంటుందని గమనించాలి మరియు ఇది ఆరునెలలకు మించి బహిరంగ రూపంలో నిల్వ చేయబడుతుంది.

స్టోర్ ఉత్పత్తులను ఎన్నుకోవడం మంచిది, ఒక సౌందర్య రేఖకు కట్టుబడి ఉంటుంది, మరియు అవన్నీ జుట్టు రకానికి అనుకూలంగా ఉండాలి, ఇది మీ స్వంతంగా నిర్ణయించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. పొడి, అధిక చీలిక చివరలతో, చర్మం జిడ్డుగా ఉంటుంది. లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, అధిక జిడ్డైన జుట్టుతో పొడి చర్మం మరియు చుండ్రు. ఈ సందర్భంలో సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకునే ముందు, సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడం అవసరం. నిపుణుడితో సంప్రదింపులు దీన్ని చేయటానికి సహాయపడతాయి.ఈ పరిస్థితికి కారణాన్ని ఆయన మీకు చెప్తారు మరియు సరైన సౌందర్య సాధనాలను ఎన్నుకుంటారు.

వాష్ తలలు

మీరు ఇప్పటికే మీ జుట్టును వాషింగ్ తో ప్రారంభించాలి. మీరు మీ జుట్టును అవసరమైనంత తరచుగా కడగాలి, లేకపోతే ధూళి మరియు సెబమ్ రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది, జుట్టు కుదుళ్లకు ఆక్సిజన్ లభించకుండా చేస్తుంది. చర్మం లేదా జుట్టు యొక్క పెరిగిన జిడ్డుతో అర్థం, తరచుగా వాడటానికి అనుమతించే వాటిని ఎంచుకోవడం మంచిది. మీ జుట్టు కడగడం కూడా సరిగ్గా అవసరమని చాలామంది పరిగణనలోకి తీసుకోరు:

1. కడగడానికి ముందు, చిక్కుబడ్డ తంతువులు మరింత చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి జుట్టును దువ్వాలి.
2. కఠినమైన నీరు జుట్టును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి కొన్ని చుక్కల అమ్మోనియా లేదా ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాను 5 లీటర్ల ద్రవంలో చేర్చడం ద్వారా నీటిని మృదువుగా చేయడం మంచిది.
3. జిడ్డుగల జుట్టుకు కూడా నీటి ఉష్ణోగ్రత 36 ° C మించకూడదు, ఎందుకంటే వేడి మాత్రమే కొవ్వు స్రావాన్ని పెంచుతుంది. చివరి శుభ్రం చేయు చల్లని నీటితో నిర్వహిస్తారు.
4. తడి జుట్టుతో మంచానికి వెళ్లవద్దు: ఇది గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది, మరియు వాటిని మరింత కలపడం వల్ల క్యూటికల్ దెబ్బతింటుంది.
5. తడి జుట్టును దువ్వకూడదు: ఈ స్థితిలో, అవి చాలా సాగదీయగలవు, ఇది వాటి నిర్మాణాన్ని ఉల్లంఘిస్తుంది.

మొదటిసారి సరైన షాంపూని ఎంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. కడిగిన వెంటనే నీరసమైన, అధిక విద్యుదీకరణ జుట్టు ఉత్పత్తి సరైనది కాదని సూచిస్తుంది, దానిని తప్పక మార్చాలి.

ఇంట్లో తయారుచేసిన సౌందర్య సాధనాల ప్రేమికులు గుడ్డు సొనలు, తేనె, రై బ్రెడ్ వంటి దీర్ఘకాలిక మార్గాలను ఉపయోగిస్తారు. ఈ నిధులు సమయం పరీక్షించబడ్డాయి మరియు ఆధునిక అందాలకు సరైనవి. జోజోబా, రోజ్మేరీ, దేవదారు లేదా గులాబీ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెను జోడించడం ద్వారా మీరు సాధారణ షాంపూని సుసంపన్నం చేయవచ్చు.

బామ్స్ మరియు ప్రక్షాళన

కడిగిన తరువాత, మీరు తప్పనిసరిగా ఒక alm షధతైలం ఉపయోగించాలి, జుట్టు రకానికి అనుగుణంగా కూడా ఎంపిక చేస్తారు. ఇది శక్తి మరియు సున్నితత్వాన్ని అందిస్తుంది, సులభమైన స్టైలింగ్, విద్యుదీకరణను తొలగిస్తుంది. జుట్టు alm షధతైలం సరైన ఉపయోగం ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తుంది:

• alm షధతైలం ఎంచుకున్న షాంపూతో సరిపోలాలి,
• ఉత్పత్తి మూలాలకు వర్తించదు, మీరు జుట్టు మధ్య నుండి తంతువుల వెంట పంపిణీ చేయాలి,
• చాలా తడి జుట్టుకు వర్తించవద్దు, లేకపోతే alm షధతైలం నీటితో ప్రవహిస్తుంది, మరియు ఎటువంటి ప్రభావం ఉండదు.

శుభ్రం చేయు సహాయాన్ని ఉపయోగించడం చివరి దశ. ఈ సంరక్షణ ఉత్పత్తి, ఒక నియమం వలె, కడిగివేయబడదు, జుట్టుకు పోషణను అందిస్తుంది. ఇతర సౌందర్య సాధనాల మాదిరిగానే శుభ్రం చేయు సహాయాన్ని దుకాణంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, కాని మూలికల కషాయాలను ఉపయోగించడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది: చమోమిలే, రేగుట, బర్డాక్ రూట్, హాప్ శంకువులు మరియు ఇతరులు. శుభ్రం చేయు సహాయం కోసం రెసిపీ చాలా సులభం: కావలసిన మూలిక లేదా మూలికల మిశ్రమాన్ని కొంత మొత్తంలో వేడినీటితో కాయండి, పట్టుబట్టండి మరియు వడకట్టండి.

జుట్టుకు మెరిసే, జిడ్డు నుండి రక్షిస్తుంది, తేమను నిలుపుకునే మరో నిరూపితమైన సాధనం నిమ్మరసం. అటువంటి శుభ్రం చేయుటకు 1 టేబుల్ స్పూన్. l. తాజాగా పిండిన నిమ్మరసం ఒక లీటరు నీటిలో కరిగించి, జుట్టు మరియు నెత్తిని బాగా తేమగా చేసుకొని, కొద్దిగా తీసి, తువ్వాలతో ఆరబెట్టడానికి అనుమతిస్తాయి.

ముసుగులు ఉపయోగించడం

నెత్తిమీద, మృదువైన జుట్టును పోషించడానికి మరియు తేమగా, వారానికి రెండుసార్లు చుండ్రు మరియు ఇతర సమస్యలను తొలగించడానికి ఒక నిర్దిష్ట ధోరణి యొక్క హెయిర్ మాస్క్‌లను వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగిస్తారు. మీరు దుకాణంలో ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయవచ్చు, అయినప్పటికీ, మెరుగుపరచిన పదార్థాల నుండి స్వీయ-సిద్ధం చేసిన ముసుగులు అత్యంత ప్రభావవంతమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. సరళమైన మరియు అదే సమయంలో సమర్థవంతమైన మార్గాలు జుట్టు అందాన్ని కాపాడటానికి సహాయపడతాయి:

1. ముసుగులు ఒక అద్భుతమైన ఫలితాన్ని ఇస్తాయి, వీటిలో నికోటినిక్ ఆమ్లం, ఎర్ర మిరియాలు యొక్క టింక్చర్, ఆల్కహాల్ కలిగిన ఉత్పత్తులు, ఉల్లిపాయలు వంటి క్రియాశీల పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఈ ఉత్పత్తులు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, ఇది మూలాలకు పోషకాలను చొచ్చుకుపోవడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది.
2. ముసుగులలో భాగంగా నూనెలను కూడా తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. ఆలివ్, కాస్టర్, బర్డాక్ ఆయిల్స్ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందాయి. అదనంగా, కాస్మెటిక్ నూనెలను ఉపయోగిస్తారు - పీచ్, నేరేడు పండు, వాల్నట్ ఆయిల్ మరియు ఇతరులు.
3. మీ జుట్టు కడుక్కోవడానికి ముందు 15-20 నిమిషాలు, మీరు వాటికి కొద్దిగా వేడెక్కిన కేఫీర్ ను అప్లై చేసి, చర్మంలోకి రుద్దండి మరియు మీ తలను తువ్వాలుతో కట్టుకోండి. కేఫీర్ చర్మాన్ని పోషిస్తుంది, చికాకు మరియు చుండ్రును తొలగిస్తుంది, జుట్టును మృదువుగా చేస్తుంది.
4. ఒక నెల పాటు, కాస్టర్ లేదా బర్డాక్ ఆయిల్ ను నెత్తిమీద రుద్దుతారు, ఇది వెంట్రుకల కుదుళ్లను పోషించడమే కాకుండా, అద్భుతమైన పెరుగుదల ఉద్దీపనగా పనిచేస్తుంది, "స్లీపింగ్" బల్బులను మేల్కొల్పుతుంది. దరఖాస్తు చేసిన గంట తర్వాత నూనె కడుగుతారు.

ఎంచుకున్న ముసుగును 2-3 నెలల పాటు ఉండే కోర్సుతో వర్తింపచేయడం మరింత సరైనది, ఒక అప్లికేషన్ నుండి, అలాగే కూర్పులో తరచూ మార్పు నుండి ఎటువంటి ప్రభావం ఉండదు.

జుట్టుకు విటమిన్లు

జుట్టు యొక్క స్థితిలో ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర విటమిన్లు పోషిస్తాయి. కాబట్టి, "యవ్వనంలోని విటమిన్లు" A మరియు E జుట్టు మరియు నెత్తిమీద పోషిస్తాయి, క్యూటికల్ ను సున్నితంగా చేస్తాయి, బలాన్ని ఇస్తాయి మరియు ప్రకాశిస్తాయి. గ్రూప్ B యొక్క విటమిన్లు పెరుగుదలకు మరియు బలోపేతం చేయడానికి దోహదం చేస్తాయి, నష్టాన్ని నివారిస్తాయి. విటమిన్ సి అనేది బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది జుట్టును వృద్ధాప్యం నుండి రక్షిస్తుంది మరియు శిలీంధ్రంతో సహా వ్యాధుల నుండి నెత్తిమీద ఉంటుంది.

ఆహారంతో అందించిన విటమిన్ల పరిమాణం ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు, కాబట్టి మీరు విటమిన్ కాంప్లెక్స్ కూడా తీసుకోవచ్చు. ఏదేమైనా, అన్ని drugs షధాలను నిపుణుడిని సంప్రదించిన తరువాత ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి.

ఈ విటమిన్ల యొక్క ఆంపౌల్ ద్రావణాలను ఉపయోగించి విటమిన్ మాస్క్‌లు ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. అవి స్టాండ్-ఒలోన్ సాధనంగా మరియు ఇతర భాగాలతో కలిపి ఉపయోగించబడతాయి. ఈ పదార్ధాల యొక్క అధిక కంటెంట్ ఉన్న ఉత్పత్తులతో ce షధ సన్నాహాలను భర్తీ చేయవచ్చు.

ఎండబెట్టడం మరియు స్టైలింగ్

మీకు తెలిసినట్లుగా, పెరిగిన ఉష్ణోగ్రతలు జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. కాలిపోతున్న ఎండ కూడా ప్రదర్శనకు హాని కలిగిస్తుంది, హెయిర్ డ్రైయర్ లేదా పటకారు గురించి చెప్పలేదు. మీరు హెయిర్ డ్రైయర్ లేకుండా చేయలేకపోతే, స్టైలింగ్ చేయడానికి ముందు, జుట్టుకు థర్మల్ ప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలతో ఒక సాధనం వర్తించబడుతుంది, ఇది వెంట్రుకలను ఒక అదృశ్య చిత్రంతో కప్పి, వాటిని చూసుకోవడం, ఓవర్‌డ్రైయింగ్ నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది.

ఉపయోగించిన స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు సాయంత్రం కొట్టుకుపోతాయి. ఉత్పత్తి యొక్క అవశేషాలు జుట్టుకు హాని కలిగించవు, కానీ మరుసటి రోజు అవి జుట్టుకు అలసత్వము మరియు నీరసమైన రూపాన్ని ఇస్తాయి. కొన్ని కారణాల వల్ల జుట్టు కడుక్కోకపోతే, స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల అవశేషాలను తరచుగా దంతాలతో దువ్వెన ఉపయోగించి దువ్వెన చేయవచ్చు. కాబట్టి జుట్టు యొక్క తాజాదనాన్ని మరో రోజు పొడిగించవచ్చు.

మీరు దువ్వెనను సరిగ్గా ఎంచుకోవాలి. చెక్క స్కాలోప్‌లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది, ఇవి జుట్టును విద్యుదీకరించడానికి అనుమతించవు మరియు నెత్తిమీద గాయపడవు. ఈ విధానాన్ని కొనసాగిస్తూ, మీరు దువ్వెనపై ద్రాక్షపండు, నిమ్మకాయ లేదా యూకలిప్టస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చుక్కలను వేయవచ్చు. ఇటువంటి అరోమాథెరపీ ప్రమాణాలను సున్నితంగా చేస్తుంది, జుట్టు రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

చిట్కాల వద్ద దువ్వెన ప్రారంభం కావాలి, క్రమంగా మూలాలకు పెరుగుతుంది. చిక్కుబడ్డ తంతువులు ఉంటే, అవి మొదట చేతితో చిక్కుకోవాలి: చర్మం వంటి జుట్టు కూడా సులభంగా గాయపడుతుందని మర్చిపోవద్దు.

సాధారణ సిఫార్సులు

1. కనీసం ప్రతి 3 నెలలకు, జుట్టు చివరలను కత్తిరించాలి, హ్యారీకట్కు ఆకారం ఇవ్వడానికి మాత్రమే కాదు, పొడి చివరలను తొలగించడానికి కూడా.
2. మీరు మీ జుట్టును సూర్యుడి నుండి మాత్రమే కాకుండా, గాలి నుండి మరియు మంచు నుండి కూడా రక్షించుకోవాలి. థర్మామీటర్ మైనస్ ఉష్ణోగ్రతను చూపించిన వెంటనే టోపీ ప్రధాన లక్షణం.
3. జుట్టు యొక్క అందాన్ని కాపాడటానికి, సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మాత్రమే చేయలేవు. మీరు రోజువారీ ఆహారంతో సహా మీ ఆహారం మరియు జీవనశైలిని పూర్తిగా పున ons పరిశీలించవలసి ఉంటుంది, ఇక్కడ నిద్ర కోసం తగినంత సమయం కేటాయించబడుతుంది.
4. హీలింగ్ సీరమ్స్, కడిగిన తర్వాత తడి జుట్టుకు వర్తించబడతాయి మరియు కడిగివేయబడవు, ఇవి ఆధునిక ప్రభావవంతమైన నివారణగా పరిగణించబడతాయి. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు alm షధతైలం, ముసుగు మరియు మూసీ యొక్క ప్రభావాన్ని మిళితం చేస్తాయి, జుట్టును రక్షించడం మరియు తేమ చేయడం, వాటిని సున్నితంగా చేయడం, స్టైలింగ్‌కు ఎక్కువ కాలం స్టైలింగ్ ఇస్తుంది.

మీరు గమనిస్తే, ఇంట్లో జుట్టును చూసుకోవడం చాలా సులభం, కానీ దీనికి సమయం మరియు సంస్థ అవసరం, కాబట్టి చాలా మంది మహిళలు తరచుగా నియమాలను విస్మరిస్తారు. మీరు ఆచరణలో అందుకున్న సమాచారాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తుంటే, అందమైన మరియు చక్కటి ఆహార్యం గల జుట్టు త్వరలో వారి యజమాని యొక్క వ్యాపార కార్డు అవుతుంది.

మీ జుట్టు కడగడం ఎలా?

మీ జుట్టును కడుక్కోవడం ప్రధాన సంరక్షణ మరియు ఈ అకారణంగా సాధారణ ప్రాంతంలో రహస్యాలు మరియు లక్షణాలు ఉన్నాయి.

మీ జుట్టును కడగడానికి, వారానికి 2-3 సార్లు కంటే ఎక్కువ ఖర్చవుతుంది, కానీ మీ జుట్టు రకం, లేదా స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల వాడకానికి ఎక్కువసార్లు కడగడం అవసరమైతే - ఎక్కువగా కడగాలి. గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ జుట్టు మురికిగా ఉన్నందున మీరు దానిని కడగాలి.
కడగడానికి ముందు, జుట్టు బాగా దువ్వెన అవసరం, ముఖ్యంగా పొడవుగా ఉంటే. మర్చిపోవద్దు, బ్రష్లు, దువ్వెనలు మరియు కర్లర్ల పరిశుభ్రతను అనుసరించండి, ప్రతి హెయిర్ వాష్ చేసే ముందు అవి కూడా కడగాలి.

నొక్కండి, కఠినమైన నీటిలో బ్లీచ్, ఐరన్ అయాన్లు, కాల్షియం మరియు అనేక ఇతర మలినాలు ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు మరియు నెత్తిమీద ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక స్వేదనజలం ఉపయోగించడం, తక్కువ ఖరీదైన ఎంపిక ఉడకబెట్టడం, ఆపై నీటిని స్థిరపరచడం. అలాగే, ప్రక్షాళనతో కడిగిన తరువాత, మృదువైన నీరు మరియు మూలికల కషాయాలను ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది (ఇకపై వ్యాసంలో, దీని గురించి వివరంగా వ్రాయబడుతుంది).

నీరు చాలా చల్లగా లేదా వేడిగా ఉండకూడదు, మరియు గుర్తుంచుకోండి, జుట్టు లావుగా ఉంటుంది, నీరు చల్లగా ఉండాలి.

కాబట్టి, జుట్టు కడుక్కోవడానికి చేసే విధానానికి వెళ్దాం.

మీ జుట్టును గోరువెచ్చని నీటితో తడిపి, మీకు కావలసిన షాంపూని మీ అరచేతిలో పోయాలి, మీ చేతుల్లో షాంపూను లాథర్ చేయండి, దానికి కొద్దిగా నీరు కలపండి. షాంపూ యొక్క ఒకే అప్లికేషన్ సరిపోతుంది.
మీ జుట్టును కడగడం హెయిర్‌లైన్‌తో ముందు ప్రారంభించాలి, నెమ్మదిగా తల వెనుక వైపుకు నెమ్మదిగా ముందుకు సాగాలి. నురుగును సమానంగా పంపిణీ చేసి, మీ చేతివేళ్లతో నెత్తిమీద నెత్తిమీద రుద్దండి, అలా చేస్తున్నప్పుడు, మీ గోళ్ళతో చర్మాన్ని చూర్ణం చేయకుండా లేదా గీతలు పడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఆ తర్వాత జుట్టును నురుగుతో మాత్రమే కడగాలి. షాంపూని తలపై ఎక్కువసేపు ఉంచకూడదు, ఇది జుట్టు మరియు నెత్తిమీద ప్రతికూలంగా ప్రభావం చూపుతుంది.

షాంపూ కడగడం కంటే ఎక్కువ సమయం, కనీసం మూడు సార్లు కడిగివేయడం గమనించాల్సిన విషయం. హెయిర్ వాషింగ్ ను స్నానం చేయడంతో కలపవద్దు; బాత్రూంలో నేరుగా మీ తలను బాగా కడగడం అసాధ్యం. నీరు తప్పక నడుస్తూ ఉండాలి, షవర్ ఉపయోగించడం మంచిది, ఇది మీ జుట్టును పూర్తిగా కడగడానికి అనుమతించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. ప్రక్షాళన మీరు మీ జుట్టును కఠినమైన నీటితో కడిగితే, మీ జుట్టును ఆమ్ల ద్రావణంతో శుభ్రం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పంపు నీటిలో ఉండే అననుకూల పదార్ధాల అవశేషాల నుండి మీ జుట్టును విడిపించడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది మరియు ఈ విధానం మీ జుట్టుకు సజీవమైన షైన్ మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాసనను ఇస్తుంది.

ప్రక్షాళన చేసే ముందు పొడవాటి జుట్టును సున్నితంగా బయటకు తీయాలి.

మీరు మీ జుట్టును వినెగార్ యొక్క బలహీనమైన ద్రావణంతో శుభ్రం చేయవచ్చు, లీటరు నీటికి 1-2 టీస్పూన్లు, బ్లోన్దేస్ 1 టీస్పూన్ కంటే ఎక్కువ వాడటం మంచిది, ఎందుకంటే వెనిగర్ రాగి జుట్టును ముదురు చేస్తుంది, ఈ కారణంగా ఇది బహుశా పని చేస్తుంది brunettes మరియు గోధుమ జుట్టు. నెత్తిమీద వినెగార్‌తో ప్రతికూలంగా స్పందిస్తే, నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం మంచిది, ఇది కూడా బాగా సరిపోతుంది అందగత్తె అమ్మాయిలు. చీజ్క్లాత్ ద్వారా సగం నిమ్మకాయ రసాన్ని వెచ్చని నీటి కంటైనర్లో పిండి, ఫలిత మిశ్రమాన్ని ఒక లీటరు గట్టి నీటిలో కరిగించి, మీ తలను శుభ్రం చేసుకోండి. 2-3 సెం.మీ వరకు చిన్న జుట్టు కోసం, పదార్థాలు మరియు నీరు సూచించిన కట్టుబాటులో సగం సరిపోతుంది.

ముదురు బొచ్చు జిడ్డుగల జుట్టు ఉన్న అమ్మాయిలకు, టీ యొక్క బలమైన ఇన్ఫ్యూషన్తో జుట్టును కడగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది జిడ్డుగల జుట్టును తగ్గిస్తుంది మరియు వారికి ప్రకాశం మరియు అందమైన నీడను ఇస్తుంది.

జిడ్డుగల జుట్టు pepper షధ మూలికల కషాయంతో ప్రక్షాళన - పిప్పరమెంటు, ఓక్ బెరడు, హార్స్‌టైల్, రేగుట, బర్డాక్ (1 లీటరు నీటికి 2 టేబుల్ స్పూన్లు) అనుకూలంగా ఉంటుంది. బ్లోన్దేస్ కోసం - చమోమిలే, హార్స్‌టైల్, హాప్ కిడ్నీలు ఒకే నిష్పత్తిలో ఉంటాయి. అటువంటి కషాయాలలో ఉండే పదార్థాలు జుట్టు ప్రమాణాలను కప్పి, బిగించి, దీనివల్ల జుట్టు సాగే మరియు సాగే అవుతుంది.

యజమానులకు పొడి జుట్టు, అటవీ మాలో యొక్క మూలం యొక్క కషాయాలతో జుట్టును కడగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, 2 టేబుల్ స్పూన్లు.పిండిచేసిన రూట్ టేబుల్ స్పూన్లు 1 లీటరు వేడినీరు పోసి 2 గంటలు క్లోజ్డ్ కంటైనర్లో ఉంచండి. కోసం కూడా పొడి జుట్టు, ఒక లిండెన్ పువ్వు యొక్క కషాయాలను, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. చాలా మంచిది చెంచాలు 1 లీటరు వేడినీటిని పోసి ఉడకబెట్టిన పులుసును 20 నిమిషాలు నింపండి. ప్రక్షాళన చేసిన తరువాత, జుట్టును బయటకు తీయాలి, కాని వాటిని గాయపరచకుండా చాలా జాగ్రత్తగా చేయాలి, తరువాత తేమను బాగా గ్రహించే వెచ్చని కాటన్ టవల్ తో జుట్టును ప్యాట్ చేయండి. మీరు ప్రత్యేకమైన మందులు వాడకపోతే మీ జుట్టును టవల్ లో ఎక్కువసేపు ఉంచకుండా ప్రయత్నించండి. జుట్టు పొడిగా ఉండటానికి, వారికి గాలి అవసరం. వీటిని స్వచ్ఛమైన గాలిలో కూడా ఎండబెట్టవచ్చు, కాని ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిని నివారించాలి. హెయిర్ డ్రైయర్ ఉపయోగించకుండా, సహజంగా మీ జుట్టును ఆరబెట్టడం మంచిది హెయిర్ డ్రైయర్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది. హెయిర్ డ్రైయర్ వాడకం అవసరమైతే, సున్నితమైన మోడ్‌ను వాడండి మరియు హెయిర్ డ్రైయర్‌ను 10-15 సెంటీమీటర్ల కంటే దగ్గరగా ఉంచండి. తల నుండి, వివిధ ఉష్ణ రక్షణ ఏజెంట్ల గురించి కూడా మర్చిపోవద్దు. జుట్టును దువ్వేటప్పుడు, పెద్ద దంతాలతో దువ్వెన వాడటం మంచిది.

మీరు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే, నిద్రవేళకు ముందు ఉత్పత్తులను తొలగించాలని గుర్తుంచుకోండి. ఆదర్శవంతంగా, మీ జుట్టును కడగడం మంచిది, కొన్ని కారణాల వల్ల మీరు దీన్ని చేయలేకపోతే, వాటిని పూర్తిగా దువ్వెన చేయండి. మినహాయింపు సహజ ప్రాతిపదికన చేసిన నిధులు మాత్రమే.

నిద్రవేళకు ముందు మీ జుట్టును కడగడం మంచిది కాదు అనే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవడం విలువ ఈ సందర్భంలో, చాలామంది తడి జుట్టుతో మంచానికి వెళతారు, మరియు ఇది చాలా మంచి పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
ఈ కారణంగా, నెత్తి చాలా సేపు చల్లబరుస్తుంది, జుట్టు యొక్క పోషణ క్షీణిస్తుంది, తదనంతరం వారి పెరుగుదలను చాలా తక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
అలాగే, దిండుకు వ్యతిరేకంగా తల యొక్క స్థిరమైన ఘర్షణ నుండి రాత్రి సమయంలో, సేబాషియస్ గ్రంథుల విడుదల సక్రియం అవుతుంది, ఆ తర్వాత జుట్టు వేగంగా కలుషితమవుతుంది. మరియు రోజు మధ్యలో జిడ్డుగల జుట్టు యజమానులకు, జుట్టు జిడ్డైన మరియు అసహ్యంగా కనిపిస్తుంది. మరియు చివరి, అసహ్యకరమైన వాస్తవం, మరుసటి రోజు ఉదయం కేశాలంకరణ యొక్క ఆకారం బలంగా రూపాంతరం చెందింది మరియు ఈ సందర్భంలో మీరు దిద్దుబాటు లేకుండా చేయలేరు, తరచుగా స్టైలింగ్ మరియు హెయిర్ డ్రైయర్‌ల వాడకంతో.

చివరకు, నేను జోడించాలనుకుంటున్నాను

• చెరగని కండిషనర్లు మరియు హెయిర్ స్ప్రేలను ఉపయోగించండి.
• ఎస్పిఎఫ్ ఫిల్టర్లతో, ముఖ్యంగా సముద్రంలో, తలపాగా మరియు రక్షణ పరికరాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
• హెయిర్ డ్రైయర్ ఉపయోగించకుండా, మీ జుట్టును సహజంగా సాధ్యమైనంత తరచుగా ఆరబెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
• వివిధ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల యొక్క తరచుగా మరియు సమృద్ధిగా ఉపయోగించడాన్ని దుర్వినియోగం చేయవద్దు.
• వీలైతే, అమ్మోనియా లేని జుట్టు రంగులను వాడండి.

• గట్టి టోపీలు ధరించడం మరియు తరచూ దువ్వెన చేయడం, తల యొక్క సెబమ్ యొక్క బలమైన స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, దీని వలన జుట్టు త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది.
• పోనీటైల్ లేదా కేశాలంకరణలో జుట్టును ఉంచడం, దానిని గట్టిగా లాగవద్దు, ఎందుకంటే ఇది జుట్టు రాలడానికి మరియు కొన్నిసార్లు తలనొప్పికి కూడా దారితీస్తుంది.
• చెక్కతో చేసిన దువ్వెనలతో జుట్టు దువ్వెన మంచిది, అవి మెటల్ పళ్ళతో దువ్వెనలు కంటే జుట్టుకు చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి.
• దెబ్బతిన్న లవంగాలు మీ జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి కాబట్టి మీరు మీ దువ్వెనలు మరియు బ్రష్‌లను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి.

హెయిర్ మాస్క్‌లు

ముసుగులు అత్యంత ప్రభావవంతమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తి. ముసుగులు జుట్టును తేమగా, పోషకంగా మరియు బలోపేతం చేయడమే కాకుండా, బాహ్య ప్రభావాల నుండి కాపాడుతుంది. ఇప్పుడు మార్కెట్లో, మీరు చాలా విభిన్న ముసుగులను కనుగొనవచ్చు, కానీ ఇప్పటికీ, సహజ ప్రాతిపదికన తయారు చేసిన ముసుగులు, మీరే తయారు చేస్తారు, ఉత్తమ ఎంపిక. మీరు సహజంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన ఉత్పత్తులను ఇష్టపడితే, వాటిని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో భద్రపరచాలి మరియు వారానికి మించకూడదు. తాజా ముసుగులు మాత్రమే వాడండి, వాటిని అతిగా వాడకుండా ప్రయత్నించండి మరియు మీ జుట్టును నీటితో బాగా కడగాలి. ఉత్తమ ఫలితాన్ని సాధించడానికి, ముసుగుల యొక్క వివిధ భాగాల మధ్య ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండటానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ వ్యాసంలో, వివిధ వంటకాలు అందించబడతాయి. వాటిలో చాలా సిద్ధం చేయడం చాలా కష్టం కాదు మరియు అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, చాలా త్వరగా ఫలితం ఇస్తుంది.

బేస్ ఆయిల్స్

జుట్టును పోషించండి, దాని నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరచండి, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయండి, మెరుస్తూ మరియు సిల్కినెస్ ఇవ్వండి, చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడం సమస్యలను పరిష్కరించండి.

ప్రాథమిక మూల నూనెలు మరియు వాటి లక్షణాలు

• బర్డాక్ ఆయిల్: విటమిన్లు మరియు ఆమ్లాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇది నెత్తిమీద పోషిస్తుంది, చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, జుట్టు నిర్మాణాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు వాటి పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది, జుట్టు రాలకుండా కూడా ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
• ఆలివ్ ఆయిల్:యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు ఎ, బి, సి, డి, ఇ, ఎఫ్, కె మరియు అనేక ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి. జుట్టు పెరుగుదలను బలపరుస్తుంది మరియు వేగవంతం చేస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది. జిడ్డుగల మరియు పొడి జుట్టు రెండింటికీ అనుకూలం.
• కాస్టర్ ఆయిల్: పొడి దెబ్బతిన్న జుట్టును పునరుద్ధరిస్తుంది, అది ప్రకాశం మరియు సిల్కినెస్ ఇస్తుంది, చర్మం మరియు చుండ్రు యొక్క క్షీణతను నివారిస్తుంది. బాటిల్ తెరిచిన తరువాత, నూనెను రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచమని సిఫార్సు చేయబడింది.
• జోజోబా ఆయిల్:మందపాటి అనుగుణ్యత మరియు అధిక చొచ్చుకుపోయే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తేమ, పోషణ, మృదువుగా, ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది, జుట్టుకు రక్షణ పొరను అందిస్తుంది. రెగ్యులర్ వాడకంతో, జుట్టు సహజ షేడ్స్కు తిరిగి వస్తుంది.
• నువ్వుల నూనె: విటమిన్ ఇ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, కొవ్వులు మరియు వివిధ ఆమ్లాలు ఉంటాయి. జిడ్డుగల చర్మం మరియు పొడి దెబ్బతిన్న జుట్టుకు ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఈ నూనె జుట్టును తేమగా మరియు పునరుద్ధరిస్తుంది. ఇది సముద్రంలో ఉపయోగించమని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి జుట్టును సంపూర్ణంగా రక్షిస్తుంది.
• అవిసె గింజల నూనె:విటమిన్లు ఎ, బి, ఇ మరియు ఎఫ్ కలిగి ఉంటాయి. నెత్తిమీద మరియు పొడి, బలహీనమైన, నీరసమైన జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. తెరిచిన తరువాత, ఒక నెలలోనే దీనిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది ఇది త్వరగా ఆవిరైపోతుంది.
• కొబ్బరి నూనెవిటమిన్ ఇ, కొవ్వులు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉన్నాయి. పొడి, స్ప్లిట్ చివరలు మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టుకు చాలా బాగుంది. కొబ్బరి నూనె కూడా జుట్టును చక్కగా కప్పి, వాషింగ్, ఎండబెట్టడం, దువ్వెన వంటి యాంత్రిక ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది.
• అవోకాడో ఆయిల్:విటమిన్లు ఎ మరియు డి కలిగి ఉంటాయి. నెత్తిమీద పోషిస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది. జుట్టు మృదువుగా మరియు దువ్వెన సులభం అవుతుంది.
• షియా బటర్ (షియా బటర్):వివిధ ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు A, D, E మరియు F లను కలిగి ఉంటాయి. ఇది దాని రక్షణ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది జుట్టుకు జరిగే నష్టాన్ని సంపూర్ణంగా తొలగిస్తుంది మరియు దాని ఉపరితలాన్ని సున్నితంగా చేస్తుంది, జుట్టు ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది. ఇది చిరాకు నెత్తిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
• బియ్యం నూనె:జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఫెర్యులిక్ ఆమ్లంతో కలిపి, వెంట్రుక సంరక్షణలో కూడా ఉపయోగిస్తారు.
• గోధుమ బీజ నూనె:యాంటీ ఏజింగ్ మరియు పునరుత్పత్తి లక్షణాలకు పేరుగాంచింది. ఇందులో పెద్ద సంఖ్యలో అమైనో ఆమ్లాలు, మాక్రోన్యూట్రియెంట్స్ మరియు అనేక విటమిన్లు ఎ, బి, డి, ఇ, ఎఫ్, పిపి ఉన్నాయి. మంచి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, వాటి నిర్మాణాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు పునరుద్ధరిస్తుంది.
• ద్రాక్ష విత్తన నూనె:ఇది మంచి తేమ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్లు ఎ మరియు ఇ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. జిడ్డుగల చర్మం కోసం పర్ఫెక్ట్, నయం చేస్తుంది, పెళుసుదనం నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది, స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరిస్తుంది, జుట్టు మెరుస్తూ ఉంటుంది.

జాబితా చేయబడిన నూనెలు వాటి ప్రభావాన్ని పదేపదే నిరూపించాయి.

ముఖ్యమైన నూనెలు

సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించండి, దీని కారణంగా, నెత్తిమీద పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
వివిధ రకాల జుట్టు కోసం, వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలను వాడటం మంచిది.

• జిడ్డుగల జుట్టు: టీ ట్రీ, బెర్గామోట్, అల్లం, దేవదారు, లావెండర్, సైప్రస్, నిమ్మ, పైన్, నిమ్మ alm షధతైలం, యూకలిప్టస్, సైప్రస్, లవంగాలు, వెర్బెనా, లైమెట్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె.

• పొడి జుట్టు: చందనం, చమోమిలే, మాండరిన్, నారింజ, య్లాంగ్-య్లాంగ్, రోజ్మేరీ, సుగంధ ద్రవ్యాలు, లావెండర్, రోజ్‌వుడ్, మిర్రర్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె.

• సాధారణ జుట్టు:నిమ్మ, రోజ్మేరీ, లావెండర్, జెరేనియం.

మీరు చుండ్రు, పెళుసుదనం లేదా జుట్టు రాలడం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు వివిధ ముఖ్యమైన నూనెలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

• జుట్టు రాలడం: బే, రోజ్‌మేరీ, పిప్పరమెంటు, య్లాంగ్-య్లాంగ్, కొత్తిమీర, సుగంధ ద్రవ్యాలు, వెర్బెనా, సైప్రస్, సెడార్, పుదీనా, రోజ్‌వుడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్.

• స్ప్లిట్ చివరలు: అవసరమైన చిన్న గంధపు చెక్క, వెటివర్, రోజ్‌వుడ్.

• చుండ్రు: యారో, సెడార్, టీ ట్రీ, యూకలిప్టస్, నిమ్మ, నారింజ, సైప్రస్, లావెండర్, రోజ్మేరీ.

• బూడిద జుట్టు: నిమ్మ, సేజ్, కొత్తిమీర.

హెయిర్ మాస్క్‌లలో బేస్ మరియు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ప్రధాన పదార్థాలు, అయితే వాటికి అదనంగా ఇతర సంకలనాలు ఉపయోగించబడతాయి.
మరియు హెయిర్ మాస్క్‌లకు కొన్ని సంకలనాలను జోడిస్తే, మీరు ఆశించిన ఫలితాన్ని పొందవచ్చు.

• జుట్టును పోషించండి: తేనె, గుడ్డు పచ్చసొన, బ్రెడ్ చిన్న ముక్క, కేఫీర్ మరియు ఉల్లిపాయలు.
• జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది: ఆవాలు మరియు మిరియాలు టింక్చర్.
• గ్లాస్ద్: నిమ్మరసం, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు కాగ్నాక్.
• పొడి నెత్తిని తొలగిస్తుంది, మృదువుగా చేస్తుంది మరియు జుట్టుకు ప్రకాశం ఇస్తుంది: కలబంద రసం.
• జుట్టు మందంగా మరియు బలపడుతుంది: రంగులేని గోరింట (రంగులేని గోరింట ఉపయోగం ముందు వేడినీటితో పోయాలి).
• త్వరగా జిడ్డుగల జుట్టుకు వ్యతిరేకంగా మరియు షైన్ జోడించండి: నిమ్మరసం మరియు నారింజ పీల్స్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్.
• సేబాషియస్ గ్రంథులను సాధారణీకరిస్తుంది: మట్టి.
• జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మృదువైన తొక్క వంటి నెత్తిపై పనిచేస్తుంది: సముద్ర ఉప్పు.

హెయిర్ మాస్క్ యొక్క సుమారు కూర్పు కోసం, మీకు ఇది అవసరం:
బేస్ ఆయిల్ లేదా అనేక బేస్ ఆయిల్స్ - 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు (మొత్తం)
ముఖ్యమైన నూనె లేదా అనేక ముఖ్యమైన నూనెలు - 4-5 చుక్కలు (మొత్తం)
అదనపు సంకలనాలు (తేనె, పచ్చసొన, కాగ్నాక్) ఐచ్ఛికంగా - 1 టీస్పూన్
మీ జుట్టు పొడవును బట్టి పదార్థాల యొక్క ఖచ్చితమైన మొత్తాన్ని ఒక్కొక్కటిగా ఎంచుకోవాలి. మీరు ఏ ఫలితాన్ని సాధించాలనుకుంటున్నారో దానిపై ఆధారపడి మీరు ఒక భాగాన్ని మినహాయించవచ్చు లేదా జోడించవచ్చు. ప్రయోగం, ఎందుకంటే మీ జుట్టు మీ కంటే బాగా ఎవరికీ తెలియదు.
బేస్ మరియు ముఖ్యమైన నూనెలను ఫార్మసీలో, ప్రత్యేక దుకాణంలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.