మొదట, ఒక స్త్రీ పిల్లవాడిని మోసే కాలంలో, జుట్టు యొక్క జీవిత చక్రం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. సాధారణ సమయాల్లో ఒక అమ్మాయి రోజుకు 100 వెంట్రుకలు కోల్పోతే, గర్భధారణ సమయంలో వారి నష్టం దాదాపు కనిపించదు. దురదృష్టవశాత్తు, శిశువు జన్మించిన తరువాత, వారు మళ్ళీ సాధారణ చక్రానికి తిరిగి వస్తారు మరియు, చాలా అసహ్యకరమైనది, వారు పట్టుకుంటారు, అనగా, వారు సాధారణం కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువసార్లు బయటకు వస్తారు.
చాలా మంది మహిళలు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లు
పడిపోతోంది. ప్రసవ తర్వాత జుట్టు రాలడానికి కారణం మళ్ళీ, హార్మోన్లలో ఉంటుంది. వాస్తవం ఏమిటంటే, స్త్రీకి జన్మనిచ్చిన తరువాత, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి బాగా తగ్గుతుంది, జుట్టు యొక్క వైభవాన్ని వారు ప్రతిస్పందిస్తారు. చింతించకండి, కొన్ని నెలల తర్వాత (సుమారు 6) మీ శరీరం మళ్లీ సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. నిజమే, దీనికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అవసరం. సమస్య ఎక్కువసేపు కనిపించకపోతే - ట్రైకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించండి, అతను మీకు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఆహార సంకలనాలను సూచిస్తాడు.
ఎండిపోవడం. గర్భం తరువాత, జుట్టు పొడిగా మారిందా? కాబట్టి మీరు తగినంత ద్రవాలు తాగడం లేదు. తల్లి పాలివ్వేటప్పుడు, స్త్రీ పాలతో ఆహారం నుండి వచ్చే పోషకాలను చాలా వరకు ఇస్తుంది. అందువల్ల, విటమిన్లు లేకపోవడం యొక్క మొదటి సంకేతాలను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, భయంకరమైన లక్షణాలు ఉండవచ్చు: మైకము, అలసట, పెళుసైన గోర్లు మరియు పొడి చర్మం.
రంగు మార్పు. చాలా తరచుగా, ప్రసవ తర్వాత, జుట్టు 2-3 టోన్ల ద్వారా ముదురుతుంది. శరీరంలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులే దీనికి కారణం. దురదృష్టవశాత్తు, దీనిని ప్రభావితం చేయడం అసాధ్యం.
ప్రసవ తర్వాత జుట్టు సంరక్షణ: ఏమి బాధించదు?
గర్భధారణ తర్వాత బలహీనమైన జుట్టును చూసుకోవటానికి సురక్షితమైన మార్గం జానపద నివారణలు. క్రమం తప్పకుండా నూనెలను వాడండి: బర్డాక్, కాస్టర్, ఆలివ్, జోజోబా, షియా, మకాడమియా. ప్రత్యామ్నాయ ఆయిల్ మాస్క్‌లు మరియు నిత్యకృత్యాలను క్రమం తప్పకుండా చేయండి. వారానికి 1-2 సార్లు నూనెలను ఉపయోగించి లైట్ హెడ్ మసాజ్ చేయండి మరియు మీ శరీరాన్ని పునర్నిర్మించడం వల్ల కలిగే విచారకరమైన పరిణామాలను మీరు తప్పించుకుంటారు.
మూలికలతో ప్రక్షాళన చేయడం కూడా ఒక ప్రభావవంతమైన సాధనం: చమోమిలే, ఓక్ బెరడు, బిర్చ్ మొగ్గల కషాయం మొదలైనవి. షాంపూ మరియు బామ్స్‌కు ముఖ్యమైన నూనెలను (ఆరెంజ్, య్లాంగ్-య్లాంగ్) జోడించడం చాలా మంది సాధన చేస్తారు, అయితే ఇక్కడ మీరు అలెర్జీ ప్రతిచర్య కోసం ప్రాథమిక పరీక్షను నిర్వహించాలి.
కొనుగోలు చేసిన షాంపూల వాడకాన్ని కొంతకాలం వదిలివేయడం మరియు సహజమైన ఉత్పత్తులతో మీ జుట్టును కడగడం చాలా “తీవ్రమైన” ఎంపిక. ఈ ప్రయోజనాల కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి:
- నానబెట్టిన రై బ్రెడ్
- సబ్బు గింజలు (భారతీయ సౌందర్య దుకాణాలలో లభిస్తాయి)
- గుడ్లు
చాలామంది స్వభావాలను ప్రత్యేకంగా ఉపయోగించాలని సూచించినప్పటికీ. షాంపూ కోసం ఉత్పత్తులు, ఇది రంధ్రాల అడ్డుపడటం మరియు అధిక జిడ్డైన జుట్టుతో నిండి ఉంటుందని నేను నమ్ముతున్నాను, కాబట్టి మతోన్మాదం లేకుండా ప్రయోగం చేయండి.
- కలలు కనే అమ్మాయిల కోసం మరో “బర్నింగ్” రెసిపీ జుట్టును త్వరగా పునరుద్ధరించండి - వెల్లుల్లి మరియు మిరపకాయ ఆధారంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగు. మిరియాలు తో వెల్లుల్లి ఒక లవంగం 15 రోజులు వోడ్కాతో కలుపుతారు, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయబడుతుంది. షాంపూ చేయడానికి అరగంట ముందు క్రమం తప్పకుండా రుద్దుతారు. అయితే, ఈ రెసిపీ నెత్తికి ప్రమాదకరం, మీరు తీవ్రమైన బర్న్ పొందవచ్చు. వ్యక్తిగతంగా, నేను ఈ రెసిపీని నేనే పరీక్షించలేదు, కాబట్టి దీన్ని ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. సురక్షితమైన వంటకాలకు అతుక్కోవడం మంచిది.
గర్భం తర్వాత జుట్టు పునరుద్ధరణ: నిపుణులు ఏమి అందించగలరు?
అనేక ఇతర ఎంపికలు ఉన్నాయి, వాటిలో ప్రత్యేక కేంద్రాలలో చేసే శారీరక విధానాలు:
- శీతల వైద్యము. చల్లని జుట్టు చికిత్స, అవి ద్రవ నత్రజని. జిడ్డుగల చర్మం యొక్క యజమానులకు, అలాగే ప్రసరణ లోపాలు మరియు అలోపేసియా (పాక్షిక లేదా పూర్తి బట్టతల) తో బాధపడేవారికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.
- లేజర్ చికిత్స. ఇది చికిత్సకు సురక్షితమైన మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది. విధానం క్రింది విధంగా ఉంది: ఒక నిపుణుడు మీ జుట్టు ద్వారా ఒక ప్రత్యేక దువ్వెనను దాటుతాడు, ఇది లేజర్ శక్తి సహాయంతో బల్బులను మేల్కొంటుంది. ఫలితంగా, జుట్టు యొక్క నిర్మాణం ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, పోషకాలు మరింత చురుకుగా సరఫరా చేయబడతాయి.
- రోలర్‌బాల్ - పరారుణ కిరణాలతో ఎండబెట్టడం. ఇది క్షౌరశాల విధానాలకు (స్టైలింగ్, కర్లింగ్, హైలైటింగ్) కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.
గర్భం తర్వాత జుట్టు రాలడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? సరళమైన చిట్కాలు!
- మరక మరియు స్టైలింగ్ మానుకోండి.
- తక్కువ తరచుగా హెయిర్ డ్రయ్యర్ ఉపయోగించండి.
- చిట్కాల కోసం క్రమం తప్పకుండా ఫ్లష్ కాని చిట్కాలను ఉపయోగించండి.
- పడుకునే ముందు మీ నెత్తికి మసాజ్ చేయండి.
- తక్కువ నాడీగా ఉండండి: ఒత్తిడి మీ సమస్యను మరింత పెంచుతుంది.
- బాగా తినండి.
- జన్మనిచ్చిన తరువాత, ఒక స్త్రీ బరువు తగ్గడం మరియు తన పూర్వ ఆకారాన్ని తిరిగి పొందడం గురించి కలలు కంటుంది, కానీ శిక్షణ లేదా పరుగుతో మిమ్మల్ని మీరు అలసిపోకండి. చురుకైన వ్యాయామాల సమయంలో, మీరు విలువైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను కోల్పోతారు, తల్లి పాలివ్వడం వల్ల మీకు ఇప్పటికే లోటు ఉంది. మీ శరీరం దాని మునుపటి లయకు తిరిగి వచ్చే వరకు కనీసం ఆరు నెలలు మీ బలాన్ని ఆదా చేసుకోండి.
మీకు చిట్కాలు మరియు వంటకాలు ఉంటే, వాటిని వ్యాఖ్యలలో రాయండి!
గర్భం తర్వాత జుట్టు ఎందుకు రాలిపోతుంది?
చివరి దశలలో, గర్భధారణ సమయంలో జుట్టు రాలడం లేదు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఈ కాలంలో అవి మెరిసే, మందపాటి, సిల్కీగా మారి త్వరగా పెరుగుతాయి. ప్రసవానికి ముందు శరీరం ఈస్ట్రోజెన్, విటమిన్లు మరియు ఇతర పోషకాలతో సంతృప్తమై ఉండటమే దీనికి కారణం. కానీ పుట్టిన తరువాత, హార్మోన్ల నేపథ్యం బాగా పడిపోతుంది మరియు తదనుగుణంగా, కొన్ని నెలల్లో రివర్స్ ప్రక్రియ ప్రారంభమవుతుంది.
హార్మోన్ల మార్పులతో పాటు, జుట్టు యొక్క అందంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపే ఇతర ముఖ్యమైన అంశాలు కూడా ఉన్నాయి:
- శిశువు పుట్టిన తరువాత, స్త్రీ శరీరానికి స్థూల- మరియు సూక్ష్మపదార్ధాలు, పోషకాలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి చాలా సమయం కావాలి, ఎందుకంటే గోర్లు, జుట్టు మరియు చర్మ సంకర్షణలు బాధపడవు,
- జుట్టు యొక్క రూపాన్ని మరియు ఆరోగ్యాన్ని స్త్రీ యొక్క సాధారణ స్థితి ద్వారా ప్రభావితం చేస్తుంది, వారు, కొత్త నియమావళికి అనుగుణంగా, ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు, నిరంతరం నిద్ర లేకపోవడం మరియు దీర్ఘకాలిక అలసటను అనుభవిస్తారు, ఈ కారణంగా వ్రేళ్ళు మరింత పడిపోతాయి,
- సిజేరియన్ ద్వారా ప్రసవ సమయంలో, కర్ల్స్ యొక్క పరిస్థితి క్షీణించిన పర్యవసానంగా, తరచుగా శస్త్రచికిత్స సమయంలో సాధారణ అనస్థీషియా వాడకం అవుతుంది
- తల్లిపాలను తల్లి రూపాన్ని ప్రభావితం చేసే మరో అంశం తల్లి, ఎందుకంటే స్త్రీ తన శరీరం నుండి తల్లి పాలు వరకు అన్ని ఉత్తమమైన వాటిని ఇస్తుంది.
అయినప్పటికీ, మీరు భయపడకూడదు, ఎందుకంటే మీరు వారికి సహాయం చేస్తే జుట్టు మళ్ళీ పచ్చగా మరియు అందంగా మారుతుంది. కొత్తగా ముద్రించిన తల్లి తనకు కొంత సమయం కేటాయించడం, జుట్టు ఫోలికల్స్, వాటి మూలాలు మరియు చిట్కాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, చికిత్స చేయడం మరియు పునరుద్ధరించడం మాత్రమే అవసరం.
ప్రసవ తర్వాత జుట్టును ఎలా చూసుకోవాలి?
జుట్టు స్థితిలో పదునైన క్షీణత మరియు జుట్టు రాలడం సహజమైన ప్రక్రియ, కానీ తాత్కాలికం. ఎనిమిది నెలల నాటికి పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది, కానీ సమస్య పూర్తిగా కనిపించదు. గర్భం మరియు ప్రసవ తర్వాత జుట్టు పునరుద్ధరణ చాలా కాలం మరియు శ్రమతో కూడుకున్న ప్రక్రియ. మరియు ఏమీ చేయకపోతే, అప్పుడు జుట్టు మసకబారడం, విరిగిపోవడం మరియు బయటకు రావడం కొనసాగుతుంది. అందువల్ల, పచ్చని జుట్టును త్వరగా తిరిగి ఇవ్వడానికి సకాలంలో చికిత్స ప్రారంభించడం అవసరం.
గుడ్! నర్సింగ్ తల్లుల కోసం ప్రత్యేకమైన విటమిన్-మినరల్ కాంప్లెక్స్‌లను తీసుకోండి, ఇవి శరీరంలోని పోషకాలను కోల్పోతాయి మరియు గోర్లు, ముఖ చర్మం మరియు జుట్టును పునరుద్ధరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటాయి.
గర్భం మరియు ప్రసవ తర్వాత జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు:
- సేంద్రీయ-ఆధారిత షాంపూలు మరియు బామ్స్ (మొక్కల సారం మరియు జంతువుల కొవ్వులు) కు మారడం అవసరం, సిలికాన్, కెరాటిన్ మరియు పారాఫిన్ సంకలితాలతో ఉత్పత్తులను వదిలివేయడం.
- షాంపూలు, కండిషనర్లు మరియు బామ్స్‌లో, ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనెలో కొన్ని చుక్కలను జోడించడం మంచిది.
- మీరు క్రమం తప్పకుండా (వారానికి 1-2 సార్లు) సహజ పదార్ధాలను (ముఖ్యమైన మరియు కూరగాయల నూనెలు, గుడ్డు పచ్చసొన, అవిసె గింజలు, కేఫీర్) ఉపయోగించి పోషకమైన మరియు విటమిన్ మాస్క్‌లు చేయాలి.
- కడిగిన తరువాత, 5 చుక్కల జోజోబా ఆయిల్ లేదా అగ్రన్ ఆయిల్‌తో శుభ్రంగా మరియు తడిగా (తడి కాదు) తాళాలు వేయవచ్చు.
- హెయిర్ ఫోలికల్స్ కోసం వారానికి ఉప్పు పీలింగ్ చేయడం మంచిది (2 టేబుల్ స్పూన్లు టేబుల్ ఉప్పు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ లేదా పొద్దుతిరుగుడు నూనె, 3-5 చుక్కలు ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె). 5 నిమిషాలు నెత్తిమీద మసాజ్ చేయండి.
- మీరు ఒక టవల్ లో తడి braids మెలితిప్పడానికి, రుద్దడానికి మరియు కట్టలేరు. నీరు బిందు పడకుండా మెత్తగా నానబెట్టండి.
- హెయిర్ ఆరబెట్టేది పొడిగా ఉండకపోవడమే మంచిది, కానీ మీకు నిజంగా అవసరమైతే, వెచ్చని గాలితో మరియు పై నుండి క్రిందికి మాత్రమే జుట్టు ప్రమాణాలను సున్నితంగా చేయడానికి. ఎండబెట్టడం, దువ్వెన మీ చేతులతో మాత్రమే.
- మీ షాక్‌ను నిరంతరం అడ్డుకోకండి మరియు రబ్బరు బ్యాండ్లు లేదా హెయిర్‌పిన్‌లతో చాలా గట్టిగా లాగండి. గమ్ మృదువైన లేదా, నాగరీకమైన, స్పైరల్ గమ్ ఉపయోగించడం మంచిది.
- మీరు సహజమైన దంతాలతో మంచి దువ్వెనతో మాత్రమే దువ్వెన చేయాలి, ఇది తంతువులను విద్యుదీకరించదు మరియు వాటిని బాగా విప్పుతుంది.
- థ్రండ్లను స్ట్రెయిట్ చేయడానికి మరియు క్రిమ్ప్ చేయడానికి ఐరన్లను ఉపయోగించవద్దు, అలాగే ఇతర స్టైలింగ్ పరికరాలు, థర్మల్ ప్రొటెక్షన్ అందించినప్పటికీ.
- చిట్కా విభాగం చాలా బలంగా లేకపోతే, వ్యక్తిగత దెబ్బతిన్న వెంట్రుకలను మాత్రమే కత్తిరించవచ్చు మరియు అన్ని 5-10 సెం.మీ.
- వారి చిక్కులను నివారించడానికి స్పైక్లెట్ లేదా సాధారణ braid లో రాత్రి గట్టిగా కట్టుకోకపోవడం మంచిది.
- పొగబెట్టిన, సాల్టెడ్, pick రగాయ ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం మరియు ఎక్కువ నీరు (కనీసం 2 లీటర్లు) త్రాగటం అవసరం.
- అమ్మోనియా లేకుండా మృదువైన, సున్నితమైన, లేతరంగు లేదా లేతరంగు పెయింట్స్‌తో కలరింగ్ చేయాలి, మరియు సహజ రంగులు - గోరింట, బాస్మా, అలాగే వివిధ కషాయాలను ఉపయోగించడం మంచిది - బిర్చ్ ఆకులు మరియు రబర్బ్, ఓచర్ గోల్డెన్, ఉల్లిపాయ తొక్కలు.
- వేసేటప్పుడు, ఆల్కహాల్ ఆధారిత ఉత్పత్తులను కాకుండా నీటిని వాడండి.
ప్రసవ తర్వాత దెబ్బతిన్న జుట్టును త్వరగా రిపేర్ చేయడానికి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని ఆపడానికి ఇవి మీకు సహాయపడే సాధారణ చిట్కాలు.
జుట్టు చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణ కోసం వంటకాలు
కొత్తగా జన్మించిన తల్లికి ఆచరణాత్మకంగా తనకు సమయం లేదు, నవజాత శిశువుకు పూర్తి అంకితభావం అవసరం, కాబట్టి పూర్తి నిద్ర మరియు మనశ్శాంతి గురించి మాట్లాడవలసిన అవసరం లేదు. ఏదేమైనా, బంధువుల సహాయం చాలా అవసరం, తద్వారా ఒక స్త్రీ రోజుకు 20-30 నిమిషాలు తనను తాను అంకితం చేసుకోవచ్చు మరియు జుట్టు, గోర్లు మరియు ముఖం మరియు శరీర చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడం ద్వారా ప్రసవ తర్వాత వైద్య ముసుగులు మరియు స్నానాల సహాయంతో సాగిన గుర్తుల నుండి చికిత్స ప్రారంభించవచ్చు.
ప్రసవ తర్వాత జుట్టు రాలడానికి చికిత్స సమగ్రంగా ఉండాలి: సరైన సంరక్షణ + నెత్తి యొక్క సంతృప్తత మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో జుట్టు కుదుళ్లు. గాయం ఇప్పటికే ప్రస్తావించబడినట్లుగా, వారానికి కనీసం 1-2 సార్లు సహజ ముసుగులు తయారు చేయడం అవసరం. జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కోవడానికి, మీరు ఈ క్రింది ప్రభావవంతమైన వంటకాల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు:
- తేలికపాటి మసాజ్ కదలికలతో ఆవిరి రై బ్రెడ్‌ను నెత్తిమీద వేసి, ఆపై 30 నిమిషాలు వెచ్చగా కట్టుకోండి. అరగంట తరువాత, రొట్టెను షాంపూ మరియు 35 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతతో పుష్కలంగా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, తరువాత రోజ్మేరీ లేదా రేగుట యొక్క కషాయంతో శుభ్రం చేసుకోండి. రొట్టెకు బదులుగా, మీరు గుడ్డు పచ్చసొన లేదా పాలవిరుగుడు కూడా ఉపయోగించవచ్చు, అదే విధానాన్ని పునరావృతం చేస్తారు.
- హెయిర్ ఫోలికల్స్ కోల్పోవడం మరియు బలహీనపడటం విషయంలో, రెసిపీ ప్రకారం మీ జుట్టును కడగడానికి మీరు సువాసనగల హనీసకేల్ లేదా విల్లో బెరడు యొక్క కాండం నుండి కషాయాలను ఉపయోగించవచ్చు: 6 టేబుల్ స్పూన్లు. 1 లీటరుకు మూలికలు నీరు, 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, తరువాత 30-40 నిమిషాలు నొక్కి చెప్పండి. ప్రతి ఇతర రోజును 20 రోజులు వర్తించండి.
- తాళాలను ద్రవపదార్థం చేసి, నెత్తిని బలోపేతం చేయడానికి మసాజ్ చేయండి, మీరు మూలికలను కషాయం చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, మీరు 1 లీటరు నీటిలో 10 గ్రాముల కలేన్ద్యులా పువ్వులు, 20 గ్రా బర్డాక్ రూట్ మరియు కాలమస్, 25 గ్రా డైయోసియస్ రేగుట ఆకులు ఉడకబెట్టాలి. చీకటి ప్రదేశంలో 2-3 గంటలు ఉడకబెట్టిన పులుసును నొక్కి చెప్పండి. నెలకు వారానికి 2 సార్లు విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.
- ప్రసవం మరియు వాసనలు శరీరం ప్రశాంతంగా గ్రహించిన తరువాత టాక్సికోసిస్ ఇకపై హింసించదు కాబట్టి, మీరు 1 స్పూన్ వెల్లుల్లి లేదా ఉల్లిపాయ రసాన్ని మీ తలపై రుద్దడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. తేనెతో 2 స్పూన్ ముసుగును 5-10 నిమిషాలు నానబెట్టండి, తరువాత షాంపూతో కడగాలి మరియు డీడోరైజింగ్ ప్రభావాలతో మూలికల ఇన్ఫ్యూషన్తో బాగా కడగాలి, ఉదాహరణకు, థైమ్, రోజ్మేరీ, పుదీనా మరియు యారో. ప్రతి నెల 1-2 నెలలు ఈ విధానాన్ని జరుపుము.
- గుడ్డు పచ్చసొన ముసుగు సహాయపడుతుంది, 1 టేబుల్ స్పూన్. ఆలివ్ నూనె మరియు అవోకాడో, చమోమిలే, జోజోబా, సేజ్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, రోజ్మేరీ, నిమ్మ లేదా లావెండర్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలలో ఒకటి 6 చుక్కలు. మిశ్రమాన్ని మూలాలకు వర్తించండి మరియు వెంట్రుకల ద్వారా సమానంగా పంపిణీ చేయండి, టోపీపై ఉంచండి, 60-60 నిమిషాలు నిలబడి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు 10 సెషన్లు, వారానికి 1 సమయం.
- కాగ్నాక్‌తో మంచి ముసుగు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి. కాగ్నాక్, 1 గుడ్డు పచ్చసొన, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. భూమితో బలమైన సహజ కాఫీ, 3 టేబుల్ స్పూన్లు షియా బటర్ లేదా బాదం నూనె మరియు 1 స్పూన్. తేనె. హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క బేస్ లోకి రుద్దండి, 30 నిమిషాలు వదిలి, ఆపై మిగిలిన మిశ్రమాన్ని అన్ని జుట్టు మీద సమానంగా పంపిణీ చేసి, మరో 30 నిమిషాలు వదిలి, సెల్లోఫేన్ మరియు టవల్ తో కప్పండి. షాంపూ మరియు వెచ్చని నీటితో కడగాలి. వారానికొకసారి పునరావృతం చేయండి.
- రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే వార్మింగ్ మాస్క్. ఒక గాజు గిన్నెలో లేదా 0.5 స్పూన్ కలపాలి. ఆవాలు పొడి లేదా గ్రౌండ్ హాట్ పెప్పర్, 25 గ్రా రంగులేని గోరింట, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు వేడినీరు. నీటి స్నానంలో 30 నిమిషాలు మిశ్రమాన్ని వేడి చేయండి, తరువాత గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరుస్తుంది. అప్పుడు తంతువుల మొత్తం పొడవుతో కూర్పును సమానంగా వర్తించండి మరియు క్లాంగ్ ఫిల్మ్ మరియు తువ్వాళ్లతో చేసిన వార్మింగ్ క్యాప్ మీద ఉంచండి. 40-60 నిమిషాల తరువాత, ముసుగు శుభ్రం చేసుకోండి.
పైన పేర్కొన్న ఏదైనా వంటకాలను మీరు క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే అందమైన జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు.
ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ప్రసవ తర్వాత జుట్టు రాలడం అనేది ఒక తాత్కాలిక దృగ్విషయం అని అనవసరమైన భయాందోళనలు లేకుండా చికిత్స చేయాలి, లేకపోతే ఒత్తిడి వారి జుట్టు రాలడాన్ని పెంచుతుంది. సకాలంలో తీసుకున్న చర్యలు నష్టాన్ని ఆపడానికి మరియు ప్రసవ తర్వాత సొగసైన జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడతాయి.
ఇంటి నివారణలతో ప్రసవ తర్వాత జుట్టు పునరుద్ధరణ
జుట్టు దాని అసలు రకాన్ని మార్చి మరింత జిడ్డుగలదని మేము ఇప్పటికే చెప్పాము. అయినప్పటికీ, ప్రసవించిన 3-4 నెలల తరువాత, చాలా మంది మహిళలు చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క పొడిబారడం గురించి ఫిర్యాదు చేయడం ప్రారంభిస్తారు.
ఈ సమయంలో, ఆయిల్ బేస్ ఉన్న హెయిర్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు నూనెలు:
కడగడానికి గంట ముందు నూనె జుట్టు మరియు చర్మం నూనెకు వర్తించవచ్చు. అదే సమయంలో, తల సాంప్రదాయకంగా ఒక చిత్రంతో చుట్టబడి, తువ్వాలు చుట్టి ఉంటుంది. ఇంకా మంచిది, మీరు ఒక టీస్పూన్ నూనెలో గుడ్డు పచ్చసొనను జోడిస్తే.
ఈ ముసుగును మురికి జుట్టుకు నలభై నిమిషాలు కూడా వాడాలి. ముసుగు నెత్తిని తేమ చేస్తుంది, మరియు నూనె జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రసవించిన కొద్ది నెలలకే వచ్చే మరో సాధారణ సమస్య జుట్టు రాలడం. జుట్టు "కట్టలలో" పడిపోతుంది, ఇది ఒక స్త్రీకి చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.
నిజానికి, ఇది సహజమైన ప్రక్రియ, ఇది భయపడకూడదు. బల్బులు ఇకపై భారీ వెంట్రుకలను పట్టుకోలేవు కాబట్టి జుట్టు రాలిపోతుంది.
ఆదర్శవంతంగా, పడిపోయిన జుట్టు స్థానంలో, క్రొత్తవి చాలా త్వరగా కనిపిస్తాయి, మీరు వేచి ఉండి, కనిష్టంగా ఉండాలి.
ఈ సందర్భంలో, విటమిన్లు మరియు కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలతో లోపలి నుండి జుట్టుకు మద్దతు ఇవ్వడం మంచిది. మా అమ్మమ్మలు తల్లి పాలివ్వడంలో ఎక్కువ పాల ఉత్పత్తులు, ముఖ్యంగా కాటేజ్ చీజ్ తినాలని సలహా ఇచ్చారు.
కానీ జుట్టు పునరుద్ధరణ మరియు వాటి పెరుగుదల యొక్క క్రియాశీలత కోసం సౌందర్య సాధనాల ఎంపికతో, మీరు తల్లి పాలివ్వడాన్ని కొనసాగిస్తే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
- స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు తప్పనిసరిగా నీటి ఆధారితంగా ఉండాలి మరియు ఆల్కహాల్ ఆధారితంగా ఉండకూడదు.
- మీన్స్ గట్టిగా వాసన పడకూడదు, సువాసన తల్లి మరియు బిడ్డ రెండింటిలోనూ అలెర్జీని కలిగిస్తుంది.
- సందేహాస్పద మూలం యొక్క మార్గాలను కూడా నివారించాలి. మీరు వాటిని పునరుద్ధరించాలనుకుంటే చాలా సహజమైన జుట్టు ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
వ్యాఖ్యలు లేవు. మీదే మొదటిది!
మేషం - నేటి జాతకం
ఈ రోజు మీ ప్రణాళికలు కాలువలోకి వెళ్తాయి, కానీ మీరు ఈ విషయంలో మాత్రమే ఆనందిస్తారు. టెండర్ ఫీలింగ్స్ మరియు ఇతర ఆహ్లాదకరమైన ట్రిఫ్లెస్ గురించి మీరు ప్రతి విషయంలో చాలా అదృష్టవంతులు అవుతారు.
ఈ రోజు, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి మీ చర్యలకు కారణాలు, మీ చర్యల యొక్క ఉద్దేశ్యాలు మరియు సాధారణంగా “ఎందుకు” మరియు “ఎందుకు” అనే ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వగల ప్రతిదాన్ని అర్థం చేసుకోవటానికి ఇష్టపడరు.ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, ఒకరినొకరు వివరణ లేకుండా అంగీకరించడం.
మేషం ఈ రోజు విషయాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి ఉత్తమమైన రోజు కాదు, కాబట్టి మీ భాగస్వామిని జాగ్రత్తగా వినడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అతనితో హల్లుతో కూడిన స్వరాన్ని ట్యూన్ చేయండి. శృంగారంలో, ప్రతి విధంగా ఆధిపత్యాన్ని, సమ్మతిని నివారించండి - ఇది ఈ రోజుకు మీ బలమైన అంశం.
మీ స్వాతంత్ర్యాన్ని కోల్పోకుండా జాగ్రత్త వహించండి. వెల్వెట్ రహస్య స్వరం చేసిన నమ్మకమైన తార్కికం మరియు ఆహ్లాదకరమైన ఆఫర్‌ల కోసం పడకండి. మీ స్వీయ క్రమశిక్షణపై ఎక్కువ విశ్వాసం కోసం, మీ బూట్లలో ఒక గులకరాయి ఉనికిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఈ చిన్న, కాని స్థిరమైన మరియు చాలా బాధాకరమైన అసౌకర్యం ఒక రిమైండర్‌గా మరియు పోరాట సాధనంగా ఉపయోగపడనివ్వండి (ఎందుకంటే ఈ స్థితిలో మీరు మోక్షంలో మునిగిపోరు).
ఆ రోజు మీ యజమాని మీ కాదనలేని హక్కును ఒప్పించటానికి ప్రయత్నించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, అది నిజంగా కాదనలేనిది అయినప్పటికీ. మీకు తెలిసినట్లుగా, ఒక పెద్ద జిరాఫీ అతనికి ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, మరియు మీరు అతనిని బాధపెట్టడానికి (బాస్, జిరాఫీ కాదు) చాలా చురుకుగా ఉంటే, అతను మీ కోసం ఇబ్బందులను ఏర్పాటు చేయవచ్చు.
బ్రష్‌వుడ్ వారు అగ్నిని తయారు చేయడమే కాదు, చాలా రుచికరమైన వంటకం అని మీరు గుర్తుంచుకోగలిగితే, వెంటనే దాన్ని వెతకండి. మరియు మధ్యాహ్నం ముందు వాటిని పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కనుగొనలేకపోతే, ఈ వంటకాన్ని మీరే సిద్ధం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడానికి చాలా తక్కువ సమయం మిగిలి ఉంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే చమురును విడిచిపెట్టడం కాదు.
ఈ రోజు, మీరు పరధ్యానం, స్థిరమైన అలసట మరియు సరైన నిద్ర వంటి తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడి యొక్క పరిణామాలను ఎదుర్కొంటారు. ఇప్పుడు మీరు పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.
ముందు మరియు తరువాత. ప్రసవ తర్వాత జుట్టును ఎలా పునరుద్ధరించాలి. అంతా స్పష్టంగా ఉంది. సమీక్షించిన మార్చి 4, 2015: జుట్టు గురించి సహజ నివారణలతో మెరిసిపోతుంది
కొద్దిగా నేపథ్యం
నేను ఎప్పుడూ మందపాటి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కలిగి ఉన్నాను, వారి పరిస్థితి గురించి నేను ఎప్పుడూ ఫిర్యాదు చేయలేదు. మరియు వారి జుట్టును దయగా ఉంచే అమ్మాయిలను నేను హృదయపూర్వకంగా గౌరవిస్తున్నప్పటికీ, నేను ఇప్పటికీ తమపై వివిధ ప్రయోగాలు చేసిన ఫైర్ సెక్స్‌లో ఎక్కువమందికి చెందినవాడిని.
ఏదైనా ఆత్మగౌరవ అమ్మాయి, కొద్దిసేపు మాత్రమే, కానీ తప్పనిసరిగా అందగత్తె కానీ ఎక్కువ సమయం నేను గడిపాను నల్లటి జుట్టు గల స్త్రీనిలెక్కలేనన్ని రంగులతో జుట్టును రంగు వేసేటప్పుడు. నేను కూడా చేయాల్సి వచ్చింది శిశువు పుట్టిన తరువాత అంతా మారిపోయింది. బహుశా 90% మంది మహిళలు ప్రసవ తర్వాత జుట్టు రాలడాన్ని ఎదుర్కొంటారు. అందువల్ల నేను దీనికి మినహాయింపు కాదు (ముఖ్యంగా నేను నా కొడుకుకు 1.3 సంవత్సరాల వరకు తల్లిపాలు ఇచ్చినప్పటి నుండి మరియు దాని గురించి నాకు విచారం లేదు). జుట్టు ప్రతిచోటా ఉండేది: బాత్రూంలో, దిండుపై, నేలపై, పిల్లల విషయాలలో కూడా. నా భర్త నన్ను కత్తిరించుకుంటానని బెదిరించాడు. బట్టతల లేదు, కానీ ఇంకా కత్తిరించాల్సి వచ్చింది, ఎందుకంటే జుట్టుకు అర్థమయ్యే స్థితిలో నేను చూడలేదు. తత్ఫలితంగా, నేను అలాంటి సన్నని జుట్టుతో ఉండిపోయాను ఒకసారి, అద్దంలో నన్ను చూస్తే, ఇది ఇలా కొనసాగలేనని నేను గ్రహించాను - నా జుట్టు తిరిగి ఇవ్వాలి! ఈ ప్రక్రియ వేగంగా లేదు మరియు ఇప్పుడు నేను రహదారి మధ్యలో మాత్రమే ఉన్నాను. కానీ ఒక ఫలితం ఉంది. మరియు నేను మీతో భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్నాను. చాలా గృహ సంరక్షణ పద్ధతులు ప్రయత్నించబడ్డాయి, కానీ ఇక్కడ నేను గొప్ప ప్రభావాన్ని మరియు కనిపించే ఫలితాన్ని అనుభవించిన వాటిని మాత్రమే ప్రదర్శించాలనుకుంటున్నాను. ఇప్పుడు బయలుదేరడం గురించి 1. లిన్సీడ్ ఆయిల్ మరియు అల్లం యొక్క ముసుగు మేము మీ జుట్టుకు సరిపోయే మొత్తంలో లిన్సీడ్ ఆయిల్ తీసుకుంటాము మరియు సుమారు 50 గ్రాములు కలుపుతాము. అల్లం చక్కటి తురుము పీట మీద తురిమినది. మేము ఈ మిశ్రమాన్ని 30-40 నిమిషాలు ఇస్తాము. అప్పుడు నెత్తిమీద రుద్దండి, పైన ఒక ఫిల్మ్ మరియు టవల్ తో చుట్టండి. 1 గంట పట్టుకోండి. చీజ్ ద్వారా పిండి వేయడం ద్వారా అల్లం గుజ్జును రసంతో భర్తీ చేయవచ్చు. ఈ రెసిపీలోని అసలైనది బ్యాగ్ నుండి గ్రౌండ్ అల్లం ఉపయోగించింది, కాని నేను దానిని తాజాగా భర్తీ చేసాను. చాలా మంచిది. జుట్టుకు అల్లం చాలా ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇందులో విటమిన్ ఎ, బి 1, సి, బి 2, పెద్ద మొత్తంలో ఖనిజాలు (కాల్షియం, భాస్వరం, జింక్, మొదలైనవి), అలాగే ముఖ్యమైన నూనెలు ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, నెత్తికి రక్తం సరఫరా ఉత్తేజితమవుతుంది, జుట్టు పెరుగుదల వేగవంతం అవుతుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్లు బలపడతాయి. నాకు అవిసె గింజల నూనె జుట్టు సంరక్షణలో మొదటి స్థానంలో ఉంది (మరియు మాత్రమే కాదు!). అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు విటమిన్లు ఎ మరియు ఇ అధికంగా ఉండటం వల్ల, ఇది జుట్టును మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది. వాటి సాంద్రతను పెంచుతుంది 2. బుర్డాక్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ల మాస్క్ "ఈవిట్" బర్డాక్ ఆయిల్ మరియు 10 క్యాప్సూల్స్ "ఏవిటా" ను కలపండి, జుట్టు మరియు నెత్తిమీద వర్తించండి. అప్పుడు ప్రతిదీ అల్లంతో ముసుగు మాదిరిగానే ఉంటుంది. బుర్డాక్ ఆయిల్ లిన్సీడ్ ఆయిల్ కంటే తక్కువ వైద్యం కాదు, అయినప్పటికీ నేను రెండవ స్థానంలో ఉంచుతాను. బాగా, విటమిన్లు E మరియు A - జుట్టుకు అత్యంత ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు. 3. జుట్టు కడగడానికి సుసంపన్నమైన షాంపూ మేము మీ జుట్టును కడుక్కోవడానికి షాంపూ తీసుకుంటాము, దానికి “ముమియే” ను జోడించండి - 10 మాత్రలు. షాంపూలో మాత్రలు పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు మేము వేచి ఉండి, ఎప్పటిలాగే నా తల కడగాలి. ఎందుకంటే మమ్మీ షాంపూ యొక్క వాషింగ్ లక్షణాలను కొద్దిగా తగ్గిస్తుంది, అప్పుడు మేము సాధారణం కంటే కొంచెం ఎక్కువ తీసుకుంటాము. తల కడగడం ప్రతిసారీ పునరావృతమవుతుంది, సాధారణంతో మారుతుంది. ముమియే ఒక సహజ పదార్ధం, పెద్ద సంఖ్యలో ఉపయోగకరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది మమ్మీ యొక్క జీవరసాయన కూర్పులో ఇవి ఉన్నాయి: అవసరం లేని మరియు అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు (గ్లూటామిక్ ఆమ్లం, గ్లైసిన్, హిస్టిడిన్, ఫెనిలాలనైన్, మెథియోనిన్, థ్రెయోనిన్, ట్రిప్టోఫాన్, ఐసోలూసిన్, లైసిన్, అర్జినిన్, వాలైన్, అస్పార్టిక్ ఆమ్లం మొదలైనవి), మోనోశాచురేటెడ్ మరియు పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ . మీరు, క్లోరోఫిల్, టానిన్లు, కొమారిన్లు, టెర్పెనాయిడ్లు, కెరోటినాయిడ్లు (ప్రొవిటమిన్ ఎ), ఫ్లేవనాయిడ్లు (రుటిన్ (విటమిన్ పి), విటమిన్లు బి 1, బి 2, బి 3, బి 6, బి 12, సి, ఇ, అలాగే 60 మాక్రో- మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, సోడియం, భాస్వరం, మాంగనీస్, ఇనుము, జింక్, రాగి, సల్ఫర్, సిలికాన్, సెలీనియం, క్రోమియం, వెండి, కోబాల్ట్, నికెల్, అల్యూమినియం మొదలైనవి). జుట్టు కోసం, ఇది కేవలం ఒక అనివార్యమైన సాధనం, ఇది మీకు తెలిసిన ఏదైనా ముసుగుకు కూడా జోడించవచ్చు, ఇది దీని నుండి మరింత ఉపయోగకరంగా మారుతుంది. గొప్ప ప్రభావం ఇస్తుందియూనివర్సల్ క్రీమ్ "నైవే" నుండి హెయిర్ మాస్క్. ఒక ప్రత్యేక సమీక్ష ఆమెకు అంకితం చేయబడింది, కాబట్టి నేను ఇక్కడ వివరంగా వివరించను. సంశయవాదుల కోసం, నేను ఆరునెలలకు పైగా క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తున్నానని చెప్తాను, ఇది అద్భుతమైన మరియు తక్షణ ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. జుట్టు మీద ప్రతికూల ప్రభావం ఉండదు. కానీ ఈ రెసిపీ మిమ్మల్ని బాధపెడితే - క్రీమ్‌ను నెత్తిమీద రుద్దకండి, కానీ జుట్టు మధ్య నుండి వర్తించండి. ఈ నిష్క్రమణ ఫలితంగా, నా జుట్టు ఇప్పుడు ఇలా కనిపిస్తుంది కానీ నేను అక్కడ ఆగను, కొత్త వంటకాలతో సమీక్షను అప్‌డేట్ చేస్తానని వాగ్దానం చేస్తున్నాను. మరియు ఇలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వారికి, నేను చెప్పదలచినట్లుగా: అమ్మాయిలు, చింతించకండి, మీ బిడ్డను పెంచుకోండి, అతనికి అవసరమైన విధంగా తల్లి పాలివ్వండి. జుట్టు ఖచ్చితంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది, ఒక కోరిక ఉంటుంది. నవీకరణ 04.03. 2015 సంవత్సరం జుట్టు మందంగా ఉండటమే కాకుండా, మంచి రూపాన్ని కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అందమైన షైన్ వారి ఉత్తమ అలంకరణ. ఈ నవీకరణలో, నేను నా జుట్టుకు మెరిసే మార్గాలు మరియు విధానాల ద్వారా మీకు చెప్తాను. వాటిని ప్రకాశించటానికి సహాయపడే సాధనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి ఇప్పుడు వాటి గురించి మరింత: నాకు వాటిలో మూడు మరియు అన్ని బ్రాండ్లు ఉన్నాయి sibel. అవన్నీ సహజ అడవి పంది ముళ్ళతో తయారవుతాయి. ఇటువంటి దువ్వెనలు సున్నితత్వం మరియు ప్రకాశాన్ని ఇస్తాయి, పెళుసుదనం నుండి రక్షిస్తాయి. 1. బ్రష్ దువ్వెనసిబెల్ క్లాసిక్ 44. మీ జుట్టుకు గాయపడకుండా సున్నితంగా దువ్వెన చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ముళ్ళగరికె తగినంత గట్టిగా ఉంది మరియు నేను ఆమె జుట్టును బాగా దువ్వెన చేయగలిగాను. జుట్టు బాగా దువ్వకపోతే, అంటే, సహజమైన ముళ్ళకు నైలాన్ పళ్ళు కలిపిన బ్రష్లు. 2. ఇరుకైన బ్రష్సిబెల్ క్లాసిక్ 50. వ్యక్తిగత తంతువులను కలపడం మరియు మోడలింగ్ చేయడానికి రూపొందించబడింది. 3. సిబెల్ క్లాసిక్ 59 బ్రష్. ఈ బ్రష్‌తో దువ్వెన చేయడం అసాధ్యం, అయితే ఇది జుట్టును సున్నితంగా మార్చడంలో విజయవంతమవుతుంది. ఇది యాంటిస్టాటిక్ ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. కావాలనుకుంటే, ఒక చెరగని కండీషనర్ లేదా నూనెను దీనికి వర్తించవచ్చు మరియు జుట్టు అంతటా సమానంగా పంపిణీ చేయవచ్చు. సాధారణంగా, జుట్టు యొక్క పరిస్థితి సరైన దువ్వెనపై ఎక్కువగా ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒకసారి నేను యూట్యూబ్‌లో ఒక వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పని చేసే వీడియోను చూశాను. వాస్తవం ఏమిటంటే, ఈ సమయంలో జుట్టును కప్పే ప్రమాణాలు పోతాయి మరియు ఎండబెట్టిన తరువాత అవి గట్టిగా మెత్తబడటం ప్రారంభిస్తాయి. అలాగే, వాటిని తువ్వాలతో తీవ్రంగా రుద్దకండి, ప్రభావం ఒకే విధంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, నా జుట్టు పూర్తిగా (లేదా కనీసం సగం) సహజంగా పొడిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను, ఆపై దువ్వెన. తడిగా ఉన్నప్పుడు జుట్టును మరింత సున్నితంగా నిర్వహించడం మంచిది. వారు జుట్టు మీద అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తారు. బ్యాటరీలను వివిధ ముసుగులకు చేర్చవచ్చు, కాని వ్యక్తిగతంగా నేను వాటిని స్వచ్ఛమైన రూపంలో వర్తింపచేయడానికి ఇష్టపడతాను, ప్రాధాన్యంగా రాత్రి సమయంలో. నేను కొబ్బరి నూనెను నీటి స్నానంలో వేడి చేస్తాను, షియా వెన్న ఇప్పటికే చాలా మృదువైనది, దీనిని డబ్బాలో నుండి నేరుగా చేతితో వర్తించవచ్చు. నేను ఇప్పుడు తీపి నారింజ నూనెను కలిగి ఉన్నాను, కాని ఇతర సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి - అవి జుట్టుకు ప్రకాశం ఇస్తాయి. వాటిని ముసుగులలో 3-5 చుక్కలు జోడించాల్సిన అవసరం ఉంది, అయితే ఈ EM లు పొడి జుట్టును కలిగి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి, కాబట్టి కొవ్వు నూనెలు ఎల్లప్పుడూ ముసుగులలో ఉండాలి. మీరు సాధారణ భోజనాల గదిని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఆపిల్ కొద్దిగా చక్కగా ఉంటుంది. నేను వెనిగర్ తయారు చేస్తాను హెయిర్ కండీషనర్ 1 లీటరు ఉడికించిన నీరు 1 టేబుల్ స్పూన్. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చెంచా తీపి నారింజ (లేదా ఇతర సిట్రస్) యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 3-5 చుక్కలు. నీటికి వెనిగర్ మరియు ఇఎం వేసి జుట్టు కడిగిన తరువాత ఈ కాంపౌండ్ తో జుట్టు కడగాలి. ఆమ్లీకృత నీరు జుట్టు రేకులను సున్నితంగా చేస్తుంది, కేవలం ముఖ్యమైన నూనెను చేర్చడం వల్ల, వెనిగర్ వాసన అనుభవించబడదు. చాలా మంచి షైన్ ఇస్తుంది. కానీ దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో దీనిని ఉపయోగించలేము పాపైన్ జుట్టు నుండి కెరాటిన్ కడుగుతుంది. 10% మించకుండా ఇతర బేస్ ఆయిల్స్‌కు జోడించడం అవసరం. నేను దానితో చేస్తాను జిడ్డుగల జుట్టు చుట్టు 10 టీస్పూన్లు జోజోబా ఆయిల్ 1 టీస్పూన్ బొప్పాయి నూనె ఫిల్మ్ మరియు టవల్ కింద 1-2 గంటలు వర్తించండి. దెబ్బతిన్న బాటిల్ కోసం నేను వెంటనే క్షమాపణలు కోరుతున్నాను, ఇది దాదాపు రెండు సంవత్సరాలు నాతోనే ఉంది. ఇప్పుడు అది అయిపోతోంది, దిగువన చాలా తక్కువ మిగిలి ఉంది. ఇది ముగిసినప్పుడు, ఇది నా ఆయుధశాలలో మాత్రమే ఉతికి లేక కడిగి శుభ్రం చేయనిది. జుట్టును తక్షణమే, చాలా పొదుపుగా మరియు బహుముఖంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పొడి మరియు తడి జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది, ముసుగులకు జోడించబడుతుంది. 1-2 చుక్కలు సరిపోతాయి. చాలా చెడ్డది ఖరీదైనది. స్పివాక్ నుండి వచ్చిన నూనెల మొత్తం ప్యాకేజీ ఈ బాటిల్ కంటే నాకు తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. పై ప్రయత్నాల ఫలితం ఇక్కడ ఉంది చివరకు, కొన్ని సాధారణమైనవి: పోషణ గురించి మరచిపోకండి, అవసరమైతే, విటమిన్లు మరియు స్వచ్ఛమైన గాలిలో ఉండండి. మీ జుట్టు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది ఆపినందుకు ధన్యవాదాలు! RE ○ ● TH ఇతర సమీక్షలను చదవండి ★ ● • జూలై 27, 2013, 15:29 గర్భం తరువాత, ఇది సాధారణం, కానీ జుట్టును చాలా తేలికగా పునరుద్ధరించవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది విధానాలను క్రమం తప్పకుండా చేయాలి: ఈ రహస్యాలు అన్నీ నా జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి మరియు మెరిసే మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడ్డాయి. స్త్రీ హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్, పోషకాలు మరియు విటమిన్లతో శరీరం యొక్క సంతృప్తత ఈ ఆహ్లాదకరమైన అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది. అయితే, ప్రసవ తర్వాత చిత్రం తరచూ మారుతుంది. గర్భధారణకు ముందు మంచి జుట్టు ఉందని శిశువుకు జన్మనిచ్చిన మహిళల నుండి మీరు తరచుగా వింటారు, కాని శిశువు కనిపించిన తరువాత, పరిస్థితి తీవ్రంగా మారిపోయింది. జుట్టు చాలా బయటకు వస్తుందికఠినమైన మరియు నిస్తేజంగా మారండి. ప్రసవ తరువాత, తల్లి పాలివ్వటానికి సిద్ధం చేయడానికి ఒక మహిళ యొక్క శరీరంలో భారీ హార్మోన్ల సర్దుబాటు ప్రారంభమవుతుంది. కానీ హార్మోన్లు జుట్టు స్థితిలో పేలవమైన చివరి కారకానికి దూరంగా ఉన్నాయి. యువ తల్లి జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసేది ఏమిటి? అయితే, కలత చెందకండి! కొన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి క్రమం తప్పకుండా, మీ జుట్టు దాని అందం మరియు ఆరోగ్యకరమైన షైన్‌తో మిమ్మల్ని మళ్ళీ ఆనందిస్తుంది. ఇన్స్టిట్యూట్ స్పెషలిస్ట్స్ ప్యూర్ లైన్ మీ జుట్టును ప్రినేటల్ స్థితికి తీసుకురావడానికి సహాయపడే అనేక విలువైన సిఫార్సులను మేము మీ కోసం ఎంచుకున్నాము: ఉత్తమ ఎంపిక ఉంటుంది తగ్గించడం సహజ పదార్ధాల ఆధారంగా షాంపూలు మరియు హెయిర్ బామ్స్. ప్రత్యేక షాంపూ మరియు హెయిర్ బామ్ ఉపయోగించడం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, మీరు ముసుగులు మరియు నూనెలతో వారి అదనపు పోషణ గురించి ఆలోచించాలి. ఉదాహరణకు, FITO హెయిర్ మాస్క్ ప్యూర్ లైన్ రికవరీ మరియు వాల్యూమ్ చమోమిలే ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ మరియు her షధ మూలికల కషాయాలను జుట్టు నిర్మాణాన్ని తీవ్రంగా పునరుద్ధరిస్తుంది, వాటికి వాల్యూమ్, స్థితిస్థాపకత మరియు ప్రకాశం ఇస్తుంది. బుర్డాక్ ఆయిల్ ప్యూర్ లైన్ మొత్తం పొడవు వెంట జుట్టు యొక్క లామినేషన్ ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది, అవి మృదువుగా మరియు బలంగా ఉంటాయి. పునఃస్థాపించుము మెటల్ మరియు ప్లాస్టిక్ హార్డ్ దువ్వెనలు చెక్క దువ్వెనలపై, సహజ ముళ్ళతో ముళ్ళగరికె లేదా మెత్తగా దువ్వెన మరియు జుట్టుకు హాని కలిగించని ప్రత్యేక దువ్వెన టీజర్లు. కడిగిన తరువాత, మీ జుట్టును రుద్దకండి, కానీ టవల్ తో శాంతముగా పేట్ చేయండి. స్టైలింగ్ కోసం వేడి హెయిర్ డ్రయ్యర్, ఐరన్స్ మరియు కర్లింగ్ ఐరన్లను ఉపయోగించవద్దు లేదా థర్మల్ ప్రొటెక్షన్ తో హెయిర్ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. చివరకు, అది పునరావృతం చేయాలి జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మరియు సరైన పోషకాహారం గర్భం తరువాత జుట్టు పునరుద్ధరణ కోసం పోరాటంలో ఒక చిన్న దశ. జుట్టు యొక్క అందం మరియు బలం ప్రసవానంతర కాలంలో స్త్రీ యొక్క సాధారణ స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఒక యువ తల్లి శిశువుకు మరియు జీవిత భాగస్వామికి మాత్రమే కాకుండా, తనకు కూడా, మరియు బంధువులు మరియు స్నేహితులు ఆమెకు మద్దతు ఇస్తే, త్వరలో జుట్టు యొక్క అందాన్ని పునరుద్ధరించడానికి చేసే ప్రయత్నాలు గుర్తించదగిన మరియు ఆహ్లాదకరమైన ఫలితాలను ఇస్తాయి!
(ఎక్కువ కాలం కాకపోయినా) ఎరుపు రంగులో ఉండండి, అలాగే అబ్బాయికి హ్యారీకట్ తో (ఈ కాలం యొక్క ఫోటో, దురదృష్టవశాత్తు, చేతిలో లేదు, కానీ నేను కనుగొంటే, నేను ఖచ్చితంగా దాన్ని జోడిస్తాను). మార్గం ద్వారా, ఈ ప్రయోగాలన్నీ జుట్టు యొక్క స్థితిపై తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపాయి; అవి నిర్దాక్షిణ్యంగా మరియు సమృద్ధిగా పెరుగుతూనే ఉన్నాయి.
Re: గర్భం తర్వాత కోలుకోవడం!
1. మొత్తం పొడవు కోసం బర్డాక్ నూనెతో జుట్టును షాంపూ చేయడానికి 1, 2 గంటల ముందు వర్తించండి, చిట్కాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఇది అద్భుతాలు చేస్తుంది.
2. ప్రతి షాంపూ తరువాత, జుట్టు alm షధతైలం వర్తించండి.
3. వారానికి 2 సార్లు హెయిర్ మాస్క్‌లు చేయండి. గ్రాండ్ అగాఫియా నుండి మంచి ఈస్ట్ మాస్క్. షాంపూ చేయడానికి 40 నిమిషాల ముందు మంచి ప్రభావం కోసం ముసుగులు వర్తించబడతాయి.
4. గర్భధారణ సమయంలో మీరు తాగిన విటమిన్ కాంప్లెక్స్ తాగండి.
5. విభాగానికి వ్యతిరేకంగా జుట్టు చివరలకు నిధులను ఉపయోగించండి.
6. గార్నియర్ నుండి పూర్తి పొడవు ఆయిల్-అమృతం పరివర్తనను వర్తించండి.జుట్టు యొక్క అందం మరియు బలాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి?
గర్భం తర్వాత జుట్టు ఎందుకు చెడ్డది?
అదనపు జుట్టు సంరక్షణ అందించండి
మీ జుట్టును తక్కువగా చూసుకోండి
