అరోమా దువ్వెన అనేది జుట్టును నయం మరియు బలోపేతం చేసే ఉపయోగకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన ప్రక్రియ. ఇది విశ్రాంతి లేదా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
మీ చేతుల్లో దువ్వెన మరియు నూనె చుక్క అవసరం.
ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించి అసాధారణమైన మృదువైన తల మసాజ్ రక్త ప్రవాహాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరుస్తుంది. నూనె చర్మం, జుట్టును పోషిస్తుంది మరియు జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అవి చాలా బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మారుతాయి, బాగా పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు చాలా అందమైన షైన్ని పొందుతాయి.
మానసిక ప్రభావం ఇక్కడ చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యమైన నూనె నాడీ వ్యవస్థపై, మరియు మసాజ్తో కలిసి ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. జుట్టును కరిగించి, పూర్తిగా దువ్వెన అవసరం. నూనెల ఆహ్లాదకరమైన సుగంధాలు మరియు కష్టతరమైన రోజు పని తర్వాత మీరు ఇప్పటికే మిమ్మల్ని చాలా సులభంగా గౌరవిస్తున్నారు.
సుగంధ దువ్వెన కోసం మీకు మొదట అవసరం, జుట్టు కోసం అధిక-నాణ్యత మసాజ్ బ్రష్ మరియు సహజమైన పదార్థం నుండి. అన్ని లవంగాలపై గుండ్రని చిట్కాతో చెక్క దువ్వెనలను ఉపయోగించడం మంచిది. అటువంటి విధానం కోసం మీరు ప్రత్యేకంగా బ్రష్ను కొనుగోలు చేస్తే మరియు ప్రతి సెషన్ తర్వాత దాన్ని శుభ్రపరచాలని నిర్ధారించుకోండి. మరియు తప్పనిసరిగా ముఖ్యమైన నూనె, ఒక ఉపయోగం కోసం 3-4 చుక్కలు అవసరం.
మీకు కూడా ఆసక్తి ఉండవచ్చు:
వెంట్రుక పొడిగింపుల రిమైండర్
అక్టోబర్ 19, 2018
విటమిన్ లోపం: లక్షణాలు మరియు చికిత్స
అక్టోబర్ 19, 2018
సుగంధ దువ్వెన! ఏ నూనెలు, ఏది మంచిది? మన జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఐదు సాధారణ నియమాలు! నా లాంటి వికారానికి నేను ఎలా దువ్వెన చేయగలను?) మరియు మీరు తప్పు చేస్తే అది సులభం!
సుగంధ దువ్వెన వంటి ప్రక్రియ గురించి ప్రతి ఒక్కరూ విన్నారని నేను అనుకుంటున్నాను, కాని ప్రతి ఒక్కరూ ఈ పాఠం యొక్క వైద్యం లక్షణాలను విశ్వసించరు. ఎవరో, నేను మీకు చెప్తాను, దానిని తప్పుగా మరియు పూర్తిగా దువ్వెన చేస్తోంది, తద్వారా వారి జుట్టు చెడిపోతుంది మరియు ఖరీదైన ముసుగులు ఎందుకు నష్టాన్ని సరిచేయవని అర్థం చేసుకోలేదు)
అరోమా కాంబింగ్ అనేది మన జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచే చాలా ఉపయోగకరమైన ప్రక్రియ, తద్వారా వాటిని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది.
సుగంధ కూంబింగ్ విధానం మూడు వైపులా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఇది, స్వయంగా దువ్వెన.
చర్మం మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, అంటే జుట్టు ఎక్కువ పోషకాలను అందుకోగలదు మరియు మంచిగా పెరుగుతుంది.
నూనెలు.
వాటి భాగాలు చుండ్రు, దురద, బట్టతల వంటి అనేక సమస్యల నుండి మనలను కాపాడుతుంది. నూనెలు జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు వాటిని మూలాల వద్ద పోషిస్తాయి.
మానసిక స్థితి.
సుగంధ దువ్వెన నాడీ వ్యవస్థను అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రతి నూనె వేరే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది: ఓదార్పు ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు నిరాశ, టానిక్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది - దీనికి విరుద్ధంగా, బలం పెరగడానికి కారణమవుతుంది మరియు ఉత్సాహంగా ఉంటుంది.
నేను రోజుకు ఒకసారి చాలా సెకన్ల పాటు నా జుట్టు దువ్వెన చేసేవాడిని)) నా జుట్టు పేలవమైన స్థితిలో ఉంది, మరియు దువ్వెన తర్వాత ఉబ్బిన మరియు బయటకు కష్టం.
సాధారణంగా, దువ్వెన గురించి నేను కనుగొన్న విధానం చాలా ఆసక్తికరంగా లేదు, కాబట్టి పాయింట్కి సరిగ్గా వెళ్దాం)
ఒక సుగంధ దువ్వెన మాత్రమే చాలా దెబ్బతిన్న జుట్టును సేవ్ చేయలేదని నేను వెంటనే చెప్పాలి, ఈ సందర్భంలో వివిధ నూనె మరియు పొడి ముసుగులతో జుట్టు యొక్క సంక్లిష్ట చికిత్స అవసరం.
ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావానికి మీరు కట్టుబడి ఉండవలసిన నియమాలు ఉన్నాయి, మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మీ జుట్టుకు మరియు మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి, ఎందుకంటే మీరు మీ జుట్టును సరిగ్గా దువ్వెన అవసరం, ముఖ్యంగా నూనెలతో!
1) సరైన దువ్వెన అవసరం! చెక్క లేదా సహజ ముళ్ళగరికె. మీరు లోహపు వాటిని ఉపయోగించలేరు, అవి మీ జుట్టుకు మాత్రమే గాయమవుతాయి, మీరు ప్లాస్టిక్ మరియు ప్లాస్టిక్తో కూడా దువ్వెన చేయలేరు, ఈ దువ్వెనలు నూనెలతో స్పందించగలవు.
నాకు రెండు దువ్వెనలు ఉన్నాయి, ఇవి సహజమైన ముళ్ళగరికె మరియు చెక్క మసాజర్ నుండి తయారు చేయబడ్డాయి. మొదటిది కొన్ని ప్రాంతాలలో నెత్తికి చేరదు, కాబట్టి నేను రెండవ ఎంపికను కొనుగోలు చేసాను మరియు ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా మారింది.
2) దువ్వెన నిరంతరం కడగాలి!
వాసన కలపడానికి ముందే నేను ఈ నియమాన్ని నిరంతరం నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నాను, నేను నా గురించి నిజంగా సిగ్గుపడుతున్నాను. కానీ ఇప్పుడు నాది దాదాపు ప్రతి రోజు.
3) మొత్తం సీసాను దువ్వెనపై పోయడానికి ముఖ్యమైన నూనెలు పోయడం అనవసరం, 2-3 చుక్కలు సరిపోతాయి.
ఒకసారి నేను లావెండర్ నూనెతో చాలా దూరం వెళ్ళినప్పుడు, అది ఒక te త్సాహికుడికి విచిత్రమైన మరియు తీవ్రమైన వాసన కలిగి ఉంది, నేను 10 చుక్కలను పడేశాను)) కాబట్టి నేను ఈ వాసనను అక్షరార్థంలో అనారోగ్యంతో ఉన్నాను! ఇప్పుడు నేను అతనిని ఇష్టపడను, అయినప్పటికీ నేను అతనితో ప్రశాంతంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాను)
4) మీరు కనీసం మూడు నిమిషాలు దువ్వెన చేయాలి, ప్రాధాన్యంగా 5. కానీ జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని దెబ్బతీయకుండా ఉండటానికి ఇది అధికంగా విలువైనది కాదు.
5 నిముషాల కంటే ఎక్కువసేపు నిలబడటం మరియు దువ్వెన చేయడం శారీరకంగా కష్టం) 3 నిమిషాలు నేను ఖచ్చితంగా దువ్వెన, మరియు ఎక్కువసేపు ఇది చాలా అరుదు)
మరియు చివరి, కానీ తక్కువ ముఖ్యమైన నియమం లేదు)
5) సెషన్లు వారానికి 1-2 సార్లు నిర్వహించాలి. కానీ ఈ నియమం ప్రతి వ్యక్తి నూనెల అవగాహనపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది.
వ్యక్తిగతంగా, నేను ప్రతిరోజూ దువ్వెన, కొన్నిసార్లు ప్రతి ఇతర రోజు, ప్రత్యామ్నాయ నూనెలు.
ఇది నియమాల ప్రాథమిక జాబితా. మీరు మరికొన్ని చిట్కాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి)
సుగంధ దువ్వెన ముందు, మీరు గదిని వెంటిలేట్ చేయాలి.
ఇది, సూత్రప్రాయంగా, ఎల్లప్పుడూ నిద్రవేళకు ముందు చేయాలి) నిద్రవేళకు ముందు, ఎందుకంటే రోజులో ఈ కాలంలో నూనెలతో దువ్వెన చేయడం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది ముఖ్యం కాదు, ఇది పగటిపూట లేదా ఉదయం చేయవచ్చు.
ప్రక్రియ సమయంలో, మీరు మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించాలి.
ఉదాహరణకు, మీకు మైకము లేదా లావెండర్, వికారం వంటిది అనిపించవచ్చు. కాబట్టి మీరు చాలా దూరం వెళ్లారు లేదా మీ కోసం తగిన నూనెను తీసుకోలేదు.
ఈ లేదా ఆ నూనెను ఉపయోగించే ముందు, మీరు చర్మ పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా అలెర్జీ బాధితులకు.
నేను చర్మ పరీక్షలు చేయలేదు, కొంతకాలం ఎటువంటి సమస్యలు లేవు, కానీ విశ్వసనీయత కోసం, ఈ నియమాన్ని విస్మరించకపోవడమే మంచిది.
పెర్ఫ్యూమ్తో నూనెలు కలపవద్దు. నూనెలు మరియు పరిమళ ద్రవ్యాల సుగంధాలు ఒకదానితో ఒకటి విభేదించవచ్చు, తలనొప్పికి కారణమవుతాయి.
ఇది సున్నితమైన వ్యక్తులతో, వాసనలతో, కొన్ని సుగంధాలకు చాలా ప్రకాశవంతంగా స్పందిస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను. వ్యక్తిగతంగా, నేను అలాంటి సమస్యలతో బాధపడను మరియు నేను అన్ని వాసనలను ప్రశాంతంగా నిలబెట్టుకోగలను, తప్ప, లావెండర్ తప్ప, నేను ఇప్పుడు ఎక్కడైనా బోధిస్తున్నాను)
కాబట్టి, నా అనుభవం గురించి కొంచెం చెప్తాను.
చర్య యొక్క సరళత కోసం నేను సుగంధ దువ్వెనను ఇష్టపడ్డాను, నిలబడటం మరియు దాని కంటే కొంచెం పొడవుగా దువ్వెన చేయడం అంత కష్టమైన పని కాదని మీరు అంగీకరించాలి! మరియు నూనెలతో దీన్ని చేయడం డబుల్ ప్లస్, మరియు జుట్టుకు ప్రయోజనం, మరియు మేము విశ్రాంతి తీసుకుంటాము! చాలా మంచి అనుభూతి!
నేను సాయంత్రం ఇలా చేస్తున్నాను, తద్వారా నేను తల యొక్క మూలాలను మరోసారి "స్మెర్" చేయను, ఎందుకంటే అన్ని నూనెలు భిన్నంగా ఉంటాయి, కొన్ని జిడ్డుగలవి, కొన్ని కాకపోవచ్చు. ప్రతి విధానం తరువాత, నేను గృహాల దువ్వెనను కడగాలి. వెచ్చని నీటిలో సబ్బు.
కనీసం 3 నిమిషాలు, కొన్నిసార్లు కొంచెం ఎక్కువసేపు దువ్వెన. నేను నిరంతరం ప్రత్యామ్నాయ నూనెలు, ఇది మానసిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ప్రస్తుతానికి నేను ఏ వాసనను అనుభవించాలనుకుంటున్నాను, వాటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలపై కాదు.
ఇప్పుడు సరదా భాగం చమురు)
మీరు మీ భావాలకు అనుగుణంగా ఎన్నుకోవాలి, ఈ వాసన నాకు నచ్చిందా అని మీరే ఎక్కువగా అడుగుతారు, మరియు వారి వైద్యం లక్షణాల ప్రకారం కాదు.
ఉదయం దువ్వెన కోసం, టానిక్ నూనెలు అనువైనవి, అవి ఉత్తేజకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
సాయంత్రం చికిత్సల కోసం, ఉపశమనం కలిగించే రిలాక్సింగ్ నూనెలను ఉపయోగించడం మంచిది.
మీరు ఒక వ్యక్తిలో ఇంద్రియ జ్ఞానం, అభిరుచి మరియు ప్రేమ ఆప్యాయతను మేల్కొల్పాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు మేము కామోద్దీపన నూనెలను ఉపయోగిస్తాము.
- Ylang-ylang
- బేరిపండు
- verbena
- కార్నేషన్
- geranium
- ద్రాక్షపండు
- మల్లె
- అల్లం
- జాజికాయ
ఈ నూనెలన్నీ, మీరు గమనించినట్లుగా, మన పరిస్థితి మరియు నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది. కానీ నూనెల సహాయంతో, మీరు జుట్టుతో అనేక సమస్యల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవచ్చు.
పొడి జుట్టు కోసం ఆదర్శంగా ఉంటుంది:
- Palmarosa
- Ylang-ylang
- సిట్రస్ పండ్లు (నారింజ, మాండరిన్),
- సాంబ్రాణి
- camomile
- గంధం
- లావెండర్
- patchouli
- రోజ్వుడ్
- మిర్
జిడ్డుగల జుట్టు కోసం:
- నిమ్మ
- బేరిపండు
- క్రిమిసంహారిక తైలము
- టీ చెట్టు
- geranium
- మెలిస్సా
- పుదీనా
- దేవదారు, పైన్
- సైప్రస్
- యూకలిప్టస్
- జునిపెర్
- అల్లం
- kayaputa
- verbena
- సేజ్
- కార్నేషన్
జుట్టు పెరుగుదలకు:
జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా:
- రోజ్మేరీ
- AIR
- పింక్ లేదా టీ చెట్టు
- verbena
- దేవదారు, పైన్
- కొత్తిమీర
- BEY
- సాంబ్రాణి
- Ylang-ylang
- పుదీనా
- సైప్రస్
స్ప్లిట్ చివరలకు వ్యతిరేకంగా:
- camomile
- గంధం
- రోజ్వుడ్
- geranium
- Ylang-ylang
- ఒక నారింజ
- లావెండర్
- camomile
- geranium
- లావెండర్
- టీ చెట్టు
- మెలిస్సా
- బాసిల్
- రోజ్మేరీ
- సిట్రస్ పండ్లు
- యూకలిప్టస్
మీరు గమనించినట్లు, చాలా నూనెలు సార్వత్రిక మరియు ఒకేసారి అనేక సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఉదాహరణకు ylang-ylang నూనె పొడి జుట్టుకు, స్ప్లిట్ చివరల చికిత్సకు, పెరుగుదలకు మరియు జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా సరిపోతుంది. కామోద్దీపన మరియు విశ్రాంతిగా అందంగా ఉంది!
ఇది నాకు ఇష్టమైన నూనె, ఇది పడుతుంది నా ప్రాధాన్యత యొక్క మొదటి స్థానంసిట్రస్ పండ్లు (నారింజ, మాండరిన్ మరియు నిమ్మకాయ) పూర్తిగా వాసన ద్వారా.
నా భావాలు)
విధానాల తరువాత, నేను నిజంగా నేను విశ్రాంతి అనుభూతి చెందుతున్నాను, ఎందుకంటే నేను ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, పడుకునే ముందు ఇలా చేస్తాను. నా జుట్టు నునుపుగా మరియు మెరిసేదిగా మారింది క్రమం తప్పకుండా బయలుదేరినప్పటికీ, వాసన కలపడం తనను తాను అనుభూతి చెందుతుంది! వారు చాలా కాలంగా గందరగోళం చెందలేదు మరియు మునుపటిలాగా నెట్టడం లేదు. నేను వారమంతా మాస్క్ల గురించి ఆలోచించలేను, కాని నూనెలతో మాత్రమే దువ్వెన చేస్తాను, నేను ప్రతిరోజూ మాస్క్లు చేస్తాను మరియు రోజుకు ఒకసారి 10 సెకన్ల పాటు దువ్వెనతో నా జుట్టును దువ్వెన చేస్తాను.
బి కోసం నూనెలుహెయిర్ లైన్ - లావెండర్, సిట్రస్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, బెర్గామోట్.
అన్నింటికీ అనువైన ఒకే సార్వత్రిక నూనెలు)
+ దువ్వెన జుట్టుతో మంచానికి వెళ్ళడం చాలా ఆహ్లాదకరంగా మారింది, తెచ్చిన ప్రయోజనాల గురించి ఆలోచనలు వెంటనే నా తలలో తలెత్తుతాయి మరియు ఆలోచనలు మనకు తెలిసినట్లుగా, పదార్థం)
వాసనను ఎదుర్కోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ఇప్పటికీ అనుమానించే బాలికలు, సందేహించకండి, కానీ ప్రయత్నించండి!)
______________________
తీవ్రమైన నష్టం నుండి జుట్టును ఎలా పునరుద్ధరించాలి మరియు సంవత్సరంలో 20 సెం.మీ పెరుగుతుంది, ఇక్కడ చదవండి
గ్లిజరిన్తో బడ్జెట్ హోమ్ లామినేషన్ ఒక అద్భుతమైన మరియు సరళమైన ప్రక్రియ, దాని ప్రభావంలో సెలూన్ కంటే తక్కువ కాదు!
ఈథర్స్ మీ జుట్టును బర్న్ చేయగలవు, అలాగే స్కిన్ బర్న్ పొందవచ్చు. స్వచ్ఛమైన నూనెలు ఉపయోగించబడవు (టీ ట్రీ మరియు లావెండర్ మినహా) వాటిని బేస్ ఆయిల్ లేదా తేనె, కేఫీర్ మొదలైన వాటిలో పెంచుతారు. మీ జుట్టు అందంగా ఉంది - దానిని కాల్చవద్దు.
ఈ లేదా ఆ నూనెను ఉపయోగించే ముందు, మీరు చర్మ పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా అలెర్జీ బాధితులకు. మళ్ళీ, చర్మ పరీక్ష. మీ సమీక్షలో నాకు ఏదో అర్థం కాలేదు? లేదా మీరు ఇంటర్నెట్ నుండి పాతదాన్ని చాలా అక్షరాలా మరియు నమ్మకంగా గ్రహించారు.
వాటి భాగాలు చుండ్రు, దురద, బట్టతల వంటి అనేక సమస్యల నుండి మనలను కాపాడుతుంది. నూనెలు జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు వాటిని మూలాల వద్ద పోషిస్తాయి.
అరోమా కాంబింగ్ అనేది మన జుట్టు కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచే చాలా ఉపయోగకరమైన ప్రక్రియ, తద్వారా వాటిని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది. ఈథర్లను బేస్ ఆయిల్లో కరిగించినట్లయితే. కానీ స్వచ్ఛమైన ఈథర్ బట్టతల నుండి ఏ విధంగానూ సహాయపడదు మరియు చుండ్రును తొలగించదు. చనిపోయిన జుట్టు ద్వారా దువ్వెన పట్టుకుంటే ఎలా? మరియు జుట్టు కుదుళ్ళు నెత్తిమీద తగినంత లోతుగా ఉంటాయి.
నేను దుర్మార్గంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు సమీక్షను వివరించాలని అనుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే ఇది వాచ్యంగా తీసుకునేవారికి మరియు చాలా ప్రావీణ్యం లేనివారికి హానికరం. సాధారణంగా, ఈ బైక్ ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో నాకు అర్థం కాలేదు: సుగంధ దువ్వెన యొక్క ఉపయోగం.
సుగంధ దువ్వెన యొక్క వైద్యం లక్షణాలు
విధానం టానిక్ మాస్క్ యొక్క ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నూనెల కూర్పులో పెద్ద సంఖ్యలో సహజ మరియు వైద్యం భాగాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ఈ చికిత్స వెంట్రుకల యొక్క సాధారణ స్థితి మరియు రూపంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు బల్బుల పెరుగుదలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
దువ్వెన అనేది నెత్తిలోని రక్త ప్రసరణపై మరియు జుట్టు యొక్క మూలాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ప్రక్రియ చివరిలో, జుట్టు మరింత అందమైన రూపాన్ని మరియు ఆరోగ్యకరమైన గ్లోను పొందుతుంది. ఈథర్స్ ద్వారా, కర్ల్స్కు ఆహ్లాదకరమైన వాసన ఇవ్వడం సులభం. సుగంధం విశ్రాంతి, ప్రశాంతత, ఉత్తేజపరిచే వివిధ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవన్నీ మీరు ఎంచుకున్న సుగంధ నూనెపై ఆధారపడి ఉంటాయి.
ప్రక్రియ తర్వాత జుట్టు సిల్కీ, సాగే, మెరిసే మరియు మృదువైనదిగా మారుతుంది.
గడ్డలు గట్టిపడతాయి మరియు చాలా వేగంగా పెరుగుతాయి. ఈ చికిత్స తర్వాత, మీ కేశాలంకరణకు కొంతకాలం ఆహ్లాదకరమైన వాసన ఉంటుంది. ఇటువంటి సంరక్షణ జుట్టు పెరుగుదల వేగాన్ని పెంచుతుంది.
సుగంధ జుట్టు చికిత్స సూత్రం
తరచుగా, ఈ విధానం మరియు దాని ప్రభావం గురించి విన్న వారు తమను తాము ప్రశ్నించుకుంటారు: సుగంధ దువ్వెన ఎలా చేయాలి? దువ్వెన ద్వారా జాగ్రత్త చాలా సులభం. ఇది చేయుటకు, ఒక స్కాలోప్ తీసుకొని దానిపై రెండు చుక్కల నూనె వేయండి. తరువాత, మీరు తంతువులను తీసుకొని వాటిని పూర్తిగా దువ్వెన చేయాలి, మూలాల నుండి ప్రారంభించి చిట్కాలతో ముగుస్తుంది. ప్రక్రియ కోసం సుమారుగా సమయం 7-10 నిమిషాలు.
సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ నూనెను ఉపయోగించవద్దు. Effect హించిన ప్రభావానికి బదులుగా, మీరు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, చికాకు లేదా తలనొప్పిని కూడా పొందవచ్చు.
సుగంధ దువ్వెన కోసం ప్రాథమిక నియమాలు
- పొడి జుట్టు సంరక్షణ చేయడం ఉత్తమం.
- ఈ విధానాన్ని నిర్వహించడానికి ముందు మరియు అది పూర్తయిన తర్వాత గదిని వెంటిలేట్ చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే గాలిలో అధిక సాంద్రత కలిగిన నూనెలు కొన్నిసార్లు ఆరోగ్యాన్ని రేకెత్తిస్తాయి.
- చాలా నూనె వాడకండి.
- సహజ పదార్ధాల నుండి దువ్వెనలను ఎంచుకోండి. ప్లాస్టిక్ మరియు లోహం unexpected హించని ప్రతిచర్యలను రేకెత్తిస్తాయి.
- ప్రతిధ్వనించే సుగంధం, మీరు ఇప్పటికే వ్యవహరించిన వారికి ప్రత్యేకంగా ఈథర్లను వర్తింపజేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ప్రక్రియకు ముందు, మీరు అలెర్జీ పరీక్షను నిర్వహించాలి.
- కర్ల్స్ కలపడం అన్ని దిశలలో అవసరం. మీరు మూలాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపకూడదు.
- చికిత్స తర్వాత దువ్వెనను బాగా కడగాలి.
- మీరు సుగంధ జుట్టు దువ్వెనను ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తుంటే, వారానికి ఒక సెషన్ చాలా సరిపోతుంది. విధానాల ఫ్రీక్వెన్సీపై స్పష్టమైన సిఫార్సులు లేవు. కొందరు రోజుకు రెండుసార్లు చికిత్స చేస్తారు, మరికొందరికి వారానికి రెండుసార్లు మాత్రమే అవసరం.
సుగంధ నూనెల ఎంపికకు నియమాలు
సుగంధ దువ్వెన చికిత్స తర్వాత అసౌకర్యం తలెత్తితే, అప్పుడు ఈథర్ తప్పుగా ఎంపిక చేయబడింది. అధిక-నాణ్యత జుట్టు సంరక్షణ కోసం భాగాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు మీ భావాలపై ఆధారపడాలి.
సుగంధ దువ్వెన కోసం ఉపయోగించే నూనె యొక్క కూర్పులో మీ అలెర్జీకి కారణమయ్యే భాగాలు ఉన్నాయని మీరు చూస్తే, మీరు దానిని ఉపయోగించకూడదు. ప్రారంభంలో పరీక్ష నిర్వహించడం మంచిది.
- టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న నూనెలను ఉదయం బాగా ఉపయోగిస్తారు. ఇటువంటి నివారణలలో ఇవి ఉన్నాయి: శంఖాకార ఎస్టర్లు, సిట్రస్ పండ్లు, య్లాంగ్-య్లాంగ్, పుదీనా, రోజ్మేరీ మరియు దాల్చిన చెక్క నూనె.
- రిలాక్సింగ్ ఎఫెక్ట్తో కూడిన నూనెలను సాయంత్రం ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ ఎస్టర్లలో చమోమిలే, యూకలిప్టస్, నిమ్మ alm షధతైలం, బెర్గామోట్, మల్లె, లావెండర్ ఉన్నాయి.
ఆహ్లాదకరమైన సమావేశాన్ని ప్లాన్ చేసినప్పుడు, వాసన కాంబింగ్లో జాజికాయ ఈస్టర్లు, య్లాంగ్-య్లాంగ్, ప్యాచౌలి, ద్రాక్షపండు, మల్లె మరియు రోజ్వుడ్ను ఉపయోగించడం అనుమతించబడుతుంది.
ఇటువంటి అవకతవకల సమయంలో, శరీరంలో సంభవించే అన్ని మార్పులపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.
తలనొప్పి, అధిక చిరాకు లేదా నిద్రపోవాలనే బలమైన కోరిక కనిపిస్తే, నూనెను మార్చడం లేదా అలాంటి విధానాలను ఆపడం కూడా అవసరం.
చమురు ఎంపిక ప్రమాణం
- జుట్టు రాలడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, బల్బుల పెరుగుదలను రేకెత్తించడానికి దేవదారు, రోజ్వుడ్, వెర్బెనా, రోజ్మేరీ, య్లాంగ్-య్లాంగ్ వంటి నూనెలు సరైనవి. టీ ట్రీ ఆయిల్, సైప్రస్, పైన్, పుదీనా మరియు కొత్తిమీర కూడా మంచివి.
- కొవ్వు కర్ల్స్ కోసం బెర్గామోట్, నిమ్మ, లవంగాలు, టీ ట్రీ, పుదీనా మరియు నిమ్మ alm షధతైలం యొక్క ఈస్టర్లను ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది.
- పామోరోసా, గంధపు చెక్క, నారింజ, య్లాంగ్-య్లాంగ్, సుగంధ ద్రవ్యాలు, లావెండర్ మరియు మిర్రర్: నూనెలతో కలపడం ద్వారా అధిక పొడిని సులభంగా తొలగించవచ్చు. మీరు చమోమిలే ఈథర్ మరియు టాన్జేరిన్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
- జెరానియం, చమోమిలే, య్లాంగ్-య్లాంగ్ మరియు గంధపు చెక్కల నూనె-ఎండిన ఎస్టర్లు అధికంగా ఎండిన చిట్కాలలో అద్భుతమైనవి.
- చేదు నారింజ, బే, స్ప్రూస్, సైప్రస్, లావెండర్, రోజ్మేరీ, టీ ట్రీ మరియు యూకలిప్టస్ వంటి నూనెల సహాయంతో పీలింగ్ తొలగించబడుతుంది.
- కర్ల్స్కు సహజమైన గ్లో ఇవ్వడానికి, చేదు నారింజ, తులసి మరియు ప్యాచౌలి వాడకంతో చికిత్సను ఉపయోగించండి.
ప్రక్రియ సమయంలో మీరు జుట్టును బలోపేతం చేయడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటే, పొడి జుట్టు కోసం సిఫారసు చేసిన ఈస్టర్లను ఉపయోగించండి.
ప్రక్రియ తర్వాత కొవ్వు కారణాలు
- బహుశా చాలా నూనె వేయండి.
- తక్కువ-నాణ్యత గల నూనెల వాడకం సుగంధ దువ్వెన చికిత్స తర్వాత అధిక జుట్టుకు దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే అటువంటి ఉత్పత్తుల ఆధారం ఖనిజ నూనెలు, ఆల్కహాల్ మరియు అదనపు రుచులు.
- అటువంటి ప్రతి ప్రక్రియ తర్వాత మీరు మీ దువ్వెనను కడగకపోతే, అది జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో సెబమ్ను పంపిణీ చేస్తుంది.
ఈ చికిత్సను తమపై తాము ప్రయత్నించిన వారి సమీక్షలు ఎక్కువగా సానుకూలంగా ఉంటాయి. సరసమైన సెక్స్ యొక్క చాలా మంది ప్రతినిధులు వారి కర్ల్స్ యొక్క క్రమబద్ధమైన సంరక్షణలో ఈ విధానాన్ని ప్రవేశపెట్టారు, బాలికలు పొందిన ప్రభావంతో పూర్తిగా సంతృప్తి చెందారని మేము చెప్పగలం.
వారు ప్రక్రియ అంతటా ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులను, మంచి ప్రభావం, లభ్యత మరియు భాగాల తక్కువ ఖర్చును కూడా గమనిస్తారు.
కొన్ని సమీక్షలు ఈ సంరక్షణను బాగా వర్గీకరిస్తాయి, కానీ దీని కోసం టీ ట్రీ ఈథర్ను ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయవద్దు - ఇది వెంట్రుకలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ కొంతమంది ఇష్టపడే నిర్దిష్ట వాసన కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, అతను జుట్టు నుండి పేలవంగా కడుగుతారు.
సువాసన విధానం యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు పురాణాలు
ముఖ్యమైన నూనెలు జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని త్వరగా మరియు లోతుగా చొచ్చుకుపోయే అద్భుతమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, స్వతంత్రంగా సమస్యలు మరియు వైఫల్యాలను గుర్తించగలవు మరియు దర్శకత్వ చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. సుగంధ నూనె యొక్క చిన్న పరమాణు బరువు మరియు కొవ్వులలో తక్షణమే కరిగిపోయే సామర్థ్యం ద్వారా ఇది వివరించబడింది.
అరోమా నూనెలు మొక్క వారికి కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి, ఇవి ప్రకృతి వారికి ఇచ్చిన ఉత్తమమైన వాటిని సేకరిస్తాయి. కనీస మోతాదు నూనె అనేక ముసుగులు మరియు ప్రక్షాళనలకు సమానమైన వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది.
హెయిర్ షాఫ్ట్ మీద ప్రత్యక్ష ప్రభావంతో పాటు, సుగంధ నూనెలు మొత్తం శరీరాన్ని నయం చేసే, నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేసే, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరిచే, మరియు నిద్రను సాధారణీకరించే సుగంధాలను నయం మరియు సడలించడం యొక్క ప్రకాశం చుట్టూ సృష్టిస్తాయి.
దువ్వెన విధానం జుట్టును ఆక్సిజన్తో సుసంపన్నం చేస్తుంది మరియు నెత్తిమీద మసాజ్ చేస్తుంది, ఇది జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది. జుట్టు రాలడం మరియు ప్రారంభ బట్టతలతో దువ్వెన క్రమం తప్పకుండా చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
వాస్తవానికి, మీరు సుగంధ దువ్వెనను ఒక వినాశనం వలె చికిత్స చేయలేరు. జీవితం మూలాలలో మాత్రమే ఉడకబెట్టడం గుర్తుంచుకోవాలి, మరియు పెరిగిన తంతువులు ఒక నిర్దిష్ట పరిమితికి మాత్రమే మెరుగుపడతాయి. జుట్టు యొక్క నాశనాన్ని నివారించడం, బాహ్య ప్రభావాల నుండి రక్షించడం, రూపాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు మరింత విధేయత చూపడం ఈ ప్రక్రియ యొక్క ప్రధాన పని.
ఏ దువ్వెన ఉపయోగించాలి
సుగంధ దువ్వెన చేసే ముందు, మీరు సరైన దువ్వెన కొనాలి. వైద్యం చేసే విధానం కోసం కృత్రిమ ముళ్ళగరికెలు మరియు ప్లాస్టిక్ దువ్వెనలతో బ్రష్లు పనిచేయవు. ప్లాస్టిక్ జుట్టును విద్యుదీకరిస్తుంది, మరియు కఠినమైన కృత్రిమ బ్రష్లు, మిగతావన్నీ తీవ్రమైన కదలికల సమయంలో నెత్తిమీద దెబ్బతింటాయి.
ఈథర్ల ప్రభావంతో, ప్లాస్టిక్ కణాలు క్యూటికల్లోకి ప్రవేశించగలవు, ఇది జుట్టును మెరుగుపరిచే అన్ని ప్రయత్నాలను తిరస్కరిస్తుంది. లోహ దువ్వెనల గురించి ఎటువంటి ప్రశ్న లేదు; వాటిని ఇంట్లో ఉంచకపోవడం లేదా అసాధారణమైన సందర్భాల్లో వాటిని ఉపయోగించడం మంచిది.
ఆదర్శవంతంగా, సుగంధ దువ్వెన కోసం దువ్వెన సహజ కలపతో తయారు చేయాలి - కలప జుట్టుకు హాని కలిగించదు, అదనపు విద్యుత్తును తొలగిస్తుంది మరియు కర్ల్స్ యొక్క పరిస్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. బ్రష్లు సహజమైన ముళ్ళగరికెలతో లేదా చెక్క వచ్చే చిక్కులతో ఉంటాయి - మునుపటివి చాలా మందపాటి జుట్టుకు అనుకూలంగా ఉండవు మరియు మందపాటి జుట్టు అరుదైన చెక్క లవంగాలతో బ్రష్తో దువ్వెన సులభం.
దువ్వెన మరియు బ్రష్ మధ్య ఎంచుకునేటప్పుడు, సుగంధ దువ్వెన కోసం అస్థిపంజర దువ్వెనలు జుట్టు సంరక్షణకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయని గుర్తుంచుకోండి మరియు బ్రష్లు జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచే స్కాల్ప్ మసాజ్ పై దృష్టి పెడతాయి.
శుభ్రమైన దువ్వెన మాత్రమే వాడండి మరియు సాధారణ దువ్వెన కోసం ఉపయోగించవద్దు. దువ్వెనను వేరుగా ఉంచండి, తద్వారా ఇతర కుటుంబ సభ్యులు అనుకోకుండా దాన్ని తీయరు.
వివిధ ప్రయోజనాల కోసం చమురును ఎంచుకునే రహస్యాలు
ఫలితాన్ని లెక్కించడానికి, మీ జుట్టు రకాన్ని మరియు వాటి అవసరాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని, సుగంధ దువ్వెన కోసం అవసరమైన నూనెలను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం:
- గంధపు చెక్క రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది,
- లావెండర్ హెయిర్ షాఫ్ట్ యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది,
- ylang-ylang క్యూటికల్ను బలపరుస్తుంది, కొవ్వును తొలగిస్తుంది మరియు జుట్టు వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది,
- మల్లె సెబమ్ స్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు పొడిబారడం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది,
- టీ చెట్టు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, చుండ్రుకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది మరియు అదనపు కొవ్వును తొలగిస్తుంది,
- చమోమిలే తంతువులను బలంగా చేస్తుంది మరియు ప్రకాశిస్తుంది,
- పైన్ నష్టాన్ని నివారిస్తుంది మరియు నయం చేస్తుంది,
- ప్యాచౌలి ఆయిల్ చుండ్రు మరియు సెబమ్ యొక్క స్రావం పెరగడానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది,
- లావెండర్ సెబోరియా మరియు చుండ్రును తొలగిస్తుంది,
- జెరేనియం సేబాషియస్ గ్రంథుల పనిని సాధారణీకరిస్తుంది, ఇది జిడ్డుగల ధోరణితో సిఫార్సు చేయబడింది,
- నెరోలి కర్ల్స్ సాగేలా చేస్తుంది మరియు పెళుసుదనాన్ని నివారిస్తుంది,
- ద్రాక్షపండు సెబమ్ విడుదలను సాధారణీకరిస్తుంది,
- జునిపెర్ నష్టాన్ని నివారిస్తుంది,
- సిట్రస్ పండ్లు (నారింజ నిమ్మ, మాండరిన్) షైన్, ఆహ్లాదకరమైన వాసన మరియు జుట్టును నయం చేస్తాయి,
- రోజ్వుడ్ చివర్లలో జోక్యం చేసుకుంటుంది, తేలికపాటి ఆహ్లాదకరమైన సుగంధాన్ని ఇస్తుంది.
సుగంధ నూనెను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు జుట్టుపై దాని ప్రభావాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ఇతర అంశాలను కూడా పరిగణించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు రక్తపోటును పెంచే చికిత్స కోసం నూనె తీసుకుంటే, రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన కర్ల్స్ ఆనందాన్ని ఇచ్చే అవకాశం లేదు. ఉపయోగం ముందు, ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అన్ని లక్షణాలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి, దుష్ప్రభావాలు మరియు వ్యతిరేకతలతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోండి.
పరీక్షించడాన్ని నిర్ధారించుకోండి - ఒక రుమాలు మీద ఒక చుక్క నూనె వేసి మీరే తీసుకెళ్లండి, రోజుకు చాలాసార్లు స్నిఫ్ చేయండి. సువాసన ఎంత ఆహ్లాదకరంగా ఉందో మరియు ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
సంక్లిష్ట ప్రభావంతో పోరాడటానికి సుగంధ నూనెలను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, నెరోలి శరీరాన్ని చైతన్యం నింపుతుంది, లావెండర్ నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒక నారింజ చెట్టు ఆకలిని తగ్గిస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత మరియు సహజత్వంపై శ్రద్ధ వహించండి - నకిలీ ఉత్తమంగా ప్రయోజనాలను కలిగించదు మరియు చెత్త సందర్భంలో, అందం సెషన్ ప్రతికూల పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.
దువ్వెన కోసం నియమాలు మరియు విధానం
మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలను ఎలా చేయాలో మరియు సరిగ్గా జుట్టుకు హాని లేకుండా ఎలా చేయాలో. నిజానికి, ప్రతిదీ సులభం:
- ఎంచుకున్న సుగంధ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను దువ్వెనకు వర్తించండి (వివిధ ప్రాంతాలలో అక్షరాలా 2-3 చుక్కలు).
- శాంతముగా మరియు అధిక ప్రయత్నాలు లేకుండా, మొత్తం పొడవు వెంట దువ్వెన పొడి జుట్టు.
- మీ జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, మీ నెత్తిని తాకకుండా ప్రయత్నించండి.
- సుమారు 5 నిమిషాలు ఈ విధానాన్ని కొనసాగించండి, బ్రష్ను వేర్వేరు దిశల్లో కదిలించండి.
ముఖ్యం! శుభ్రమైన జుట్టు మీద మాత్రమే ఈ ప్రక్రియ చేయవచ్చు. జుట్టు మీద వార్నిష్ లేదా ఇతర స్టైలింగ్ ఏజెంట్ ఉంటే ఏ సందర్భంలోనైనా అరోమాథెరపీ చేయవద్దు - ఈస్టర్లు వాటిని వారితో తీసుకెళ్ళి వాటిని హెయిర్ షాఫ్ట్ లోకి లోతుగా తీసుకువెళతాయి, అక్కడ అవి ఎటువంటి ఉపయోగం ఉండదు.
మీరు రోజులో ఎప్పుడైనా ఈ విధానాన్ని చేయవచ్చు, కాని చమురును ఎన్నుకునే సమయాన్ని పరిగణించండి. సాయంత్రం, చమోమిలే లేదా లావెండర్ వంటి విశ్రాంతి సుగంధాలు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి. కఠినమైన రోజు తరువాత, య్లాంగ్-య్లాంగ్ లేదా గంధపు చెక్కల సహాయంతో నాడీ వ్యవస్థను క్రమంలో ఉంచమని సిఫార్సు చేయబడింది. తేదీకి ముందు, మీరు మీ జుట్టుకు రోజ్వుడ్ లేదా నెరోలిని అప్లై చేయవచ్చు - ఈ సుగంధాలు జుట్టుపై అనుకూలమైన ప్రభావాన్ని చూపించడమే కాకుండా, ఇంద్రియ జ్ఞానాన్ని పెంచుతాయి.
చివరి ప్రశ్న మిగిలి ఉంది - వాసన ఎంత తరచుగా కలపడం? మొదట, వారానికి రెండుసార్లు ఈ విధానాన్ని ప్రయత్నించండి - ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం, అదనపు పోషణ మరియు షైన్ కోసం ఇది సరిపోతుంది.
సమస్యాత్మక తంతువులతో, మరియు అవసరమైతే, మీరు త్వరగా జుట్టును పెంచుకోవచ్చు, సెషన్ల ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచవచ్చు, కానీ మీరు క్రమంగా దీన్ని చేయాలి, మొత్తం శ్రేయస్సును గమనిస్తూనే.
ఇంటెన్సివ్ కాంబింగ్ జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, కానీ భయపడవద్దు. నియమం ప్రకారం, బలహీనమైన వెంట్రుకలు మాత్రమే వారి “ప్రదేశాలను” వదిలివేస్తాయి, అవి త్వరలోనే ఎలాగైనా పడిపోతాయి. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు త్వరలోనే ఖాళీ స్థలంలో పెరుగుతుంది కాబట్టి, అలాంటి నష్టం ఒక విధంగా కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
కూరగాయల నూనెలు, ముసుగులు, ప్రక్షాళన మరియు ఇతర గృహ మరియు సెలూన్ల పద్ధతుల ప్రయోజనాల ఆధారంగా సుగంధ జుట్టు దువ్వెనను చికిత్సతో కలపవచ్చు. అయితే, అందం కోసం, కర్ల్స్ ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం సరిపోదు, మీరు వారికి చేసిన హానిని ఇంకా తగ్గించుకోవాలి. తక్కువ తరచుగా హెయిర్ డ్రయ్యర్ మరియు వేడి పటకారులను వాడండి, మీ తలని ఎండ మరియు క్లోరినేటెడ్ నీటి నుండి రక్షించండి.
జుట్టును దువ్వటానికి ముఖ్యమైన నూనెలు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ముఖ్యమైన నూనెలు చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి మరియు ప్రపంచంలోని చాలా మంది మహిళల సౌందర్య విధానాలలో, అవి చివరి స్థానానికి దూరంగా ఉన్నాయి. ముఖ్యమైన నూనెలు మన జుట్టుకు ముఖ్యంగా మేలు చేస్తాయి. సుగంధ నూనెల సహాయంతో, మీరు మీ జుట్టుకు కావలసిన వాల్యూమ్ ఇవ్వవచ్చు, చుండ్రును వదిలించుకోవచ్చు, వాటిని వేగంగా పెరిగేలా చేయవచ్చు.
ప్రతి రకం, అలాగే జుట్టు సమస్య, ఈ ప్రత్యేకమైన జుట్టు యొక్క సమస్యలను పరిష్కరించే ప్రత్యేకమైన ముఖ్యమైన నూనెను కలిగి ఉంది, కానీ స్పష్టమైన వ్యత్యాసం లేదు “ఈ నూనె ఈ రకానికి చెందినది, మరియు ఇది దాని కోసం”, ఎందుకంటే ముఖ్యమైన నూనెలు ఒక ప్రత్యేకమైన విషయం మరియు వెంటనే భరించటానికి సహాయపడతాయి కొన్ని సమస్యలతో. మీ అవసరాలు మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా ఏ నూనెను ఎన్నుకోవాలో క్రింద నేను మీకు చెప్తాను.
హెయిర్ ఆయిల్ ఎలా ఎంచుకోవాలి
మేము చమురు ఎంపికతో విధానాన్ని ప్రారంభిస్తాము - ఇది సహజంగా మరియు అధిక-నాణ్యతతో ఉండాలి. ఒక విధానానికి కొన్ని చుక్కలు మాత్రమే అవసరమవుతాయి, కాబట్టి ఒక చిన్న బుడగ కూడా చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది (మీరు కొంతకాలం ఆదా చేయడం గురించి మరచిపోవచ్చు). మార్గం ద్వారా, సంకలనాలు లేని స్వచ్ఛమైన నూనె దాని కూర్పులో ఒకే ఒక పదార్ధం కలిగి ఉంటుంది!
సుగంధ దువ్వెన జుట్టు కోసం నూనెలు
ఈ రోజు, జుట్టుకు ముఖ్యమైన నూనెల కోసం ఎంపికలు - సముద్రం! అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీకు అలెర్జీ లేదు (నేను అలెర్జీ పరీక్ష గురించి కొంచెం తక్కువగా వ్రాస్తాను). ముఖ్యమైన నూనెల కోసం నేను ఒక చిన్న "చీట్ షీట్" అందిస్తున్నాను. సో:
పొడి జుట్టు: టాన్జేరిన్, మిర్రర్, జునిపెర్, పాల్మరోసా, జెరేనియం, కలబంద, గంధపు చెక్క, లావెండర్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, జాస్మిన్, నెరోలి. పొడి మరియు పెళుసుదనం నుండి: జోజోబా, పీచ్, అవోకాడో.
పెరిగిన జిడ్డుగల జుట్టు నుండి: సైప్రస్, పైన్, చమోమిలే, పుదీనా, నిమ్మ, బర్డాక్, రోజ్మేరీ, ద్రాక్షపండు, గులాబీ, టీ చెట్టు, సేజ్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, జునిపెర్, కలేన్ద్యులా
సాధారణ జుట్టు: సేజ్, సెడార్, థైమ్, నిమ్మ, నారింజ, లావెండర్, సెడార్, జెరేనియం, య్లాంగ్-య్లాంగ్, మొదలైనవి.
జుట్టు రాలడం: పెటిగ్రెయిన్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, మిర్రర్, రోజ్మేరీ, పైన్, జాజికాయ, చమోమిలే, జునిపెర్, నెరోలి, థైమ్, బర్డాక్ మరియు గోధుమ బీజ.
జుట్టు పెరుగుదల ఉద్దీపన: నారింజ, నిమ్మ, ప్యాచౌలి, థైమ్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, బే, సేజ్, రోజ్మేరీ, ఫిర్, దాల్చిన చెక్క.
చుండ్రు వదిలించుకోవటం: లావెండర్, నిమ్మ, మాండరిన్, నారింజ, ప్యాచౌలి, యూకలిప్టస్, జెరేనియం, టీ ట్రీ, కాస్టర్, ద్రాక్షపండు, యూకలిప్టస్, తులసి, దేవదారు.
స్ప్లిట్ ముగుస్తుంది: ఇల్పింగ్-ఇల్పింగ్, జెరేనియం, గంధం, చమోమిలే, రోజ్వుడ్, నారింజ.
విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి: య్లాంగ్-య్లాంగ్, లావెండర్, యూకలిప్టస్, సిట్రస్ పండ్లు, చమోమిలే, గులాబీ.
టానిక్ ప్రభావం కోసం: దాల్చిన చెక్క, రోజ్మేరీ, అల్లం, పుదీనా.
సిల్కినెస్ మరియు షైన్ కోసం: బాదం, మొక్కజొన్న, జనపనార.
జుట్టు పెరుగుదలకు: బే ఆయిల్ (లారెల్), ఆర్గాన్ ఆయిల్.
బలహీనమైన మరియు పొడి జుట్టును "పునరుజ్జీవింపచేయడానికి": అర్గాన్. మార్గం ద్వారా, సన్నని, పోరస్ మరియు “మెత్తటి” జుట్టు ఉన్నవారికి అర్గాన్ ఆయిల్ నిజమైన మోక్షం (సాధారణంగా ఇది గిరజాల జుట్టు ఉన్న అమ్మాయిలు ఎదుర్కొనే సమస్య).
దువ్వెన ఎలా ఎంచుకోవాలి
ముందుకు సాగండి. "సాధనం" అంటే, సుగంధ దువ్వెన కోసం ఒక దువ్వెన ఎవరికీ సరిపోదు. కఠినమైన నిషేధం కింద:
- లోహ దువ్వెనలు (అవి జుట్టును గాయపరుస్తాయి మరియు వాటి నిర్మాణాన్ని ఉల్లంఘిస్తాయి),
- ప్లాస్టిక్ దువ్వెనలు (నూనెల భాగాలతో స్పందించి జుట్టును బాగా విద్యుదీకరించగలవు).
సుగంధ దువ్వెనకు అనువైనది - పంది ముళ్ళతో చేసిన మసాజ్ బ్రష్ లేదా అరుదైన దంతాలతో చెక్క దువ్వెన. సహజ పదార్థాలు జుట్టుకు హాని కలిగించవు, కానీ దానిని సున్నితంగా మెరుగుపరుస్తాయి, "ప్రమాణాలను" మూసివేస్తాయి. అవును, మరియు మసాజ్ బ్రష్ యొక్క చివరలను పదునైనదిగా కాకుండా గుండ్రంగా ఉంచడం కూడా చాలా అవసరం. అటువంటి విధానానికి చెక్క దువ్వెన కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
సుగంధ జుట్టు దువ్వెన ఎలా చేయాలి: సూచనలు
- ప్రక్రియకు ముందు, గదిని జాగ్రత్తగా వెంటిలేట్ చేయండి మరియు నా హెయిర్ బ్రష్ను కడగాలి.
- దువ్వెనకు 3-6 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెను వర్తించండి (మొత్తం జుట్టు పొడవు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది).
- మేము మా జుట్టును చాలా నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా దువ్వెన చేస్తాము, మొత్తం ఉపరితలంపై నూనెను పంపిణీ చేస్తాము. సుగంధ దువ్వెన యొక్క వ్యవధి పది కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు, కానీ 3-5 నిమిషాల కన్నా తక్కువ ఉండకూడదు. సుగంధ దువ్వెన చేయడం వారానికి 1-2 సార్లు ఖర్చు అవుతుంది.
- "క్లాసికల్" ప్రక్రియ సమయంలో, నెత్తిమీద తాకకుండా, జుట్టు దువ్వెన అవసరం. పొడి చర్మంతో సమస్యలు ఉన్నవారికి, మీరు ప్రత్యేకమైన సుగంధ దువ్వెన చేయవచ్చు - మసాజ్ బ్రష్తో, నూనెను మూలాల్లోకి నెమ్మదిగా రుద్దండి.
మీరు జుట్టు మూలాలు మరియు నెత్తిమీద ఎక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు అటువంటి దువ్వెనతో చిన్న మసాజ్ చేయవచ్చు. సున్నితంగా, చర్మంపై గట్టిగా నొక్కకుండా, తేలికపాటి వృత్తాకార కదలికతో మేము తలపై దువ్వెనను నడుపుతాము. మీరు క్రమం తప్పకుండా అలాంటి దువ్వెన చేస్తే, జుట్టు చీలిపోకుండా పోతుంది, అవి విలాసవంతమైన షైన్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అదనంగా, మీ జుట్టు ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క సున్నితమైన సుగంధాన్ని వెదజల్లుతుంది మరియు చాలా సుగంధ నూనెలు సహజ కామోద్దీపనకారిగా పిలువబడతాయి.
ఇంట్లో సుగంధ దువ్వెన ఎలా చేయాలి
నా వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పనివాడు ఆయిల్ మాస్క్ల యొక్క ప్రయోజనాలు “సున్నా” అని మీరు వెంటనే షాంపూతో జుట్టుతో కడిగివేస్తే (అంతేకాక, చాలా సార్లు). ముసుగు ముందు కంటే జుట్టు పొడిగా మారుతుంది. జుట్టు నూనెను "గ్రహించడానికి", అది సాధ్యమైనంతవరకు జుట్టు మీద ఉండాలి.
మార్గం ద్వారా, నిజమైన అధిక-నాణ్యత నూనె తర్వాత, మీ జుట్టు త్వరగా మురికిగా ఉండకూడదు మరియు స్పష్టంగా జిడ్డుగా కనిపించదు. అటువంటి ప్రభావం ఇప్పటికీ వ్యక్తమైతే, మీరు నకిలీని చూశారు. లేదా వెన్నతో చాలా దూరం వెళ్ళింది
.
ముఖ్యమైన నూనెలతో దువ్వెన జుట్టు ఎందుకు?
ఎందుకంటే అలాంటి విధానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు రెట్టింపు.
ఒక వైపు, ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క భాగాలు జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, వాటి మూలాలను పోషిస్తాయి మరియు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. మరియు మార్గం వెంట, వారు అసహ్యకరమైన సమస్యల సమూహాన్ని పరిష్కరిస్తారు (ఉదాహరణకు, నెత్తిమీద దురద నుండి ఉపశమనం, చుండ్రు నుండి ఉపశమనం మరియు బట్టతలని ఆపండి).
మరోవైపు, బ్రష్ లేదా దువ్వెనతో నెమ్మదిగా కదలికలు జుట్టు “బల్బులు” యొక్క రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. జుట్టు చాలా ఎక్కువ పోషకాలను పొందుతుంది (బుష్ చుట్టూ మట్టిని మెత్తిన తరువాత మొక్కల మూలాలు వంటివి). అందుకే జుట్టు పెరుగుదలకు సుగంధ ద్రవ్యాలు తరచుగా ట్రైకాలజిస్టులు సిఫార్సు చేస్తారు.
బాగా, మరియు వాస్తవానికి, య్లాంగ్-య్లాంగ్ లేదా బాదం ఓహూహూచెన్ యొక్క సువాసనతో "ఆలోచనాత్మకం" యొక్క ప్రక్రియ భరోసా ఇస్తుంది!
మీ జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు ముఖ్యమైన నూనెలను చేర్చవచ్చు, ఇది వాటి ప్రభావాన్ని మాత్రమే పెంచుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ షాంపూ, alm షధతైలం లేదా ముసుగుకు కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకో! అన్ని సిట్రస్ నూనెలు, అలాగే సైప్రస్, సెడార్, పైన్ మరియు జునిపెర్ ఆయిల్స్ షాంపూ లేదా ముసుగులోని రసాయనాలతో చర్య జరపగలవు కాబట్టి, చాలా జాగ్రత్తగా వాడాలి.
ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు హెయిర్ మాస్క్లు తయారు చేయవచ్చని కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. ముసుగుల ప్రాతిపదికన, మీరు ఉదాహరణకు, ఆలివ్, నువ్వులు, బాదం, గోధుమ బీజ నూనె లేదా బుర్డాక్ ఆయిల్ తీసుకోవచ్చు మరియు వాటికి కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించవచ్చు, మీరు వేర్వేరు వాటిని జోడించవచ్చు, ప్రధాన విషయం దానిని అతిగా చేయకూడదు, ఎందుకంటే ముఖ్యమైన నూనెలు, అన్ని తరువాత, ఒక రకమైన ఏకాగ్రత, మరియు వాసన యొక్క సమృద్ధి నుండి మీరు చెడుగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి మీరు అనేక నూనెలు ఉంటే మీరు కేవలం ఒక నూనె యొక్క రెండు చుక్కలను లేదా ఒక్కొక్క చుక్కను జోడించాలి.
బేసిక్స్ (బేస్ ఆయిల్) మేము మీ జుట్టు రకం లేదా సమస్యకు అనువైన 15-20 మి.లీ మరియు 2-3 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలను తీసుకుంటాము.
జుట్టుకు ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించే ప్రధాన మార్గాలు ఇవి, మరియు అలాంటి నూనెల యొక్క ముఖ్యమైన ప్రయోజనం వాటి సహజత్వం! అన్ని ఉత్తమమైన మరియు అవసరమైన స్వభావం మనకు తనను తాను ఇస్తుంది, కాబట్టి ఆమె బహుమతులను సద్వినియోగం చేసుకోకపోవడం పాపం, ఇది నిస్సందేహంగా పనిచేస్తుంది!
అలెర్జీ ప్రతిచర్యల కోసం మేము నూనెను పరీక్షిస్తాము
ఒక వస్త్రం లేదా రుమాలు మీద నూనె చుక్క ఉంచండి. మేము రోజుకు చాలాసార్లు “క్రొత్త” వాసనతో he పిరి పీల్చుకుంటాము (మీరు చర్మానికి స్వచ్ఛమైన ముఖ్యమైన నూనెలను వర్తించలేరు).
అసహ్యకరమైన అనుభూతులు తలెత్తకపోతే (తలనొప్పి, మగత, చిరాకు) - సుగంధ దువ్వెన చేయవచ్చు మరియు చేయాలి!
నేను ఆరా కాసియా నుండి సుగంధ నూనెలను ఆర్డర్ చేస్తాను - నేను నాణ్యతను నిజంగా ఇష్టపడ్డాను, కాబట్టి నేను దీన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నాను! చమురు అసహనం కారణంగా ఈ విధానంలో వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.
చివరికి, దువ్వెనల గురించి ఉపయోగకరమైన వీడియోను మీకు చూపించాలనుకుంటున్నాను.
అరోమా దువ్వెన - ఇది ఏమిటి మరియు ఎలా జరుగుతుంది
జుట్టు సంరక్షణ ఉపయోగకరంగా ఉండటమే కాదు, చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి సహజ ధూపం పీల్చడంతో పాటు మసాజ్తో పాటు. ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిపై వాసనల ప్రభావం పురాతన కాలం నుండి తెలుసు. ముఖ్యమైన చమురు చికిత్సలు భారతదేశం నుండి వచ్చాయి, త్వరగా ప్రత్యేక స్పా సముచితాన్ని ఆక్రమించాయి. ఘ్రాణ గ్రాహకాలపై వాసనల ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేసిన శాస్త్రవేత్తలు, సరిగ్గా కలిపిన సుగంధాలు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడమే కాక, నిరాశ, దీర్ఘకాలిక అలసట మరియు మైగ్రేన్కు చికిత్స చేయగలవని నిర్ధారణకు వచ్చారు. ఈ ప్రభావం సుగంధ జుట్టు దువ్వెన కలిగి ఉంటుంది. ఈ విధానాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల ఫోలికల్స్ కు రక్త సరఫరా మెరుగుపడుతుంది, ప్రారంభ దశలో బట్టతల ఆగిపోతుంది, పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది, చుండ్రును తొలగిస్తుంది మరియు విప్పుట సులభతరం చేస్తుంది.
సుగంధ జుట్టు దువ్వెన అంటే ఏమిటి, నూనెలు మరియు సాధనాలు ఏవి ఉపయోగించబడుతున్నాయో, ఈ విధానానికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయా, అలాగే దాని అమలుకు సాంకేతికత ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
వాసన జుట్టు దువ్వెన అంటే ఏమిటి
దువ్వెన లేదా బ్రష్ ఉపయోగించి ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు జుట్టు పంపిణీతో తల మసాజ్ చేసే స్పా చికిత్సలలో ఇది ఒకటి. అరోమా దువ్వెన టానిక్ లేదా ఓదార్పు కావచ్చు, ఇది మసాజ్ యొక్క తీవ్రత, తలపై పాల్గొన్న పాయింట్లు, నూనె యొక్క లక్షణాలు మరియు రోజు సమయం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
హెడ్ మసాజ్ మీ చేతులతో, దర్సన్వాల్ ఉపకరణం యొక్క వాక్యూమ్ ఎలక్ట్రోడ్తో, దువ్వెన, బ్రష్ లేదా దువ్వెనతో చేయవచ్చు. సుగంధ జుట్టు దువ్వెన కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు ఒకే రకాన్ని ఉపయోగించవచ్చు లేదా వాటి వాసనలు మరియు లక్షణాలను ఒకదానితో ఒకటి కలిపి ప్రభావాన్ని పెంచుతాయి.
సుగంధ దువ్వెన యొక్క ప్రయోజనాలు ఫోలికల్స్ మరియు నెత్తిమీద పోషించే రక్త నాళాల రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, జుట్టు యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచడం మరియు వాటి పెళుసుదనాన్ని నివారించడం.
కాంబినేషన్ ఆయిల్స్
సహజమైన ముఖ్యమైన నూనెలు చర్మం మరియు జుట్టుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. సుగంధ కలయిక కోసం, వాటి జాతులలో వందకు పైగా ఉపయోగించబడతాయి. కానీ, ఆహ్లాదకరమైన వాసనతో పాటు, అవన్నీ ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు. సుగంధాలను ఎదుర్కోవటానికి అనువైన ఉత్తమ నూనెలు, అలాగే ఇతర స్పా చికిత్సలు అనేక రకాల మొక్కల నుండి ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.
- లావెండర్ - రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, దీనివల్ల జుట్టు కుదుళ్లకు పోషకాల ప్రవాహం ఉంటుంది. ఇది కణాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది, గాయం నయం చేసే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రంగు, మరక లేదా ఇతర విధానాల నుండి నెత్తిమీద రసాయన కాలిన గాయాల కోసం, దెబ్బతిన్న ప్రాంతాలను లావెండర్ నూనెతో చికిత్స చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ మొక్క యొక్క పువ్వుల వాసన ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నందున, నిద్రవేళకు ముందు సుగంధాన్ని దాని వాడకంతో కలపడం మంచిది.
- రోజ్మేరీ ఒక శక్తివంతమైన సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది చర్మం నుండి అన్ని టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ ను తొలగిస్తుంది, రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు గొంతు ప్రాంతాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావానికి ధన్యవాదాలు, రోజ్మేరీ చుండ్రు మరియు పై తొక్కకు వ్యతిరేకంగా సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది.
- జాస్మిన్ - టోన్ అప్, అలసట నుండి ఉపశమనం, శక్తినిస్తుంది, లిబిడోను పెంచుతుంది. నిద్రవేళకు ముందు వాడమని సిఫారసు చేయబడలేదు.
- య్లాంగ్-య్లాంగ్ - ఒక సహజ యాంటిడిప్రెసెంట్, బలమైన కామోద్దీపన, శరీరంపై ఉత్తేజకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. బల్బుల పనిని ఉత్తేజపరుస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది.
- యూకలిప్టస్ పోషకాల యొక్క స్టోర్హౌస్. యూకలిప్టస్ యొక్క ఆవిర్లు నాసికా రద్దీతో శ్వాసను సులభతరం చేస్తాయి, దాని ఎడెమాను తగ్గిస్తాయి. ఇది శక్తివంతమైన క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, క్రిమిసంహారక చేస్తుంది, సూక్ష్మజీవులను నాశనం చేస్తుంది. చర్మం స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది, దాని వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది.
జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి సుగంధ దువ్వెనలో ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనెలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే అవి వాటి నిర్మాణాన్ని చాలా ప్రయోజనకరంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు నిర్దిష్ట సమస్యలతో పోరాడుతాయి.
- బే ముఖ్యమైన నూనె - కొత్త జుట్టు యొక్క వేగవంతమైన పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది, బట్టతలని నివారిస్తుంది.
- నిమ్మకాయ - సేబాషియస్ గ్రంథుల అధిక కార్యకలాపాలను అణిచివేస్తుంది, కొవ్వును తొలగిస్తుంది, రంధ్రాలను బిగించింది.
- గులాబీలు - కెరాటినైజ్డ్ ప్రమాణాలను మృదువుగా చేస్తాయి, జుట్టును మృదువుగా చేస్తుంది.
- జోజోబా - నిగనిగలాడే షైన్ ఇస్తుంది, సిల్కినెస్, నిర్మాణాన్ని కాంపాక్ట్ చేస్తుంది.
- పిప్పరమెంటు - తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది, యాంటిస్టాటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. శీతాకాలంలో పిప్పరమెంటు నూనెతో సుగంధ ద్రవ్యాలు చేయడం మంచిది.
- టీ ట్రీ - సచ్ఛిద్రత, ట్రైకోప్టిలోసిస్, పెళుసైన జుట్టును తొలగిస్తుంది.
సుగంధ దువ్వెన సమయంలో చికిత్సా ప్రభావంతో కూడిన నూనెలు తమలో తాము వేర్వేరు కలయికలలో కలపవచ్చు, జుట్టు మరియు నెత్తిమీద ప్రత్యేకమైన పెర్ఫ్యూమ్ కంపోజిషన్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కాక్టెయిల్స్ను సృష్టిస్తాయి.
సుగంధ కలయిక కోసం, ముఖ్యమైన నూనెలు వాటి స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉపయోగించబడవు, వాటిని ఏదైనా బేస్ తో కలపాలి.
బేస్ ఆయిల్ అంటే ఏమిటి? తక్కువ సాంద్రీకృత అనుగుణ్యతకు ఇది ఆధారం. ముఖ్యమైన నూనెల సాంద్రత వాటిని ఇతర పదార్ధాలతో కలపడానికి అనుమతించదు కాబట్టి, ఆధారం నిర్మాణంలో సమానమైన ఒక భాగం. ముఖ్యమైన నూనెలు వాటి స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉపయోగించబడవు ఎందుకంటే అవి చాలా తీవ్రమైన, తీవ్రమైన వాసన కలిగి ఉంటాయి. అవి చర్మాన్ని కూడా కాల్చగలవు. మీరు జుట్టుపై ఏకాగ్రత రూపంలో వర్తింపజేస్తే, నిరంతర సుగంధం చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది, మరియు మూలాల నుండి జిడ్డుగల చలనచిత్రాన్ని కడగడం త్వరలో ఉండదు. చమురు ఏకాగ్రతను కరిగించడానికి షాంపూలు అంత బలమైన డీగ్రేసింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు.
ఆయిల్ కాంబినేషన్ చిట్కాలు
సుగంధ దువ్వెనను అత్యంత సమర్థవంతంగా చేయడానికి, మీరు నూనెలను కలపడానికి ఈ క్రింది సిఫార్సులను ఉపయోగించవచ్చు.
- బే ఆయిల్ మరియు లావెండర్ యొక్క మిశ్రమ ప్రభావాన్ని బలోపేతం చేయండి. అవి ఇప్పటికే ఏర్పడిన బల్బులను బలోపేతం చేస్తాయి, కొత్త (ప్రాధమిక) జుట్టు యొక్క ఆవిర్భావానికి శక్తివంతమైన ప్రేరణనిస్తాయి. పెద్ద సంఖ్యలో పోషకాల పోటు కారణంగా, వాటి పెరుగుదల వేగవంతమవుతుంది. ఈ నూనెలతో క్రమం తప్పకుండా కలపడం జుట్టు రాలడానికి వ్యతిరేకంగా శాశ్వత ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. విరామ కోర్సులతో విధానాలు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మొదట, 10 సెషన్ల సుగంధాన్ని వారానికి 2 సార్లు నిర్వహించండి, ఆపై ఒక నెల విరామం తీసుకోండి మరియు జుట్టు యొక్క స్థితిని గమనించండి. నష్టం తిరిగి ప్రారంభించడంతో, మరో 10 సెషన్లను నిర్వహించండి. జుట్టు రాలడం ఆగిపోయినట్లయితే, ఫలితాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి, సుగంధ దువ్వెన యొక్క 5 విధానాలు చేస్తే సరిపోతుంది.
- నిమ్మకాయ మరియు రోజ్మేరీ నూనె చుండ్రుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో భాగాల యొక్క ఉత్తమ కలయిక, తరచూ మూలాల కొవ్వు పదార్ధం పెరుగుతుంది. ఏకకాలంలో పనిచేస్తే, ఇవి చుండ్రు ఫంగస్ను తొలగిస్తాయి, చర్మం యొక్క కెరాటినస్ పొరను ఎక్స్ఫోలియేట్ చేస్తాయి, సేబాషియస్ గ్రంథుల పనితీరును సాధారణీకరిస్తాయి మరియు విస్తరించిన రంధ్రాలను మూసివేస్తాయి. చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన కణజాలాన్ని త్వరగా తొలగించడానికి మరియు నూనెల చర్యను వేగవంతం చేయడానికి, మీరు వాటికి సహజ గ్రౌండ్ కాఫీ లేదా పిండిచేసిన ద్రాక్ష విత్తనాలను జోడించడం ద్వారా తేలికపాటి స్క్రబ్ చేయవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని నెత్తిమీద మసాజ్ చేయాలి.
- టీ ట్రీ మరియు జోజోబా ఆయిల్ జుట్టు దెబ్బతిన్న నిర్మాణంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి - అవి షైన్, సాంద్రత, సున్నితత్వం, మృదువుగా, సిల్కీగా మారతాయి. ఈ సుగంధ దువ్వెన బ్లీచింగ్, సన్నబడటానికి మరియు పెర్మ్డ్ జుట్టుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. వెంటనే వాటి ఆకృతి గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. అన్ని రకాల రసాయన బహిర్గతం తర్వాత ఈ నూనెలతో సుగంధీకరణ సిఫార్సు చేయబడింది.
సుగంధ నూనెను ఎన్నుకునేటప్పుడు, వాసనల కోసం వ్యక్తిగత రుచిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వాసన అసహ్యకరమైనది అయినప్పుడు, ఇది ఇప్పటికే ఉన్న జుట్టు సమస్యలను తొలగిస్తున్నప్పటికీ, దాని వాడకంతో విధానాలను వదిలివేయడం మంచిది. దుర్వాసన మైకము, నొప్పి మరియు వాంతికి కారణమవుతుంది. ఆనందానికి బదులుగా, ఒత్తిడి మరియు నాడీ చికాకు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
ఏ సాధనాలు ఉపయోగించబడతాయి
సుగంధ దువ్వెన ఎక్కడ నిర్వహించబడినా - క్షౌరశాల వద్ద లేదా ఇంట్లో, మీకు ఒకే విధమైన సాధనాలు అవసరం:
- మసాజ్ దువ్వెన
- చిహ్నం
- చిన్న గొట్టం,
- ఫార్మసీ గ్లాస్
- టూత్పిక్
- ఇన్సులిన్ సిరంజి.
ప్రధాన మసాజ్ దువ్వెన మరియు దువ్వెన చెక్కగా ఉండాలి మరియు ఈ ప్రక్రియ కోసం మాత్రమే ఉపయోగించాలి. సన్నని లేదా పదునైన దంతాలతో దువ్వెనలను ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే అవి నెత్తిమీద మరియు జుట్టు యొక్క పొలుసుల పొరను దెబ్బతీస్తాయి.
వ్యతిరేక సూచనలు మరియు సహనం పరీక్ష
అనేక సానుకూల లక్షణాలు మరియు సహజ పదార్థాలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరూ సుగంధ కాంబింగ్ చేయలేరు. ఈ స్పాకు ఎవరు సరిపోరు?
- 12 ఏళ్లలోపు పిల్లలు.
- గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలు.
- ఉబ్బసం.
- నెత్తిమీద సోరియాసిస్ ఉన్నవారు.
సుగంధ దువ్వెనకు వెళ్లడానికి ముందు, సహనం పరీక్ష నిర్వహించడం అవసరం. ఇది చేయుటకు, మీరు ఉపయోగించిన ముఖ్యమైన నూనెలో ఒక చుక్కను ఏదైనా బేస్ (ఆలివ్, లిన్సీడ్) యొక్క పది చుక్కలతో కలపాలి, మోచేయి యొక్క మణికట్టు లేదా లోపలి మడతపై వర్తించండి, అరగంట వదిలివేయండి. చర్మం పరిస్థితి మారకపోతే, మీరు సుగంధ దువ్వెనకు వెళ్లవచ్చు. దురద, ఎరుపు, దగ్గు, ముక్కు కారటం లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క ఇతర సంకేతాల విషయంలో, చర్మం నుండి నూనెలను పూర్తిగా కడిగి, యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోండి.
ఆరోమాటిక్స్ టెక్నాలజీ
ఇది సంక్లిష్టమైన విధానం కాదు, కానీ దీనికి సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం అవసరం. సుగంధ జుట్టు దువ్వెన ఎలా చేయాలి? విధానం ఈ క్రింది విధంగా ఉండాలి.
- మొదట మీరు సుగంధ దువ్వెన పరిష్కరించాల్సిన సమస్యను గుర్తించాలి. దీని ఆధారంగా, కావలసిన ముఖ్యమైన నూనెను సిద్ధం చేయండి.
- ఒక గ్లాస్ ఫార్మసీ గ్లాస్ తీసుకొని, 1/10 లెక్కింపులో, ముఖ్యమైన నూనెను బేస్తో కలపండి. చెక్క టూత్పిక్తో వాటిని బాగా కదిలించండి.
- సిరంజిలో టైప్ చేసి, చెక్క దువ్వెనపై బిందు వర్తించండి.
- దువ్వెన ఉపయోగించి వృత్తాకార మసాజ్ మోషన్లో, నెత్తిమీద నూనె వేసి, ఆపై దువ్వెన ద్వారా, జుట్టు మొత్తం పొడవుతో సాగదీయండి.
- మీరు మీ చేతులతో తలను మసాజ్ చేయడం కొనసాగించవచ్చు మరియు తంతువులపై దువ్వెనతో దువ్వెన ఉంటుంది, ఎందుకంటే దాని దంతాలు వాటి ఉపరితలంపై నూనెను సమానంగా పంపిణీ చేస్తాయి.
- జుట్టు పెరుగుదలను బాగా ఉత్తేజపరిచేందుకు, మీరు దర్సన్వాల్ ఉపకరణం యొక్క ఎలక్ట్రోడ్ వాక్యూమ్ నాజిల్ సహాయంతో సుగంధ కలయిక ప్రభావాన్ని పెంచుకోవచ్చు. ఈ పరికరం నుండి వచ్చే రేడియేషన్ చికిత్సా కూర్పును నెత్తి మరియు జుట్టు యొక్క లోతైన పొరలలోకి బాగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది.
- సుగంధ దువ్వెన యొక్క వ్యవధి 10-15 నిమిషాలకు మించకూడదు, ఎందుకంటే ముఖ్యమైన నూనెల ఆవిరిని ఎక్కువసేపు పీల్చడం తలనొప్పి మరియు వికారం కలిగిస్తుంది.
సుగంధ దువ్వెన ఎంత తరచుగా చేయవచ్చు? నెత్తి యొక్క సేబాషియస్ గ్రంథులను సక్రియం చేయకుండా, వారానికి రెండుసార్లు మించకుండా ఈ విధానం సిఫార్సు చేయబడింది.
ఈ విధానాన్ని క్షౌరశాల లేదా స్పాలో నిర్వహిస్తే, మీరు మీ జుట్టును మాస్టర్స్కు అప్పగించే ముందు, వారు చెక్క పనిముట్లను ఎలా క్రిమిసంహారకమవుతారో తెలుసుకోవాలి. మీ సమక్షంలో పరిశుభ్రమైతే ఇంకా మంచిది. శాన్పిఎన్ ప్రమాణాల ప్రకారం, చెక్క ఉపకరణాలు 70% ఆల్కహాల్తో తేమగా ఉన్న తడి గుడ్డతో తుడిచివేసి, ఆపై 15 నిమిషాలు అతినీలలోహిత దీపాలతో స్టెరిలైజర్లో ఉంచుతారు. క్యాబిన్లో అలాంటి పరికరం లేకపోతే, ఈ సంస్థలో సుగంధ దువ్వెనను తిరస్కరించడం మంచిది. వాస్తవం ఏమిటంటే, కాలక్రమేణా చెట్టు మైక్రోక్రాక్లతో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది సూక్ష్మదర్శిని క్రింద మాత్రమే కనిపిస్తుంది. చర్మం మరియు పేను యొక్క వ్యాధులు అటువంటి చిన్న క్లిక్ల ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తాయి.
ఇంట్లో ముఖ్యమైన నూనెలతో విధానాలు చేసేటప్పుడు, గది బాగా వెంటిలేషన్ అవ్వడం అవసరం, ఎందుకంటే వాటి వాసన లోపలి వస్త్ర మూలకాలలో బలంగా కలిసిపోతుంది.
సంగ్రహంగా. అరోమా కాంబింగ్ అనేది ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించి ఒక రకమైన స్పా చికిత్స. మసాజ్ యొక్క తీవ్రత మరియు ఎంచుకున్న నూనెలను బట్టి ఇది టానిక్ లేదా శాంతపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, వీటిని ప్రత్యేకమైన పెర్ఫ్యూమ్ కూర్పును సృష్టించడానికి లేదా చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం కలపవచ్చు. సుగంధ దువ్వెన ప్రయోజనం మాత్రమే కాకుండా, ఆనందాన్ని కూడా తీసుకురావడానికి, మీకు నచ్చిన వాసనను ఎంచుకోవాలి. ఈ విధానాన్ని సాధారణంగా బ్యూటీ సెలూన్లలో నిర్వహిస్తారు, కాని సుగంధ కాంబింగ్ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడం, మీరు దీన్ని ఇంట్లో సులభంగా చేయవచ్చు. ఏదేమైనా, మీరు మొదట సహనం పరీక్ష చేయాలి, ఎందుకంటే ఏదైనా మొక్కలు అలెర్జీ దాడులకు కారణమవుతాయి.
వాసన కూంబింగ్ కోసం నియమాలు
వెంట్రుకలకు హాని కలిగించకుండా మరియు గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి, సుగంధ దువ్వెన చేసే ముందు మీరు నిపుణుల సిఫార్సులపై శ్రద్ధ వహించాలి.
- సహజ పదార్థంతో చేసిన దువ్వెన పొందండి - చెక్క లేదా పంది ముళ్లు. ప్లాస్టిక్ లేదా లోహంతో చేసిన దువ్వెనను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది,
- ప్రక్రియకు ముందు మీ జుట్టును కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి,
- అలెర్జీ ప్రతిచర్యల కోసం పరీక్ష,
- ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 3-5 చుక్కల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించవద్దు, పదార్ధం యొక్క అధిక సాంద్రత చర్మం యొక్క ఎరుపు, చికాకు మరియు దురదకు కారణమవుతుంది కాబట్టి,
- ఉత్పత్తి యొక్క సంతృప్త వాసన బలహీనత, వికారం, మైకము, రక్తపోటులో చుక్కలు, తలనొప్పి, వంటి కారణాలను వెంటిలేటెడ్ గదిలో నిర్వహించండి.
- దువ్వెన చేయడానికి 10 నిమిషాలు అనుమతించండి.,
- ప్రక్రియ తర్వాత ముఖ్యమైన నూనెను శుభ్రం చేయవలసిన అవసరం లేదు,
- ప్రక్రియ తర్వాత మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, మరొక నూనెను పొందండి లేదా సుగంధ ద్రవ్యాలను తిరస్కరించండి,
- నెలలో వారానికి రెండుసార్లు సుగంధ దువ్వెన చేయండి, ఆపై విరామం తీసుకోండి - 30 రోజులు.
సాధారణ నియమాలను పాటించడం అనూహ్య పరిస్థితుల నుండి రక్షిస్తుంది.
విధానాలు ప్రదర్శన
విధానం సులభం మరియు ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం లేదు.
- మీ జుట్టును కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి,
- చెక్క లేదా పంది ముళ్ళతో చేసిన శుభ్రమైన దువ్వెన తీసుకోండి,
- దువ్వెన శుభ్రపరచండి
- 3-5 చుక్కల నూనెను స్కాలెట్ పళ్ళకు పైపెట్తో వర్తించండి,
- జుట్టును మెత్తగా దువ్వెన, చర్మంపై స్కాలోప్ యొక్క పళ్ళను శాంతముగా నొక్కండి,
- నెమ్మదిగా జుట్టు ద్వారా దువ్వెనను నడపండి: మూలాల నుండి చివర వరకు,
- ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి 10 నిమిషాలు,
- సుగంధ దువ్వెన తర్వాత జుట్టు కడగకండి.,
- ప్రక్రియ సమయంలో, మీ శరీరాన్ని వినండి, మీకు అసౌకర్యం అనిపిస్తే, వాసన కలపడం మానేసి, మీ జుట్టును కడగాలి.
వాసన దువ్వెన యొక్క ఉపయోగకరమైన ప్రభావాలు
అరోమా కాంబింగ్ అనేది దాని సరళత మరియు ప్రభావానికి ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక విధానం. దాని సారాంశం జుట్టును (మూలాల నుండి చివరల వరకు) మరియు నెత్తిమీద తేలికపాటి మసాజ్ను చెక్క స్కాలోప్తో కలపడం, దీనిపై 2-3 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలు వర్తించబడతాయి.
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుగంధ నూనెల ఆధారంగా రెగ్యులర్ కలయిక:
- ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాల ద్రవ్యరాశితో చర్మం మరియు తంతువులను లోతుగా పోషిస్తుందిపూర్తి ఆరోగ్యం మరియు జుట్టు యొక్క ఆకర్షణీయమైన రూపానికి అవసరం,
- చర్మం మరియు జుట్టును తీవ్రంగా తేమ చేస్తుంది,
- దెబ్బతిన్న జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది,
- వెంట్రుకల క్రాస్ సెక్షన్ మరియు పెళుసుదనాన్ని నిరోధిస్తుంది,
- ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
- అధిక జుట్టు రాలడాన్ని ఆపుతుంది
- జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది, భవిష్యత్తులో అలోపేసియా (జుట్టు రాలడం) ని నివారిస్తుంది.
- చుండ్రు, సెబోరియాకు చికిత్స చేస్తుంది,
- దురద, పై తొక్క, తొలగిస్తుంది
- షైన్ మరియు వాల్యూమ్ ఇస్తుంది
- జుట్టు సాగే, మృదువైన, బలమైన మరియు మందంగా చేస్తుంది.
చర్మం మరియు జుట్టుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలతో పాటు, విధానం:
- సడలించడం,
- టోన్ అప్
- , soothes
- తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది
- నిరాశ, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి మరియు అలసటతో పోరాడుతుంది,
- మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
సుగంధ దువ్వెన యొక్క ప్రభావం స్పష్టంగా ఉంది, ఎందుకంటే:
- నెత్తిమీద మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, ఇది జుట్టు ఆరోగ్యం మరియు రూపాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది,
- ప్రత్యేకమైన లక్షణాలతో కూడిన ముఖ్యమైన నూనెలు బలహీనమైన, ప్రాణములేని జుట్టుకు చికిత్స చేస్తాయి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
సానుకూల లక్షణాల ద్రవ్యరాశి ఉన్నప్పటికీ, సుగంధ కలయికకు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి:
- వ్యక్తిగత అసహనం,
- గర్భం,
- స్తన్యోత్పాదనలో
- చర్మం యొక్క హైపర్సెన్సిటివిటీ,
- మూర్ఛ,
- పిక్క సిరల యొక్క శోథము,
- అయోడిన్ మరియు ఐరన్ కలిగిన మందులు తీసుకోవడం,
- కిడ్నీ వ్యాధి
- కడుపు వ్యాధి
- రక్తపోటు పడిపోతుంది.
ప్రక్రియ కోసం ముఖ్యమైన నూనెలు
ఉపయోగకరమైన విధానాన్ని నిర్వహించడానికి, మీకు ముఖ్యమైన నూనెలు అవసరం, వీటిని ఎన్నుకోవాలి, జుట్టు రకంపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు చెక్క లేదా ముళ్ళతో చేసిన దువ్వెన.
చుండ్రు, దురద మరియు పై తొక్క నుండి ఉపశమనం కలిగించే ముఖ్యమైన నూనెలు:
- యూకలిప్టస్,
- నారింజ,
- ద్రాక్షపండు,
- సైప్రస్
- లావెన్డేర్,
- రోజ్మేరీ,
- సెడర్.
జుట్టు పెరుగుదలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి ముఖ్యమైన నూనెలు:
- పుదీనా,
- య్లాంగ్ య్లాంగ్
- సైప్రస్
- రోజ్వుడ్
- రోజ్మేరీ,
- కొత్తిమీర,
- బే
- పైన్ చెట్లు
- టీ చెట్టు.
అధిక జుట్టు రాలడాన్ని ఆపే ముఖ్యమైన నూనెలు:
సేబాషియస్ గ్రంథులను నియంత్రించే ముఖ్యమైన నూనెలు:
- నిమ్మ,
- టీ చెట్టు
- , geranium
- సేజ్,
- బేరిపండు,
- verbena,
- అల్లం.
పెళుసుదనం, పొడి, జుట్టు క్రాస్-సెక్షన్తో పోరాడే ముఖ్యమైన నూనెలు:
- గంధపుచెట్టు,
- య్లాంగ్ య్లాంగ్
- , మిర్
- Mandarin,
- డైసీలు,
- patchouli,
- Palmarosa,
- లావెన్డేర్,
- Vetiver.
దెబ్బతిన్న జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరించే ముఖ్యమైన నూనెలు:
- , geranium
- లావెన్డేర్,
- గులాబీలు,
- గంధపుచెట్టు,
- ఆరెంజ్.
జుట్టుకు సహజమైన షైన్నిచ్చే ముఖ్యమైన నూనెలు:
విధానం చాలా సులభం, కానీ శరీరంపై దాని ప్రభావాన్ని తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. సుగంధ దువ్వెన చేయటానికి నియమాలను ఖచ్చితంగా పాటించండి, ఎందుకంటే ఈ విధానానికి బాధ్యతాయుతమైన వైఖరి మాత్రమే అనేక జుట్టు సమస్యల నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.