చిక్కటి, సిల్కీ జుట్టు, ఎలా సాధించాలో

చాలా మంది లేడీస్ మందపాటి మరియు అద్భుతమైన జుట్టు గురించి కలలు కంటున్నారు, కానీ అలాంటి ప్రభావాన్ని ఎలా సాధించాలో వారందరికీ తెలియదు. క్షౌరశాలలు వివిధ చికిత్సలను అందిస్తాయి, కాని అవి సాధారణంగా ఖరీదైనవి. మందపాటి మరియు బలమైన జుట్టు కలిగి ఉండాలనుకునేవారికి, సంరక్షణ యొక్క సరైన మరియు సమర్థవంతమైన పద్ధతులను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ముఖ్యమైన చిట్కాలు

సరైన జుట్టు పెరుగుదల కోసం, సరైన ఆహారం పాటించడం చాలా ముఖ్యం, ఇందులో అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉంటాయి. ఉత్పత్తులపై శ్రద్ధ వహించండి, విటమిన్లు సి, ఇ మరియు ఆర్ యొక్క కంటెంట్ హెయిర్ కవర్ 90% వద్ద ప్రోటీన్లను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు పెద్ద మొత్తంలో ప్రోటీన్ తినాలి. జింక్ మరియు రాగి కలిగిన ఆహారాన్ని కూడా ఎంచుకోండి.

జింక్ జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది, గడ్డలను మేల్కొలిపి, నెత్తిమీద చైతన్యం నింపుతుంది. జింక్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: స్ట్రాబెర్రీ, గోధుమ, మొక్కజొన్న, ట్యూనా, బియ్యం మరియు వోట్స్. కొబ్బరి పాలు, గుడ్లు, హెర్రింగ్, గొడ్డు మాంసం, బుక్వీట్, ఆపిల్, క్యారెట్లలో కూడా ఇది లభిస్తుంది.

రాగి జుట్టు మీద మాత్రమే కాకుండా, ఆడ జననేంద్రియ అవయవాల పనికి సహాయపడుతుంది మరియు కొన్ని వ్యాధులను తొలగిస్తుంది. మీరు వేరుశెనగ, హాజెల్ నట్స్, బఠానీలు, గొడ్డు మాంసం మరియు పంది కాలేయం, దోసకాయలు మరియు గుడ్లలో రాగిని కనుగొనవచ్చు. పౌల్ట్రీ, బియ్యం, గోధుమ, అడవి గులాబీ, వోట్మీల్, పాస్తా, వాల్నట్ మరియు కాయధాన్యాలు కూడా ఇందులో కనిపిస్తాయి.

ఒక విటమిన్‌ను మరొకదానితో భర్తీ చేయడం ఆమోదయోగ్యం కాదని అర్థం చేసుకోవాలి, మీరు రాగి మరియు జింక్ అధికంగా ఉండే అన్ని ఆహారాలను తినాలి.

మీరు పూల్ లేదా ఆవిరిని సందర్శిస్తే, ఈత టోపీ లేదా స్నానం కోసం ప్రత్యేక టోపీ ధరించండి.

ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును ఎలా కడగడం నేర్చుకోండి, క్రమంగా విధానానికి మారండి, మొదట ప్రతి ఇతర రోజు, తరువాత రెండు. అటువంటి ఎంపిక లేకపోతే, రోజువారీ ఉపయోగం కోసం రూపొందించిన షాంపూలను ఉపయోగించండి.

2in1 “alm షధతైలం + షాంపూ” నివారణను జాబితా నుండి మినహాయించండి, అవి ఖచ్చితంగా సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవు. పూర్తి స్థాయి కండీషనర్ వ్యవధిలో 3 నిమిషాలకు తగ్గించబడుతుంది. 2in1 drugs షధాల గురించి మనం ఏమి చెప్పగలం, ఇక్కడ క్రియాశీల పదార్ధాల సాంద్రత సగం లేదా మూడు రెట్లు తగ్గుతుంది.

ప్రోటీన్ మరియు కెరాటిన్ కలిగిన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఈ కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు హెయిర్ ఫోలికల్స్ ను మేల్కొల్పుతాయి, దీనివల్ల జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది. ఇవి పొలుసులను సున్నితంగా చేసి జుట్టును మృదువుగా చేస్తాయి.

జుట్టు సాంద్రత కోసం షాంపూలు

మీన్స్ సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం మరియు ఎక్కువ ప్రయత్నం అవసరం లేదు. 0.5 లీటర్ల కేఫీర్ తీసుకొని దానిపై వేడినీరు పోయాలి, తరువాత ఒక నిమ్మకాయ రసం వేసి మీ జుట్టును కడగాలి. ప్రక్రియ తరువాత, వాటిని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

రేగుట షాంపూ

• తాజా రేగుట - 1 పెద్ద బంచ్
• ఆహార వినెగార్ - 250 మి.లీ.
• ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 250 మి.లీ.

1.5 లీటర్ల వేడినీటితో భాగాలను పోయాలి మరియు నెమ్మదిగా నిప్పు మీద ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి, నిరంతరం కదిలించు. 25 నిమిషాలు వేచి ఉండి, కోలాండర్ ద్వారా ఉడకబెట్టిన పులుసును వడకట్టండి. మీ జుట్టును తరువాత నీటితో శుభ్రం చేయకుండా శుభ్రం చేసుకోండి. రేగుట జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది, షాఫ్ట్‌లోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు వాల్యూమ్ ఇస్తుంది. వినెగార్ నిద్రాణమైన బల్బులను మేల్కొంటుంది, జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

టాన్సీ షాంపూ

• టాన్సీ inal షధ - 40 gr.
• ఫార్మసీ చమోమిలే - 30 gr.

700 మి.లీ నీటిలో మూలికలు వేసి 5 గంటలు కాచుకోవాలి. మీ జుట్టును వడకట్టి శుభ్రం చేసుకోండి.

షాంపూ బ్రెడ్

• రై బ్రెడ్ - 5 ముక్కలు
• నిమ్మకాయ - 1 పిసి.
• బర్డాక్ ఆయిల్ - 50 మి.లీ.

నిమ్మకాయ నుండి రసం పిండి, రొట్టెను గోరువెచ్చని నీటితో నింపి మాష్ చేయాలి. నూనె వేసి పదార్థాలను కలపండి, మిశ్రమాన్ని గంజిగా మారుస్తుంది. 1 గంట పాటు పట్టుబట్టండి, జుట్టుకు వర్తించండి మరియు మీ తలకు మసాజ్ చేయండి, 5 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. బ్రెడ్ షాంపూ ఉపయోగించినప్పుడు జుట్టు మందంగా మారుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.

జెలటిన్ షాంపూ

• గుడ్డు పచ్చసొన - 3 PC లు.
• జెలటిన్ - 35 gr.

పచ్చసొనను ఒక whisk లేదా మిక్సర్ తో కొట్టండి. జెలటిన్‌ను నీటితో నానబెట్టి 25 నిమిషాలు కాయండి. భాగాలను కలపండి, తద్వారా జెలటిన్ మరియు సొనలు ముద్దలు ఏర్పడవు. మందపాటి నురుగు ఏర్పడే వరకు కూర్పును జుట్టులోకి రుద్దండి, మీ తలకు మసాజ్ చేసి షాంపూని 5 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

చిక్కటి, సిల్కీ జుట్టు: అది ఇంట్లో సహాయపడుతుంది

చిక్కటి సిల్కీ జుట్టు — ప్రకృతి యొక్క ఉదార ​​బహుమతి. ఈ రోజు, వ్యాసం యొక్క అంశం జుట్టు రాలడం, ఈ సమస్య చాలా మందికి సంబంధించినది. జుట్టు నిరంతరం పెరుగుతూ, బయటకు పడిపోతుంది. పునరుద్ధరణ మరియు పెరుగుదల ప్రక్రియ ప్రతిరోజూ జరుగుతుంది.

ప్రతి రోజు, ప్రతి జుట్టు 0.5 మిమీ, మరియు ఒక నెలలో రెండు సెం.మీ వరకు పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు యొక్క జీవిత కాలం ఆరు సంవత్సరాలు. మేము 30 నుండి 80 వెంట్రుకలను కోల్పోయే రోజున - ఇది చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది. జుట్టు రాలడం కట్టుబాటు కంటే చాలా రెట్లు ఎక్కువ, మరియు కొత్త జుట్టు పెరగడం ఆగిపోతుంది, బలహీనంగా మారుతుంది, పెళుసుగా ఉంటుంది మరియు చుండ్రు కనిపిస్తుంది.

జుట్టు రాలడానికి 8 కారణాలు

1. సరికాని సంరక్షణ
2. తగని డిటర్జెంట్లు, పోషకాలు (షాంపూలు, జెల్లు, కండిషనర్లు, సీరమ్స్, జెల్లు, ముసుగులు)
3. ఎలక్ట్రిక్ నిప్పర్స్, హెయిర్ డ్రైయర్స్, స్ట్రెయిట్ ఐరన్స్, కెమికల్ డైస్, వార్నిష్ మరియు ఇతర మార్గాల వాడకం. కెరాటిన్ ప్రమాణాల నుండి ఎండిపోవడానికి ఇది తరచుగా కారణం, జుట్టు యొక్క నిర్మాణం మరియు బలాన్ని ఉల్లంఘించడం,
4. తప్పుగా ఎంచుకున్న దువ్వెన, జుట్టును విద్యుదీకరించడం, పదునైన జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది
5. వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు, గర్భం మరియు ప్రసవం, దీని ఫలితంగా హార్మోన్ల నేపథ్యం (హోమియోస్టాసిస్) చెదిరిపోతుంది
6. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మత, ఒత్తిడి వలన తల యొక్క సబ్కటానియస్ నాళాల సంకుచితం. ఇవి రక్త ప్రవాహాన్ని నెమ్మదిస్తాయి, జుట్టు కుదుళ్లకు పోషకాలు.
7. చెడు అలవాట్లు - మద్యం దుర్వినియోగం, మాదకద్రవ్యాలు, ధూమపానం
8. Drugs షధాల యొక్క అసమంజసమైన ఉపయోగం మరియు ఉపయోగం (యాంటీబయాటిక్స్, హార్మోన్ల మందులు).

జుట్టు "విడదీయడం" ప్రారంభమైతే, దాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి ఉద్దేశించిన చర్యలు తీసుకోవడం అవసరం. మొదట మీరు వాటిని సరిగ్గా చూసుకుంటే మీరు గుర్తించాల్సిన అవసరం ఉందా?

మీకు తెలిసినట్లుగా, జుట్టు పొడి, జిడ్డుగల, కలయిక, సాధారణమైనదిగా విభజించబడింది. నాలుగు రకాలకు వ్యక్తిగత విధానం అవసరం. అంతేకాక, బలహీనపడటమే కాకుండా, ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలకు కూడా స్థిరమైన, సమగ్ర సంరక్షణ అవసరం.

ప్రాథమిక జుట్టు సంరక్షణ

1. ప్రక్షాళన నుండి (వాషింగ్, దువ్వెన),
2. న్యూట్రిషన్ (ముసుగులు, జెల్లు, బామ్స్),
3. హెడ్ ​​మసాజ్, ఇది ఏ రకమైన జుట్టు యజమానులకు ఉపయోగపడుతుంది.

మీరు మందపాటి, సిల్కీ జుట్టు కలిగి ఉండాలనుకుంటే - మీ కర్ల్స్ పట్ల మీకు సరైన వైఖరి అవసరం మరియు ఇది డిటర్జెంట్లు, సాకే, సంరక్షణ సౌందర్య సాధనాల ఎంపికతో మొదలవుతుంది. జుట్టు యొక్క రకం, నిర్మాణం, పెరుగుదలకు అవసరమైన పదార్థాలు, బలోపేతం, పునరుద్ధరణకు అనుగుణంగా మీన్స్ ఎంచుకోవాలి.

హెయిర్ బ్రష్ల ఎంపికపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. అవి కృత్రిమ మరియు సహజమైనవి. మసాజ్ బ్రష్ మరియు దువ్వెన - సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన రెండు దువ్వెనలను కొనడం మంచిది. బ్యూటీషియన్లు మీ జుట్టును రోజుకు రెండుసార్లు - ఉదయం మరియు సాయంత్రం కలపాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఉదయం మీరు బ్రష్‌తో దువ్వెన చేయవచ్చు (ప్రాధాన్యంగా చెక్క), అదే సమయంలో మసాజ్ చేయండి, సాయంత్రం - ఒక దువ్వెనతో (సిలికాన్, ఎబోనైట్, ఎముక).

మీ జుట్టును మృదువైన, కరిగే, వసంత నీటితో కడగాలి:

• పొడి జుట్టును వారానికి రెండుసార్లు కడగాలి.
• ప్రతిరోజూ జిడ్డుగల జుట్టును కడగాలి.
• అవసరమైన విధంగా సాధారణ మరియు కలయిక జుట్టును కడగాలి.

ఆధునిక షాంపూలు, బామ్స్, మాస్క్‌ల సహాయంతో, మీరు మీ జుట్టు మూలాలను మెరుగుపరచవచ్చు, వాటి ఆకృతిని మెరుగుపరచవచ్చు, పెరుగుదలను పెంచుకోవచ్చు. కానీ "ఐదు సెంట్లు" ఖర్చు చేసే ఇంట్లో తయారుచేసిన ఇతర వంటకాలు ఉన్నాయి మరియు వాటి ఉపయోగం యొక్క ప్రభావం ఖరీదైన ఉత్పత్తుల కంటే చాలా ఎక్కువ.

జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి కషాయాలను

మూలికా కషాయాలతో జుట్టు కడగడం మరియు కడగడం, కషాయాలను ఎంతో ప్రయోజనం పొందుతాయి.

పొడి కోసం, మీరు హాప్ శంకువులు, ఫీల్డ్ హార్స్‌టైల్, కలేన్ద్యులా పువ్వులు, లిండెన్, బర్డాక్ రూట్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.

జిడ్డుగల జుట్టు కోసం, సూదులు, హైపరికం, సేజ్ గడ్డి, చమోమిలే, బిర్చ్ ఆకుల కషాయం అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ఈ మూలికల కషాయాలను కడిగిన తర్వాత జుట్టు కడగాలి.

ఆవపిండి జుట్టు ముసుగు

జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, ఆవాలు ముసుగు నష్టానికి సహాయపడుతుంది. ఆవాలు జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయి.

రెసిపీ ఇది: 30 గ్రాముల ఆవాలు పొడి, చక్కెర, నీరు, కాస్టర్ మరియు బాదం నూనె మిశ్రమం, తాజా గుడ్డు తెలుపు.

మిశ్రమాన్ని నెత్తిమీద మాత్రమే వేయండి (చిట్కాలను ఆరబెట్టకుండా), ఒక టవల్ తో కట్టుకోండి, పావుగంట నిలబడి, బిర్చ్ ఆకుల కషాయంతో కడగాలి. వారానికి ఒకసారి చేయండి.

జెలటిన్ హెయిర్ మాస్క్

జుట్టు మరియు దాని ఆరోగ్యంపై బాహ్య కారకాలు పనిచేస్తాయి: మంచు, గాలి, సూర్యుడు, దుమ్ము, వాయువు గల గాలి. జెలటిన్ మాస్క్ దీని నుండి వారిని రక్షిస్తుంది. జెలటిన్ వెంట్రుకలను ఒక చిత్రంతో కప్పి, ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి రక్షిస్తుంది. జెలటిన్ ముసుగు పొడి జుట్టును మరియు పెళుసైన మరియు పొడి జుట్టు కోసం వాటిని తరచుగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉపయోగించరాదని మర్చిపోకూడదు.

ముసుగు కోసం మీకు అవసరం: వెచ్చని నీటితో జెలటిన్‌ను కరిగించండి 1: 3 (1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్. జెలటిన్ మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. నీరు, పొడవాటి జుట్టుకు రెట్టింపు) కవర్ చేసి, 15 నిమిషాలు ఉబ్బుటకు అనుమతించండి. ముద్దలు లేని విధంగా జెలటిన్ పూర్తిగా కరిగిపోతుంది. ఫలిత మిశ్రమంలో హెయిర్ బామ్ 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. l. (మంచి ఫ్లషింగ్ కోసం).

శుభ్రమైన, తడిగా ఉన్న జుట్టు మీద, జెలటిన్ కూర్పును వర్తించండి, ప్లాస్టిక్ టోపీపై ఉంచండి మరియు తువ్వాలతో ఇన్సులేట్ చేయండి. జుట్టుకు మాత్రమే వర్తించండి, మూలాలకు వర్తించవద్దు. అప్పుడు మేము 10 నిమిషాలు హెయిర్ డ్రయ్యర్‌తో వేడెక్కుతాము మరియు 40 నిమిషాల తరువాత, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

వారానికి ఒకసారి ముసుగు తయారు చేయండి, ప్రతిసారీ ప్రభావం మరింత గుర్తించదగినదిగా ఉంటుంది. ముసుగు లామినేషన్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది - జుట్టు మందంగా, ఆరోగ్యంగా మారుతుంది మరియు సమానంగా, మృదువైన మరియు మెరిసేదిగా కనిపిస్తుంది.

జుట్టు పెరుగుదల ముసుగు

• బర్డాక్ యొక్క కషాయాలను - 6 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
• ఉల్లిపాయ రసం - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. l.
• కాగ్నాక్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. l.

మేము ఈ కూర్పును జుట్టుకు వర్తింపజేస్తాము, దానిని మూలాల్లో బాగా రుద్దుతాము. మీ జుట్టు మీద ముసుగును 30-40 నిమిషాలు ఉంచండి. ఇటువంటి ముసుగు నెత్తిమీద వేడెక్కుతుంది, తద్వారా జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది. ముసుగు వారానికి ఒకసారి చేయాలి.

ఒకవేళ, సంరక్షణ, శ్రద్ధ, సరైన సంరక్షణ ఉన్నప్పటికీ - మీ కర్ల్స్ యొక్క రూపం మెరుగుపడకపోతే, మీరు అవసరమైన పరీక్ష మరియు చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మీకు బహుమతి - పుస్తకం "మీ జుట్టు ఆరోగ్యం గురించి అంతా"

జుట్టు సాంద్రతను ప్రభావితం చేస్తుంది

మన జుట్టు స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలను నిపుణులు పేర్కొన్నారు. వాటిలో:

ఈ కారకాల్లో ఒకటి, లేదా ఒకే సమయంలో చాలా వరకు, కేశాలంకరణ యొక్క పరిస్థితి మరియు రూపాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, సన్నని జుట్టు మందంగా ఉండటానికి చికిత్సా విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు, సమస్య యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోండి మరియు, ముఖ్యంగా, మీ ఆరోగ్య స్థితిని అంచనా వేయండి, లేకపోతే అన్ని ప్రయత్నాలు ఫలించవు.

వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే చిట్కాలు బలోపేతం, వాల్యూమ్, షైన్

సాధ్యమయ్యే అన్ని వనరులను అధ్యయనం చేసిన తరువాత, జుట్టును పటిష్టంగా మరియు మందంగా చేయాలనుకునే మహిళలకు మాస్టర్‌ను ఇచ్చే అన్ని చిట్కాలను మేము కలిసి ఉంచాము:

జుట్టు తెలివిగా ఉండటానికి ఏమి చేయాలనే ప్రశ్నకు ఈ తెలివైన చిట్కాలు క్లుప్తంగా సమాధానం ఇస్తాయి.

సన్నని జుట్టు మందంగా ఎలా చేయాలి: వైద్య సిఫార్సులు

జుట్టు యొక్క మంచి స్థితి కోసం, ఆరోగ్యాన్ని అదుపులో ఉంచడం మరియు పోషణను పర్యవేక్షించడం అవసరం అనే వాస్తవాన్ని వైద్యులు నొక్కిచెప్పారు. కాబట్టి, మీ సంరక్షణలో మీకు సహాయపడే అనేక అత్యవసర సిఫార్సులు ఉన్నాయి:

అందమైన మరియు మందపాటి జుట్టు పొందడానికి మాత్రమే సమతుల్య ఆహారం అవసరం అని చెప్పడం విలువ. చర్మం, గోర్లు మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన స్థితిని నిర్వహించడానికి మీ శరీరంలో తగినంత విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అవసరం.

ఇంట్లో జుట్టు కోసం ముసుగులు మరియు జానపద

మందపాటి జుట్టును ఎలా తయారు చేయాలో అడిగినప్పుడు, చాలా మంది నిపుణులు ముసుగులు వాడమని సిఫార్సు చేస్తారు. రసాయనాలను ఉపయోగించకుండా సహజ పదార్ధాల నుండి తయారుచేసిన ముసుగులను ఉపయోగించడం మంచిది. వివిధ తయారీదారుల యొక్క అనేక ముసుగులు దుకాణాలలో అమ్ముడవుతాయి. తలపై జుట్టు మరియు చర్మం యొక్క రకాన్ని సరిగ్గా ఎంచుకోవడానికి ఇటువంటి ముసుగుల కూర్పును జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి. తప్పుగా ఎంచుకున్న నిధులు సహాయం చేయడమే కాకుండా, పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చాయి. మీరు పూర్తిగా సహజమైన పదార్థాలను ఇష్టపడితే, ఇంట్లో మీరే ముసుగు సిద్ధం చేసుకోండి. ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటి?

మీరు అర్థం చేసుకున్నట్లుగా, ఇంట్లో మందపాటి జుట్టు తయారు చేయడం కష్టం కాదు, కానీ క్రమశిక్షణ మరియు క్రమశిక్షణ అవసరం. ముసుగు వేసిన తరువాత, మీ తలపై టోపీ వేసి, మీ తలను తువ్వాలతో కట్టుకోండి. ఇది తలను బాగా వేడి చేయడానికి మరియు ప్రయోజనకరమైన అంశాలు చర్మంలోకి నానబెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. అదే సమయంలో, ముసుగు తాజాగా ఉండాలి, మీరు నిన్నటి మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు కాలక్రమేణా వాటి లక్షణాలను కోల్పోతాయి.

పెప్పర్‌కార్న్ మాస్క్‌లు

మందపాటి జుట్టు కోసం జానపద వంటకాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, వాటిలో, ప్రతి ఒక్కరూ తమకు తగిన ఎంపికను కనుగొనవచ్చు. ఆవాలు మరియు ఎర్ర మిరియాలు మంచి y షధంగా భావిస్తారు. వారు బల్బుల పని మీద పనిచేస్తారు మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తారు. ఇక్కడ కొన్ని వంటకాలు ఉన్నాయి:

నూనెలు మరియు కాయలు

వార్మింగ్ మాస్క్‌లు తలకు మాత్రమే ఉపయోగపడతాయి, కానీ ఆయిల్ మసాజ్‌లు కూడా ఉపయోగపడతాయి. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన నూనెలలో అంటారు:

ఈ నూనెలను వ్యక్తిగతంగా లేదా కలయికలో ఉపయోగిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఇతర భాగాల చేరిక అనుమతించబడుతుంది, ఉదాహరణకు, చక్కగా వివరించిన పైన్ కాయలు లేదా బాదం. బర్డాక్ ఆయిల్, కాస్టర్ ఆయిల్, నిమ్మరసం వంటి భాగాల నుండి మసాజ్ చేయడం కూడా బాగా సహాయపడుతుంది. ప్రతి ఉత్పత్తులు చర్మాన్ని సంపూర్ణంగా పోషిస్తాయి మరియు స్థిరమైన వాడకంతో మీరు కొన్ని వారాలలో ఫలితాన్ని చూస్తారు.

పాల వంటకాలు

మిల్క్ ప్రోటీన్ తల యొక్క పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా కేశాలంకరణ మందంగా, మరింత విధేయుడిగా మరియు మరింత సాగేదిగా మారుతుంది. కేఫీర్, పెరుగు లేదా పెరుగు ముసుగుల వాడకం మహిళలకు బాగా తెలిసిన పద్ధతులు. ఇతర ముసుగుల మాదిరిగానే, ఈ మిశ్రమాన్ని తలపై వర్తించబడుతుంది, చుట్టి ఉంటుంది, కాని ఎక్కువ వయస్సు ఉంటుంది, సుమారు 60 నిమిషాలు. కింది వంటకాలు ప్రాచుర్యం పొందాయి:

ముసుగులు ఉపయోగించిన తర్వాత వాసన రాకుండా ఉండటానికి, నీరు మరియు వెనిగర్ తో కడిగిన తర్వాత వాటిని కడగాలి.

జుట్టు సాంద్రతను ఏది నిర్ణయిస్తుంది?

సన్నని జుట్టును బలంగా మరియు భారీగా చేయటం సాధ్యమయ్యే మరియు సాధ్యమయ్యే పని, అయితే దీనికి మీ నుండి కొంత స్థాయి పట్టుదల మరియు సహనం అవసరం.

వాస్తవానికి, మీరు దీనికి కొంత సమయం కేటాయించాల్సిన అవసరం ఉంది - విధానాలు రోజూ చేయవలసి ఉంటుంది.

ఇంట్లో జుట్టును ఎక్కువ మరియు విలాసవంతమైనదిగా చేయడం కష్టం కాదు, కానీ ఈ సందర్భంలో ప్రత్యేకమైన వాటికి మాత్రమే కాకుండా, రోజువారీ సంరక్షణకు కూడా శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు దట్టమైన, భారీ, ప్రవహించే కర్ల్స్ కావాలని కలలుకంటున్నట్లయితే, మీరు చెడు అలవాట్లను వదిలివేసి, సాధారణంగా మీ జీవనశైలిని పున ider పరిశీలించాలి. వాస్తవం ఏమిటంటే ఇక్కడ స్థానిక మందులు స్పష్టంగా సరిపోవు, ఎందుకంటే జుట్టు యొక్క స్థితితో ప్రతి సమస్య ప్రధానంగా లోపలి నుండి వస్తుంది.

ఉదాహరణకు, మీరు కాలానుగుణ హైపోవిటమినోసిస్ను తీవ్రతరం చేసి, అదే సమయంలో మీరు కఠినమైన ఆహారంలో ఉంటే, మీ కర్ల్స్ త్వరగా వికారమైన స్థితికి వస్తాయి. కానీ మీరు ఆహారంలో మిమ్మల్ని పరిమితం చేయకపోయినా, ప్రధానంగా తినండి "ఖాళీ", కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాలు ఎటువంటి ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉండవు, ఫలితం ఒకేలా ఉండవచ్చు.

ధూమపానం అనేది ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క విధ్వంసక ప్రభావాన్ని నిరంతరం రెచ్చగొట్టడం, ఇది జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయదు. మరియు మీ నెత్తికి ఆక్సిజన్ లేనట్లయితే (ఉదాహరణకు, మీరు స్వచ్ఛమైన గాలిలో తక్కువ సమయం గడుపుతారు), మీరు ఖచ్చితంగా మీ జుట్టు నుండి విలాసవంతమైన స్థితి కోసం వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.

కాబట్టి, మీరు మీ జుట్టును మీ స్వంతంగా మందంగా మరియు మందంగా ఎలా చేస్తారు?

చిట్కా # 1 - సరైన పోషకాహారం

అందం మరియు సాంద్రత కోసం, సరిగ్గా మరియు హేతుబద్ధంగా తినడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా జుట్టు కుదుళ్ళు అవసరమైన అన్ని ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను అందుకుంటాయి. మీ ఆహారంలో ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, అలాగే విటమిన్లు సి, ఇ, పి మరియు గ్రూప్ బి లేనట్లయితే మీకు మందపాటి మరియు సిల్కీ జుట్టు ఉండదు. అదనంగా, మీరు తగినంత రాగి, జింక్ మరియు విటమిన్ ఎ పొందాలి.

వాస్తవానికి, ప్రత్యేకమైన మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్‌ల నుండి ఈ మూలకాలను పొందడం చాలా సులభం, కానీ చాలా విటమిన్లు తినేటప్పుడు ఆచరణాత్మకంగా గ్రహించబడవు.అదనంగా, మల్టీవిటమిన్ల యొక్క నిరంతర ఉపయోగం కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను ఆహారంతో పొందడం సులభం మరియు సురక్షితం.

జుట్టు మందంగా ఉండటానికి, మీరు క్రమం తప్పకుండా మాంసం ఉత్పత్తులు, కాలేయం, కాయలు, జున్ను, మాకేరెల్, సాల్మన్ మాంసం, కోడి గుడ్లు, తృణధాన్యాలు, అలాగే డార్క్ చాక్లెట్ మరియు స్ట్రాబెర్రీలను తినాలి.

చిట్కా # 2 - సరైన జుట్టు కడగడం

జుట్టు కడుక్కోవడం వల్ల ఎన్ని తప్పులు జరుగుతాయో చాలామంది మహిళలు imagine హించరు. అయితే, మీ జుట్టు చిక్కగా ఉండటానికి ఎలా కడగాలి అనేది తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఇక్కడ ప్రతిదీ ముఖ్యం:

• సరైన నీటి ఉష్ణోగ్రత. నీరు వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉండకూడదు: చర్మం ఎండిపోతుంది, తొక్కబడుతుంది, చాలా కొవ్వును ఇస్తుంది, జుట్టు కూడా పెళుసుగా మరియు నీరసంగా మారుతుంది, గడ్డలు బలహీనపడతాయి, దీనివల్ల జుట్టు పెద్ద పరిమాణంలో జుట్టు రాలిపోతుంది. మీ జుట్టును గోరువెచ్చని నీటిలో కడగడం మంచిది, మరియు శుభ్రం చేసుకోండి - చల్లని (గది ఉష్ణోగ్రత). జుట్టు సాంద్రతకు కాంట్రాస్ట్ షవర్ చేయడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది: వెచ్చని మరియు చల్లని నీటిని ప్రత్యామ్నాయం.
• నీటి నాణ్యత. కఠినమైన నీరు జుట్టుకు హాని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి దీనిని ఉడకబెట్టడం లేదా బేకింగ్ సోడాతో కనీసం మెత్తబడటం మంచిది. నీటిలో మూలికా కషాయాలను జోడించడం కూడా బాగుంది. వాస్తవానికి, ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా లేదు, కానీ జుట్టు యొక్క అందం మరియు బలం విలువైనది.
• జుట్టు కడగడం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ. ఇది చాలా మందికి అడవిగా కనిపిస్తుంది, కానీ ప్రతి 3-4 రోజులకు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు మీ జుట్టును కడగడం తప్పు. తరచుగా కడగడం వల్ల జుట్టు నుండి ముఖ్యమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు సిమెంటిషియస్ పదార్థాలు బయటకు వస్తాయి. జుట్టు బలహీనంగా మారుతుంది, నీరసంగా ఉంటుంది, అవి విడిపోతాయి, విరిగిపోతాయి. అదనంగా, నెత్తిమీద నీటిపై తరచుగా వచ్చే ప్రభావాలు ఎండిపోతాయి. ప్రతిస్పందనగా, చర్మం సేబాషియస్ గ్రంథులను సక్రియం చేస్తుంది, దీనివల్ల జుట్టు రోజువారీ జిడ్డుతో కూడా జిడ్డైన షైన్ మరియు అసహ్యమైన రూపాన్ని పొందుతుంది.
• జుట్టుకు ప్రత్యేక వైద్యం ముసుగులు మరియు సంరక్షణ చికిత్సలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం. ఉత్పత్తుల ఎంపిక చాలా పెద్దది: ముసుగులు, బామ్స్, మూటగట్టి, జుట్టుకు స్పా చికిత్సలు. మీరు స్టోర్ లేదా ఫార్మసీలో తగిన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు, జానపద వంటకాలను ఉపయోగించవచ్చు లేదా క్రమానుగతంగా ప్రత్యేక సెలూన్లను సందర్శించవచ్చు.
• అధిక నాణ్యత గల జుట్టు కడగడం. షాంపూ, alm షధతైలం లేదా హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగించిన తరువాత, జుట్టు మరియు చర్మం సాధ్యమైనంతవరకు నీటితో కడగాలి. లేకపోతే, మీరు తలపై తొక్క మరియు దురద, చుండ్రు, జుట్టు అంటుకోవడం మరియు జుట్టు మందగించడం వంటివి అనుభవించవచ్చు.
• మీ జుట్టు కడగడం సరైన ప్రక్రియ. కడిగేటప్పుడు, జుట్టును “కడగడం” అవసరం లేదు: తడి జుట్టుకు షాంపూ వేయాలి, మీ వేళ్ళతో నురుగును మెత్తగా కొరడాతో, తలపై తేలికపాటి మసాజ్ చేసేటప్పుడు, ఆపై షాంపూని శుభ్రం చేసుకోవాలి. దాదాపు ఏదైనా కండిషనర్లు మరియు హెయిర్ మాస్క్‌లు మూలాలకు వర్తించమని సిఫారసు చేయలేదని మర్చిపోవద్దు. అదనంగా, జుట్టు మీద షాంపూ యొక్క అవశేషాలతో కండీషనర్ యొక్క పరస్పర చర్య చాలా అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది, కాబట్టి జుట్టును పూర్తిగా కడగడంపై మునుపటి నియమం ఇక్కడ సంబంధితంగా ఉంటుంది.
• సహజ జుట్టు ఎండబెట్టడం. కడిగిన తరువాత, జుట్టు సహజంగా పొడిగా ఉండగలగాలి, కాబట్టి దాన్ని టవల్ తో రుద్దకండి, “తలపాగా” కింద ఎక్కువసేపు ఉంచండి మరియు ఇంకా ఎక్కువగా హెయిర్ డ్రయ్యర్ తో ఆరబెట్టండి. కొంచెం అదనపు నీటిని టవల్ తో పేట్ చేసి, జుట్టు ఎండిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. ముడి జుట్టు దువ్వెన ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది!

మేము కొంచెం తక్కువగా హెయిర్ వాష్ ఎంచుకోవడం గురించి మాట్లాడుతాము.

చిట్కా # 3 - సరైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం

మీ జుట్టు మందంగా ఉండటానికి, మీరు మీ రకానికి అనువైన అధిక-నాణ్యత షాంపూలు మరియు కండిషనర్‌లను ఎంచుకోవాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఈ క్రింది వాస్తవాలకు శ్రద్ధ వహించాలి:

• జుట్టు సాంద్రతకు సహజ ప్రోటీన్లతో కూడిన ప్రత్యేక షాంపూలు చాలా ఉపయోగపడతాయి.
• అధిక ధర లేదా ప్రచారం చేయబడిన బ్రాండ్ ఎల్లప్పుడూ అధిక నాణ్యత గల ఉత్పత్తిని సూచించదు.
• నియమం ప్రకారం, ఉత్తమ షాంపూలు మరియు బామ్స్ ప్రొఫెషనల్ క్షౌరశాలలు మరియు స్టైలిస్టులు ఉపయోగించేవి.
• ఒక సీసాలో షాంపూ మరియు కండీషనర్ ఉన్న ఏదైనా ఉత్పత్తులు పనికిరావు లేదా జుట్టుకు హానికరం.

చాలా జాగ్రత్తగా, ప్రక్షాళన అవసరం లేని జుట్టు ఉత్పత్తులను వాడాలి. వారు జుట్టు యొక్క శ్వాసలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు, త్వరగా వాటిని మురికిగా మరియు భారీగా చేస్తుంది. జుట్టును ఎలా బలంగా మరియు మందంగా చేయాలో మీకు ఆసక్తి ఉంటే, బరువు మరియు బంధం లేకుండా చివరలను మరియు మొత్తం పొడవుతో జుట్టును బలోపేతం చేయగల ప్రత్యేకమైన నూనెలను ఎంచుకోండి.

చిట్కా # 4 - శాశ్వత జుట్టు సంరక్షణ

ఆధునిక మహిళలు ప్రతిరోజూ జుట్టు కడుక్కోవడం మరియు నిరంతరం స్టైలింగ్ చేయడం అలవాటు చేసుకుంటారు. అయినప్పటికీ, రోజువారీ జుట్టు కడగడం మరియు ప్రత్యేక సాధనాలు మరియు ఎలక్ట్రికల్ ఉపకరణాలను ఉపయోగించి వాటి స్టైలింగ్ రెండూ జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి. ఐరన్లు, పటకారు మరియు వేడి కర్లర్లు జుట్టు మొత్తం పొడవున ఎండిపోతాయి. చిట్కాలు ముఖ్యంగా ప్రభావితమవుతాయి. హెయిర్ ఆరబెట్టేది జుట్టు మరియు నెత్తిమీద ఆరిపోతుంది.

అదనంగా, ఈ ఉత్పత్తులన్నింటినీ ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు మరియు జుట్టు కుదుళ్లకు యాంత్రిక నష్టం జరుగుతుంది. కర్లర్లు మరియు కర్లింగ్ ఇనుముపై పెద్ద మొత్తంలో జుట్టు మిగిలి ఉందని మీరు బహుశా గమనించవచ్చు. కేశాలంకరణకు ఫోమ్స్, జెల్లు, వార్నిష్‌లు మరియు ఇతర ఫిక్సర్లు కూడా జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి: అవి జుట్టు యొక్క సహజ శ్వాసక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి మరియు చాలా హానికరమైన రసాయన మరియు విష సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి.

మీ జుట్టు మందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీరు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను వీలైనంత తక్కువగా ఉపయోగించాలి: ఎలక్ట్రికల్ ఉపకరణాలు మరియు వివిధ నురుగులు మరియు వార్నిష్‌లు, పెయింట్‌లు మరియు సాధారణ కర్లర్లు. జుట్టు యొక్క చివరలను ప్రతి 2-4 నెలలకు కత్తిరించాలి, వాటి బలమైన క్రాస్ సెక్షన్ గమనించకపోయినా.

మీ జుట్టు మందంగా ఉండటానికి మరియు మీ జుట్టు చాలా కాలం అందంగా కనబడటానికి, మీరు మీ జుట్టును క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేసుకోవడం మంచిది. కానీ చాలా తరచుగా కాదు, లేకపోతే జుట్టు త్వరగా మురికిగా మారుతుంది. దువ్వెన మీ జుట్టు యొక్క పొడవు మరియు సాంద్రతతో సరిపోలుతుందని మరియు వాటిని పాడుచేయకుండా చూసుకోండి.

క్రమానుగతంగా తల మసాజ్ చేయమని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది: చేతులు కడిగిన తరువాత, చేతివేళ్ల యొక్క మృదువైన కదలికలతో నెత్తిమీద మసాజ్ చేయండి. ఇది రక్త ప్రసరణను సక్రియం చేయడానికి మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క పోషణను మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మసాజ్ చేసిన తరువాత, జుట్టు దువ్వెన అవసరం.

అనవసరంగా గాయపడకుండా మరియు వెంట్రుకలను బయటకు తీయకుండా ఉండటానికి, మీరు చాలా గట్టి సాగే బ్యాండ్లు మరియు క్లిప్‌లను వదలివేయాలి, గట్టి వ్రేళ్ళు, ఎత్తైన తోకలు మరియు ఇతర కేశాలంకరణతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. జుట్టును ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి మరియు చాలా పొడి గాలి నుండి రక్షించడం కూడా అవసరం: వేసవిలో జుట్టును టోపీ కింద దాచడానికి మరియు క్రమానుగతంగా ప్రత్యేక స్ప్రేలతో తేమగా ఉంచాలని మరియు ఇంట్లో తేమను వాడాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

చిట్కా సంఖ్య 5 - జుట్టు అందం సేవలో జానపద పద్ధతులు

అందం మరియు ఆరోగ్యానికి సహజ నివారణలు ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం, కాబట్టి ప్రకృతి బహుమతులతో మీ జుట్టుకు సహాయపడే అవకాశాన్ని కోల్పోకండి.
జుట్టు మందంగా ఉండటానికి, క్రమానుగతంగా ప్రత్యేక ముసుగులు తయారు చేయడం మంచిది. సాధారణంగా ఉపయోగించే ముసుగులు: ఉల్లిపాయలు, తేనె, రై బ్రెడ్, కోడి గుడ్లు, ఈస్ట్, నూనెలు (బర్డాక్, లిన్సీడ్, కాస్టర్), బంకమట్టి, సోర్ క్రీం మరియు కొన్ని ఇతర సహజ పదార్థాలు.

మూలికా కషాయాలను మరియు కషాయాలతో కడిగిన తర్వాత జుట్టును కడగడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. జుట్టు సాంద్రత కోసం ఇక్కడ విజయవంతంగా ఉపయోగిస్తారు: చమోమిలే, రేగుట, సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ మరియు ఓక్ బెరడు.

నిర్ధారణకు

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఇంట్లో లేదా ప్రత్యేక సెలూన్లో జుట్టు మందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, ఈ పద్ధతులన్నీ క్రమపద్ధతిలో మరియు కలయికలో ఉపయోగించినట్లయితే గొప్ప ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు. జుట్టు సంరక్షణ కోసం సమయాన్ని కేటాయించవద్దు, ఆపై మీ జుట్టు ఎప్పుడూ మందంగా మరియు అందంగా ఉంటుంది!

జుట్టు సాంద్రత కోసం ముసుగులు

ఇంట్లో తయారుచేసిన మీన్స్, వివరాలకు శ్రద్ధ అవసరం, కానీ వాటి తయారీ కష్టం కాదు. నిష్పత్తిలో పాటించడం మరియు సిఫార్సులను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

1. ముసుగు వర్తించే ముందు, మీ తలను తీవ్రమైన కదలికలతో మసాజ్ చేయండి మరియు సహజమైన ముళ్ళతో దువ్వెనతో మీ జుట్టును దువ్వండి. రక్త ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించే వ్యాయామం నిరుపయోగంగా ఉండదు. ఈ సరళమైన అవకతవకల ఫలితంగా, మీరు రక్త ప్రసరణను పెంచుతారు, దీని కారణంగా ముసుగుల కూర్పు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
2. సూచనలలో పేర్కొన్న సమయం కోసం ముసుగు పట్టుకోండి. చాలా ఉత్పత్తులు చర్మాన్ని చికాకుపెడతాయి లేదా వేడెక్కే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో, చర్మం ఉపయోగించబడుతుంది, ఫలితంగా సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.
3. నిధుల వినియోగం యొక్క వ్యవధి 1.5 నెలలు మించకూడదు. చర్మం మరియు జుట్టు జానపద నివారణలు అయినప్పటికీ, శాశ్వత విధానాల నుండి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. 2 వారాల విరామంతో ముసుగులు తయారు చేసి, ఆపై కోర్సును పునరావృతం చేయండి.

బీరుతో తేనె ముసుగు

• అరటి - 1 పిసి.
• చికెన్ పచ్చసొన - 2 పిసిలు.
• తేనె - 30 gr.
• బీర్ - 300 మి.లీ.

అన్ని భాగాలను బ్లెండర్లో కలపండి మరియు జుట్టు మీద వర్తించండి, కనీసం 1.2 గంటలు ఉంచండి.

కాగ్నాక్ ముసుగులు
కాగ్నాక్ ఆధారిత ఉత్పత్తులు జుట్టు మందంగా తయారవుతాయి, వాల్యూమ్‌ను జోడిస్తాయి, పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తాయి, జుట్టు మెరుస్తూ, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.

• కాగ్నాక్ - 45 gr.
• తేనె - 50 gr.
• ఆలివ్ ఆయిల్ - 40 మి.లీ.

పదార్థాలను కలపండి, జుట్టుపై కూర్పును స్మెర్ చేయండి మరియు తలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో కట్టుకోండి. 5 గంటలు వేచి ఉండండి లేదా రాత్రిపూట దరఖాస్తు చేసుకోండి.

సముద్ర ఉప్పుతో ముసుగు

• సముద్ర ఉప్పు - 60 gr.
• కాగ్నాక్ - 70 మి.లీ.
• తేనె - 70 gr.

మిశ్రమాన్ని 10 రోజులు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయండి, తరువాత కర్ల్స్ మీద వర్తించండి. 1 గంట ఉంచండి మరియు కరిగే నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

చమురు ఆధారిత ముసుగు

• పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 45 మి.లీ.
• ఆలివ్ ఆయిల్ - 40 మి.లీ.
• బర్డాక్ ఆయిల్ - 70 మి.లీ.
• మొక్కజొన్న నూనె - 60 మి.లీ.
• బాదం నూనె - 60 మి.లీ.
• కాగ్నాక్ - 50 మి.లీ.

భాగాలను కలపండి, జుట్టుకు వర్తించండి, తలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్ మరియు టవల్ తో కట్టుకోండి, ఆపై 50 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

• బిర్చ్ ఆకులు - 45 మి.లీ.
• వోడ్కా - 120 ఆర్.

వోడ్కాతో బిర్చ్ ఆకులను పోయాలి మరియు 8 రోజులు పట్టుకోండి. ప్రతిరోజూ జుట్టుతో మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి మరియు 45 నిమిషాలు పట్టుకోండి. కోర్సు 21 రోజులు.

టీ మాస్క్

• నిమ్మ alm షధతైలం తో టీ - 330 gr.
• వోడ్కా - 600 మి.లీ.
• బర్డాక్ ఆయిల్ - 50 మి.లీ.

పదార్థాలను కలపండి, 4 గంటలు వేచి ఉండండి. రూట్ జోన్ యొక్క కూర్పును కవర్ చేసి 5 గంటలు వేచి ఉండండి. వోడ్కా యొక్క ఎండబెట్టడం ప్రభావం కారణంగా ముసుగు 25 రోజుల్లో 3 సార్లు కంటే ఎక్కువ కాదు.

మిరియాలు తో ముసుగు

• మిరపకాయ - 20 gr.
• ఉల్లిపాయలు - 1 పిసి.
• ఆలివ్ ఆయిల్ - 80 మి.లీ.

ఉల్లిపాయ నుండి రసాన్ని అనుకూలమైన రీతిలో పిండి, మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయ జోడించండి. జుట్టుకు వర్తించండి మరియు 20 నిమిషాలు పట్టుకోండి. గట్టిగా చిటికెడు ప్రారంభిస్తే ముందుగానే నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

• కాఫీ మైదానాలు - 55 gr.
• జిన్సెంగ్ నూనె - 30 మి.లీ.
• చమోమిలే అఫిసినాలిస్ - 35 gr.

చమోమిలే బ్రూ చేసి జిన్సెంగ్ వేసి 6 గంటలు వదిలివేయండి. మందపాటి పోయాలి, తంతువులపై వర్తించండి మరియు 6 గంటలు పట్టుకోండి. రాత్రిపూట దరఖాస్తు చేసుకోవాలని మరియు మీ తల చుట్టూ ఒక టవల్ కట్టుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

• కోకో బీన్స్ - 80 gr.
• గుడ్డు పచ్చసొన - 3 PC లు.
• కేఫీర్ - 60 మి.లీ.

కోకో బీన్స్‌ను కాఫీ గ్రైండర్‌లో రుబ్బుకుని కేఫీర్‌లో పోయాలి. సొనలు కొట్టండి మరియు అన్ని పదార్థాలను కలపండి. మీ జుట్టును కప్పి 45 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.

హెర్బ్ మాస్క్

• తేనె - 80 gr.
• chamomile - 45 gr.
• సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ - 50 gr.
• కలేన్ద్యులా - 55 gr.
• జిన్సెంగ్ - 50 gr.
• పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె - 10 చుక్కలు

మూలికలను బ్రూ చేయండి, ద్రవ తేనె మరియు నూనె జోడించండి. జుట్టు మూలాలకు మిశ్రమాన్ని వర్తించండి, కూర్పును మీ తలపై 3 గంటలు ఉంచండి.

• పిట్ట గుడ్లు - 7 PC లు.
• తేనె - 40 gr.
• బర్డాక్ ఆయిల్ - 35 మి.లీ.

వెన్నని కొట్టండి, తేనె పోయాలి, మైక్రోవేవ్‌లో వేడి చేయండి. నూనె వేసి, కర్ల్స్ ద్రవ్యరాశితో కప్పండి మరియు 5 గంటలు మంచానికి వెళ్ళండి.

• పొడి ఆవాలు - 65 gr.
• మెరిసే మినరల్ వాటర్ - 100 మి.లీ.
• గుడ్డు - 2 PC లు.
• లిన్సీడ్ ఆయిల్ - 35 మి.లీ.
• బాదం నూనె - 25 మి.లీ.
• బర్డాక్ ఆయిల్ - 30 మి.లీ.

ఆవపిండిని నీటితో పోయాలి, కొట్టని గుడ్డు మరియు వెన్న జోడించండి. మిశ్రమం 30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, 35 నిమిషాలు జుట్టుకు వర్తించండి, మీ తలను బ్యాగ్ మరియు టవల్ తో కప్పండి.

మీ జుట్టు మందంగా చేయలేదా? వీలైతే వాటిని చిత్రించడాన్ని తాత్కాలికంగా ఆపివేయండి (కట్టడాలు ఎక్కువగా కనిపించవు, బూడిద జుట్టు లేదు, మొదలైనవి). ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ, అత్యంత ఖరీదైన సెలూన్లో కూడా పెర్మ్ చేయవద్దు. ఆమె జుట్టును వంకరగా చేస్తుంది, కానీ మందంగా ఉండదు. ముసుగులు వర్తించండి మరియు ఇంట్లో షాంపూలను వాడండి!

మీ జుట్టు మందంగా ఉండేలా ఎలా, ఎలా కడగాలి?

• చిట్కా సంఖ్య 1

నీటి నాణ్యత ద్వారా ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మీ జుట్టును మృదువైన స్వేదనజలంతో కడగాలి. మీరు నడుస్తున్న నీటిని కాఠిన్యం కోసం తనిఖీ చేయాలని మరియు ప్రతి షాంపూ ముందు మెత్తగా చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

దానిని మృదువుగా చేయడానికి, ద్రవాన్ని స్తంభింపచేయడానికి లేదా ఉడకబెట్టడానికి సరిపోతుంది. మీరు వినెగార్ (ప్రాధాన్యంగా వైన్ లేదా ఆపిల్) లేదా తాజాగా పిండిన నిమ్మకాయ లేదా సున్నం రసాన్ని కూడా జోడించవచ్చు. మీ రకమైన కర్ల్స్ సంరక్షణకు సంబంధించిన మూలికా కషాయాలను మరియు కషాయాలతో మీ జుట్టును కడగడం చాలా మంచిది.

సరైన షాంపూని ఎంచుకోండి. సాధారణంగా కర్ల్స్ యొక్క వైవిధ్య లోపాల యొక్క ప్రధాన అపరాధి మీ షాంపూ, మీరు నిరంతరం ఉపయోగిస్తారు. ఇది మీకు అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు, లేదా బలమైన మరియు అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన తంతువులు కూడా బాధపడే రసాయనాల సాంద్రతను కలిగి ఉండవచ్చు. మీ జుట్టు మందంగా ఉండటానికి మరియు బయటకు పడకుండా ఉండటానికి, నాణ్యమైన ప్రక్షాళనను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంతేకాక, ఇది అస్సలు ఖరీదైనది కాదు. మార్గం ద్వారా, ఇది అధిక ధరల యొక్క షాంపూలు చౌకైన అనలాగ్ల కంటే దూకుడు రసాయనాలతో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

గుర్తుంచుకోండి - మంచి ఫోమింగ్ మీరు అద్భుతమైన ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసినట్లు సూచించదు. దీనికి విరుద్ధంగా - షాంపూ నుండి నురుగు మందంగా ఉంటుంది, ఇందులో లారెత్ సల్ఫేట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది - కనికరం లేకుండా మన కర్ల్స్ను పాడు చేస్తుంది మరియు వాటి క్యూటికల్స్ యొక్క రేకులు పెంచుతుంది, అవి పోరస్, బలహీనంగా మరియు నీరసంగా ఉంటాయి. జుట్టు మందంగా మరియు వేగంగా పెరగడానికి, రసాయనాల కనీస కంటెంట్‌తో ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

మరికొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు:

• కడగడం సమయంలో, షాంపూను నెత్తిపై మాత్రమే వర్తించండి మరియు కర్ల్స్ యొక్క పొడవుపై ఎటువంటి సందర్భంలోనూ. వాటిని నీటితో కలిపిన నురుగు అవశేషాలతో కడుగుతారు.
• పారిశ్రామిక బామ్స్ మరియు కండీషనర్లను ఉపయోగించకూడదని ప్రయత్నించండి. అవి అధిక మొత్తంలో సిలికాన్‌లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ప్రాధమిక సౌందర్య ప్రభావాన్ని మాత్రమే ఇస్తాయి. సాధారణంగా, అవి, దీనికి విరుద్ధంగా, తంతువుల నిర్మాణాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తాయి మరియు వాటిని నిర్జలీకరణం చేస్తాయి.
• మీ తాళాలను తీవ్ర శ్రద్ధతో మరియు జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి. వాటిని యాంత్రిక గాయాలకు గురిచేయవద్దు - తడి స్థితిలో దువ్వెన చేయవద్దు, తువ్వాళ్లతో రుద్దకండి, మీ చేతులతో మీ శక్తితో పిండవద్దు.
• మీ జుట్టును వీలైనంత తక్కువగా కడగాలి. వాస్తవానికి, మీరు దానిని మురికి మరియు జిడ్డైన స్థితికి నడిపించాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు దానిని ప్రక్షాళన విధానాలతో అతిగా చేయవచ్చు.
• మీ కర్ల్స్ను ప్రధానంగా సహజ పద్ధతిలో ఆరబెట్టండి. మీకు దీనికి తగినంత సమయం లేకపోతే, హెయిర్ డ్రయ్యర్ కోసం చల్లని లేదా చల్లని గాలిని ఉపయోగించండి,
• ఒక "సహజ షాంపూ" మీరు కోడి గుడ్డు యొక్క పచ్చసొనను ఉపయోగించవచ్చు.
• కడిగిన తర్వాత ఫైటోథెరపీటిక్ కషాయాలను మరియు కషాయాలతో మీ జుట్టును కడగడానికి ప్రయత్నించండి. దీని కోసం, ఓక్ బెరడు మరియు లిండెన్ పువ్వుల నుండి నివారణలు సరైనవి.

ఇంట్లో జుట్టు సాంద్రతను ఎలా సాధించాలి: ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు

అన్నింటిలో మొదటిది, మీ కర్ల్స్ సాంద్రత, బలం మరియు అందాన్ని ఇవ్వడానికి మీరు సరైన రోజువారీ సంరక్షణను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. క్షౌరశాలల నిరూపితమైన చిట్కాలను అనుసరించండి.

1. వారానికి ఒకసారి, వివిధ రకాల సహజ ఉద్దీపనలతో (మెంతోల్ ఆయిల్, ఆవాలు పొడి, దాల్చిన చెక్క) హెయిర్ మాస్క్‌లను వాడండి, వాటి పునరుద్ధరణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి.
2. దువ్వెన చేసేటప్పుడు, సహజ కుప్పతో బ్రష్ లేదా చిన్న పళ్ళతో దువ్వెన ఉపయోగించండి - ఈ సాధనాలు కర్ల్స్ మరియు నెత్తిమీద గాయపడే అవకాశం తక్కువ.
3. వీలైతే, స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి - వార్నిష్‌లు, జెల్లు, నురుగులు, లిప్‌స్టిక్‌లు మరియు మూసీలు. రకరకాల రసాయనాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇవి జిగురు మరియు దెబ్బతింటాయి.
4. జుట్టు మందంగా మరియు బలంగా ఎలా చేయాలి? నెలకు ఒకసారి మీ జుట్టును కత్తిరించడం అవసరం! మీరు పొడవాటి జుట్టు కావాలని కలలుకంటున్నప్పటికీ, దెబ్బతిన్న మరియు విడిపోయిన చివరలను క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించడం చాలా ముఖ్యం. లేకపోతే, మీ ప్రయత్నాలన్నీ తగ్గుతాయి "నో",
5. మల్టీవిటమిన్ కాంప్లెక్స్‌లను తీసుకోండి మరియు మీ ఆహారాన్ని హేతుబద్ధం చేయండి. బాహ్య సమస్యలతో అంతర్గత పోరాటం లేకుండా, స్థానిక సంరక్షణ ఖచ్చితంగా విజయవంతం కాదు,
6. బాహ్య చికాకులు, ముఖ్యంగా అతినీలలోహిత మరియు మంచు నుండి కర్ల్స్ ను రక్షించండి. వేడి, మంచు మరియు వర్షపు వాతావరణంలో టోపీలు మరియు టోపీలను ధరించండి,
7. గట్టిపడటం మరియు వెయిటింగ్ ప్రభావంతో రెడీమేడ్ సౌందర్య సాధనాలను ప్రయత్నించండి,
8. అనే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి "Rogaine". ఇది మీ జుట్టుకు సరైన సాంద్రతను అందిస్తుంది.

జుట్టు సాంద్రతకు సౌందర్య సాధనాలు

ఇంటి సౌందర్య ఉత్పత్తులు సంచిత ప్రభావానికి భిన్నంగా ఉంటాయి, అందువల్ల, దృశ్యమాన ఫలితాన్ని వెంటనే ఇవ్వండి. కానీ ఇది భిన్నంగా మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది "సిండ్రెల్లా ప్రభావం"రసాయన ఉత్పత్తుల ద్వారా మాకు అందించబడింది.

జుట్టు పెరుగుదల, వాటి బలోపేతం మరియు వేగవంతమైన పునరుత్పత్తి కోసం ప్రాథమిక సౌందర్య నూనెలను ఉపయోగించండి. మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు బరువుగా పోషించడానికి మరియు తేమగా మార్చడానికి ఇవి మీకు సహాయపడతాయి. పర్యావరణం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి జుట్టును రక్షించడానికి నూనె కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ముఖ్యమైన మరియు కూరగాయల నూనెలు ముసుగుకు పూర్తి స్థాయి ప్రత్యామ్నాయంగా మారతాయి, దీని కోసం ప్రతి ఆధునిక మహిళ పూర్తి చేయడానికి సమయం దొరకదు. అప్లికేషన్ ముందు, ఉత్పత్తిని ఆవిరి స్నానంలో వేడి చేయాలి. తడి జుట్టు మీద పంపిణీ చేయడం మంచిది.

సుగంధ నూనెలతో సుగంధ మసాజ్ మరియు సుగంధ కాంబింగ్ సెషన్లను క్రమం తప్పకుండా చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

నిపుణుల సహాయం లేకుండా మీరు మీ జుట్టును ఎలా మందంగా మరియు భారీగా చేయవచ్చో మేము మీకు చెప్పాము. అయితే, మీరు క్షణిక ఫలితాన్ని సాధించాలనుకుంటే, మీరు నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడం మంచిది. తలపై జుట్టు మొత్తాన్ని మీరే పెంచడానికి, మీరు ఓపికపట్టాలి మరియు పైన పేర్కొన్న అన్ని అవకతవకలను నిర్వహించడానికి తగినంత సమయం ఉండాలి.

మీరు ఒకటి లేదా మరొకటి కలిగి ఉండకపోతే, నిపుణులను సందర్శించడం మరియు తగిన సంరక్షణను ఏర్పాటు చేయడం మంచిది. ఇర్రెసిస్టిబుల్!

శుభ్రం చేయు మరియు చికిత్స

ప్రక్రియ యొక్క ముఖ్యమైన విషయం ప్రక్షాళన ప్రక్రియ. ఇది చివరి దశ, ఇది జుట్టు మీద ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. కషాయాలతో మీ తలను శుభ్రం చేయడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది:

నేటిల్స్ ప్రక్షాళన నిజంగా మీ జుట్టుకు సహాయపడుతుంది

కృత్రిమ మార్గాలు

జాబితా చేయబడిన ఎంపికలతో పాటు, బ్యూటీ సెలూన్లలో అందించే పద్ధతులకు కూడా మేము పేరు పెడతాము. కేశాలంకరణ యొక్క సాంద్రతను పెంచడానికి వర్తిస్తాయి:

రెండు పద్ధతులు మీ జుట్టును మందంగా చేస్తాయి మరియు అవి అందంగా కనిపిస్తాయి. కానీ ముఖ్యమైన సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయి. మొదట, విధానాలు చాలా ఖరీదైనవి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము అలాంటి ఎంపికను అనుమతించరు. రెండవది, సాంద్రత కోసం లామినేషన్ లేదా హెయిర్ ఎక్స్‌టెన్షన్స్ సమస్యను పరిష్కరించవు, అనగా అవి నెత్తిమీద లేదా వెంట్రుకల పుటల స్థితిని మెరుగుపరచవు. అందువల్ల, కృత్రిమ మార్గాలలో ఒకదానిపై ఆర్థిక ఖర్చు చేయడానికి ముందు, దాని గురించి ఆలోచించండి.

బహుశా మీరు జానపద వంటకాలపై శ్రద్ధ వహించాలి.